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千嫚 嫚嫚說

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千嫚 嫚嫚說

知性生活 /溝通表達 /Life Style /好書導讀

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千嫚,擅長以知性溫暖的思維品味日常,相信生命的能量是由內而外的累積。 節目中,千嫚會與大家一同用五感體驗生活,探索值得你我關注的日常議題,從內在出發培養知性的生命風格。 節目單元分為:溝通表達、好書導讀、心靈成長、生活傾談。每週二、四更新,我嫚嫚說,你/妳慢慢聽。 各式合作邀約歡迎搜尋 IG: 劉千嫚 Charlene Powered by Firstory Hosting
 
*每週四晚上七點更新!* 謝謝你收聽小艾星,當你造訪這個星球,小艾星會盡力給予你力量。 每週說著我的故事,透過半小時內的時間幫助你覺察自己。 ▫️還有不定時的彩蛋🎁〖小艾星心裏話〗單元,只專屬於Podcast。 ▫️IG @thepetiteelsie 艾爾晞(Elsie) ⭐️小艾星|Podcast 喜歡這個節目記得【訂閱】、【關注】、【分享】給你身邊的人收聽。 *只要訂閱關注,就一定會再見面歐! #覺察 #心靈成長 #自我成長 #療癒 #閱讀 ✨喜歡這個節目請給幫我送出五顆星星給我鼓勵!⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 📍https://reurl.cc/V3m8Y6 🌟品牌網站: https://thepetiteelsie.com 📧合作邀約/收聽心得/寫信給我 thepetiteelsie@gmail.com Powered by Firstory Hosting
 
一個集結女力、支持女力夢想的訪談頻道。節目將邀請無論來自什麼地方、什麼背景、什麼行業的女力代表,分享那些在光鮮亮麗成就背後,不為人知的努力付出、勇敢堅持的故事。讓我們一起分享女力精神! Together empowering women! 搜尋節目Instagram認識更多女力 @grlpwrtalks 或前往節目官網 https://www.grlpwrtalks.com
 
像貓一樣自在

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像貓一樣自在

oneone心靈成長書籍朗讀

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每月
 
心靈成長書籍朗讀 心靈探索頻道。 歡迎收聽空中貓語頻道, 分享賽斯書、生活、心靈成長。 會想錄製賽斯書是因為自己想重新細讀賽斯資料,但閱讀很慢,習慣用聽的來學習,於是就自己錄給自己聽,也分享給習慣用聽的也喜歡賽斯書的朋友。 此書內容版權為(C)賽斯文化所有。 Powered by Firstory Hosting
 
黃子容 暢銷作家、心理測驗專家,擅長兩性分析、心靈成長、通靈觀前世今生。 曾在各大電視節目擔任專家、老師 在『開運鑑定團』、『命運好好玩』等命理節目, 為人們分析解說,提供專業的諮詢。 目前已出版一百多本暢銷書。 透過自身專業與特殊能力,秉持著助人最樂的心情, 幫助了許多人,成為大家的心靈導師, 倡導「念轉運就轉」的觀念,認為命運是掌握在自己手裡, 透由自己的努力來改變自己的命運。 教導大家『活在當下』的重要,了解前世今生是一種學習, 努力學習完成今生課題,才能讓靈魂圓滿回家。 【黃子容念轉運就轉podcast】 頻道內容有:念轉運就轉、前世今生、心靈成長、生活智慧、 開運大補帖、兩性關係、親子話題。 一同來分享心靈成長的饗宴。 歡迎您留言與訂閱追蹤、分享。 🔍FB:黃子容的一年愛班幸福團 🔍IG:boymeetsgirl5201314 🔍暢銷書連結:www.loveclass520.com.tw 如果您喜歡我的節目內容,歡迎您訂閱或贊助 https://pay.firstory.me/user/boymeetsgirl5201314 Powered by Firstory H ...
 
大家好我是榛~ 我的頻道是藉由跟朋友的聊天分享/書籍推薦/心靈成長,來治癒大家! 希望以真心走過或路過你的世界,讓我們一起來收聽及成長,也謝謝大家的回饋與支持唷! 快快點開節目讓我用榛心走過你的世界吧! Instagram: @jan.heart_round.your.world___ 想聽更多題材與內容可以e-mail給我唷!:)) satall0813@gmail.com 用$55元~請我喝杯咖啡!讓我繼續創作出更多內容吧:) 贊助連結: https://pay.firstory.me/user/ckifcgn4o2eia0992rd9zwxzc Powered by Firstory Hosting
 
大家好~我是三隻魚~ 這一個平台我將放一些我心有所感之後做出的一些影片 因為我本身喜歡文字加上圖案 加上圖文動態覺得有趣 內心的小女孩魂有點暴衝了 說故事可以延伸到內心很多沒有跟別人說過的心境 但可以透過一些有感覺的故事或是隱喻說出來 自己錄了一段時間覺得挺好的 跟自己說說話~ 反覆地聽~你會發現有趣的事情 你會發現原來我已經遺忘自己太久太久了 #三隻魚說故事平台已經在FB .IG .YT.成立了 掃二維碼你就能找到我 歡迎來說說自己的故事 Powered by Firstory Hosting
 
