2PRO 物理治療 公开
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接續上一集的PFPS這集提到如何啟動臀肌幫助減少膝關節疼痛我們來聽聽Dr. Christopher Powers怎麼說歡迎到Facebook, Instagram追蹤或來信來訊跟我們提出疑問~Email: 2propt@gmail.comTime code:00:30 CSM 特輯第二集,回顧上一集PFP的內容01:30 Dr. Powers 對於臀肌的研究、PFP vs Glutes。推薦PFP 相關集數:第三季EP4-5 06:30 為什麼現在這麼多人有臀肌相關的問題?或是突然開始運動,膝蓋就開始痛了?08:00 在做功能性運動時,疼痛的原因10:30 髖部訓練三階段11:10 第一階段:臀肌誘發訓練19:30 為什麼要做非功能性的動作? 26:00 第二階段:都要有彈力帶,用來誘發28…
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Frank最近去波士頓參加了APTA Combined Section Meeting (CSM)要為我們整理這次去聽到的最新研究這集帶來臏骨股骨症候群相關的研究內容歡迎到Facebook, Instagram追蹤或來信來訊跟我們提出疑問~Email: 2propt@gmail.comTimecode:00:30 近況更新、停更原因以及預定復更時間03:15 CSM 簡介、閒聊11:30 本集內容PFP (Patellofemoral pain)、兩位大師 Dr. Powers and Dr. Davis 14:00 Dr. Powers 演講內容 Refreshing the Lens 16:00 2017 PFP 兩年一度聚會、文獻 https://pubmed.ncbi.nlm.nih…
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本集是這季的最終集,2PRO要放寒假準備考試了(未來企劃之一)這集我們要討論另一個常見的前庭系統診斷:單側前庭功能低下(Unilateral vestibular hypofunction)聽Roger用3個個案把他進階前庭課程的精華教給大家Timecode: 00:00 Frank 分享截肢的互助團體15:44 前庭功能低下為什麼會頭暈22:00 Case 1-急性單側前庭功能低下 (Acute UVH) 25:20 聽神經瘤術後兩周內的介入效果最佳,為什麼?27:50 前庭復健的三大種類: Adaptation, Habituation, Balance31:00 如何更有效率增加Adaptation/VOR 訓練的效果35:48 Habituation運動要如何設計/調整難度40:39…
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這集我們要討論很常見的前庭系統診斷:BPPV深入淺出的解釋給大家聽什麼是BPPV並簡介相關的治療手法想聽進階版本的歡迎留言加一,我們會考慮再次討論更深入的內容!Timecode: 00:00 Stanley和Frank遇到聽眾10:00 前庭系統解剖簡介、前庭系統相關鑑別診斷15:40 為什麼會有BPPV?常見的病人主訴有哪些?18:00 BPPV的測試Dix-Hallpike test, Roll test25:30 BPPV有兩種:半規管結石(Canalithiasis)、壺腹脊頂結石(Cupulolithiasis)32:20 治療師該怎麼學習前庭系統相關的知識,goggle的重要性及臨床診斷的小技巧36:15 Epley手法怎麼做41:17 通常BPPV的病人要看幾次才會好?如果病人…
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上集討論過急性眩暈的鑑別診斷這集要進入如何使用比MRI還準的HINTS測試幫助你區分出病人是因為中樞神經或周邊神經引起的眩暈!Timecode: 00:00 Frank 近況與截肢個案們08:40 Elain近況&婦產科醫師的合作模式17:50 Roger & Stanley 如何進入Specialist呢?23:44 前庭眩暈相關的診斷有哪些25:55 HINTS: 比MRI還準的測試 (Head Impulse (Test), Nystagmus, Test of Skew)27:48 Head Impulse Test32:13 Spontaneous Nystagmus和Gazed Nystagmus要注意甚麼 36:50 Test of Skew38:50 HINTS “Plus”…
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這週開始進入新主題:頭暈目眩找物理治療?透過鑑別診斷排除可能的系統性疾病或非物理治療範疇的急症(如:中風)後前庭復健是可以改善暈眩(dizziness)或眩暈(vertigo)這集先來聊聊如何在急性期作鑑別診斷吧!Timecode: 01:00 Roger分享日本抹茶小知識06:45 急性眩暈有可能是中風09:30 確定不是中風後,要怎麼鑑別診斷12:00 當病人主訴頭暈,接下來要怎麼問診14:30 藥學相關知識對物理治療師重不重要20:00 TiTrATE 急性眩暈初步評估工具:(1)發作時機Timing與(2)誘發因子Trigger23:30 TiTrATE (3)坐姿下的檢查32:30 TiTrATE (4)站姿下的檢查32:56 完全沒有central sign才會開始考慮做周邊問題…
