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Steve说是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。
 
BYM 职场系列,主播 Brofeng、简里里,分别有来自世界顶尖商学院、跨国管理咨询公司、财富 500强企业,以及创业公司的工作和管理经验。我们跟你聊聊,职业发展中的道和术。 发送问题到 bymclub@outlook.com 关注微博:简里里、bymbrofeng
 
一生二,二生三,三生万物。“一三说”,来自美国硅谷的泛心理知识科普播客,带给您专业,靠谱,实用的减压小知识,用心理学帮您调节情绪,提升睡眠和性健康。每两周一期,涵盖睡眠科学,性科学,压力管理,心理调节,职场应对,饮食健康,两性关系,个人成长,等方方面面。主持人一三博士(Dr. Yishan Xu),是加州执照临床心理学家,睡眠心理学家,系统受训于斯坦福医学院睡眠科,美国行为睡眠医学学会​行为睡眠医学认证(DBSM)。让我们带着一颗好奇的心,一起来探索心理健康的奇妙世界吧!一三心理诊所网站:https://www.mindbodygarden.com。一三博士的英文睡眠播客 “Deep into Sleep”:https://deepintosleep.co。
 
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本期节目是我最近一段自我觉察、灵魂拷问和重新找回迷失自我的历程分享。通过和伴侣的对话,我发现了焦虑、抑郁和颓废背后的真相,向自己的内心道歉,也获得了被谅解和接纳的温暖。通过分享,我希望帮助你理解个人成长史的回顾是如何帮助一个人解决当下的情绪困扰和迷茫困惑的。 本期提到的内容:《十三邀》第一季第10集,嘉宾陈嘉映 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve,也欢迎访问节目官网http://steveshuo.com 或者到https://afdian.net/@steveshuo…
 
本期节目是我最近一段自我觉察、灵魂拷问和重新找回迷失自我的历程分享。通过和伴侣的对话,我发现了焦虑、抑郁和颓废背后的真相,向自己的内心道歉,也获得了被谅解和接纳的温暖。通过分享,我希望帮助你理解个人成长史的回顾是如何帮助一个人解决当下的情绪困扰和迷茫困惑的。 本期提到的内容:《十三邀》第一季第10集,嘉宾陈嘉映 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve,也欢迎访问节目官网http://steveshuo.com 或者到https://afdian.net/@steveshuo…
 
本期节目是听众来信问答,听众信箱是asksteve@126.com。本期话题包括: 1:36 主动拥有对自己的看法,别想象那是别人对你的看法 10:18 在感情里冒一点险,你才能克服爱无能 16:50 搭建生活的框架来对抗抑郁和虚无的情绪 26:32 懒得照顾孩子的父母,更不可能在情感上做到爱和共情 35:23 不是所有父母的争吵都需要你去救火 41:30 获取安全感的方式太单一,控制欲就会过强 46:16 童年不幸福的人成年后都应该做的梳理工作 如果你喜欢本期节目,欢迎到https://afdian.net/@steveshuo 给我打赏! Steve说5周年听友节开场致辞和纪实vlog已经上线,可以在B站或Youtube搜索Steve说听友节观看! “Steve说”被评为2019苹果最佳…
 
本期节目是听众来信问答,听众信箱是asksteve@126.com。本期话题包括: 1:36 主动拥有对自己的看法,别想象那是别人对你的看法 10:18 在感情里冒一点险,你才能克服爱无能 16:50 搭建生活的框架来对抗抑郁和虚无的情绪 26:32 懒得照顾孩子的父母,更不可能在情感上做到爱和共情 35:23 不是所有父母的争吵都需要你去救火 41:30 获取安全感的方式太单一,控制欲就会过强 46:16 童年不幸福的人成年后都应该做的梳理工作 如果你喜欢本期节目,欢迎到https://afdian.net/@steveshuo 给我打赏! Steve说5周年听友节开场致辞和纪实vlog已经上线,可以在B站或Youtube搜索Steve说听友节观看! “Steve说”被评为2019苹果最佳…
 