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00:00 閒聊寒暄 02:16 主題由來 04:00 正題來囉!下班通勤也要注意形象呀! 07:21 嘔吐物滿地的車廂入口 09:43 車廂驚遇缺氧倒地的民眾 12:12 好話好說,為什麼要狂瞪抖腳狂? 13:49 岔題了!主持現場血染紗裙 16:52 高鐵窺見偷情男女 留言告訴我你對這一集的想法: true 追蹤IG掌握即時動態:https://www.instagram.com/charleneliu.host/ 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/murmursay Powered by Firstory Hosting
 
我們的生活中時常會被自己或是別人貼上標籤,比如說:成績好的優等生、學校裡的風雲人物、在家蹲的宅男、天龍國台北人、女生就是柔弱、主管就是什麼都懂、健談開朗的人不會悲觀、爛好人不會生氣......等等,有些標籤讓你洋洋得意,有些標籤卻會讓自己變得沉重,甚至為了維持個形象,漸漸的改變了原來的自己。 吾人拾堂部落格:https://medium.com/吾人拾堂 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/ckjo0dhzj0ztz0807w5m4cj7x 留言告訴我你對這一集的想法: true Powered by Firstory Hosting
 
這個系列是新的企劃內容!! 從內在小孩童話療癒卡中選一個故事分享,藉由故事與星座或是行星的連結,來審視自身的生活。 這集內容的故事是:點石成金 對應到的星座是:天秤座 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/thepetiteelsie 留言告訴我你對這一集的想法: true Xo, By Elsie🌷 📪合作/邀約/來信/聯絡:thepetiteelsie@gmail.com _____________///_____________ ▫️ IG找我:@thepetiteelsie ▪️品牌網站《The petite Elsie》 https://thepetiteelsie.com ▫️加入小艾星🌟StarMail電子報 https://landi…
 
這集聊聊聽眾分享的人生煩惱。我們的生活都是有起有落,奮鬥不只讓我們好的時候更好,而是讓我們在失落的時候比較不糟糕。(這集有點小噴麥請大家多包涵) 追蹤IG掌握即時動態 https://www.instagram.com/charleneliu.host/ 喜歡千嫚的節目嗎?抖內支持千嫚的創作吧! https://pay.firstory.me/user/murmursay Powered by Firstory Hosting
 
最近一直被魷魚遊戲給洗版,聽了一些資訊,感覺就是之前賭博默示錄的翻版,又或是彈丸論破,等等的內容,就是一群以生命作為籌碼的遊戲,然後中間就會有刻劃人性遇到利益時,道德底線會有多低的故事,然後背後的金主一定是錢多到不知道要做什麼的變態有錢人,其實在最初我是真的不想看這部劇的,然後..萬萬沒想到一看下去,整天連假就獻給魷魚遊戲了...當天直接9集全部嗑完! 吾人拾堂部落格:https://medium.com/吾人拾堂 Podcast:firstory-萬用連結 #心理 #生活 #情緒 Powered by Firstory Hosting
 
節目中提到的Youtube頻道:The DoDo men 內容提要: ・跳脫舒適圈 ・20幾歲的我 ・害怕30歲嗎? ・人都是膽小並且勇敢的 Xo, By Elsie🌷 📪合作/邀約/來信/聯絡:thepetiteelsie@gmail.com _____________///_____________ ▫️ IG找我:@thepetiteelsie ▪️品牌網站《The petite Elsie》 https://thepetiteelsie.com ▫️加入小艾星🌟StarMail電子報 https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/z6f9o4 ▪️Firstory小額贊助小艾星=) (平台收取20%費用,其餘我會作為小艾星的設備應用。…
 
今日主持座談會體悟到的人生心得,一刀未剪的隨性閒聊風,希望大家會喜歡! 新創創新走出自己的路才有可能有市(未)場(來)~ 追蹤IG掌握即時動態 https://www.instagram.com/charleneliu.host/ 喜歡千嫚的節目嗎?抖內支持千嫚的創作吧! https://pay.firstory.me/user/murmursay Powered by Firstory Hosting
 
在感知上,有品牌價值的止痛藥,比沒有品牌的止痛藥,還更能減輕疼痛 我們實際上有很多想法與價值,都深深的被心理因素給影響感覺 當我們決定如何看待事情時,事情就會開始變得不一樣。 吾人食堂部落格: https://medium.com/吾人拾堂 Powered by Firstory Hosting
 