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這次跟大家討論如何在評估過程中運用CFT以及如何在治療中融入CFT希望對大家有幫助囉歡迎到Facebook, Instagram追蹤或來信來訊跟我們提出疑問~Email: 2propt@gmail.comTimecode: 00:30 閒聊美國的夏令營,跳脫舒適圈09:40 複習CFT三個重點12:12 CFT評估流程:是否有紅旗=》是否為慢行?=〉是否為持續性疼痛?=》是否對疼痛、動作有恐懼?=〉判斷疼痛機制(mechanical, nonmechanical, or mix)18:30 CFT評估流程:判斷可調控的心理因子:認知、情緒21:30 CFT 評估流程:判斷可調控的行為因子:動作行為、社交行為、生活型態25:40 CFT處理流程:疼痛教育30:17 CFT處理流程:可控範圍下動…
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這次跟大家討論接受及承諾療法ACT和CFT的差異以及如何幫助病人找到目標希望大家對CFT有更深一層的了解Timecode:00:30 閒聊美國信用卡優惠11:30 接受與承諾療法ACT與認知功能療法CFT的不同之處15:34 ACT的六重點:present movement, value, committed action, self as context, cognitive defusion, acceptance16:00 如何幫助病人找出有意義的治療目標25:30 不要把注意力放在「疼痛」上28:55 CFT的評估治療有別於其他心理治療不同之處:問診的重點、衛教解釋疼痛、控制下暴露、生活型態改變35:30 CFT治療重點複習36:30 CFT 使用前的注意事項37:40 認知、情緒相…
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這次主題很長所以分為兩集先跟大家討論為什麼認知功能療法對物理治療師很重要以及認知功能療法的基本原則下集會有更多細節盡請期待囉!Timecode:00:30 台大操作治療學課程相關澄清:基礎物理治療學、實證操作治療學12:40 本篇CFT case study 簡介17:30 為什麼spinal pain 容易發展成慢性疼痛20:15 疼痛是多面向的概念:認知、情緒、行為改變…等,運動為什麼沒辦法完全解決疼痛25:00 物理治療師也可以學得起來認知、行為介入的技巧嗎?27:40 CFT與其他常見的心理治療方式的相同之處(認知行為療法, CBT;接受與承諾療法, ACT…等)29:00 共同原則(1)以病人為中心的問診(patient-center interview)31:30 多專業介入處理…
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重啟慢性疼痛的篇章這次先跟大家討論什麼是認知功能療法(CFT)之後會講到如何應用的部份請大家盡請期待囉!Timecode:00:28 長輩群組椎間盤突出治療討論14:00疼痛科學、神經科學的相關知識為什麼對物理治療師很重要?下背痛的醫療支出已經超越癌症及糖尿病的醫療支出!推薦JOSPT pain science in practice 系列文章!23:10 簡介發表在The Lancet的CFT隨機對照試驗,CFT不只有效還比較省錢26:30 沒有相關背景知識的物理治療師可以學得會嗎?30:15 CFT三面向:理解疼痛(making sense of pain)、控制下暴露(exposure with control)、生活模式改變(lifestyle change)33:00 加入動作感應…
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這次跟大家分享2021年更新的下背痛臨床指引接下來的集數會進入到討論慢性疼痛的系列請大家盡請期待囉!Timecode:00:30 QA: 場邊物理治療與隨隊物理治療差別?06:16 QA: 場邊或隨隊物理治療機會哪裡找?推薦「台灣運動物理治療學會」16:00 下背痛CPG更新概要,2012年版的CPG還是很重要!19:45 運動對於下背痛的療效證據更新28:15 徒手治療對於下背痛的療效證據更新。徒手治療被妖魔化?32:30 下背痛的分類系統:Treatment-based, McKenzie system, Movement system impairment, Cognitive functional therapy36:00 各種儀器治療討論:拉腰、超音波、體外震波44:30 衛教對於…
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這次要來回答之前募集的聽眾提問有興趣的進來聽聽吧!Timecode: 00:40 美國PT實習一樣要繳錢!美國台灣PT實習大不同,台灣以後沒有操作治療學了!10:00 QA:實習前的小叮嚀18:08 QA:各大門派武功是否真實存在?繼續教育課程如何選擇?36:40 QA:孕婦產前、產後有沒有運動差很多嗎?41:40 QA:治療性超音波在恥骨聯合對於男性功能有幫助嗎?53:00 其他未回答的問題歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問~Facebook: https://www.facebook.com/2PROPT/Instagram: https://www.instagram.com/2pro_pt/Email: 2propt@gmail.com也可以在此收聽:Apple podcast…
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2PRO PT強勢回歸,即將討論更多物理治療相關的知識先聊聊最近這幾個月2PRO的大家都在做什麼Timecode:02:20 Frank近況分享(在拉斯維加斯的生活)13:20 Elaine近況分享(H1B簽證問題)18:30 Stanley近況分享(美國臨床工作與繼續教育課程)34:40 Roger近況分享(前庭復健認證課程與MBA課程畢業)也可以在此收聽:Apple podcast: https://tinyurl.com/y97q7tmsSpotify: https://tinyurl.com/ydavzqxuGoogle podcast: https://tinyurl.com/yd86pbclYouTube channel: https://tinyurl.com/y82ewo5b…
