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橫走在城市之間,那些暗巷不要走,沒人跟你說。 為什麼有些人在職場上游刃有餘、情場上來去自如,你還在一身泥濘、滿頭霧水。 羨慕別人的時候,不如回頭想想,他們知道哪些秘密,才能看起來毫不費力? 關於那些沒人告訴你的事,姐看得太清楚,現在一次說給你聽,有沒有在聽,就看你囉! 💎 隔週三固定更新! 📬 合作請來信: areyoulistening.gj@gmail.com 📸 追蹤姐 IG: https://instagram.com/areyoulistening.gj Powered by Firstory Hosting
 
這不是靈異節目也不是教你怎麼做室內設計師😊, 由Christine帶你一起開創生活中的不可能, 真實且平凡的來自你我的故事以及啟發:節目有三個專欄 『如何讓生活越過越好~Making the better you 』; 『女聲悄悄話~Women Whisper』; 『是金勒~Golden Quotes』 邀請你與我們在第三空間享受獨處, 享受生活, 珍惜當下~ #說說你的故事:hc995778@gmail.com #Instagram 第三空間/the3space_ladyfirst Powered by Firstory Hosting
 
你想成为更好的自己吗?让我陪你一起成为更好的自己。这里主要有两个单元:【黄金45分钟】读书会:缩短你的阅读时间,为你总结、推荐一本好书。 Be Better 咖啡厅:与你轻松聊一些成长TIPS,提供你一些实用工具与小技巧。 欢迎追踪的我的IG 与我互动交流 搜寻:qishen91 期待陪你成为更好的自己,我们互相共勉。 Powered by Firstory Hosting
 
何韻詩Podcast。 新Co-host黃詠詩加盟菇武門Podcast,兩個茂利女歌手/演員同你講生活、講工作、講理想,喺笑聲中分享通往更好一個自己的各種小秘訣。| Denise Ho's Official podcast with co-host Wong Wing Sze. Sharing life tips, bringing you interviews with Hongkongers, inspiring you to pursue a better and more fulfilled life.
 
You should know better. 世界軌道就是我們的人生軌道嗎? 你我眼中看到的世界就是真實的世界嗎? 或許你該聽聽現實世界是怎麼運行的, 而我們年輕人又該如何運行自己的人生。 本頻道旨在呈現你我正值經歷的共同時代之真實面貌, 發掘新知,共探人生新價值! 頻道內容涵蓋時事、職場、網路、藝術、人文、科技、心靈、運動的大小事。 👇追蹤 IG帳號 https://www.instagram.com/grihealth/ 👇追蹤FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/twgrinews 不定期更新|合作:ivy.c@cngda@tw Powered by Firstory Hosting
 
Clifford & 南昆請到各領域的專家和大家聊聊國際商業趨勢 主題包羅萬象,有數位行銷、迷因股票、虛擬貨幣和區塊鏈等等... 每集15分鐘,透過訪談的解說和中英對照讓你英文無痛升級 和老外的聊天內容也不再是What do you do in your free time囉~ Apex Language | 擎宇英文:https://www.apex-lang.com.tw Facebook 搜尋:ApexLanguage
 
Tilly不只喜歡看各式各樣的書,還喜歡把在書中看到的新奇、詭譎、浪漫、感動與家人朋友分享,選書的主題都圍繞著「希望幫助更多人活出美麗的人生」,注意喔!是美麗,不是成功喔! 邀請你透過一週一本好書,和我一起進入書中美好的世界。 FB:https://www.facebook.com/dtsusibook IG:https://www.instagram.com/dtsusibook 部落格:https://dtsusibook.medium.com/ 喜歡聽說書,可以贊助我們喔~ https://pay.firstory.me/user/dtsusibook Powered by Firstory Hosting
 
This podcast is not so much as a share of my points of view on education as a discussion of education with anyone who hear this podcast. I really thank it for letting my voice be heard by more people. The current education is not yet a benefit for all people, but we never give up improving it. We argued, struggled and even sacrificed, for a better education. Time has been different, so are our views on education. I believe that any improvement is made by "standing on the shoulders of Giants" ...
 