我們只有一頓晚餐,在時針抵達午夜之前,我們離開餐桌各奔前程,在這之前,有些過去的遺憾必須修補起來。人生別留著太多未完待續,一頓晚餐能解開多少陳年的結? 時間滴答滴答的走,如果你願意敞開心胸,一頓晚餐也許能解開糾纏你一輩子的結。 追蹤IG掌握即時動態 https://www.instagram.com/charleneliu.host/ 喜歡千嫚的節目嗎?抖內支持千嫚的創作吧! https://pay.firstory.me/user/murmursay Powered by Firstory Hosting
 
小艾星星球|匿名提問箱📪 https://forms.gle/5HwoAf7zJEvCSWnj9 _ 本集內容提要: ・怎麼應對身邊不同頻率的人呢? ・一起幫多餘的能量接地 ・調整自己運行的速度吧! ・每個人出現在你生命中一定有意義的唷! Xo, By Elsie🌷 📪合作/邀約/來信/聯絡:thepetiteelsie@gmail.com _____________///_____________ ▫️ IG找我:@thepetiteelsie ▪️品牌網站《The petite Elsie》 https://thepetiteelsie.com ▫️加入小艾星🌟StarMail電子報 https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/z6f9…
 
把恐懼害怕傷痛的感覺都與自己切掉,內心深處的人就會知道痛了。很時候我們的自我保護機制,會通知我們你受傷了,然後守著你、告訴你沒關係只要知道就是療傷的開始。所以我們知道有恐懼害怕與傷痛的存在,我們以為自己感受到恐懼害怕傷痛就是處理的過程,但事實是我們根本沒有真正面對並接納過心理那個受傷的自己。 追蹤IG掌握即時動態 https://www.instagram.com/charleneliu.host/ 喜歡千嫚的節目嗎?抖內支持千嫚的創作吧! https://pay.firstory.me/user/murmursay Powered by Firstory Hosting
 
心理受到情緒創傷時怎麼辦 最常見的說法就是 : 不要想太多就好,不要去想就沒事了! 那如果是手被割傷了 : 不要去管它就好,不要去管它就沒事了! “我們不會對割傷得手不管,那情緒創傷呢? 吾人拾堂這集,將說出我們平常生活,是如何不知不覺地持續重傷我們的心理, 卻毫無知覺,在受到情緒上的傷害時,我們應該要停止讓情緒流血, 就跟不小心摔傷了一樣,我們要消毒貼ok蹦。 吾人食堂部落格: https://medium.com/吾人拾堂 Powered by Firstory Hosting
 
本集內容提要: ・失去動力的我 ・設立頻道的初衷 ・找到你的為什麼 ・首先把生活過好-{紀錄 回顧 前進} Xo, By Elsie🌷 📪合作/邀約/來信/聯絡:thepetiteelsie@gmail.com _____________///_____________ ▫️ IG找我:@thepetiteelsie ▪️品牌網站《The petite Elsie》 https://thepetiteelsie.com ▫️加入小艾星🌟StarMail電子報 https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/z6f9o4 ▪️Firstory小額贊助小艾星=) (平台收取20%費用,其餘我會作為小艾星的設備應用。若你有贊助請留下名字讓我謝謝你。)…
 
聊聊克服緊張這件事,生活中有各式各樣需要開口說話、發言的場合,緊張這話題也幾乎是每次演講或互動QA都會被問到的熱門題,今天藉由聽眾的留言回覆,來跟大家好好聊聊幾招我自己會使用的舒緩緊張的小技巧,希望大家都能找到幾招穩定自我軍心的方法囉! 追蹤IG掌握即時動態 https://www.instagram.com/charleneliu.host/ 喜歡千嫚的節目嗎?抖內支持千嫚的創作吧! https://pay.firstory.me/user/murmursay Powered by Firstory Hosting
 
女力代表專訪第8集的Caris來【妳問女力答 #13】和大家聊聊今年對於個人工作與生活平衡規劃的新計畫!除了聽聽Caris分享離開餐飲酒吧業,投入公益團體活動的心路歷程之外,也給大家分享她過去擔任管理職堅守的原則與技巧 ================== 主持人提問: 24歲升上管理職時,在面對比自己年長的下屬、合作夥伴時,是如何給自己建立勇氣跟信心? 離開酒吧餐飲業的原因是什麼?什麼機緣下加入諾亞方舟動物同樂會? 從餐飲業走到動保協會,最大的心境改變是什麼? 妳覺得現在的妳有沒有更靠近夢想說的人生? 對於妳人生的下一步又有什麼新計畫? 聽眾提問: 經常閱讀經理人的文章說到「帶團隊要帶心」,到底怎麼帶到團隊的心? 有對職業感到無力的時候嗎? 關於近期討論度很高的「走私動物」新聞有什麼看法?…
 
我們每個人都有某種神秘的渴望,隨著時間的流逝,這樣的渴望往往會潛入內在,成為一種密不可宣的哀傷,每個人的渴望都不一樣,它是最深層需求的自我表達,只有當內心的渴望開花結果時,我們才會覺得生命是圓滿有意義的。 追蹤IG掌握即時動態 https://www.instagram.com/charleneliu.host/ 喜歡千嫚的節目嗎?抖內支持千嫚的創作吧! https://pay.firstory.me/user/murmursay Powered by Firstory Hosting
 