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這次安娜要跟我們分享他博士論文的研究結果探討義肢使用者的跌倒成因和介入方法最後會分享簡單的義肢患者照護指引這集也是本季的最後一集,我們下回見!Timecode:00:40 閒聊:找Post doc 的過程跟如何決定06:30 安娜的實驗內容與大致結果14:30 受試者對於跌倒的預期心理18:30 受試者的情緒反應與恐懼20:00 三種不同的絆倒方式:實體障礙物、拉繩、改變速度29:00 力板的震動會不會干擾實驗的結果32:40 介入的劑量、原因跟預期改變,過程有無指示、回饋37:55 義肢是internal or external cue? 義肢設定、熟練度差異43:30 截肢病患照護指引歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問~Facebook: https://www.facebook.…
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這次安娜要跟我們討論常見的義肢跌倒成因和恢復策略義肢族群可能對台灣的治療師很陌生可以透過這集清楚的背景知識討論和分享認識這類病人常見的問題timecode:00:27 閒聊時間:出了Strip的拉斯維加斯周遭國家公園景點推薦15:43 安娜的博士研究族群選擇的原因?19:57 針對下肢截肢患者常見的跌倒原因為何?24:24 是截肢截的越高越容易跌倒嗎?26:18 有和新創公司合作做義肢讓步態更對稱嗎?31:00 常見的三種上肢義肢控制方式的設計31:56 下肢常見的義肢控制設計上與跌倒的關聯37:04 針對這樣的設計膝上截肢的病人有自己應付跌倒的一套40:30 截肢患者的跌倒恢復策略歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問~Facebook: https://www.facebook.com…
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這次邀請到剛取得博士學位的安娜:施惠婷 博士跟大家分享在拉斯維加斯念博士班的甘苦談還有他碩士和博士轉換研究領域的心路歷程Timecode:00:23 講者介紹:施惠婷 博士03:48 在台灣念碩士,臨床工作三年才來美國念Ph.D的心路歷程?08:58 碩士的研究內容和博士研究的內容是如何銜接與轉換?14:08 臨床工作完之後,為什麼會決定要到University of Nevada- Las Vegas? 當初如何決定研究主題的?19:43 來美國有那些部分是最需要去適應跟調整的? 拉斯維加斯真的很罪惡嗎?歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問~Facebook: https://www.facebook.com/2PROPT/Instagram: https://www.instagra…
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終於來到這個系列的最後一集這集要討論的是針對慢性足踝扭傷的介入這類病人還需要護踝或貼紮嗎?是不是所有方式的介入都要做效果才比較好?這集同時也討論了一些罕見個案快來聽我們討論吧~Timecode:00:00閒聊: 近況更新變成英文小教室11:27 “慢性”腳踝扭傷: External support 不建議使用13:12 “慢性”腳踝扭傷: 建議加強平衡訓練以及臀部肌群的訓練15:00 “慢性”腳踝扭傷: 關節鬆動術的短期療效17:05 乾針 (Dry Needling) 的療效19:17 “所有介入都做” vs. “只做運動”28:53 特殊個案討論 #1-血管瘤37:16 特殊個案討論 #2-Talus fracture歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問~Facebook: http…
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急性扭傷什麼可以做?什麼不能做?真的別再做超音波了!有其他證據等級更高的儀器但別忘了要做運動喔!Timecode:00:00 閒聊時間:VR與慢性疼痛控制12:49 足踝扭傷復原的時程表25:55 足踝扭傷的介入:做徒手治療還要記得搭配運動治療喔!33:14 足踝扭傷的介入:針灸33:35 足踝扭傷的介入:冰敷慘遭CPG降級?!!36:39 足踝扭傷要不要吃抗發炎的藥物呢?37:13 足踝扭傷可不可以做物理因子儀器治療呢?39:02 急性足踝扭傷的病人不需要做超音波!!!!41:38 再次討論抗發炎藥物到底要不要吃?歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問~Facebook: https://www.facebook.com/2PROPT/Instagram: https://www.ins…
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號外!我們IG粉絲破千了!來聽聽我們的破千QA吧!這次CPG討論:從來沒扭傷到底要不要穿護踝預防扭傷?治療腳踝扭傷的病人要提早承重才能提早恢復證據等級最高的就是運動介入喔!timecode:00:00 近況更新05:00 破千Q&A: 體能訓練師與物理治療師的相同之處13:30 治療師一定要會專項運動才能走場邊嗎?18:48 足踝扭傷的介入: 扭傷預防與急性期的介入29:53 足踝扭傷的介入: 盡早承重、運動治療的好處與VR研究討論歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問~Facebook: https://www.facebook.com/2PROPT/Instagram: https://www.instagram.com/2pro_pt/Email: 2propt@gmail.com也…