Bro 分享当好面试官的 tips: - 理想候选人:smart and get things done - 面试中不容易判断候选人能否 get things done - 面试中追问:细节、动机、决定(候选人做了那些决定,why) - 有视野的人才,会关心公司决策的原因 - 初级的岗位,也有做决定(哪怕很小的决定)的机会 - 简单的工作和方案,其背后也可能有缜密的思考和尝试。作为面试官就是要挖掘这些 BYM 职场系列,主播 Brofeng、简里里,分别有来自世界顶尖商学院、跨国管理咨询公司、财富 500强企业,以及创业公司的工作和管理经验。我们跟你聊聊,职业发展中的道和术。 发送问题到 bymcareer@outlook.com 关注微博:简里里、bymbrofeng…
 
如果,你之前发展姐弟恋时遇到过失败,不要过于自责。一般来说,女性在发现对方比自己年龄小的时候,她们会减少兴趣。而那些比你年轻的女生,反倒会对你更有兴趣。如果你偏爱小姐姐的话,不要看到这里就气馁,听一听这期节目,还是很有机会的。由偷先生
 
#Steve说# 216期嘉宾徐瑾是一位青年经济学者,英国金融时报中文网财经版主编,著有《白银帝国》、《趋势》等十余本经济学著作。她的微博是@徐瑾微博,公众号是@徐瑾经济人。她价值百万元的私塾社群正在招募:https://mp.weixin.qq.com/s/4LUYJTjIfQBBeGY5BHLf-Q 向客服报“Steve说听众”可获得5000元优惠券。本期话题包括: 5:50 个人使命感是如何逐步明确的? 15:48 蛋壳虽然暴雷了,但出发点是合理的 22:42 善意的政策是如何被二阶效应反噬的? 35:30 网贷危机让我们对超前消费有哪些反思? 46:38 消费奢侈品(或者寻找爱情)的合理观念是怎样的? 57:11 消费主义和资本大手吞噬个体的趋势不可避免 65:58 科技都这么发达了…
 
Steve说# 216期嘉宾徐瑾是一位青年经济学者,英国金融时报中文网财经版主编,著有《白银帝国》、《趋势》等十余本经济学著作。她的微博是@徐瑾微博,公众号是@徐瑾经济人。她价值百万元的私塾社群正在招募:https://mp.weixin.qq.com/s/4LUYJTjIfQBBeGY5BHLf-Q 向客服报“Steve说听众”可获得5000元优惠券。本期话题包括: 5:50 个人使命感是如何逐步明确的? 15:48 蛋壳虽然暴雷了,但出发点是合理的 22:42 善意的政策是如何被二阶效应反噬的? 35:30 网贷危机让我们对超前消费有哪些反思? 46:38 消费奢侈品(或者寻找爱情)的合理观念是怎样的? 57:11 消费主义和资本大手吞噬个体的趋势不可避免 65:58 科技都这么发达了,…
 
本期回答 bymmers 来信。节目摘要: - 很多大公司中高层都是 MBA 背景,是不是说明 MBA 还是很有价值? - MBA 以及其默认的职业发展,适合某些人 - 每一个职业选择,都是打开一扇门,但是关上其他一些门 - 选择大公司的代价 - Bro 其实也经常推荐年轻人加入管理咨询,但是有一个前提 - 创业公司的思维方式 - MBA 是选择,但不要把鸡蛋都放在这个篮子里 - Bro 唯一推荐的商学院是哪个? BYM 职场系列,主播 Brofeng、简里里,分别有来自世界顶尖商学院、跨国管理咨询公司、财富 500强企业,以及创业公司的工作和管理经验。我们跟你聊聊,职业发展中的道和术。 发送问题到 bymcareer@outlook.com 关注微博:简里里、bymbrofeng…
 