今天想要跟大家聊我之前跟K先生看完《靈魂急轉彎》的感想。這一部皮克斯電影有非常多值得我們一一探討的人生哲學問題,但我印象最深刻的是他們走到心流地帶時,有賣股票的、打籃球的、刺青的、彈樂器的,都是各行各業專精又熱愛自己從事的領域的人,但這些沈浸在心流狀態的靈魂,一但無法自拔就直接掉入沙漠中,靈魂開始變得灰灰暗暗的,日積月累變成一個烏漆麻黑的迷失靈魂 ( ˘︹˘ ) 當下看到這一幕,我還沒完全悟懂為什麼月風會說 "The Zone Is Enjoyable. But When That Joy Becomes An Obsession, One Becomes Disconnected From Life." 「達到心流暢通的境界是很享受的,但是當我們癡迷於這一個享受之中,我們會與自己的人生斷聯…
 
打造專業主持即戰力開課囉!我不賣夢,但我想邀請你一起身體力行的努力實踐自己想要的舞台,打造專業主持即戰力課程開跑,已經迫不及待與大家交流真實舞台摸索而來的實戰經歷,歡迎到下面連結/IG查看更多資訊囉 課程介紹:https://bit.ly/3lT1mN2 立即報名:https://forms.gle/qaQvBxgDhHZTzfvAA Follow IG:https://www.instagram.com/charleneliu.host/ Powered by Firstory Hosting
 
今天這一集要跟大家分享我近期很大的計畫與人生階段的改變。無論是最近剛開始收聽或是已經跟隨女力心聲許久的忠實聽眾們,也許有聽過我分享自己現在除了在經營Podcast節目外,也一邊在做華語老師教外國人中文。自從去年十二月開始了一連串的選擇與轉變,今天終於要跟大家娓娓道來,為什麼我最終決定要停止週更女力專訪,轉為季度性的分享女力故事🤫 ㊙️ 在IG上小盒子留言、投稿、提問:https://bit.ly/3fyNEvE ⚡️ 帶上女力周邊,女力能量帶著走:https://bit.ly/3AYJ7eS由Anne Chung
 
節目提到的書:【我離開之後:一個母親給女兒的人生指南, 以及那些來不及說的愛與牽掛】 _ 節目內容提要: ・對於未知依然感到恐懼 ・如果有一天我離開之後... ・如果恐懼幫不上忙,那就大笑吧! Xo, By Elsie🌷 📪合作/邀約/來信/聯絡:thepetiteelsie@gmail.com _____________///_____________ ▫️ IG找我:@thepetiteelsie ▪️品牌網站《The petite Elsie》 https://thepetiteelsie.com ▫️加入小艾星🌟StarMail電子報 https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/z6f9o4 ▪️Firstory小額贊助小艾星=) …
 
一百個人就有一百種人生與一百種死亡,面對死亡你怎麼規劃自己的「終活」,是不是能保有你的自我風格? 學習和死亡維持親密關係,才能從容走向人生終點,有意識地書寫人生最後的章節,這也是為什麼我們要以死向人生提問。 追蹤IG掌握即時動態 https://www.instagram.com/charleneliu.host/ 喜歡千嫚的節目嗎?抖內支持千嫚的創作吧! https://pay.firstory.me/user/murmursay Powered by Firstory Hosting
 
最近我自己在聽美國Podcast節目的時候,聽到Work Life的主持人Adam Grant分享他讀到的一篇來自義大利的學術研究,證實了成為成功創業家的關鍵心態 — 要抱持著科學家的精神 一聽完這個學術研究的結果,我馬上聯想到,我自己就算不是多~成功出名的創業家,但不斷努力活出自己喜歡的模樣與生活型態,這不就可以說是自己的人生創業家嗎?趕快收聽今天的Power Monday聽聽如何轉換為科學家的思維與精神,有效的減少自己對於人生選擇的遲疑吧! ⚡️ 帶上女力周邊,女力能量帶著走:https://bit.ly/3AYJ7eS ㊙️ 在IG上小盒子留言、投稿、提問:https://bit.ly/3fyNEvE…
 
主修營養學的Renee,自學生時期對於理想的未來志向就是進到醫院內穩定的工作、嫁個好人家、有個幸福的家庭。但這些在外人眼中所看、口中所說的理想人生樣貌,最終並非如Renee心中預期那麼的美好順遂。她結束了婚姻,離開了醫院,搬到新的城市,Renee用了兩年的時間重新探索和認識自我。 就在這過程中她認識了瑜珈,從瑜珈教師執照培訓中,更深入瑜珈的修行,也深入探索自己的心聲,打開了她從未體會和觀察的視角。她看待挫折、關卡、挑戰、機會、希望、緣分都和過往的自己全然不同,甚至可以說是獲得重生的機會。今天一邊聽Renee的故事,也一邊聽聽身為臨床營養師的Renee分享一些營養學的小知識🤓 瞧瞧Renee的營養學IG:https://bit.ly/3Er7jJl 或是分享瑜珈修行的IG:https://bi…
 