Teahour.fm 专注程序员感兴趣的话题,包括 Web 设计和开发,移动应用设计和开发,创业以及一切 Geek 的话题。 除了在泛用型播客客户端收听订阅《 Teahour 》,您还可以在 Google Play Music (https://play.google.com/music/listen?u=0#/ps/Itsrw6ta6fkxzteqk543rmclm4e) 收听节目。
 
YouTube No.1 的中文個人成長頻道。 深度的思考,淺白的分析,具體的作法。好葉是一個專門提供動畫書評,實用冷技巧和行為心理學的學習平台。 每周都會上載一個影片包括各方面的教學:從理財,感情,交際溝通,到心理學以及自我提升。 Q:人生失去方向,沒有目標? A:好葉教你用《刺蝟策略》激發你的潛在能力,用《葬禮遊戲》制定出屬於你自己的年度目標! Q:壞習慣好難改? A:好葉和你一起探討《習慣圈》的行為模式,提供重塑習慣3部曲! Q:缺乏信心? A:好葉引導你找出你所需要的《深度經驗》,從根本塑造你的自信心! 每天堅持一點點,堅持帶來大改變,成長不需要等待,學習不需要理由。 分享和訂閲以獲得更多好影片!把正能量分享給身邊的人!感恩 Better Leaf is dedicated to giving high-quality and informative contents to everyone who wishes to learn. This channel will upload animated book review, inspirational and moti ...
 
Voice Of Boys|非正经补习班 不乱于心,不困于情。不畏将来,不念过往。六个大男生,意图用正经的态度,探讨“非正经”的话题,用积极的态度,努力踢到生活的屁股,Two Heads Are Better Than One! We Should Be Better! 爱我们就加入我们的补习班吧!!! 微博:非正经补习班
 
The Milo Chao Show is a biography podcast where we talk to remarkable creators about how they got here. In so doing, we hope to better understand the roots of creativity and how we all might nurture more in ourselves and those in our care. Season One In season one, Cao Jingxing and Milo Chao interview creators from China in Chinese. We interview a wide spectrum of people from author to actress and astrologer to barefoot doctor. Season Two In season two, Milo Chao interviews creators from Chi ...
 
听英语歌曲是学习英语很棒的方法,因为不仅可以从歌词当中学习词汇和用法,而且英文歌曲的发音把英文的发音规则发挥的极致。听唱英文歌学语言的效果超出一般人的想象,音乐唱歌语言教学的科研成果和大脑神经学的研究,国外相当丰富,已在各大高校机构应用。 很多平时发不出的音和语调,可以在熟悉旋律带动下,夸张的唱出来。音乐可以促进大脑耳朵口腔对语言/声音辨识认知和模仿记忆能力。Andy的欢歌美语会分享Andy喜欢的一些英文歌曲,一起去学习。
 
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EP25 情緒斷捨離@生活越過越好Making the better you Hi 親愛的大家,週末愉快呀! 本週來到了斷捨離主題的尾聲, 前幾次Christine和親愛的大家分享了 「人際」斷捨離、 「物品」斷捨離(每日丟一物生活實踐)、 到這週分享「情緒」斷捨離。 每次的分享都期待與未曾謀面的你們 相互打氣,加注加滿好能量~ 最近一次你感到精神放鬆是什麼時候? 除了睡覺以外!哈哈 通常你都藉由什麼方式來讓自己達到放鬆、放空? 我認為定時清除內在負面情緒是需要練習的, 找到適合自己且健康的方式來清除負能量, 重新啟動、再次上路。 每年的秋冬時期,是我在上海工作的出差時節。 一個人出行整裝出發, 過程中各種交通工具換乘的tense, 偶爾遇到突發狀況的焦慮感, 例:買錯車票時間進站時被拒、跑…
 
學習真的是一件很麻煩的事,想要學得好,必須要先有信心,催眠自己說「你可以的」,但是又不能「自我感覺良好」,不然你只會學到皮毛,學不到真功夫。到底要怎麼學,才能學得好呢?聽聽作者怎麼說吧! 本集段落: 1.找到學習的意義 (05:27) 2.如何學得更好 (16:30) 3.小心自我感覺良好 (23:17) 三個知識禮物: 1.學習的意義是要自己去創造的,相信自己學得會,你學成功的機率就愈高 2.學習要善用「關連」的系統化思考,讓單點知識變成牢不可破的知識網絡 3.過度自信會阻礙我們學得更好,每隔一段時間就考自己,錯誤幫助我們學得更好 本集題目「聽完這本書後,你想到下一個要學習的東西是什麼了嗎?」歡迎你到部落格留言跟我分享你的看法。 FB:https://www.facebook.com/dt…
 