本期嘉宾完美倒立是一支来自重庆的独立乐队,也是Steve说5周年听友节的现场表演嘉宾。他们2020年的新专辑叫做《曳梦潮汐》,他们的微博是@完美倒立乐队。本期话题包括: 2:30 充满江湖气的重庆怎么产生了这支浪漫摇曳的乐队? 11:13 创作始于内心挣扎,但不能一直依赖它找灵感 15:51 乐队创作从头到尾是怎样的过程? 27:30 向内寻找创作灵感和个人隐私之间的平衡 34:05 发现自己才能打动自己,音乐才会好听 38:28 名利的代价是缺失持续创作的自由空间 49:22 主打歌因为感觉对了一晚上就完成了 55:13 为什么上世纪60年代是做音乐最自由的时代? 60:52 AI有可能取代乐队吗? 65:07 如何评判音乐的编曲好坏? 69:14 Dazzling Love不插电演奏 本…
 
本期嘉宾完美倒立是一支来自重庆的独立乐队,也是Steve说5周年听友节的现场表演嘉宾.他们2020年的新专辑叫做《曳梦潮汐》,他们的微博是@完美倒立乐队。本期话题包括: 2:30 充满江湖气的重庆怎么产生了这支浪漫摇曳的乐队? 11:13 创作始于内心挣扎,但不能一直依赖它找灵感 15:51 乐队创作从头到尾是怎样的过程? 27:30 向内寻找创作灵感和个人隐私之间的平衡 34:05 发现自己才能打动自己,音乐才会好听 38:28 名利的代价是缺失持续创作的自由空间 49:22 主打歌因为感觉对了一晚上就完成了 55:13 为什么上世纪60年代是做音乐最自由的时代? 60:52 AI有可能取代乐队吗? 65:07 如何评判音乐的编曲好坏? 69:14 Dazzling Love不插电演奏 本…
 
孩子在国外出生成长,父母是第一代移民,这样的文化碰撞中,父母如何和孩子更好的交流沟通,共同成长呢?一三心理诊所的咨询师戴晓橙和硅谷的数学教育家张海云博士,X-Camp Academy编程教育创始人郭承恩,一起来探讨这个话题。 "一三说 Ask Yishan”是一三心理诊所(Mind & Body Garden Psychology)旗下的心理健康播客Podcast。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家,斯坦福睡眠心理学家,一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast,Google Podcast, Spotify,Stitcher,喜马拉雅,等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三说”: https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo 美…
 
本期嘉宾王喆辰是复旦大学社会心理学博士后,他专门研究金钱和贫穷的社会心理效应,他的微信公众号是@穿越星际的企鹅。本期话题包括: 4:32 马克思说的阶层在今天还站得住脚吗? 10:58 心理学研究发现数钱能镇痛 15:10 稀缺理论发现人越穷越愚蠢 26:05 上层阶级更追求独立,下层阶级更相互依赖 33:08 两代人的价值观差异也因为物质生活的不同体验 44:16 穷人和富人谁更渴望金钱? 56:02 物质主义让人们的身份认同更依赖金钱 64:28 债务带来的压力和贫穷效果类似 72:28 杨安泽的全民发钱计划有用吗? 80:45 人机共生体的未来世界是什么样的? 87:01 大学的精英价值观和出身底层学生的冲突 94:38 玩游戏开挂和内卷有关联吗? 108:36 尽量晚点背债和晚婚有利…
 
本期嘉宾王喆辰是复旦大学社会心理学博士后,他专门研究金钱和贫穷的社会心理学效应,他的微信公众号是@穿越星际的企鹅。本期话题包括: 4:32 马克思说的阶层在今天还站得住脚吗? 10:58 心理学研究发现数钱能镇痛 15:10 稀缺理论发现人越穷越愚蠢 26:05 上层阶级更追求独立,下层阶级更相互依赖 33:08 两代人的价值观差异也因为物质生活的不同体验 44:16 穷人和富人谁更渴望金钱? 56:02 物质主义让人们的身份认同更依赖金钱 64:28 债务带来的压力和贫穷效果类似 72:28 杨安泽的全民发钱计划有用吗? 80:45 人机共生体的未来世界是什么样的? 87:01 大学的精英价值观和出身底层学生的冲突 94:38 玩游戏开挂和内卷有关联吗? 108:36 尽量晚点背债和晚婚有…
 