小艾星星球|匿名提問箱📪 https://forms.gle/5HwoAf7zJEvCSWnj9 節目中提到的書:【你,是自己的鑰匙:靈媒媽媽的心靈解答書】 作者/ Youtube搜尋:Ruowen Huang _ 節目內容提要: ・健康檢查肝指數超標! ・吃虧就是占便宜? ・心靈解答書推薦 ・因果報應 只要動機良善,是想要幫助人而非傷害人,宇宙自然會回報你。 Xo, By Elsie🌷 📪合作/邀約/來信/聯絡:thepetiteelsie@gmail.com _____________///_____________ ▫️ IG找我:@thepetiteelsie ▪️品牌網站《The petite Elsie》 https://thepetiteelsie.com ▫️加入小艾星🌟St…
 
好好說話的單元真的超容易超時,但真心希望藉由這系列的分享能與大家一起提升說話能力能:) 今天是自我介紹單集,前半段分享了面試自我介紹的實例與三大要點,後半段分享了針對不同場合屬性的自我介紹可以如何說。這集超適合每次要開口介紹自己卻不知道要如何說、正在求職面試或有打算轉職求職的朋友都可以先聽起來XD 00:00 求職面試自我介紹實例分享 11:28 求職面試自我介紹三大要點 19:00 正式場合 VS 社交(休閒)場合的自我介紹 【好好說話好好生活_主題募集】歡迎聽眾到Apple Podcast或IG私訊千嫚,告訴千嫚任何想聽的、關於說話的、或者你生活上感受觀察到的「關於說話」這件事的議題唷! 追蹤IG掌握即時動態 https://www.instagram.com/charleneliu.h…
 
當發生了影響情緒的事件後,如何在短期間內克服情緒好好說話呢?情緒很難說消滅就消滅,但情緒可以有技巧的分散淡化,藉由轉移注意力來分散,聚焦更重要的目標來淡化。如果力道還是不夠,我們也可以試試「角色切換」,我們都知道生活就是一人分飾多角,有時也可以藉由定位你當下的角色來幫助自己切割情緒。 【好好說話好好生活_主題募集】歡迎聽眾到Apple Podcast、MB3或IG私訊千嫚,告訴千嫚任何想聽的、關於說話的、或者你生活上感受觀察到的「關於說話」這件事的議題唷! Powered by Firstory Hosting
 
上週女力Erin和我們分享到自己在美國職場工作生活中,如何找到自己身為台灣人獨一無二的隱性優勢,就當她在工作上站穩陣腳打出自己的一片天之時,緊接著角色轉換為媽媽的身份後,Erin再次面臨一個全新的挑戰。 熱愛工作、重視工作,但分身乏術的Erin,在自己作為媽媽的同時,重新在這個新身份所夾帶的劣勢與不完美之中,接受現實且用心體會所處現況,Erin才看見了一個嶄新的創業機會。如今,Erin有了自己的跨國團隊,打造著蒙特梭利正向教養訂閱制的親子教材,準備就緒在2022年年初正式推出。讓我們一起來聽聽女力Erin分享她不斷自我調適且掌握自己多重隱性優勢的女力精神吧! 瞧瞧Erin的IG: https://bit.ly/2WQ0rEC 或是訂閱Erin的Podcast頻道: https://bit.l…
 
小艾星星球|匿名提問箱📪 https://forms.gle/5HwoAf7zJEvCSWnj9 _ 節目內容提要: ・敏感體質的經歷 ・頻率高比較不敏感嗎? ・怎麼調高頻率? ・究竟是無形還是有形? ・敏感體質困擾怎麼解? 以我自身微敏感體質的故事感受來分享,只要心中沒有恐懼,自然就能遠離無形的東西。 Xo, By Elsie🌷 📪合作/邀約/來信/聯絡:thepetiteelsie@gmail.com _____________///_____________ ▫️ IG找我:@thepetiteelsie ▪️品牌網站《The petite Elsie》 https://thepetiteelsie.com ▫️加入小艾星🌟StarMail電子報 https://landing.mai…
 
AppWorks之初創投 加速器負責人Alyssa來【妳問女力答 #12】為大家提出「創投、創業、個人規劃」的提問,通通一次在節目上做解答!也非常感謝不斷支持我們的女力聽眾們,踴躍的一起參與問答🤩 ================== 【下方可直接點擊想聽的問題,快轉跳過去】 主持人提問: 想出國進修來提升未來的成長幅度,但擔心離開職場後,過去兩年累積的職場經驗會因而無法堆疊上去,妳會怎麼做這個抉擇? 文組人有沒有哪些特質,反而是可以在科技團隊中脫穎而出的? 最近分享了心理諮商的經驗,是什麼原因讓妳決定用心理諮商的方式,當成維持妳的心理健康?對於妳生活上不管是自我探索,或是人際關係管理有什麼改變? 聽眾提問: 前一份工作每天都在燒肝,目前工作待遇還可以、穩定上下班,但覺得工作內容一成不變,想…
 