很多说记忆力不好,其实这是可以培养的,不是靠硬背的方式,要用对方法,才会有明显的效果。阅读了这本书,更了解为什么分享和输出的重要性,不止帮助他人,更符合我们大脑的记忆法则。 不停地做笔记记忆术 在你还没忘记前,赶快做笔记。 1. 做笔记相当于一次复习 2. 做笔记就等于输出,会刺激运动神经,加强记忆。 3. 做笔记就是建立【记忆的索引】 最好趁早养成习惯,把【如果忘记的化会产生困扰】的事,统统笔记下来。 潦草书写记忆术 输入以后,马上写下感想、发现、感动、刻骨铭心的台词、产生共鸣的主题等,所有浮现脑海的东西都潦草的记录在笔记本上。 说明理由记忆术 有理由就代表有了因果关系,也就是产生了蜜切的关联性。了解背后的原理后,就不用刻意去记了。 5W1H 记忆术 把收获到的资讯,知识,体验,经验,只要…
 
邁向一百集之壓軸嘉賓系列之勞斯嚟喇~~~~! Support our channel! :) 加入做會員!Join Hocc's Membership site : goomomoon.com Payme : bit.ly/paymegoo Payme QR code : bit.ly/paymegooQRcode Paypal : paypal.me/hall1c Song Links : Endy Chow 《塵世美》 Endy Chow 《天國與地獄 Cover Version》 Show Links : 黃詠詩Facebook : bit.ly/wongwingsze ASKGOO-問問題/發表意見 : bit.ly/askgoogleform JOIN HOCC's Email l…
 
俗女養成記真的是近年來超受歡迎台劇,第二季完結篇後,大家心裡有沒有一種莫名的空虛感呢?不如來看一下俗女養成記的原著散文,再回味一次六年級的俗女是怎麼被養成的? 本集段落: 1.書與電視劇的異同之處 (05:03) 2.六年級女生小時的幸福 (12:55) 3.六年級女生長大的茫然 (20:57) 三個人生禮物: 1.重溫小時候的幸福,會讓你更有動力地往前進。 2.我們有權利選擇過怎麼樣的人生,好好活在當下,享受這一切。 3.財富不是唯一,身心靈的富足,讓我們可以帶著微笑走得更遠。 本集題目「聽完這本書後,你覺得人生中最幸福的事是什麼?」歡迎你到部落格留言跟我分享你的看法。 FB:https://www.facebook.com/dtsusibook IG:https://www.instag…
 
Tilly跟Dan沒有吵架也沒有離婚,那怎麼會把DT書適圈改成「Tilly書適圈」呢?聽聽看你就知道~ FB:https://www.facebook.com/dtsusibook IG:https://www.instagram.com/dtsusibook 部落格:https://dtsusibook.medium.com/ 喜歡聽說書,可以贊助我們喔~ https://pay.firstory.me/user/dtsusibook Powered by Firstory Hosting
 
你嚮往加入航空業嗎?除了機師、空服員、地勤之外,還有哪些選擇呢?飛航管制員就是其中之一。飛航管制員是在機場的塔台負責管制所有航班的起降、維護所有旅客安全的那群人。 在台灣飛航管制員是公務員,因為需要高度的專注力和語言能力,所以除了基本的科目之外還要通過英文和心理測試才有資格擔任這個職位。 我們今天邀請到中華民國飛航管制員協會的副理事長陳妍君 Cheryl 來和我們分享飛航管制員這個職業要通過的測驗、能力要求、和工作內容。 **中國民國飛航管制員協會:https://www.rocatca.org.tw **訪談片段在 (03:19 - 23:52) **如果您需要本集 Podcast 中英對照逐字稿,請與我們聯繫:https://bit.ly/3arFHXg **用 Descript 來線上…
 
Yee Ven Yoon is an avid solo backpacker who has been to over 22 countries, now focusing on a YouTube channel "Fearless Passport" to speak out about social issues and actualization learnt in the previous journey. Let’s tune in to her story! [00:01 - 02:18] Opening Segment ● Get to know my guest Yee Ven Yoon ● Yee Ven shares the countries she has tra…
 