本期嘉宾施展是北京大学历史学博士,外交学院教授。他的公众号是@施展世界,他推荐的《人文通识100讲》可以在我的公众号@史秀雄Steve回复“人文通识”获得听众专属优惠。本期话题包括: 5:59 工科不好玩,学了历史 14:20 法国大革命中的反革命阵营到底在想什么? 19:10 权力应不应该通过理性来赋予和界定? 24:01 人性经不起拥有巨大权力的考验 27:10 历史研究的不是修建大楼的砖头,而是蓝图 33:58 历史既包括刻意记住的,也包括刻意忘记的 39:01 为什么应该摒弃中原中心论的史观 47:01 中国的今天是多个板块互构的结果 54:09 西方列强除了入侵,还带来了什么? 63:30 为什么历史的宏大感会让人起鸡皮疙瘩? 65:10 人文通识100讲背后的学术共同体 74:1…
 
本期嘉宾施展是北京大学历史学博士,外交学院教授。他的公众号是@施展世界,他推荐的《人文通识100讲》可以在我的公众号@史秀雄Steve回复“人文通识”获得听众专属优惠。本期话题包括: 5:59 施展因为工科不好玩,学了历史的经历 14:20 法国大革命中的反革命阵营到底在想什么? 19:10 权力应不应该通过理性来赋予和界定? 24:01 人性经不起拥有巨大权力的考验 27:10 历史研究的不是修建大楼的砖头,而是蓝图 33:58 历史既包括刻意记住的,也包括刻意忘记的 39:01 为什么应该摒弃中原中心论的史观 47:01 中国的今天是多个板块互构的结果 54:09 西方列强除了入侵,还带来了什么? 63:30 为什么历史的宏大感会让人起鸡皮疙瘩? 65:10 人文通识100讲背后的学术共…
 
00:30’ 2020年常见的压力,尤其是职场压力 06:30’ 感恩小练习 10:15’ 如何判断自己是否压力过大? 12:15’ 面对职场焦虑,我们可以做些什么? 18:08’ 如何区分恐慌和焦虑? 王粲子博士的讲座视频:https://youtu.be/PTiV82Yu9tg。 "一三说 Ask Yishan”是一三心理诊所(Mind & Body Garden Psychology)旗下的心理健康播客Podcast。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家,斯坦福睡眠心理学家,一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast,Google Podcast, Spotify,Stitcher,喜马拉雅,等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三说”: https://www.…
 
本期嘉宾杜素娟是是华东政法大学文伯书院教授,中外文学课老师。她的公众号是:玉泊素言,本期话题包括: 6:47 文学为没有后悔药的人生提供了纠错的可能性 16:13 应试教育下再好的学生也会认为自己很差劲 19:40 现代人价值思维从见贤思齐衰退到了出人头地 25:15 你不用超脱内卷,但可以保护自己不受伤害 35:15 外界苛刻的评价体系让个体坚定地否定自己 43:24 应试导向的语文课让我们错过了太多人生智慧 51:12 世界上没有比我们更喜欢评先进个人的文学传统 61:03 国人在文学上不接受不圆满的扫兴结局 71:15 等级制度自然存在,尊卑贵贱观念才是劣根 87:30 当代青年人因为生活压力不得不放弃精神追求 94:06 不懂得尊重作家和诗人的社会是冷漠的 104:57 文学永远都会…
 
本期嘉宾杜素娟是华东政法大学文伯书院教授,中外文学课老师。她的公众号是@玉泊素言,本期话题包括: 6:47 文学为没有后悔药的人生提供了纠错的可能性 16:13 应试教育下再好的学生也会认为自己很差劲 19:40 现代人价值思维从见贤思齐衰退到了出人头地 25:15 你不用超脱内卷,但可以保护自己不受伤害 35:15 外界苛刻的评价体系让个体坚定地否定自己 43:24 应试导向的语文课让我们错过了太多人生智慧 51:12 世界上没有比我们更喜欢评先进个人的文学传统 61:03 国人在文学上不接受不圆满的扫兴结局 71:15 等级制度自然存在,尊卑贵贱观念才是劣根 87:30 当代青年人因为生活压力不得不放弃精神追求 94:06 不懂得尊重作家和诗人的社会是冷漠的 104:57 文学永远都会存…
 