國小國中時的Erin就有想要成為訴說時事新聞與故事的記者,求學過程中也不斷朝著這明確的目標一步再一步的前進。透過大學實習和把握當時表現能力的機會,畢業後的Erin也順利踏上成為記者甚至可以受訓成為主播的規劃,但沒想到實際踏入新聞業後,才深刻體會到在商業新聞圈內工作,和熱愛人文歷史的Erin所想像的很不一樣 就算當時這樣的機會,在他人眼中看似難得可貴,但Erin覺察到工作性質與個人人生觀的不合,便馬上採取行動,思考下一個目標是什麼,接著採取行動開始了下一個人生的章節 這週的專訪我們拆分為上下兩集,今天的上集我們會一起和Erin回顧學生時期一直到成功找到留在美國工作的經歷,下集再深入探討再次跨出下一步,邁入成為媽媽人生階段的故事和開始了她的創業計畫 瞧瞧Erin的IG: https://bit.…
 
本集節目提要: ・天之驕女-瓦力(我這麼做都是為了你好~) ・自己做的選擇自己負責 ・找出躲起來的自己 ・把重心拉回自己身上 節目提到的書:【你,很好:接受過去的你,喜歡現在的自己 】-艾爾文 Xo, By Elsie🌷 📪合作/邀約/來信/聯絡:thepetiteelsie@gmail.com _____________///_____________ ▫️ IG找我:@thepetiteelsie ▪️品牌網站《The petite Elsie》 https://thepetiteelsie.com ▫️加入小艾星🌟StarMail電子報 https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/z6f9o4 ▪️Firstory小額贊助小艾星=) …
 
2018年在中國工作接下棒球專案的心態,我一直都質疑著自己對運動領域的熟悉,又或是是否能夠如魚得水的融入這個圈圈內。內心的不安與焦慮也因而讓團隊成員感受到這樣的氛圍,也因此對我,作為領導團隊的角色,產生了他主觀的評斷與看法,甚至讓我們工作上有極度嚴重的摩擦。將近三年過去了,我才明白這完全就是《隱性優勢》的作者Laura強調的關鍵之一。 趕緊收聽今天的Power Monday一探究竟吧! ===================== 📚 Books in Action 線上實作讀書會 由Chelsea & Anne 主持導讀、討論、實作小任務 9月份讀書會報名連結:https://bit.ly/3qYTjQI ===================== ⚡️ 帶上女力周邊,女力能量帶著走:htt…
 
今年的8月27日剛剛好是主持人Anne的28歲生日!雖然是週五但今天Anne決定不做認真又走心的女力專訪,於是找了兩位和Anne同樣是處女座的同行Podcaster女力,開心暢聊身為處女座的內心世界,我們如何看待工作、生活、感情。除了跟大家訴說我們受「完美主義」苦惱又糾結的內心小劇場,也跟大家一起分享身為處女座的我們最引以為傲的特質又是哪些~當然還有更重要的!要祝所有處女座的壽星們:「生日快樂!!」 ⚡️ 帶上女力周邊,女力能量帶著走:https://bit.ly/3AYJ7eS 📬 填寫女力聽眾回饋問卷:https://bit.ly/3xhmY9l ㊙️ 在IG上小盒子留言、投稿、提問:https://bit.ly/3fyNEvE…
 
你是否曾經感受到深深的悲傷? 但又不知道這份悲傷從何而來? 是否是靈魂在哭泣呢? 如何安定我們的靈魂? 該怎麼做可以讓我的靈魂感受到安全感? 本集教你如何安定自己的靈魂 如何安撫情感中受傷的自己? 如何安撫工作中受挫的你? 如何修復過去的傷痛? 讓我們一起來深呼吸! 黃子容念轉運就轉podcast 念轉運就轉、前世今生、心靈成長、生活智慧、開運大補帖、兩性親子話題 一同來分享心靈成長的饗宴。 🔍FB:黃子容的一年愛班幸福團 🔍IG:boymeetsgirl5201314 🔍暢銷書連結:www.loveclass520.com.tw 如果您喜歡我的節目內容,歡迎您訂閱或贊助 https://pay.firstory.me/user/boymeetsgirl5201314 感謝以下贊助的聽眾: …
 
節目內容提要: ・我的龜背芋新盆栽 ・在撞牆期提不起勁的時候怎麼辦? ・靈性啟發的契機 ・在靈性道路上不要有比較心 推薦影片:我是曾之喬 「原來啊,我是綠色植物」feat.柯佳嬿 *想聽我分享什麼主題?歡迎留言跟我說:) Xo, By Elsie🌷 📪合作/邀約/來信/聯絡:thepetiteelsie@gmail.com _____________///_____________ ▫️ IG找我:@thepetiteelsie ▪️品牌網站《The petite Elsie》 https://thepetiteelsie.com ▫️加入小艾星🌟StarMail電子報 https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/z6f9o4 ▪️Firs…
 
