مجتمع 公开
[search 0]
更多

Download the App!

show episodes
 
Sayed Farah سايد فرح the national physique champion of Jordan is a wellness activist, a writer, and the founder of the Palmonday نحو مجتمع صحي initiative. This podcast is the audio version of articles and videos by Sayed Farah and is brought to you all the way from Amman, Jordan the beating heart of the ancient world. To access the written version and to know more about Sayed check our websites https://palmonday.org and https://sayedfarah.com or find Sayed Farah سايد فرح on Facebook https:// ...
 
فيديوهات تشحذ الفكر حول الحياة والإنسانية، بأفكار من قادة إقتصاديين وعلماء نفس وباحثين يتحدثون على الخشبة في مؤتمرات تيد وأنشطة تيد إكس والأنشطة الشريكة حول العالم. يمكنكم كذلك تحميل هذه الفيديوهات وفيديوهات أخرى مجانا على TED.com، مع النص الكامل التفاعلي بالإنجليزية وملفات ترجمة لحوالي 80 لغة. تيد منظمة غير ربحية مكرسة للأفكار التي تستحق النشر.
 
Loading …
show series
 
صيام 72 ساعة و الخلايا الشبح 👻 عنوان الحلقة الرابعة من الموسم الثاني بإمكانك مشاهدة الحلقات على شكل فيديو على https://tiktok.com/@palmonday و على https://facebook.com/palmonday ومتابعة البث المباشر على https://youtube.com/palmonday ومتابعة المهندس سايد فرح على https://facebook.com/sayedfarah
 
حتى لو ماخد فياغرا أو سيالس هذه المادة تشطبك الحلقة الثالثة من الموسم الثاني بإمكانك مشاهدة الحلقات على شكل فيديو على https://tiktok.com/palmonday و على https://facebook.com/palmonday ومتابعة البث المباشر على https://youtube.com/palmonday ومتابعة المهندس سايد فرح على https://facebook.com/sayedfarah
 
الكيتو لا يبني عضلات وما هو اهم من السعرات الحرارية لحرق الدهون عنوان الحلقة الثانية من الموسم الثاني بإمكانك مشاهدة الحلقات على شكل فيديو على https://tiktok.com/palmonday و على https://facebook.com/palmonday ومتابعة البث المباشر على https://youtube.com/palmonday ومتابعة المهندس سايد فرح على https://facebook.com/sayedfarah…
 
لمشاهدة الفيديو على فيسبوك؛ https://facebook.com/palmonday لمشاهدة الفيديو على يوتيوب: https://youtube.com/palmonday لمتابعة المهندس سايد فرح: https://facebook.com/sayedfarah لمتابعة البث المباشر على تيكتوك: https://tiktok.com/@palmonday
 
لكل فرد الحق في بيئة نظيفة - ولكن توجد فوارق كبيرة عندما يتعلق الأمر بمن يواجه عواقب التلوث. تشير بيغي شيبرد، رائدة العدالة البيئية، إلى التأثير غير المتناسب للظروف البيئية الخطرة على مجتمعات الملونين والسكان الأصليين وتتحدانا لبناء مستقبل عادل حقاً يحول "مناطق التضحية" - حيث يتم التضحية بصحة المجتمع من أجل التنمية - - في "مناطق خضراء" تصحح إرث الت…
 
ماذا لو كانت الروايات المقبولة عمومًا حول تأسيس الحضارة كلها خاطئة؟ بالاعتماد على الأبحاث الرائدة ، يتحدى عالم الآثار ديفيد وينغرو التفكير التقليدي حول التطور الاجتماعي للبشرية - من اختراع الزراعة إلى تشييد المدن والأنظمة الطبقية - ويشرح كيف يمكن لإعادة التفكير في التاريخ أن تغير بشكل جذري منظورنا حول عدم المساواة والحياة الحديثة.…
 