我地學過啲乜呢 乜都講吓囉。 Support our channel! :) 加入做會員!Join Hocc's Membership site : goomomoon.com Payme : bit.ly/paymegoo Payme QR code : bit.ly/paymegooQRcode Paypal : paypal.me/hall1c Song Links : Isaac Chan 《You won't find me》 絕命青年《天始終會亮的》 Show Links : 黃詠詩Facebook : bit.ly/wongwingsze ASKGOO-問問題/發表意見 : bit.ly/askgoogleform JOIN HOCC's Email list! : bit.l…
 
EP24 訪談瑜珈折學Podcaster@女聲悄悄話(Women Whisper) Hi 親愛的大家,週末愉快呀! 這集女聲悄悄話邀請到 同樣是Podcaster的瑜珈折學主持人Michelle. Michelle和我在KK Box舉辦 「Podcaster勇闖金銀島」活動中相識 她在台北,我在高雄 卻在一次我邀請她上第三空間電話中 聊了近2小時!Wow 能量相同的人總是有相識恨晚的感覺 這集節目在高雄錄音室「聲音灶咖」錄製 專業服務,給大讚一個! Christine做了個良好的「高雄地陪」 帶著Michelle到高雄棧貳庫吹海風、拍美照 (頭髮沒有凌亂喔!哈哈) 兩位女性透過人生經驗暢談無限 也對未來有了不同的憧憬 都是值得期待且美好的憧憬 邀請親愛的大家收聽瑜珈折學Podcast 也歡迎…
 
THE WORLD IS BETTER ON TV. 欢迎喜欢看剧的朋友关注我们。 这是《瑞克和莫蒂》入侵播客宇宙计划的最后一期节目,前部分是参与的14家播客/嘉宾分别选送了一集RM参选艾美奖,并说明了理由,后半部分是我(陆小鸟)讲述了一下本计划的发起。 《瑞克和莫蒂》入侵播客宇宙计划: 这是一个“向播客宇宙强行安利Rick and Morty”的邪恶计划。从第五季开始,每集R&M都会有不同的播客来聊,和大家用不同的视角来看这部动画。第五季播客阵容: 01英美剧漫游指南 KillingTV / 02惊奇电台&声波飞行员 / 03出格字幕组 / 04铥铥科幻电波 / 05无奇 NoWonder / 06联客&黑城堡 / 07基本无害 Mostly Harmless / 08小声喧哗 Loud …
 
Miriam Grunhaus has been in the field of branding, marketing and design since 1995. She has designed, created and developed material for luxury brands, such as: Baccarat, Carrera y Carrera, Omega and others. She has been lucky to have been awarded many design awards throughout her career, but what gives her the most fulfillment is providing top not…
 
今集楊師傅分析吓菇掌門條特別命格~ 到底係特別衰定特別賤格? Support our channel! :) 加入做會員!Join Hocc's Membership site : goomomoon.com Payme : bit.ly/paymegoo Payme QR code : bit.ly/paymegooQRcode Paypal : paypal.me/hall1c Show Links : 黃詠詩Facebook : bit.ly/wongwingsze ASKGOO-問問題/發表意見 : bit.ly/askgoogleform JOIN HOCC's Email list! : bit.ly/hoccviplist…
 
THE WORLD IS BETTER ON TV. 欢迎喜欢看剧的朋友关注我们。 欢迎喜欢Only Murders in the Building的听众加群: 关注公众号「英美剧漫游指南」并回复“Murders”。 《公寓大楼里的谋杀案》是一部会让所有播客爱好者会心一笑的剧,甚至可以说,如果你喜欢播客,就应该看看这部烂番茄的全鲜剧。因为剧集内容与播客制作的相关性,本期节目我们请来了播客制作人&多年英文播客听众、英美剧漫游指南早期成员“5号AI”Xicvona,来和我们聊聊这部“以播客格式制作的美剧”。 冷知识:《公寓大楼里的谋杀案》源自Steve Martin10年前的一个idea:同一栋楼里的三个老人都对犯罪感兴趣,但他们太老了觉得走出大楼太累了,所以决定只在自己这栋楼杀人……所以最初的…
 
