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BUCA人生

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本節目由西蓮青年團贊助,幸福人才培育學程製播。 我是一個具有國家證照的「生涯發展諮詢師」,但我並不是一開始就了解自己、清楚知道自己的路該怎麼走。 20 年前我曾就讀當時最被看好的「電機系」畢業,後來卻踏上了這條,當時還未被大眾普遍認可的「心理學」之路。 在這 20 幾年的歷程中,我也像所有年輕朋友們一樣,曾有過無數徬徨、不知道人生該何去何從的時光。 我曾犯了不少的錯,以及付出不小的代價,但很感謝的是,透過「輔導、諮詢、教練」等心理學方法,讓我得以在工作與生涯上,發現自身的特質與才能,找到人生的方向與定位,在專業領域發揮,累積能力,一步步的往天職生活前進。 因此,我開了這個 Podcast,想將這 20 幾年成長的心得體悟,與從事「生涯發展諮詢師」時的實務案例,分享給目前經歷迷茫徬徨、求職轉職、人際困擾、生涯停滯的青年朋友,希望能讓青年朋友有所啟發、有所思考、覺察問題、解決問題。 我們將分享以下主題: 自我探索 / 團體思維 / 有效溝通 / 有效學習 / 效能提升 / 人脈經營 / 展現自我 / 斜槓人生 - 有生涯煩惱想詢問嗎? 歡迎來信至:bucalife2021@gmai ...
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平常有正職工作的上班族,該怎麼找到自己的人生方向? 其實,「工作」就是進行自我探索的最佳方法,你可以透過「好時光日誌」分析、統整、歸納出自己「喜歡/不喜歡」、「擅長/不擅長」、「重要/不重要」的事物,抽絲剝繭找出自己的人生方向。 並且利用有系統的「學習四階段」,將興趣變成真正能夠賺錢的專長。 - #上班就是用公司的資源來培養自己。 # 專長就是別人願意付費購買你的能力。 有生涯煩惱想詢問嗎? 歡迎來信至:bucalife2021@gmail.com - FB 粉絲專頁(幸福人才培育學程) > https://www.facebook.com/WellBeingTaiwan 網站(幸福生涯諮詢室) > https://changleoleoleo.wixsite.com/career Powe…
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你聽過零工經濟嗎? 你也想當斜槓青年嗎? 零工經濟跟「打零工」有什麼不同? 「有兼職」就算斜槓嗎? 你知道工作也有分「好就業」與「壞就業」嗎? 這一集,明德老師將告訴你正確的「職涯思維」,讓自己成為一個具有專業技能的斜槓工作者。 - 有生涯煩惱想詢問嗎? 歡迎來信至:bucalife2021@gmail.com - FB 粉絲專頁(幸福人才培育學程) > https://www.facebook.com/WellBeingTaiwan 網站(幸福生涯諮詢室) > https://changleoleoleo.wixsite.com/career Powered by Firstory Hosting…
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愈來愈多人嚮往能夠從事「有熱情」的工作,卻不了解,天職是靠「行動」找到的。 諮詢者B是一位年輕朋友,在投入職場兩年後,因為覺得目前的工作不是自己想做的,所以便離職休息一陣子,然而一休息就是將近一年半的時間,遲遲沒有尋找下一份工作。 因為他覺得,一定要先想清楚自己的「人生目標」,才能開始行動。 其實,人生不是靠想像出來的,而是靠「行動」走出來的。尋找天職,就好像走在隧道之中,只能看到眼前的 2-3 步,唯有跨出腳步,一邊行動一邊修正,才能一步步地開展。 - # 人生發展六階段:探索期、學習期、發展期、平穩期、傳承期、開展第二人生。 有生涯煩惱想詢問嗎? 歡迎來信至:bucalife2021@gmail.com - FB 粉絲專頁(幸福人才培育學程) > https://www.facebook…
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諮詢者A在職場上不斷被主管謾罵與指責,讓他開始懷疑自己的工作能力,主管的溝通方式也讓他愈來愈不敢面對主管,進而影響到工作表現,壓力也影響到他的睡眠及飲食。 本集節目將分享,遇到這種情緒化的個性,都是用批評指責的溝通模式的主管時,我們如何透過「分析自己、他人、情境」的方式,提升心理素質,進而降低自己受影響的程度;並且提升情緒轉化的速度,讓自己的工作效能與表現不受到影響。 - # 並非事件影響了我,而是我對事件的看法影響了我。 # 重複一千次舊的想法與做法,只會得到一千次舊的結果。 有生涯煩惱想詢問嗎? 歡迎來信至:bucalife2021@gmail.com - FB 粉絲專頁(幸福人才培育學程) > https://www.facebook.com/WellBeingTaiwan 網站(幸福…
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你曾經覺得自己的人生「卡住」了嗎?其實人生就像「電玩遊戲」,一路上會遇到各種不同關卡,當你覺得人生卡住時,代表我們能力需要提升了,需要進一步的「學習」來跨越這個關卡。 本集節目將告訴你人生會遇到的「八大關卡」,並且在接下來的節目中,透過我在生涯諮詢過程中,遇到的不同真實案例,分享該如何面對這些關卡與透過行動改變人生。 人生不可能從不卡關,但是「Buca 人生」將會分享一套方法,讓你的人生少走更多冤枉路,少付出些不必要的代價! - # 專業可以被取代,但信任感不行。 # 真正的自信是「你好,我也好」;肯定自己,也欣賞他人。 有生涯煩惱想詢問嗎? 歡迎來信至:bucalife2021@gmail.com - FB 粉絲專頁(幸福人才培育學程) > https://www.facebook.com…
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