人生中,跟自己相處的時間, 是這一輩子中最長的,怎麼能不好好的愛自己呢? 我看見很多人花時間在別人身上,忽略了自己真正的生活, 到了一定的成熟度時,才發現自己過去花了太多的時間, 在不重要的人事物上,反而失去了真正生活的意義。 如果你此刻覺知到自己人生的重要性,是不是該把生活的重心, 放回到自己的身上?真的開始過自己想要的生活。 學會好好愛自己,人生到了一定的年紀之後, 就會開始去思考接下來的生活究竟要怎麼過? 過去人生當中的價值以及意義在哪裏? 因爲人生必須要一直不斷的前進, 在回顧生活的過程中,不斷產生思考, 想要讓未來的人生,成就更多的美好。 黃子容念轉運就轉podcast 念轉運就轉、前世今生、心靈成長、生活智慧、開運大補帖、兩性親子話題 一同來分享心靈成長的饗宴。 🔍FB:黃子容的…
 
Stay Fit with Mi 創辦人 Michelle 林萱來【妳問女力答 #11】為大家提出「自我認同以及健身、健康飲食」的提問,通通一次在節目上做解答!也非常感謝不斷支持我們的女力聽眾們,踴躍的一起參與問答🤩 ================== 【下方可直接點擊想聽的問題,快轉跳過去】 主持人提問: 在美國拿第二個碩士學位後,在當地找工作的過程會很困難嗎? 若同樣有很難「增胖」困擾的聽眾,Mi會如何建議調整飲食? Mi認為一個身心健康的生活應該是什麼模樣? 我們該如何檢視自己目前的身心狀態? 聽眾提問: 創業想法和過程(這一路走來學到最寶貴的一課是什麼?) 現在有三個小孩同時經營著自己事業的Mi,一天的時間都是如何安排的呢? ========================== 還…
 
此刻最想說的話就是,好久沒有半夜剪檔了!!雖然眼皮累歸累,但耳朵聽到聲音突然也被自己療癒紓壓了片刻。 好啦~言歸正傳,今天來跟大家聊聊最近看了超有感的俗女養成記,聊聊那些小時矇矇懂懂,但長大了才能深刻體會的愛。 Powered by Firstory Hosting
 
一轉眼八月就來到月底,我這週五準備要過28歲生日了!今天的Power Monday就是要跟大家分享,帶著28年的人生經歷我終於看清所謂生涯職涯規劃的真面目,這個真面目我分解成三個問題來跟大家一起一探究竟🤓 📬 填寫女力聽眾回饋問卷:https://bit.ly/3xhmY9l ㊙️ 在IG上小盒子留言、投稿、提問:https://bit.ly/3fyNEvE ⚡️ 到官網訂閱女力會員制消息通知:https://bit.ly/2QG5JQ2由Anne Chung
 
從小和姊姊一起畫畫長大的Ann,國小就是班上負責教室佈置的手繪神手,國中上了美術班,一路到大學在志願結果出來後,開始了織品服裝設計系的嘗試。一邊挑戰服裝設計的Ann,心中對於繪畫的熱愛,甚至還加選夜間部的繪畫課做創作。 這一路走來Ann秉持著她的女力精神,雖然跌跌撞撞的吃過虧或是遇到挫折,但唯一不變的就是她對繪畫的「專情」。如今Ann從原先以為畢業後要走上舞台服裝設計的道路,在一趟到基隆海港換宿的生活後,煥然一新的展開自由接案插畫師的身份。你可以在台北市立動物園教育中心的門口看到一隻公牛銅像彩繪、大安區衛生所外牆都是Ann的插畫作品。除此之外,女力心聲也非常榮幸和Ann聯手合作推出我們第一款女力聯名貼紙包的周邊。就讓我們一起分享Ann擁抱挑戰和對繪畫專情的女力精神吧! 瞧瞧Ann插畫作品集:…
 
節目內容提要: ・最近看的Netflix影集-千金私廚 ・77老大的減脂神湯 ・你相信命運是注定好的?還是能靠自己創造命運? ・分享「了凡四訓」這本書 👉‘’了凡四訓白話插圖版‘’博客來連結:https://reurl.cc/main/tw 第一訓立命之學 第二訓改過之法 第三訓積善之方 第四訓 謙德之效 Xo, By Elsie🌷 📪合作/邀約/來信/聯絡:thepetiteelsie@gmail.com _____________///_____________ ▫️ IG找我:@thepetiteelsie ▪️品牌網站《The petite Elsie》 https://thepetiteelsie.com ▫️加入小艾星🌟StarMail電子報 https://landing.ma…
 