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本集討論足踝扭傷的臨床評估告訴大家實用的臨床量表、理學檢查和功能性評估的項目看看自己評估足踝扭傷的病人有沒有用到這些方法喔!Timecode:00:27 Frank對膝關節跌倒後鑑別診斷的經驗分享09:40 常用的踝關節評估量表(outcome measures): FAAM, LEFS, PROMIS-14:17 針對足踝扭傷的理學檢查18:34 Stan覺得髖外展肌群真的很重要,Frank也有個案可以分享25:50 針對足踝扭傷的功能性評估32:41 針對足踝扭傷評估的新科技和技術歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問~Facebook: https://www.facebook.com/2PROPT/Instagram: https://www.instagram.com/2pro_…
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端午節快樂連假來聽聽2PRO PT繼續支持物理治療師修法本集討論足踝扭傷的評估與鑑別診斷腳踝扭傷之後要等4-5天後,才適合做鑑別診斷喔!臨床上要如何判斷病人是否有骨折呢?聽過Ottawa Ankle Rule嗎?Timecode:00:27 物理治療師修法了! 大家要堅持下去!12:15 ” 急性” 外踝扭傷20:00 Drawer tests 扭傷之後多久做才合適?21:50 “慢性” 外踝扭傷24:55 問卷IDFA跟CAIT哪個好呢?28:50 “急性” 足踝扭傷的鑑別診斷-Ottwa Ankle Rule34:03 鑑別診斷: 建議受傷後4-5天評估,提高準確度35:48 “慢性” 足踝扭傷的鑑別診斷歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問~Facebook: https://www…
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本集討論急性足踝扭傷和慢性足踝不穩的病程慢性腳扭傷一直沒有好,病人會需要開刀嗎?研究建議先進行物理治療3-6個月之後再評估是否有開刀的需求Timecode:00:27 閒聊時間:聽眾提問的QA時間11:50 足踝扭傷的病程18:30 慢性腳踝不穩(CAI)的病程和CAI徒手治療成功的預測因子24:45 Frank補充預測腳踝不穩徒手治療預測因子研究的內容30:25 本集總結歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問~Facebook: https://www.facebook.com/2PROPT/Instagram: https://www.instagram.com/2pro_pt/Email: 2propt@gmail.com也可以在此收聽:Apple podcast: https://…
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足踝扭傷的危險因子很多,本集討論了腳踝活動度、BMI、特定的平衡測試、場地及其他危險因子再次強調:臀中肌真的很重要timecode:00:27 Stan分享在美西最大醫療機構的上工實況16:00 急性足踝扭傷的危險因子21:00 Ankle Dorsiflexion活動度不足是危險因子嗎?24:40 髖部肌力不足原來也是足踝扭傷的危險因子!26:22 如何用Star Excursion或Y-Balance Test預測足踝會不會扭傷32:00 Single Leg Hop Test也可以用來決定病人受否是高危險群34:00 "比賽vs訓練,人工草皮vs真正草皮,室內vs.室外" 哪裡比較容易受傷?35:36 慢性足踝扭傷的危險因子跟急性有哪些不同?43:42 要建議病人穿護踝嗎?歡迎到各平台…
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足踝扭傷很常見,但很少人會去看醫生或物理治療師人工草皮真的比較容易扭傷腳嗎臀中肌無力竟然是腳踝扭傷的危險因子Timecode:00:27 閒聊時間:為什麼縮足運動不是PFPS的介入首選12:05 足踝扭傷的好發率17:05 足踝扭傷的復發率和慢性足踝扭傷18:27 足踝扭傷可能會同時產生的傷害25:10 CPG統整的足踝扭傷和慢性足踝不穩常見的五個問題36:18 Frank好奇為什麼徒手治療對足踝扭傷這麼有效歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問~Facebook: https://www.facebook.com/2PROPT/Instagram: https://www.instagram.com/2pro_pt/Email: 2propt@gmail.com也可以在此收聽:Apple…
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大家最愛的臨床個案討論來啦!透過臨床決策樹來討論PFPS的個案在討論過程中會發現,近十年內PFPS治療觀念有很大的演進Timecode:02:21 Decision Tree 決策樹05:08 Case 個案介紹12:00 個案一直沒有好的原因? 聽聽2PROPT 怎麼說17:31 十年的實證如何改變臨床的操作呢?23:30 Stan跟Roger會如何評估這個病人呢?28:30 文章裡面的治療師做了哪些檢查?31:15 “2PROPT”是如何看待這些檢查結果呢?會怎麼分類病人?36:35 介入的部分是否合適呢?42:00 教育病人”疼痛科學”,讓病人學會自己決定運動適合的強度45:55 用疼痛來引導治療強度,可以避免病人疼痛再次復發歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問~Facebook:…
