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创建于2012年的iTunes获奖播客 「狗熊有话说」播客是由 大狗熊 于 2012 年创办的独立中文知识型播客节目,以阅读、旅行、科技和个人成长为主要话题内容,是 iTunes 中国区长期推荐的节目,并被 iTunes 评选为“ 2013 年度精选最佳社会与文化播客 ”。 An iTunes award-winning tech podcast since 2012. BearTalk Podcast is a Chinese podcast that shares technology insights, book reviews, and personal improvement tips since 2012. BearTalk Podcast was the Editor's Choice of iTunes China in 2013, which has more than 60,000 listeners.
 
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作为前电台DJ、数字创业者、微博大V,加菲众在两年内将自己的职业title从“身居纽约的数字产品创业者”转换成了“人在大理的数字游民”。他是怎么实现这一身份的转变的?为什么会选择大理?对于身居国内想要成为数字游民的朋友,他有什么建议?来听听这期节目,大狗熊和加菲众聊一聊内容创作数字游民的生活! 本期嘉宾:加菲众 Radio DJ, Host, Founder, Producer, Red-dot awarded designer, Motorcycle rider, Noodle lover. HitFM, China Radio International(Beijing) URadio, Phoenix TV(HK) SoundArio (Singapore, Shenzhen&NYC)…
 
这期节目,分享一下我目前如何通过Instapaper、Readwise和Notion来集中阅读和整理微信中的优秀文章。 Support this podcast at — https://redcircle.com/gou-xiong-you-hua-shuo/donations Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy由大狗熊
 
这期节目,我将分享两个我从阅读中观察到的高效能人士的信息处理技巧,再加上一条我自己的实用技巧,汇总成三条信息处理秘籍,与你分享。开头的两条技巧,分别来自于史蒂夫·乔布斯与埃隆·马斯克。 Support this podcast at — https://redcircle.com/gou-xiong-you-hua-shuo/donations Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy由大狗熊
 
我给自己做的番茄时钟专用音乐(Lofi-beats),30分钟连续播放无人声,帮助你进入深度工作模式。 音乐类型:Lofi Beats Support this podcast at — https://redcircle.com/gou-xiong-you-hua-shuo/donations Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy由大狗熊
 
前段时间我接受了一个播客的采访:主播和我都是中国人,但我们却是使用英文录制的那期节目。为什么?在经过了主播 Camellia的授权之后,我将那期节目录制了一段中文简介,发布到了《狗熊有话说》。如果你想要了解关于双语内容创作的操作步骤,请收听这期节目:) Introduction from Camellia's podcast: > My guest today is Bear Liu. Bear is a product designer and design mentor. He hosts an award-winning podcast show called BearTalk, focused on sharing his learnings and ideas in design …
 
我断断续续进行过间歇性断食,有时效果不错,有时又似乎没有什么成果。直到有一天我觉得,可能需要寻找一下最根本最权威但又容易学习的间歇性断食理论基础,因为中文网络上的相关内容实在是太过于碎片且不准确。然后我找到了播客Huberman Lab,主播是斯坦福的教授,自己有实验室,关键还和间歇性断食医学效果的发现者Sachi Panda博士是同事。讲了两个半小时关于间歇性断食的内容,引用了大量论文资料,我基本完全搞懂了。 这期节目,就是对于Huberman Lab一期长达2个多小时的间歇性断食专题节目的浓缩总结,主要目的是给自己之后的饮食习惯作为参考。录制这期节目分享一下,希望能对你有所启发。 Support this podcast at — https://redcircle.com/gou-xi…
 
《午夜降临前抵达》读完,很喜欢。特别喜欢书里那些寥寥数笔描绘人物和场景的笔触,就像是绘画里的都市速写。比起《失落的卫星》,这本书更加私人,更轻盈,也树立了一种不一样的中文旅行文学风格。 我觉得很多人喜欢这本书,可能是因为书中的那种“参与感”:作者在旅行的态度是打开的,融入的,而不是那种常见的猎奇的局外人视角。 我觉得读完刘子超的两本书,对我来说最大的收获是明确了旅行的这种“随缘且深入”的态度,而且在之后自己与世界的互动中,有意培养和保持这种愿意融入的态度。 Support this podcast at — https://redcircle.com/gou-xiong-you-hua-shuo/donations Advertising Inquiries: https://redcirc…
 
