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抑郁症=精神病?心情不好就是抑郁症?如何辨别抑郁症?抑郁症如何自救?了解抑郁症,治愈抑郁症。你的情绪,我来解决,教你摆脱抑郁症的自我疗愈治疗方法,走出心理阴霾。 观息5分钟=放松一整天 李宏夫老师,新书《情绪自救》,让你全面蜕变! 你的情绪,我来解决~ 教你摆脱抑郁症的自我疗愈治疗方法,走出心理阴霾,摆脱抑郁困扰,迎接全新的自己。
 
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为什么提起自行车,就会令人开心,因为没有任何一种交通工具,要比自行车更能激起我们的快乐记忆: 儿时在自行车后座上的美梦、中学捎着女孩回家时的害羞、大学时跟朋友一起骑车旅行时遇到的晚风,还有下班后骑车解闷的漫无目的... 自行车驮过我们一打儿的浪漫,本期虎扯电台的3位主播,就“我与自行车”的话题,展开了一场轻松加愉快的对谈,其中既有快乐,也有疼痛,尽管经历多有不同,但我们在一件事上,达成了共识: 自行车,就是我们的快乐使者。 07:23|上学时代的骑行记忆 17:36|学车之路 25:33|消失的骑车礼仪 42:54|骑行生活方式
 
一个IP属地显示功能,带来一场地域黑的文艺复兴。 从此但凡看个评论,都得结合属地来进行思考。 为啥明知道不好,却老是管不住眼睛?你的家乡在地域黑版图里,又是怎样的形象?黑人解恨,自黑解嘲,本期虎扯电台,我们聊了聊地域黑的前世今生。由虎扯电台
 
今年的第一个小长假来了,但很多人都没了以往兴奋雀跃的心情。 放眼望去,朋友圈一大半人被困在家里。 北京的朋友在物资里等封控,上海的朋友在封控里等物资。 其他地区的朋友,只要查询一下各地防疫政策就会发现: 这个五一,哪都别想去,除非你承担得起隔离14天的成本。 假期在弥漫的疫情中变得索然无味,休了,好像又没休。与其这么休,我宁愿把假期都攒下来换成钱。 虎扯电台的三位主播聚在一起,吐槽一下这个再次凉凉的五一假期。 00:05:29-00:09:38 原本的五一计划泡汤了 00:09:38-00:19:44 给静止的五一找点乐子 00:19:49-00:28:57 天下苦调休久矣 00:29:44-00:34:14 到底该怎么放假才合适 00:34:21-00:41:34 一起来做个白日梦吧…
 
如果在90年代说历史剧要“有温度、接地气”的话,我远称之为开拓者,而到了2022年,还有导演把“有温度、接地气”当作作品的一大特点的话,我只能说这是铁憨憨。 很不幸,拥有包括陈宝国、张丰毅超强卡司在场的《山河月明》导演,就是这么一位睿智导演。 《山河月明》在优酷上线后,高希希导演接受了南都记者的采访,谈及质疑,他一方面表示“众口难调,肯定会有挑刺儿的”;另一方面还表示,自己独特的烟火气,会让年轻观众买账。 这种对年轻人的刻板印象,不但让老一代演员“晚节不保”,还浪费3.2亿拍了一部烂剧。 但这背后的问题是,年轻人究竟需要什么样的历史正剧?本期虎扯电台,我们就聊聊这个问题: 01:27 《山河月明》怎么样? 18:19 我们心中的历史正剧 25:38 忆往昔,那些牛逼的历史正剧 37:28 历…
 
本期聊了与轻型纸的过往和对轻型纸的看法 人物 甜食,婉莹,大黄 网站 Instagram 与我们邮件联系 相关链接 果麦文化_《蛤蟆先生去看心理医生》 连环漫画_《Little Nemo》 理想国译丛_M 出版社_TASCHEN 早期出版的《Winnie-the-Pooh》 漫编室关于书籍设计的播客单集 婉莹最近逢人就推荐的_《挽救计划》 《华夏意匠》 《大象的退却》 土门拳_《仏像巡礼》 《烧钱》 苹果书_《Designed by Apple in California》 《五马图》 周刊少年Jump由小黄鱼播客
 
行走江湖,谁还没被网红展骗过几回?满墙复制品;拍照打卡地;展品不多,但票价不低…… 而真正好的展览,能带给我们的是特殊的感官体验,艺术焕发的灵感,美好的独处或与人相伴的回忆。 本期虎扯电台,四位主播与你分享他们在世界各地的奇妙展览经历,从殷墟墓葬到梵高美术馆,从旅馆美术馆到陕西小县城的景教展览,精彩纷呈。 在我们的故事里,看看怎么分辨好坏展览,对国内展览可以作何期待?这个春天,和我们一起“云”看展吧~ 00:47 最扯的展,最好的展 31:36 看展奇遇:网红、懂爷、蹭课 36:42 当我们看展时我们在看什么 42:05 殷墟墓葬,炊器中的头骨由虎扯电台
 
