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Switch Life｜ep #22：處理情緒就跟學 Swing 一樣
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*Random 更新中！第一時間居然可以收聽到的人，快去買樂透 XD
嗨大家好，好久不見！先跟各位說，秉持著隨性的精神，這集是在咖啡廳錄製的 XD
這次的經驗也讓我們知道，以後出去再怎麼聊天，真的都不要太激烈到影響到隔壁桌都沒發現。（是的，背景有很多飛來飛去的英文句子，他講話的分貝大到，我們懷疑他是不是完全沒發現，他的隔壁，就是我們，其實存在啊 XDD）
Anyway 這集很適合當背景音樂，我們聊了 IG post 中，對「如何處理情緒」的看法：
「你的朋友要不要處理情緒，就像是教 swing 一樣，如果對方沒有要聽，就算你/老師講一百遍，也沒有用。所以也請你放手，也許對方，就是需要再掙扎一下。這是他的課題，你只要陪他就可以了。同理，如果對方一直問你『你快告訴我怎麼處理』，誒，這不是你的責任 XD」
萬宗歸一，這也跟 swing 很像：
「大家都想要 SOP（快速解決情緒/快速學會舞蹈），可是每個人都不一樣，老師或是你的朋友/前輩只能把大原則與你分享，說實話，這也已經很足夠了。請把責任歸於自己身上。只有當你意識到這都是自己的責任時，你才能真的自由、真的學會、真的成長、真的成為自己想要的力量。」
最後面聊了 Ella 的軼事，真的很喜歡這樣聊爵士的時刻，歡迎來聽音樂，我們的歌單： https://open.spotify.com/playlist/6cgxQCKJgHIeVlp1y9fchn
接下來會每週更新，因為，我們一次聊了一個半小時哈哈哈哈哈哈哈！
See ya!!!
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