Hundertwasser(百水先生)是一位奥地利艺术家,环保主义者,建筑设计师,以反直线和鲜亮用色为主要风格。新西兰是他的第二故乡。在70年代成名之后,他在新西兰Bays of Islands买了几块地,开始了自己理想中的与大自然相处的日子。 我之前对他一无所知,是这次老婆订的家庭短途旅行,途经Whangarei,有一座他的美术馆,外观就很惊艳。进去慢慢看起,越来越觉得这位大爷很有意思。 他认为我们随时都可以画画(涂鸦):在打电话或是看电视时一边通话一边涂鸦,你的线条会表达你的情绪,它们是忠实的记录者。可以看出他随时都在画画。这也是我前段时间学习韩国绘画大神金正基的纪录片时,最受激励的一个收获:他随时都在画画。哪怕是刚刚结束了一场三小时的绘画直播,在接受纪录片采访时,他仍然一边回答问题,一…
 
近期我把自己的博客重新迁移了平台,访问速度更快,也更加稳定。有人可能会问:都2022年了,为什么还要自己做一个博客呢?现在有那么多的平台,更不要说微信公众号已经满足了所有可能的需求。我要说,正是因为这样,我们更应该在2022年开始考虑搭建一个属于自己的平台。如果感兴趣的话,请收听或是收看这期节目。 Support this podcast at — https://redcircle.com/gou-xiong-you-hua-shuo/donations Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy…
 
如题,一些在41岁生日感悟到的人生道理YouTube视频 (https://www.youtube.com/watch?v=0u352UY7dOU)关于:「狗熊有话说」播客是由 大狗熊 于 2012 年创办的独立中文知识型播客节目,以阅读、科技、旅行和个人成长为主要话题内容,是 iTunes 中国区长期推荐播客,被苹果 iTunes 评选为「2013 年度精选最佳社会与文化播客」。收听:在苹果 Podcasts、Spotify、新浪播客、网易云音乐 、喜马拉雅FM 和 荔枝FM 等音频播客平台中可以搜索"狗熊有话说"并关注收听;直接于【狗熊有话说】播客官网 voice.beartalking.com (http://voice.beartalking.com)在线收听;在微信公号文章中可以直…
 
Julie Zhuo的这本The Making of a Manager(打造经理),建议所有在现代企业工作的朋友都读一读,不论你是否是经理。哪怕在最具体的执行岗位,也可以帮助你了解管理人员的思维方式,从而帮助自己实现想要的职业成长结果。至少,了解经理们是如何找人和炒人的,如何评估你的表现和作出升职决定的,可以知己知彼,百战不殆。这书在西方职场的口碑非常硬:goodreads上10000多条打分,总分4.23,已经是职业领域读物的高分了。作为对比,Sandberg的Lean In才3.95分。Julie的职业经验非常宽泛:从Facebook初创时开始,一路到其成长为巨无霸,所以书里的经验适用于初创、大公司和乙方。不过如果在国内的公司,很多技巧不能照搬:比如西方公司如果觉得自己对于某个会无法贡…
 
宏大且硬核的科幻设定,近两年读得最过瘾的一部硬科幻。2021年最佳科幻小说《圣玛丽计划》(Project Hail Mary),太空科幻的确震撼,在科幻的层面上和三体一的感觉差不多,布局更有味道。而且很多技术细节非常硬,作者安迪本来是程序员出身,写《火星救援》的时候就已很多硬派的设定而著称,这一本书同样如此。很多技术细节,都看得出来是经过认真推敲的,也就是程序员所谓的极端情况。怪不得比尔盖茨力荐,毕竟他也是个极客。故事我就不在这儿具体剧透了,简单说,就是《火星救援》是全世界拯救一个人,而《圣玛丽计划》是一个人拯救一个世界(或者不只一个?)Project Hail Mary by Andy Weir: It was the recommended Sci-fi of the year, and…
 
就着半瓶雷司令,读完了刘子超的《失落的卫星》:中亚的旅行游记。如果是喝伏特加或是马奶酒可能更应景。中亚实在是太神秘,苏联、蒙古的笼罩,加上各个斯坦的独特风情,之间的纠结与冲突,历史与民族的叠加,让它们更加神秘。这样的旅行文学,读起来也很让人神往。现在年纪大一些,我深深地感到旅行中,真正宝贵的是与人的互动体验。文化、历史和风俗这些东西,是笼罩在人和人之间互动的力场,但最记忆深刻和念念不忘的,还是和人的互动。阅读这本书期间,还专门翻出自己十年前去印度旅行的照片,咀嚼那些与人的互动。想起和我分享他家事的人力车夫,不卑不亢的客栈老板,伶俐会赚钱的划船小哥,菩提迦耶的僧侣。那趟旅行很辛苦,却也非常震撼,现在想想,也是因为人的生活那么近,那么远的震撼。真好。喜欢这本书里的各种真实的故事。怀念可以旅行的日…
 
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