自從上個月和 Empress Hot Sauce辣太后辣醬 的共同創辦人Jane聊到他們家的品牌名稱構思,聊到辣太后辣醬就是要帶給大家如太后般饗宴的享受美食,也聊到發現過去在美國唸書和現在網路媒體較多西方女性掌權的歷史故事,但中國東方歷史女性感覺相對偏少,於是我馬上筆記下來,決定在8月份的歷史女力主題來訴說一位中國歷史中的女力代表。趕緊收聽今天的Power Monday一起來聽聽中國三千多年的歷史中唯一一位女皇帝 — 武則天,三個令我佩服的治國風格吧! 📬 立即前往填寫女力聽眾回饋問卷:https://bit.ly/3xhmY9l ㊙️ 在IG上小盒子留言、投稿、提問:https://bit.ly/3fyNEvE ⚡️ 到官網訂閱女力會員制消息通知:https://bit.ly/2QG5JQ…
 
工業設計背景出身的Emma,出了社會後對設計抱持著滿滿的期許和夢想。但進入設計公司後的她,發現自己像個夾心餅乾似的夾在公司、客戶和自己對於設計堅持的糾結之中。無法再忍受著重重束縛感的Emma,放下了自己最熟悉的生活環境與工作,下定決心飛一趟到澳洲嘗試打工度假的生活。 沒想到這一趟到澳洲,不僅讓Emma轉換心情,也讓她重新探索,出社會前的自己對於做設計的夢想。這兩年在澳洲生活與探險的過程,無論是找新工作遇到詐騙,還是旅遊計畫泡湯還受困在荒蕪之地的點點滴滴,如今都化為Emma現在經營著自己的編織工作室所秉持的女力精神! 瞧瞧E織工作室的IG:https://bit.ly/3xHD9wY 和Emma一起紓壓手作編織起來:https://bit.ly/3fYyQHH 逛逛E織Emma的Pinkoi商…
 
1997年韓國社會發生了一起有名的「波拉梅醫院事件」,掀起了醫界波瀾。到底誰能中斷你的人生? 現今社會對於「死的權利」又存在著哪些議題? 人們能不能全權為自己的生命負責呢?「死的權利」是現今社會、未來社會都該共同思考的問題。 Powered by Firstory Hosting
 
前陣子我的生活來了一些變化,讓自己的生活變得很混亂。 不知道最近的你好嗎? _ 節目內容提要: ・我在工作上遇到的變化。 ・每個事件的發生一定有他的意義。 ・找回了離開的「勇氣」。 _ Xo, By Elsie🌷 📪合作/邀約/來信/聯絡:thepetiteelsie@gmail.com _____________///_____________ ▫️ IG找我:@thepetiteelsie ▪️品牌網站《The petite Elsie》 https://thepetiteelsie.com ▫️加入小艾星🌟StarMail電子報 https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/z6f9o4 ▪️Firstory小額贊助小艾星=) (平台收…
 
空姐報報Emily來【妳問女力答 #10】為大家提出「工作與生活平衡、保持對生活的熱情、空服大小事」的提問,通通一次在節目上做解答!也非常感謝不斷支持我們的女力聽眾們,踴躍的一起參與問答🤩 ================== 【下方可直接點擊想聽的問題,快轉跳過去】 主持人提問: 經歷空服員10幾年經驗,妳學到最重要的軟實力是什麼? 一開始是如何定位自己的自媒體形象?又是怎麼發想每一集節目的靈感? 開始自媒體身份後,會不會很難區分工作和生活的界線?如何保持對於生活的儀式感和熱情? 聽眾提問: 想進航空業...(如果想進航空業,但現在時機不對怎麼辦?) 離開航空業後,是否考慮過除了自媒體以外的工作? 「耳朵神經衰弱是不是不太適合當空服員」想問Emily有相關經驗可以分享嗎? ========…
 
這集聊了三個小話(故)題(事) 1. 做一件事的「目的」會隨著不同階段而變,但驅動我們的「核心」永不變 2. 興趣與工作真的很難兼顧嗎? 3. 如何把純休憩的休閒娛樂培養成深度的興趣資產? Powered by Firstory Hosting
 
女力心聲過去這兩年的時間,做了六十幾集的專訪,包含Power Monday和妳問女力答,一共出了將近190集的內容。我們過去分享的這些女力故事,其中有個共通點是,這些女力代表們,都在自己的人生旅途上,不斷的探索、嘗試改變、再調適,每一位都是透過這一遍再一遍的循環,日積月累下來才琢磨出今天我們所認識的女力代表們。今天的Power Monday我想要和大家一起探討,對你而言,要做出嘗試的改變,這個改變的定義是什麼呢? 📬 立即前往填寫女力聽眾回饋問卷:https://bit.ly/3xhmY9l ㊙️ 在IG上小盒子留言、投稿、提問:https://bit.ly/3fyNEvE ⚡️ 到官網訂閱女力會員制消息通知:https://bit.ly/2QG5JQ2…
 
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