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讓研究告訴你,調整跑姿來改善PFPS別再用儀器治療PFPS的病人了也別犧牲掉運動的時間來做徒手,小心得不償失Timecode:00:27 閒聊時間:復健部管理職面試心得分享13:40 跑姿矯正衛教及相關研究討論33:54 血流阻斷訓練(BFR)39:47 乾針(dry needling)或針灸(acupuncture)對PFPS的治療有幫助嗎?42:14 對PFPS的病人別只做徒手治療喔!別為了做徒手而忘了教運動!45:37 CPG說PFPS的病人不用做儀器治療,但可以花點時間衛教有動作恐懼的病人49:14 綜合這兩集的介入方法,哪種介入方法是最重要的呢?該怎麼安排你PFPS的治療呢?51:06 PFPS研究的未來展望跟目前研究上的限制52:49 PFPS CPG系列總結歡迎到各平台追蹤或來…
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別再讓PFPS的病人穿護膝了針對PFPS,到底運動治療是要練臀部還是膝蓋?這集都會告訴你CPG和實證怎麼說!Timecode:00:27 閒聊時間:Frank戳戳戳的小故事12:15 PFPS的介入:運動治療比什麼都不做來得好!那要練哪裡?17:03 針對PFPS的病人到底要著重訓練臀部肌肉還是膝關節肌肉?27:13 Roger對臨床上介入PFPS病人的一些想法28:19 貼紮對PFPS有用嗎?30:02 穿護膝對PFPS有用嗎?30:36 那穿鞋墊對PFPS有用嗎?鞋墊需不需要客製化呢?32:23 運動加上生物肌電回饋會特別有用嗎?34:33 Frank針對貼紮和鞋墊的補充時間歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問~Facebook: https://www.facebook.com/2…
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看論文不要只看論文結論做解釋一篇研究的缺點都會自我揭露Frank將藉由這篇文章告訴你如何抽絲剝繭正確判別文章好壞P.S. 3/17是美國的聖派翠克節,所以本週就應景一下囉!Timecode:05:20 Frank 告訴大家如何選好期刊呢?11:50 進入正題16:30 Stanley對於本篇文獻的看法20:25 Roger對於本篇文獻的看法25:20 Frank對於本篇文獻的獨特見解起手式27:00 先看Limitation發現”蹲的深度沒有明確規定”!32:00 統計方式哪裡有問題呢?36:00 Frank如何使用彈力帶引導深蹲? 姿勢漂亮等於練到臀大肌?歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問~Facebook: https://www.facebook.com/2PROPT/Insta…
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PFPS的病人可以做的測試都非常簡單喔像是下階梯這樣簡單的動作,就是很好的special test讓2PRO透過CPG告訴你哪些動作測試和特殊測試是值得在臨床執行的!Timecode:00:27 閒聊時間:Frank遇到有趣的個案分享12:26 PFPS的理學檢查和動作評估要做什麼?如何rule in/out PFPS的可能性?21:14 PFPS的Physical impairment test或special test有哪些?要做嗎?37:19 PFPS的問題是要針對足部還是髖部去處理呢?聽聽我們的討論41:47 急性期的PFPS其實除了貼紮,還是可以建議病人先看醫生使用消炎止痛藥45:53 PFPS的相關肌力測試:HipSIT47:21 CPG的專家們認為針對PFPS的Best Pra…
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問卷其實很好用,可惜台灣目前還不夠普遍。這集內容非常簡單,大家可以放鬆的聽~也歡迎留言告訴我們以後還要不要繼續介紹量表喔!Timecode:00:27 閒聊時間:Elaine消失是去哪兒?08:05 常見的成果評量量表(outcome measure):Anterior knee pain scale13:17 KOS-ADL/KOS-sport activity scale15:15 功能性成果評量量表 FIQ/modified-FIQ, patellofemoral pain syndrome severity scale, VAS, Numeric Pain-Rating Scale, KOOS–Patellofemoral Pain and Osteoarthritis subsca…
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PFPS有四類,你的病人是哪一類?雖然研究上會將病人分類,但是臨床上病人可能合併了好幾種類型喔這集告訴大家如何分類,如何鑑別診斷!真心推薦大家把這篇CPG的鑑別診斷部分好好唸一次唸完就懂鑑別診斷的精髓啊!Timecode: 00:27 閒聊時間:國外的過年氣氛到底如何?09:30 CPG對於髕骨股骨症候群推薦的診斷方式16:02 CPG對於PFP的分類18:30 題外話:Frank對於ICF模型在骨科應用的看法。21:16 PFP第一類:overload/overuse36:23 PFP第二類:muscle performance deficit37:47 PFP第三類:movement coordination deficit45:49 PFP第四類:mobility impairment…