追更下注,买定离手,在书影音的江湖里,谁都难免有那么两次走眼失手。 烂尾神作就像一颗吃到核才发现半截虫子的苹果,第一口有多甜,最后一口就有多痛苦。 不过与此同时,也总有那么些质量坚挺的作品,能一路封神,笑到最后。 本期虎扯电台,四位主播开启“不烂尾神作夸夸群”,聊了聊那些曾经伤害我们的烂尾神作,以及上车绝不后悔的书影音佳作。 00:50 权游、诛仙、最后的生还者,那些年我们上过当的烂尾神作 31:01 烂尾虐我千百遍,我待烂尾如初恋 44:01 不烂尾书影音推荐大赛 01:07:18 那些我们焚香祷告求不烂尾的连载作品由虎扯电台
 
广州,Canton,在明清时候,这个城市在老外看来就代表了整个岭南。老广,不止是指代这个地方的人,也体现了这个古老城市浓浓的市井之气。老广新意,这期,我们先聊聊那些”意料之中“的广州。 【时间轴】00:30 听众回馈活动03:20 千禧年前,巨大的城市间差异,广州是省里三四线城市孩子眼里繁华的代表05:42 80后北方孩子对广州的既定印象来自《情满珠江》08:52 意料之中第一点,好吃10:07 园林酒家的早茶16:23 亲民糖水铺的马蹄爽、红豆双皮奶、手舂芝麻糊22:38 大隐于市的神级烧腊店26:20 意料之中第二点,好忙29:09 批发街的“阿娟”们31:58 混乱的交通,不是道路的问题,是人的问题,生存的问题35:01 荔湾公园的“15分钟社区”39:17 逛当地的民生公园是我们的旅…
 
东航MU5735遇难之后,不少朋友又一次陷入了“政治性抑郁”—— 即个体失去了能够掌握自我命运的想法和感觉。这种认知会让人觉得努力工作、接受教育、保持善良都变得徒劳无功。 2022,魔幻开年:疫情反复、火山爆发、俄乌冲突、女性权益无法保障,再加上这次的空难。 互联网让信息获取变得前所未有的快捷,但与此同时,我们也无可奈何地裹进了信息流之中。 频繁的刷新新闻消息,让不少人产生了替代性创伤,甚至引起了失眠和焦虑,产生了一系列“共情疲劳”的症状。 我们的建议是,离开手机和互联网,放松一点,去看看历史、天文、科幻:人类本就渺小,不必过于伤神。 00:50-07:00|空难发生后,我们的感受 07:04-24:00|历史上那些令人印象深刻的空难事件 25:14-42:48|那些死神擦边球时刻 42:5…
 
无论是《我的叔叔于勒》里牡蛎的汁液,还是一模试卷里朱自清他爹给他煮的豆腐,作家们的笔力延伸出的想象力,总能让人想起来就馋疯了。 这种共同的感受,甚至形成了一种寻味文化。 在豆瓣上,有21359人凑到了@看到我好馋的美食文学小组里,相互分享给他们留下深刻印象的“馋疯文学”,行动力强的,还动手复刻起了文学作品中的菜肴。 如果把人们对“馋疯文学”的追捧比做是一种宗教,那么语文课本就是发散圣光的礼拜堂,每一个受过九年义务教育的小孩都受过它的洗礼。 本期虎扯电台的三位主播,就打算聊聊那些给自己馋急眼的文学作品,好好回忆回忆当时那段差点没给书啃了的“饥饿”时光。 01:06 那些给我们饿急眼的文学作品 24:01 “馋疯文学”的美食冒险记 36:47 为什么“馋疯文学”让我们记忆深刻? 43:18 “馋…
 
本期聊了我们如何发现适合自己的物品,从眼镜、跑鞋、餐具到雨衣,其实本来我们想聊得更形而上一点,像是物品对身体的塑造、教育甚至启发,但不知道被谁带偏了。(这么长的简介是恢恢写的) 人物 恢恢,小红,大黄 不时尚 广泛地关于穿搭,小黄鱼播客出品。 notshishang.com Instagram 与我们邮件联系 相关链接 小红的可爱茶壶 Brown Betty 大黄喜欢的笔 PENTEL Sign Pen 让恢恢头晕的餐具 SUS gallery 大黄和小红都爱的 Toogood由小黄鱼播客
 
生不由己的我们,有没有自由选择死亡的权力? 今年,安乐死合法化又出现在人大代表提案之中。这不是第一次,也不会是最后一次,近十年来,相关话题已经被讨论了一回又一回。 支持者说,我们应该给陷入无解苦痛的生命一个“紧急出口”;而反对者则说,合法化的安乐死将成为隐性谋杀、道德绑架的温床。 究竟生命的尽头,我们有没有选择结束方式的权力呢?今天我们来聊一聊死亡、尊严和退路的话题。 03:50丨有关安乐死的书籍、新闻、电影 09:38丨生命尽头,人的状态是怎样的? 20:43丨安乐死合法化的益处 31:18丨安乐死合法化的弊端 41:23丨安乐死、尊严死、冷冻休眠,临终时你会为自己做怎样的选择? 46:50丨子女违背父母意愿,要求痛苦的延命治疗,是以孝为名的不孝吗? 53:55丨荷兰等安乐死合法国家现状…
 
