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EP 6:想要不拘泥於昨天,就設置情緒停損點吧!- 松浦彌太郎 『嶄新的理所當然』(下)

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EP6
1. 屢行每一個小約定,是一種堅持也是一種驚喜
2. 不要背對對岸的人,不要總覺得奇怪,去嚐試看看
3. 遺忘的恩惠,不愉快的學著忘記,忘不掉的學著停損
4. 關於表達性藝術治療這件事
5. 理所當然指的是夢想和希望
6. 還想聽我說什麼?到Lauren says IG 私訊讓我知道喔!
👇哎居傳送門👇
https://instagram.com/lauransays?igshid=13uw6ulww7qyb
Love You all,
Lauren
-----
關於松浦彌太郎 及 嶄新的理所當然 (下)
第一次在書店遇見松浦彌太郎的書是『謝謝你』,當時對於其所訴說的內容震驚不已,因為很多正是我默默在落實的事情,我一直堅信著人與人之間不能有太模糊的溝通,包括與自己的對話也是,若什麼都以大概來交代,一遇到不舒服都選擇不捅破窗紙的話,那些小小嫌隙都會存在心中化為致命毒素,這樣的人際關係也必定有斷掉的一天,為了維持和珍視的友人健康的往來,不管犯了什麼樣的錯誤,即便是遲到我也會好好道歉。
在職場上更是有這樣的體會,有時可能礙於權力與位階,或是單純把工作當成非生活的一部分,導致在遇見不明智的政策時只能選擇漠然接受(嗎?)我想鼓勵大家更勇敢地去挑戰,若是不同意主管想法,可以做二次提案來溝通,若是不同意同事的做法,也可以找到更好的溝通方式,試著扭轉局面,或是投入一些新的契機吧!從自己開始創造,別總是覺得算了,這樣自己也會枯萎下去,我可是深刻體會過的!
總之,希望大家對於生活中的大大小小的事都有更細緻的觀察,也從中汲取更多好的養分,若是遇到了不舒服的狀況也要為自己妥善處理,記住,理想的生活是不會平白無故從天上掉下來的,是要自己創造的,共勉之。
-----
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4. 關於表達性藝術治療這件事
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第一次在書店遇見松浦彌太郎的書是『謝謝你』,當時對於其所訴說的內容震驚不已,因為很多正是我默默在落實的事情,我一直堅信著人與人之間不能有太模糊的溝通,包括與自己的對話也是,若什麼都以大概來交代,一遇到不舒服都選擇不捅破窗紙的話,那些小小嫌隙都會存在心中化為致命毒素,這樣的人際關係也必定有斷掉的一天,為了維持和珍視的友人健康的往來,不管犯了什麼樣的錯誤,即便是遲到我也會好好道歉。
在職場上更是有這樣的體會,有時可能礙於權力與位階,或是單純把工作當成非生活的一部分,導致在遇見不明智的政策時只能選擇漠然接受(嗎?)我想鼓勵大家更勇敢地去挑戰,若是不同意主管想法,可以做二次提案來溝通,若是不同意同事的做法,也可以找到更好的溝通方式,試著扭轉局面,或是投入一些新的契機吧!從自己開始創造,別總是覺得算了,這樣自己也會枯萎下去,我可是深刻體會過的!
總之,希望大家對於生活中的大大小小的事都有更細緻的觀察,也從中汲取更多好的養分,若是遇到了不舒服的狀況也要為自己妥善處理,記住,理想的生活是不會平白無故從天上掉下來的,是要自己創造的,共勉之。
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