قبل دخول عالم الصحافة المالية، كانت جيليان تيت عالمة أنثروبولوجيا ثقافية درست كيف يؤثر الماضي على أفكارنا وسلوكياتنا الحالية. في محادثة مسلية، توضح كيف يمكنك استخدام نظرة أنثروبولوجية لرؤية العالم بعيون جديدة والترحيب بالحقائق الثقافية الجديدة والمختلفة في حياتك.由جيليان تيت
 
نظرًا لأن الأصول الرقمية مثل العملات المشفرة والرموز الغير قابلة للاستبدال أصبحت أكثر انتشارًا، يعتقد المفكر التصميمي ورئيس إنستقرام آدم موسيري أن المبدعين في وضع فريد يمكنهم من الاستفادة منه. يمكن لهذه التقنيات التي تدعم سلسلة الكتل أن تلغي الحاجة إلى "وسيط" في شكل منصات وسائط اجتماعية كبيرة ، مما يسمح للمبدعين بتوزيع أعمالهم بحرية أكبر والتواصل م…
 
بعد أن عاشت حياة راسخة كقس وأب وزوج ، لم تعد بولا ستون ويليامز قادرة على إنكار حقيقتها وانتقلت. في هذا التأمل الحواري والفكاهي في بعض الأحيان ، تقدم ويليامز وجهة نظرها حول التجارب اليومية المفقودة والمكتسبة والتي كانت تعتبر من المسلمات في رحلتها للأنوثة العابرة.由بولا ستون ويليامز
 
يقول المحرر والمؤلف كيفن كيلي: "كل شيء عظيم وصعب يتطلب إحساسًا قويًا بالتفاؤل"، ويعتقد أن لدينا التزامًا أخلاقيًا بأن نكون متفائلين. بتتبع تقدم البشرية عبر التاريخ، لاحظ أن النظرة الإيجابية تساعدنا في حل المشكلات وتمكننا من شق طريق إلى الأمام. في هذا الحديث المضيء، يشارك ثلاثة أسباب للتفاؤل خلال الأوقات الصعبة، موضحًا كيف يمكن أن يساعدنا في أن نصبح…
 
يقول جيمي بريجز، كاتب المقالات والمدافع عن العدالة متعددة الجوانب: "لقد حان الوقت لتقدير نوع الجنس، بدءًا من الرجال الذين يواجهون ذواتنا الداخلية بشكل أصلي مع بعضهم البعض". في هذه الدعوة إلى العمل من أجل المساواة بين الجنسين ، يشرح كيف تضر المفاهيم التقليدية للذكورة المجتمع ويقدم ثلاث طرق يمكن للرجال من خلالها المساعدة في تعزيز السلامة الشخصية والك…
 
إذا كنت تتساءل عن سبب كون الوجه الأسود - تقليد الأشخاص المنحدرين من أصل أفريقي من خلال الصور النمطية والبشرة السوداء بالمكياج - أمرًا مهمًا ، فربما يساعد درس بسيط في التاريخ في إزالة الغموض عن الغضب. تشرح دوان ريس، أمينة المتحف الوطني للتاريخ والثقافة الأمريكيين من أصل أفريقي، كيف تتغلغل هذه الممارسة في النفس والثقافة الأمريكية (في المسرح والموسيقى…
 
كيف كنت ستتكيف أثناء انتشار الوباء مع العمل والمدرسة والحفاظ على أوثق علاقاتك بدون الإنترنت؟الإعتماد على الإنترنت في العصر الرقمي شائع جدًا ويبدو متوافرًا. وبالرغم من ذلك، لا يزال هناك مليارات من الناس في جميع أنحاء العالم يعيشون من دونه. تدعو بريسيلا تشومبا كينيوا، الخبيرة الاستراتيجية في مجال التحول الرقمي، إلى الوصول الجماعي إلى الفرص والإمكانات…
 