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髕骨痛為什麼?是屁屁沒力嗎?小時候不要只做一種運動不夠專一,才有無限可能危險因子還有哪些,趕快來聽這期的2PROPTTimecode:00:27 閒聊時間:Frank發現有趣的CSM主題(下)09:35 關於臏骨股骨疼痛症候群(PFPS)近端、遠端、局部的危險因子11:57 先把危險因子的結論告訴你,再仔細聊聊12:34 運動種類越多變,膝蓋越不容易痛?到底練競技運動要不要馬上專一?什麼時候轉專項運動比較好呢?20:25 哪條肌肉無力可以預測未來有可能會PFPS?24:27 針對PFPS到底要多練髖關節肌肉還是膝關節的肌肉呢?27:45 遠端危險因子:扁平足跟PFPS之間是什麼關係?墊鞋墊真的有效嗎?31:40 有什麼樣情況的PFPS病人預後會比較差?功能性測試能用來判斷預後嗎?歡迎到各平台…
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這週開始髕骨股骨疼痛症候群(PFPS)的CPG大家聽到PFPS是不是會覺得胖子比較容易膝蓋痛到底髖肌群無力是膝蓋痛的因還是果?這集內容將跟你講清楚說明白!Timecode:00:27 閒聊時間:Frank發現有趣的CSM主題(上)21:23 正片開始:臏骨股骨疼痛症候群(PFPS)的好發率25:44 膝關節解剖的簡單複習;膝蓋活動會有咖咖聲怎麼辦?28:02 臏骨股骨疼痛的臨床症狀30:05 年紀大和比較胖就比較容易有PFPS?研究可不這麼認為33:11 PFPS的生物力學35:15 PFPS與疼痛敏感度上升的關連36:49 病人已經膝蓋痛了好多年才來看,這樣會好嗎?37:12 有PFPS是不是就比較容易會有髕骨股骨關節間的退化性關節炎(OA)?注意,不是股骨脛骨間的OA喔!歡迎到各平台追蹤…
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全新系列啟動(雖然半年前就錄好了)這系列我們將透過JOSPT的Evidence in Practice系列文章加上Dr. Frank的獨到見解來幫助大家連結學術與臨床這集我們會告訴大家difference、change、和p value解讀上常見的謬誤喜歡的話記得留言告訴我們,並按讚、分享、訂閱我們的podcast喔!下週過年期間休更一週,預祝大家新年快樂!Timecode: 00:27 想做這個系列的原因是Frank的執著08:56 原來被2PRO PT訪問是讓你成為教授的跳板?12:58 第一篇:如何解讀outcome? Difference和change的差別是?16:01 Frank佩服這系列作者戳破你被學術文章誘導的套路,以及更深入的對difference和change的解讀24:…
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又來到了大家最喜歡的個案討論這次討論的是子宮頸癌術後有骨盆腔疼痛的阿姨這集裡面會提到接到這些病人時應該評估的點也會稍微提到性交疼痛以及相關的小衛教喔如果大家對這方面的資訊有興趣的話歡迎私訊或是敲碗下一集XDTimecode:00:27 閒聊時間10:43 正片開始:病患病史、背景介紹16:25 針對病人主訴,你覺得骨科相關的檢查會做什麼呢?18:32 題外話:為什麼目前仍用MMT這種主觀的肌力測試而非客觀的手握測力器(handheld dynamometer)?22:57 針對病人主訴,骨科相關的特殊檢查會做什麼呢?26:10 骨盆底肌的肌肉檢測會做些什麼呢?28:30 有沒有pelvic health常用的outcome measure呢?29:48 關於骨盆底肌病患的介入35:30 針對…
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骨盆疼痛不哭哭讓Elaine來告訴你怎麼尋求協助還有骨盆健康(Pelvic Health)的物理治療師會如何評估和衛教這集對骨盆健康有興趣的治療師或病患很有用喔!歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問~Facebook: https://www.facebook.com/2PROPT/Instagram: https://www.instagram.com/2pro_pt/Email: 2propt@gmail.comTimecode:00:27 閒聊時事:變種病毒omicron和疫苗booster11:19 Pelvic health的評估12:17 產後三個月內有尿失禁是常見的現象,但有沒有需要尋求專業協助呢?13:23 有一個半小時的評估時間,內容上該如何安排?16:29 在問診時使…
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大家好久不見有沒有想念2propt新的一年讓我們從關注pelvic health 開始你知道小朋友也可以做pelvic health 嗎?Pelvic health 不只適用於女性,男性、兒童也在我們的守備範圍內從4歲到80歲,都有pelvic health 可以貢獻的地方這集也有很多閒聊的部分喔來看看大家最近都在忙什麼吧!歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問~Facebook: https://www.facebook.com/2PROPT/Instagram: https://www.instagram.com/2pro_pt/Email: 2propt@gmail.com也可以在此收聽:Apple podcast: https://tinyurl.com/y97q7tmsSpoti…