战争对我们这代人而言是什么? 是古诗词里的马革裹尸、封狼居胥、醉卧沙场;也是几十年前脚下这片土地上的焦土和炮火,历史课本上的黑白照片;也是二十年前电视机上播放的911事件新闻。 在这个星球上,战争从未消失,和平的滋味我们只享受了短短几十年。如今,战争的炮火又在远方的乌克兰响起,中文互联网也为此纷争不断,“屁股坐哪边”成了当下的新问题。 抛开政治局势,我们想来聊一聊,是什么文艺作品、是哪些真实的故事,让你真正了解到战争的残酷? 00:57|小时候我们是如何看待战争的? 04:09|哪些文艺作品改变了我们对战争的看法? 16:35|最不喜欢的战争作品 25:08|身边参与过战争的人的故事 37:53|说回乌克兰,以及我们面对的互联网纷争…
 
现在,一提起“亚逼”这个词,人们就会想起那些穿搭出位的年轻人。 但,我们好奇,这个起源于小众音乐群体骂战中的词汇,究竟是怎么成为了一种穿搭风格和对一批年轻人的称呼。 为此,本期虎扯电台三人众就凑到了一块,重新探讨起这个流行多年,却又始终面模糊的词——“亚逼”。 02:19 | “亚逼”一词的起源 07:37 | 大家对“亚逼”的刻板印象 18:22 |“亚逼”测试,非常扯 31:39 | 00后的亚逼与90后的非主流 43:53| 别着急为年轻人下定义由虎扯电台
 
简介 本期我们聊了聊死飞和小布鄙视。 不时尚 广泛地关于穿搭,小黄鱼播客出品。 notshishang.com Instagram 与我们邮件联系 人物 joe,恢恢,小红,大黄 相关链接 BROMPTON_小布 折叠自行车 死飞_Fixed Gear SKID 一种死飞刹车的方式 大行_DAHON 折叠自行车 Rolls Royce Cullinan_库里南由小黄鱼播客
 
上届冬奥会有一自组惊人的统计数据:所有运动员中,有四分之一患有哮喘,越野滑雪“哮喘”患者近半,挪威代表队干脆就是“哮喘梦之队”。 羽生结弦、傅园慧、小威廉姆斯、拜尔斯……为什么顶级运动员中哮喘比例如此之高?哮喘是他们服用禁药的借口吗?今天我们来聊聊哮喘、兴奋剂与人类的极限。由虎扯电台
 
冬奥会开幕后,我们迎来了一位新晋顶流“冰墩墩”,连曾经的人气王者玲娜贝儿见了它也要退让三分。 冰墩墩如今是什么地位? 线下排队五个小时也求不到一墩,线上只要在社交平台晒出一只墩,你就能赢得所有人的羡慕和掌声——2022年开年,没有任何社交货币能硬得过这只冰墩墩。 本期虎扯电台,我们就来聊一聊,这只出道2年突然翻红的全民宠儿,带来了多么疯狂的消费热潮。以及关于本次冬奥会,我们和冰雪运动之间的故事。由虎扯电台
 
小时候,爸妈会带着我来佛山走亲访友,记忆里的佛山是亲戚家的客厅厨房。长大后,着迷于黄飞鸿叶问系列影视剧,脑子里的佛山变得光辉伟岸,凝缩民族大义孕育侠义正气。再后来,偶尔和爸妈到访佛山,更多是为了寻味顺德,佛山是一个有色香味的地方。上学离开家后,难得再到临城,最近一次是听说岭南新天地在佛山开业,爸妈带着我去看看热闹,佛山似乎变得更年轻也多了些都市化的商业气。而这次,因为“私心”,我带着爸妈,在禅城老区,走街串巷,食古早美味,观街景民生,佛山,是有我和家人共同记忆的地方。 【时间轴】04:30 祖庙 16:06 岭南新天地 21:52 梁园 33:23 情感美食 39:10 走路观察的是城市的表情 44:30 说回美食 47:35 友好骑行城市 音乐《True Art Real Affectio…
 
虎扯电台的友友们,Hello!当你们看到这份“年味增强指南”的时候,春节就在眼巴前了,我们在此给大家伙儿拜个早年,并把一切最美好的祝愿送给您。 在第三个非正常的春节里,虎扯电台的主播们照例为大家准备了一份“精神年货”的清单,其中分享的书影音作品与诸多充满“过年仪式感”的细节,就是为了让大家在特殊时间段中,寻得往常人们口中:那个玄之又玄却又朴实无华的“年味”。 以下是本期音频内容的关键时间点,方便各位朋友按图索骥: 01.年味增强补丁|合影、烧香与歌谣... 00:58 02.合家欢型精神年货大礼包|《神秘博士》、《81号档案》、《你好,小朋友》... 15:27 03.独享型精神年货|《何为美好生活》、《工作、消费主义和新穷人》...28:18…
 
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