Episódio 3 - O Treino Perfeito!
Manage episode 310685233 series 3068420
内容由Sérgio Rodrigues提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Sérgio Rodrigues 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Olá, No episódio de hoje, falo sobre o treino perfeito. Não esperem um esquema ou 'desenho' de um treino perfeito. É mais um princípio que serve de base aquilo que eu chamo de treino perfeito para cada um de vocês. Para quem tem dificuldades em seguir o podcast no Anchor ou Spotify, podem também encontrar-me no Itunes ou Google Podcast, se for mais prático. Espero que gostem e que partilhem com amigos :) Até Domingo!
…
continue reading
17集单集