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各位聽眾抱歉,讓大家久等了!重新錄製的case study上線啦!想知道怎麼一層一層剝開腦震盪病人的心想知道該問什麼問題幫你的問診加分就跟著2PRO PT一起使用CPG裡的決策樹來分析個案吧!第二季也在此告一段落,我們下一季見!???Timecode:00:27 實在很抱歉,之前的檔案音質極差。05:13 閒聊時間14:59 本集的腦震盪個案討論終於要開始了!17:31 針對腦震盪患者問診會問些什麼?23:32 揪竟2PRO忘記問了什麼問題?錄了兩次忘一樣的東西26:41 如何旁敲側擊的問焦慮或憂鬱等心理疾患的小技巧 30:29 針對腦震盪患者在快篩Red Flag的時候要注意什麼?34:49 Frank手把手帶著你看決策樹,分析針對腦震盪患者的red flag要注意的小重點37:54 針對…
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腦震盪的介入竟然是騎腳踏車!腦震盪後,心跳血壓忽高忽低,原來自主神經也受傷了。腦震盪的評估與介入,完美地結合了神經、骨科與心肺物理治療。聽完本CPG最後一集,跟2PROPT一起成為腦震盪大師吧Timecode:00:27 閒聊時間05:55 針對腦震盪後心肺耐力不好的病人執行漸進式有氧訓練07:39 針對腦震盪後的動作功能損傷的介入重點 08:52 治療師應該定期追蹤腦震盪病患的症狀變化、定期施測outcome measure17:14 腦震盪CPG總結歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問~Facebook: https://www.facebook.com/2PROPT/Instagram: https://www.instagram.com/2pro_pt/Email: 2propt…
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你絕對可以比起昨日的自己更強大! 腦震盪的介入看似包山包海,重點還是在切確的評估之後,做出對應的治療病人有脖子痛要記得參考之前的頸痛CPG病人有前庭問題,在治療病人前要記得複習dix-hallpike maneuver喔!Timecode:00:27 閒聊時間05:49 病人衛教和reassurance很重要喔!相對適當的休息、儘早介入和逐漸回到生活/場上會比較好喔!13:29 根據檢查結果來設計個人化治療計畫17:13 Stanley補充:對於腦震盪的病人早期介入是有益無害的 18:43 適時轉介給其他專業的重要性,CPG告訴你什麼樣的病人你該轉出去19:43 針對腦震盪後的頸椎、胸椎肌肉骨骼系統介入重點 21:49 針對腦震盪後的前庭-視動系統的介入重點23:17 Roger方享介入前庭…
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腦震盪之後,病人變得容易喘了!? (該不會是COVID??)病人說他運動的時候會天旋地轉該怎麼辦?身為治療師的你要如何評估呢?快來聽這集的內容吧!Timecode:00:26 IG問答的聽眾提問回答:電影震盪效應對我們的啟發。轉型影評podcast囉!10:58 Elaine小老師幫大家複習證據等級分類11:13 腦震盪病人的自主神經系統和運動耐力檢查14:17 Stanley和Frank補充Buffalo concussion treadmill/bike test19:28 閒聊為什麼大家都要買穿戴式裝置,廠商Garmin, Asus, 捷安特這邊就交給你們了!23:48 腦震盪病人的運動功能損傷的測試26:37 補充”A Core Set of Outcome Measures for…
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好的檢查,從排順序開始要依據症狀容易加劇的程度排序,把最容易加劇症狀的檢查放在最後,才不會把病人嚇跑如果病人有兩個主訴,可以把選擇權丟回去給病人,請他選一個最想先治療的問題/部位Timecode:00:26 Elaine消失兩週回來啦!03:15 Elaine實習完之後有沒有什麼心得?疫情下的實習要怎麼進行?14:04 針對腦震盪的病人/選手,該檢查哪些系統呢?15:37 現在針對腦震盪的檢查有沒有protocol? 有,但還未被廣泛接受或驗證17:47 這麼多系統要測,要怎樣安排測試的順序比較好?CPG建議用irritability的程度來排序 19:57 Elaine好奇如果病人同時有頸椎和暈眩的問題該如何安排檢查順序?22:52 要如何判斷症狀的irritability呢?24:26 …
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鑑別診斷的精髓在於第一次看到病人時就知道病人需不需要送急診,這時12對腦神經測試就很重要!60%不記得的聽眾們趕快去複習吧~做完評估之後,要仔細打病歷,這樣才會知道病人哪裡進/退步了!Timecode:00:27 還在端午節快樂?00:57 Roger道歉啟事:他的個人言論不代表本台立場XD05:40 聽眾問題分享時間:使用下背痛量表的使用時機和是否需要協助病人填表15:32 腦震盪的診斷實證:要詳細記錄病人有和沒有的症狀喔!19:34 看到什麼神經學或肌肉骨骼症狀是要把病人送急診的呢?21:45 病人的症狀惡化了,有可能是有腦震盪的情況喔!23:45 突然想閒聊?中風快篩F.A.S.T.居然跟看到帥哥美女的表現一樣?!25:30 如何篩檢病人是不是有腦震盪?28:39 病人除了頭部傷害,也…
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美國高中生畢業前每4個就有一個有腦震盪為什麼年輕女性、注意力不足過動症、有偏頭痛病史是腦震盪的危險因子呢?這又跟前陣子台灣發生跆拳道的事件有什麼樣的關連就讓我們說給你聽!Timecode:00:28 Elaine人呢? 02:05 感謝物理治療界前輩們分享我們的podcast03:58 本集節目由中國醫藥大學物理治療學系贊助播出08:46 正片開始:為什麼要介紹腦震盪(concussion)的CPG呢?腦震盪發生率其實很高!13:17 腦震盪的病程大致上是很短暫的,但也有可能有長期持續對生活有影響15:42 腦震盪發生率其實是被低估的!被低估的原因是什麼?17:10 2PRO們討論危險因子有過動(ADHD)的可能原因是什麼?18:50 大家猜猜在美國高中畢業前每幾人就有一個人有經歷過腦震盪?…