This episode is also available as an article post: https://wp.me/p8coY0-ya and https://sayedfarah.com/articles For news in English and more articles by Sayed Farah سايد فرح : https://ammpost.com For any issues regarding the content of this episode email us: podcast@ammpost.com To know more about the managing editor: http://palmonday.com https://fac…
 
يقول عالم النفس جميل زكي: "من الصعب أن تكون متفائلًا في بعض الأيام ولكن الفلسفة التشاؤمية - إعتقاد أن البشر أنانوين وطماعون ومخادعون- تجعل الإنسانية أكثر وحدة وانقسامًا". يقدم زكي بحثًا مبهرًا عن التعاون والتعاطف والثقة ويدعو إلى التفاؤل و يوضح لنا كيف نتحرر من فخ التشاؤمية.由جميل زكي
 
This episode is also available as an article post: https://wp.me/p8coY0-wL and https://sayedfarah.com/articles For news in English and more articles by Sayed Farah سايد فرح : https://ammpost.com For any issues regarding the content of this episode email us: podcast@ammpost.com To know more about the managing editor: http://palmonday.com https://fac…
 
This episode is also available as an article post: https://wp.me/p8coY0-uS and https://sayedfarah.com/articles For news in English and more articles by Sayed Farah سايد فرح : https://ammpost.com For any issues regarding the content of this episode email us: podcast@ammpost.com To know more about the managing editor: http://palmonday.com https://fac…
 
This episode is also available as an article post:https://wp.me/p8coY0-qZandhttps://sayedfarah.com/articlesFor news in English and more articles by Sayed Farah سايد فرح :https://ammpost.comFor any issues regarding the content of this episode email us:podcast@ammpost.comTo know more about the managing editor:http://palmonday.comhttps://facebook.com/…
 
This episode is also available as an article post: https://wp.me/p8coY0-lC and https://sayedfarah.com/articles For news in English and more articles by Sayed Farah سايد فرح : https://ammpost.com For any issues regarding the content of this episode email us: podcast@ammpost.com To know more about the managing editor: http://palmonday.com https://fac…
 
This episode is also available as an article post: https://wp.me/p8coY0-lB and https://sayedfarah.com/articles For news in English and more articles by Sayed Farah سايد فرح : https://ammpost.com For any issues regarding the content of this episode email us: podcast@ammpost.com To know more about the managing editor: http://palmonday.com https://fac…
 
This episode is also available as an article post: https://wp.me/p8coY0-kU and https://sayedfarah.com/articles For news in English and more articles by Sayed Farah سايد فرح : https://ammpost.com For any issues regarding the content of this episode email us: podcast@ammpost.com To know more about the managing editor: http://palmonday.com https://fac…
 
This episode is also available as an article: https://wp.me/p8coY0-kB and https://sayedfarah.com/articles For news in English and more articles by Sayed Farah سايد فرح : https://ammpost.com For any issues regarding the content of this episode email us: podcast@ammpost.com To know more about the managing editor: http://palmonday.com https://facebook…
 
This episode is also available as an article post: https://wp.me/p8coY0-jr and https://sayedfarah.com/articles For news in English and more articles by Sayed Farah سايد فرح : https://ammpost.com For any issues regarding the content of this episode email us: podcast@ammpost.com To know more about the managing editor: http://palmonday.com https://fac…
 
This episode is also available as an article post: https://wp.me/p8coY0-g6 and https://sayedfarah.com/articles For news in English and more articles by Sayed Farah سايد فرح : https://ammpost.com For any issues regarding the content of this episode email us: podcast@ammpost.com To know more about the managing editor: http://palmonday.com https://fac…
 
يقول المؤلف ستيفن جونسون أن مضاعفة العمر المتوقع في قرنٍ من الزمن هو أعظم إنجازاتنا. كيف جعلنا ذلك يحدث وكيف يمكننا مواصلة ذلك؟ مدعومًا بالطرائف التاريخية الرائعة، يشاركنا بعض الابتكارات التي تطيل العمر ويذكرنا بثلاثة أمور رئيسية لازمة للتأكد من تمتع كل البشرية بهذه التطورات في مجال الصحة.由ستيفن جونسون
 