本期节目是听众来信问答,话题包括: 1:35 过去经历拉低了期待,当下关系里更吃亏 8:27 人会无意识地破坏自己不想要的生活 13:05 别被冲动情绪主宰,要直面和熟悉它 18:10 基于逃避的和谐是迟早破灭的幻觉 22:57 自卑让人自闭,缺乏交流让人更看错自己 31:34 别怕犯错,它能帮你明确正确的边界所在 40:45 职场关系最好别代入个人情感 48:36 谎言令人失去立场正当性,深陷被动 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve,也欢迎访问节目官网http://s…
 
本期节目是听众来信问答,话题包括: 1:35 过去经历拉低了期待,当下关系里更吃亏 8:27 人会无意识地破坏自己不想要的生活 13:05 别被冲动情绪主宰,要直面和熟悉它 18:10 基于逃避的和谐是迟早破灭的幻觉 22:57 自卑让人自闭,缺乏交流让人更看错自己 31:34 别怕犯错,它能帮你明确正确的边界所在 40:45 职场关系最好别代入个人情感 48:36 谎言令人失去立场正当性,深陷被动 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve,也欢迎访问节目官网http://s…
 
张西老师是首位登陆美国纽约百老汇舞台的华人原创剧作家、导演;美国华人话剧协会主席;哈佛教育学院XMedia 实验室艺术导师;全美中文学校协会戏剧培训中心总编导。她出版过十一本书:《海外剩女》、《爱别离》、《国家荣誉》、《康洪雷和士兵突击》、《抗战女性档案》、《爬藤》等等。张西老师枫香剧社网址:https://maplecc.org/。 00:02:15:02 - 张西老师自我介绍 00:12:40:18 - 从心理学角度来看,我们怎样面对不可控的外界环境? 00:22:12:18 - 张西老师是怎么想到要带着小孩子们做艺术? 00:30:43:10 – 怎么发觉孩子已有的优势? 00:38:13:14 – 在华人家庭里父母和孩子常见的相处误区? 00:56:53:07 – 在哪里可以找到张西…
 
本期嘉宾沈奕斐是复旦大学社会学系副教授,她的微博和B站是@沈奕斐,她的播客是《沈奕斐的播客》,她的社会学爱情思维课可以在公众号光之来处回复Steve说获得。本期话题包括: 4:43 相亲平台无意承担引领婚恋审美的社会责任 13:38 为了事业不要爱情,事业成功后无人分享 24:10 相信爱情才会花时间寻找和建设 36:45 世界有越多不确定性,亲密关系越重要 44:15爱情是勇敢者的游戏,害怕不确定性的人世界会变小 53:17 如何证明爱不爱:犯错的时候能不能接受 62:44 为什么活在当下这个老生常谈的态度可以让人更勇敢? 75:30 结束糟糕的婚姻,才能让孩子安心做个孩子 81:30 父母最好的催婚方式是让孩子羡慕自己的婚姻 96:01 表达真实的自己需要通过大量沟通来支撑 101:40…
 
本期嘉宾沈奕斐是复旦大学社会学系副教授,她的微博和B站是@沈奕斐,她的播客是《沈奕斐的播客》,她的社会学爱情思维课可以在公众号光之来处回复Steve说获得。本期话题包括: 4:43 相亲平台无意承担引领婚恋审美的社会责任 13:38 为了事业不要爱情,事业成功后无人分享 24:10 相信爱情才会花时间寻找和建设 36:45 世界有越多不确定性,亲密关系越重要 44:15爱情是勇敢者的游戏,害怕不确定性的人世界会变小 53:17 如何证明爱不爱:犯错的时候能不能接受 62:44 为什么活在当下这个老生常谈的态度可以让人更勇敢? 75:30 结束糟糕的婚姻,才能让孩子安心做个孩子 81:30 父母最好的催婚方式是让孩子羡慕自己的婚姻 96:01 表达真实的自己需要通过大量沟通来支撑 101:40…
 
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