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疫情嚴峻,物理治療師也不能懈怠,因為COVID病人也需要我們。讓2PRO PT在一小時內快速幫你們補充最新的相關實證,治療COVID或COVID痊癒後病人們更加無往不利!Timecode:00:28 接續上集的遠距治療(telehealth),大家討論對telethealth看法09:05 Roger分享一篇University of Delaware研究關於小兒遠距治療的優缺點11:35 關於疫苗,我們的副作用是...18:47 關於疫苗,到底要怎麼選擇哪個藥廠的呢?25:29 急性期COVID病人的物理治療介入指引,有中文的喔~27:39 急性期COVID住院病人該怎麼介入呢?34:01 得了COVID以後的病人,物理治療師介入時要注意什麼呢?42:50 Stanley介入post-CO…
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疫情降溫要靠所有人乖乖待在家跟家人培養感情,或在家做運動,還是有很多事情可以做的喔!Timecode:02:56 Frank的神預感,如何超前佈署?05:19 COVID一年了,大家是不是對COVID麻痺了呢?完全封城真的好嗎?10:28 去年疫情期間,2PROPT的各位是怎麼在家打發時間的呢?15:22 Roger的診所關門了,於是2PROPT就這樣在去年誕生了19:44 疫情爆發初期應該如何應對呢?(澳洲的數據可供台灣參考)25:06 對於小孩在家上課的父母,2PROPT有甚麼建議呢?31:34 關在家之後,特別想運動?乖乖待在家才是正解喔。36:19 在美國如何遠端治療病人呢-"Telehealth"歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問~Facebook: https://www.…
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兩個禮拜沒出門了,是否開始焦慮了?沒關係,讓已經一年半沒有正常生活的過來人們來跟你說說如何應對!Timecode:00:28 感謝聽眾08:15 歡迎台灣加入同溫層09:40 千萬別學美國,戴好你的口罩10:10 什麼是回歸校正13:50 PCR v.s. 快篩,是怎麼開始塞車的16:00 有症狀的時候去做篩檢最準18:00 沒事盡量不要出門、帶好口罩、勤洗手21:00 社交距離的重要性24:00 老實說,你有沒有去搶物資27:30 麵粉也沒貨,只剩三色豆跟香菜屹立不搖?31:20 想叫外送?東西送來之後可以怎麼處理35:20 只要是手會接觸到的地方都是高污染區,記得噴酒精消毒(回家消毒基本流程)38:15 如果有跟確診者接觸的風險怎麼辦?要如何保護自己跟家人?40:20 論戴口罩以及個人防…
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病人主訴除了脖子痛,還有失憶、對光敏感、甚至還有創傷症候群的症狀等,讓你覺得好像不只是鞭甩症候群的症狀。讓2PRO 告訴你如何鑑別診斷和介入,並轉介合適的專科醫師。Timecode:00:00 Frank登山居然撞到頭?!04:23 鞭傷跟腦震盪傻傻分不清楚,很多症狀都重複,要怎麼鑑別診斷?09:34 個案一介紹:這位45歲的女性,車禍後除了頸痛以外,到底有沒有腦震盪呢?16:06 2PRO的各位對於個案一的想法和鑑別診斷的看法18:47 關於視動功能評估,眼球震顫(nystagmus)和跳視(saccade)是不一樣的喔!但是有垂直震顫和跳視的話,都有可能是中樞神經的問題要轉介出去喔!21:05 個案二介紹:這位24歲女性,車禍被追撞以後,到底有沒有腦震盪呢?27:00 Roger解釋雷諾…
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台灣疫情最近很嚴重,還爆出人與人的連結。但鞭傷病人的健康還是要照顧啊尤其是那些超過35歲的人,大家要好好關心他,早日助他脫離苦海。也可以讓他填填量表,就知道是不是命中註定。再好一點,用clinical prediction rule 幫他預言一下一年之後是不是還和鞭傷有連結Timecode: 00:00 Frank喜歡上登山了,還分享了一個食指斷掉卻繼續突破極限的攀岩高手! (喜歡的人可以去看看 The Dawn Wall這部紀錄片喔!)07:10 行為療法: 鞭傷症候群的病人可能伴有創傷症候群,會建議使用行為療法。10:00 要如何決定哪些鞭傷病人需要較多的治療和資源呢? 看看Clinical Prediction Rule怎麼說14:14 鞭傷病人決策樹:低風險的病人vs. 高風險的病人…
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我就喜歡病人挑三揀四只有病人說比較好的時候,才是真的好徒手一時爽,卻是慢性毒藥忽略了病人的感受,是分手擂台的前奏Timecode:00:00 閒聊時間:美國實習時如何跟臨床老師(Clinical Instructor, CI)相處呢? 如何與臨床老師討論問題才專業?13:00 Whiplash鞭傷病人運動介入的各國CPG統整。判斷病人是High Risk vs. Low Risk,將有助於安排運動計畫喔!17:12 原來鞭傷病人運動的喜好可能比強迫他們只做脖子的運動來的重要20:48 其實治療師的工作就是要陪病人一起找出能夠緩解症狀的運動。目前的研究表示:沒有特定運動優於其他運動喔。22:45 "Active ROM"非常適合急性期或有活動度受限的病人,建議讓病人在pain-free ran…
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