تقول عالمة الأنثروبولوجيا الطبية نانسي ن. تشين إن معدلات السمنة العالمية آخذة في الارتفاع، لكن حملات التشهير بالجسد تضر أكثر مما تنفع. بالتفكير في كيفية تغير التاريخ الثقافي لمُثُل الجسد عبر التاريخ، تقدم طريقة جديدة لرؤية أنفسنا وصحتنا من خلال تعزيز تنوع الجسم لردم الفجوة بين ما هو مثالي وما هو حقيقي.…
 
يعود تاريخ الشوكولاته في المكسيك إلى أكثر من ٨٠٠ عاماً، وهي منسوجة في تاريخ السكان الأصليين لأوكساكا. متحدث تيد جيرمان سانتيلان يتكلم عن عمله في إحياء تقنية شعب المكستك المستخدمة في إعداد هذا الطعام التقليدي الشهي عن طريق تدريب جيل جديد من المزارعين المحليين، مما يساعد على خلق فرصة اِقتصادية والحفاظ على إرث لذيذ في نفس الوقت.…
 
تتحول العنصرية وتنتشر وتختبئ وراء العديد من أنصاف الحقائق والأكاذيب الكاملة حول مكان إقامتها ومن يجسدها، في هذا الحديث العملي، تفضح الخبيرة السياسية كانديس واتس سميث ثلاثة خرافات مسلم بها على نطاق واسع حول العنصرية في الولايات المتحدة وتدعو إلى تعريف أكثر دقة واتساعًا لدعم هذا العصر الجديد من العمل المناهض للعنصرية.…
 
عندما تفكر في المطبخ الشمالي الأمريكي، هل يأتي الطعام المحلي لعقلك؟كبير الطهاة سيان شيرمان يقدم درس تاريخ جوهري يشرح غياب تقاليد الطبخ الأميركية الأصلية عبر القارة، مسلطاً الضوء علي أسباب تثقيف الشعوب الأصلية يقع في مركز نظام غذائي أفضل وعلاقة أكثر صحة مع الطبيعة.由سيان شيرمان
 
القلق الناتج عن معاملتك كشخص غريب أو المعاملة بشكل جامد يمكن أن يصبح أداة خطيرة على صحتك وسلامتك. في هذه المحادثة العميقة، طبيبة الطب النفسي الاجتماعي فاليري بوردي- غريناواي تكشف المصدر الحقيقي لهذا القلق( تلميح: ليس من الأفراد) وتشارك إستراتيجيات لبناء أنظمة مناعية داعمة لنا وللآخرين -- لكي نستطيع بناء عالم أكثر شمولية وتعاطف وبساطة. (هذه المحادثة…
 
نشأت زميلة TED زهرة المهدي أمام الشاشات - "آلات سرد القصص" مثل التلفزيون والإنترنت التي شكلت إحساسها بالذات والواقع. أصبحت الآن فنانة وصانعة أفلام متعددة الوسائط، وتتحدى الروايات التاريخية الشائعة وتبرز وجهات نظر متعددة. في هذا الحديث الفعّال، تتتبع المهدي تطورها كراوية قصة تستخدم أسلوب السخرية والفكاهة السوداء وتقنيات الكولاج اللمسية لتوسيع نطاق م…
 
يقول الموثق وزميل TED فراس فياض أن لدى المجتمع مجموعة من القصص تخبر عن ذاتها حول هوية اللاجئين وكيف يبدون. مع أفلامه، فهو في مهمة لفصل الحقائق من الخيال عن اللاجئين. كما أنه يمثل شكلًا من أشكال المقاومة لنفسه وابنته ولملايين اللاجئين السوريين الآخرين في كل أرجاء العالم. قصة مروعة ومسعى لإنهاء الظلم وشهادة لقوة رواية القصص.…
 
