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La CLAVE para RESPIRAR BIEN con el Dr. Luisam Tarrats | Gana Tu Día Ep. 243

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La Clave para Respirar Bien con el Dr. Luisam Tarrats | Gana Tu Día Ep. 243
En este episodio, recibimos al Dr. Luisam Tarrats, un especialista en respiración y salud nasal que nos explica cómo algo tan cotidiano como respirar puede transformar nuestra salud y calidad de vida. Hablamos sobre los errores comunes que cometemos al respirar y cómo mejorar nuestras técnicas de respiración para reducir el estrés, mejorar el sueño y aumentar nuestra energía. El Dr. Tarrats también comparte recomendaciones prácticas y explica por qué la respiración nasal es clave para una vida más saludable. ¡Prepárate para descubrir la ciencia detrás de la respiración correcta y cómo aplicarla en tu vida diaria!
🌟 Servicios destacados:
EDUCATE: Lleva tu carrera al siguiente nivel con un análisis de tus necesidades de crecimiento laboral: https://educateyconecta.com/
CARIBBEAN SOLAR ENERGY: Soluciones en energía solar para un futuro más limpio: https://caribbeansolarenergypr.com/
AMBITIOUS CORP: Mejora la calidad del agua que consumes con nuestros productos: https://abeberagua.com/
COMPASS AGENT ACADEMY: El programa que necesitas para convertirte en un Top Producer: https://www.compassagentacademy.com/
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