Quand on est à bout (41) - ça nous arrive tou.te.s de péter un câble (sur nos enfants) ! Comment faire quand la tempête est là ? Et surtout, comment faire en sorte de ne plus être autant à bout ?

la Boîte À Outils des parents - le podcast pour une parentalité épanouie, sereine et apaisée

Si vous m’écoutez depuis longtemps, je pense que vous mettez des choses en place pour améliorer votre parentalité. C’est tout à votre honneur. Bravo pour ça ! Oui mais voilà, il n’est pas toujours facile d’être constant.e et d’appliquer de nouvelles habitudes en permanence. Les anciennes habitudes ont la vie dure et ont tendance à revenir facilement puisque ce sont vos automatismes. Et un jour pas fait comme les autres, on craque. On est à bout.

Et alors ?

Et bien, alors, vous avez le droit ! Vous avez complètement le droit d’être à bout. Vous êtes comme moi, un être humain, parfaitement imparfait.e.

Dans cet épisode, je veux vous rassurer : être à bout arrive à tout le monde. Et je veux aussi vous inviter à repérer les circonstances qui vous mettent à bout pour mieux les prévenir et éviter cette crise.

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Découvrez les parcours d'écoute du podcast et téléchargez gratuitement les 5 étapes pour arrêter de crier, le guide pour passer des vacances sereines en famille et la liste des émotions.

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