الحافلات الصغيرة الكينية -- المعروفة بـ"ماتاتوس" -- تقدم طريقة مريحة، وفي متناول اليد، وملونة للناس للتنقل. ولكنا تفرض أخطار أمنية ومشاكل الإتاحة لكثير من الركاب، خاصة النساء. تحضر وجهة النظر النسوية، الناشطة وزميلة TED "ناعومي موارا" تنادي بالثورة في النقل العام من خلال شفافية الطرق، وحماية الركاب من التحرش، وتمهيد الطريق للنساء من أجل تبوأ مناصب …
 
كيف تعيد اكتشاف ذاتك الأكثر سعادة، المدفوعة بالهدف (وأقل هوسًا بالإنتاجية) في ظل هذا الوباء؟ امتحن نفسك برفقة نصير مستقبل العمل دومينيك برايس بينما يشرح دليل بسيط وعميق مكوّن من أربعة أجزاء لمساعدتك على تقييم حياتك من خلال طرق تساعدك على التواصل مجدّدًا مع هو مهم حقًا.由دومينيك برايس
 
لا تحدد القواميس والقواعد النحوية معنى الكلمة في اللغة وإذا صدقنا ذلك، فإنه يؤذي أكثر من أنه يساعد وخصوصًا للمجتمع المتحول جنسيًا. فالعالم اللغوي الاجتماعي آرتشي كراولي يوضح فيها الخرافات الثلات الأكثر انتشارًا عن اللغة، كما أنه يوضح كيف أنه نظام لين يتطور بشكل طبيعي نحو تحقيق التضامن.由آرتشي كراولي
 
تصوّر مكانكَ المفضّل في الطبيعة، كيف ستشعر لو اختفى في الغد؟ ضمن رسالة الحبّ إلى الكوكب هذه، يدعونا العامل الاجتماعي والناشط البيئي كنوت إيفار بيورليخوغ إلى تحدي المشاعر العميقة والصعبة - الحب والحزن وحتى الغضب والتي نشأت من خسارتنا للبيئة بسبب المناخ من أجل العمل على منزل بيئي.由كنوت إيفار بيورليخوغ
 
قال غريغ أندرسون أنه وعلى المخطط الإجمالي للتاريخ، يبدو الواقع المعاصر إستثناءًا غريبًا عندما نقارنه بعوالم القدامى، وعوالم ماقبل الاستعمار والحضارات الأصليّة. حيث حكمت الخرافات وتجولت الآلهة. إذًا لماذا يعتقد الغربيون المعاصرون أنه محقون حيال الواقع بينما كل الآخرين مخطئون؟يتغلل أندرسون في أعماق الواقع الموضوعي ليظهر الأكوان العديدة التي وراءه-- و…
 
كيف تضع البيئة على رأس قائمة أولويات الجميع؟ تقول الناشطة المدافعة عن المناخ أنجيلا فرانسيس: لا يمكنك ذلك - ولكن يمكنك حملهم على الاهتمام بتحسين حياتهم. في هذا المحادثة البراغماتية، تشاركنا كتاب قواعد اللعبة لمساعدة حتى الأكثر ترددا بيننا على رؤية فوائد الاقتصاد الأخضر على صحتهم وثروتهم ورفاههم.由أنجيلا فرانسيس
 
عندما نتعرض للخسارة ، ينتقل الحزن معنا في كل مكان - حتى في العمل. ما الذي يمكن أن تفعله الشركات لدعم الموظفين المكلومين؟ يشارك تيلاك ماندادي قصته الخاصة عن حسرة لا يمكن تصورها، ويقدم ثلاث طرق يمكن للمؤسسات أن تزرع بها ثقافة التعاطف في مكان العمل ، وخلق بيئة تشجع المجتمع والإنتاجية والفرح. (يحتوي هذا الحديث على محتوى خاص بالبالغين.)…
 
بدعم من البحث والحكايات الشخصية، تكشف الأستاذة الإسبانية آنا بابل عن العلاقة المعقدة بين اللغة والثقافة، وتظهر كيف تؤثر الفئات الاجتماعية والتحيزات الكامنة على الطريقة التي نسمع بها ونراعي ونحكم على بعضنا البعض في نهاية المطاف. حديث من شأنه أن يتركك تتساءل عن افتراضاتك حول ما يعنيه حقًا التحدث بلغة .…
 
في مسرح الحياة اليومية، المعلم المسرحي "جو مايكل ريزيز" يدرس الهوية الكويرية وطيف التمثيل الجندري، في نجاحه وفشله. بمساعدة من مقدمة مبهجة ؟؟؟، يستكشف "ريزيز" الإمكانية الحرة لأداء جندري ولفهم افضل لأنفسنا لبعضنا وللمساحات التي نحتلها.由جو مايكل ريزيز
 
يقول عالم النفس الاجتماعي كيث باين: "إذا أردنا إصلاح سياستنا فعلينا أولاً أن نُصحح انعدام المساواة". يوضح باين كيف تُؤثّر الفروق الاقتصادية على الطريقة التي يرى فيها الناس ويتصرفون بها تجاه بعضهم البعض، ويُساعدنا على فهم سبب ظهور وتزايد الاستقطاب السياسي الذي يقسم المجتمع، ويتحدّانا لنتمهّل في حكمنا على الشخص الذي يخالفنا الرأي سياسياً.…
 
بك يصبح العالم أكثر مساواة. مستشهدة بلحظة تكوينية من حياتها الخاصة، تسلط المدافعة عن حقوق المساواة نيتا موسبي تايلر الضوء على سبب أن الظهور والقتال من أجل الآخرين الذين يواجهون ظلمًا يتجاوز تجربتك التي تعيشها يؤدي إلى مستقبل أكثر إنصافاً وأكثر عدلاً للجميع.由نيتا موسبي تايلر
 
The coronavirus brought much of the world to a standstill, dropping carbon emissions by five percent. Al Gore says keeping those rates down is now up to us. In this illuminating interview, he discusses how the steadily declining cost of wind and solar energy will transform manufacturing, transportation and agriculture, offer a cheaper alternative t…
 
يقول المؤرخ فاريش أحمد نور: إن الاستعمار لا يزال بمثابة محنة لا مفر منها في الوقت الحاضر ، ولا يزال باقًا في الأساطير والصور النمطية الداخلية السامة التي تفوق الأنظمة التي خلقتها. بدراسة سبب استمرار هذه التحيزات والروايات (وأحيانًا تزدهر) ، يقترح نهجًا متعدد التخصصات لرفض الهواجس الثقافية ذات التاريخ الرومانسي ومنع الحنين الخبيث من إدامة الاضطهادات…
 
تصنع عقولنا تصنيفات ليبدو العالم منطقي، لفهم أساليب التعامل ولإتخاذ القرارات السريعة. لكن هذه القدرة على التصنيف تحمّل عقولنا أعباء في صورة تحيز لا إرادي. في هذه المحادثة القوية تكشف جينيفر ل. إبرهاردت الأخصائية السيكولوجية كيف تستهدف تحيزاتنا الظالمة الأشخاص ملوني البشرة في كل طبقات المجتمع - بدءاً من المدارس ووسائل التواصل الاجتماعي إلى أجهزة الش…
 
يمر الجميع بالفقد، لكن كيف يمكنك أن تتعايش مع الفترات العصيبة التي تليها؟ تشاركنا باحثة المرونة، لوسي هون، ثلاث استراتيجيات يتطلب تطبيقها جهدًا شديديًا حيث ترفع من قدرتنا للإقدام على المحن، التغلب على المعاناة ومواجهة أيّا كان ما يصطدم في وجه الثبات والنعم.由لوسي هون
 
Loading …

快速参考指南

Google login Twitter login Classic login