EP23 每日丟一物生活實踐@生活越過越好(Making the better you) 親愛的大家,週末愉快呀! 本週分享Christine自2021年2月22日啟動 「每日丟一物生活實踐」至今的改變。 我們擁有過多物品,導致囤積和不願拋棄 與此同時,生活還是不間斷「買、買、買」 無形之中,空間變小、心情焦慮、 無法專注在重要且有價值的人和事上。 比較心理隨著社群媒體跟進 這一切可以透過整理雜物和少即是多思想 改變可以更快樂、更輕鬆。 在Netflix上有一部原創紀錄片,名叫「Less is Now」 內容說著兩位極簡主義家Joseph和Ryan 如何開始他們的極簡生活真實故事 進而影響更多人加入實踐。 其中美國真實分析數據,讓人驚訝! (1) 平均每個美國家庭擁有30萬件物品。 (2) …
 
出門老是忘記帶錢包、車鑰匙總是不知道丟哪、常常想不起來某個演員的名字…。糟了!我是不是得了阿茲海默症?請千萬不要這麼想,這些都是非常正常的事;如果你還是擔心會得阿茲海默症,只要照著本書教的方法,就可以擁有抵禦病症的大腦喔! 本集段落: 1.我們如何記憶 (04:24) 2.我們為何遺忘 (14:32) 3.如何預防阿茲海默症 (24:33) 三個知識禮物: 1.隨著年紀愈老,短期記憶會衰退是正常的,但語意記憶與肌肉記憶並不會離你而去 2.地中海及麥得飲食、充足的睡眠、有氧運動都可以預防或延緩阿茲海默症 3.透過嘗試新的事物,你可以創造一個抵禦阿茲海默症的大腦 本集題目「聽完這本書後,你最想改變的生活習慣是什麼?」歡迎你到部落格留言跟我分享你的看法。 FB:https://www.facebo…
 
Ichko Batmunkh is an IPEC Certified Professional Coach & Energy Leadership Index Master Practitioner and a Life Purpose and Mindset coach. Using her voice, she works with her passion to help women heal their past, own self-worth, unleash their full potential and gifts, and as a result, gain confidence, clarity, and direction. Her life’s mission is …
 
Support our channel! :) 加入做會員!Join Hocc's Membership site : goomomoon.com Payme : bit.ly/paymegoo Payme QR code : bit.ly/paymegooQRcode Paypal : paypal.me/hall1c Show Links : 黃詠詩Facebook : bit.ly/wongwingsze ASKGOO-問問題/發表意見 : bit.ly/askgoogleform JOIN HOCC's Email list! : bit.ly/hoccviplist由Hocc何韻詩,黃詠詩
 
EP22 一人工作室@女聲悄悄話(Women Whisper) 親愛的大家,10月起步走! 你們相信緣份嗎? 你認識幾位和你同月、同日甚至同年生的人呢? ㄚ幸是我的國中同學, 緣分大到我們同年、同月、同日生。 太不可思議了!哈哈 Y幸從事出版編輯,很特別的一人工作室, 今天我們來認識一本翻譯書籍背後的分工和流程 也從中得知,編輯者就像「工頭角色」負責發包、監工。 也就是大家都知道的PM(Product Manager)達人。 說到書中的錯字,身為編輯者也不願看到但是難免發生, 這心路歷程好比: 接受它、面對它、處理它、放下它(聖嚴法師)。 錄音的整個過程,Christine都在呵呵笑, 話題聊開了,愉快停不了。 歡迎大家輕鬆聽我和Y幸的空中Chit-Chat ~FB粉絲社團搜尋「Podcas…
 
家人團聚的幸福、走入大自然的幸福、美食的幸福、工作的幸福、極簡的幸福、擁擠的幸福…,每個國家對幸福的感覺與定義都不同,跟著我們一起走訪這些幸福,你會發現幸福原來一直都在身邊。 本集段落: 1.加拿大 Joie de vivre (02:50) 2.丹麥 Arbejdsglæde (06:48) 3.瑞典 Smultronställe & Lagom (13:00) 4.俄羅斯 Azart (16:14) 5.印度 Jugaad (20:00) 6.日本 わび・さび (24:04) 三個知識禮物: 1.當有壓力時,到大自然療癒一下,你就擁有超多國家的幸福了 2.資源不夠沒關係,善用創意或是滿足所擁有的,你就比很多人都幸福很多 3.我們的工作或許不像丹麥人一樣幸福,但如果你能力所及,也可以學丹麥…
 
“我感觉每天好忙啊,工作提不起劲,怎么办好呢?”这句对白你是否也常常听见? 以上和你分享5个策略 可以帮助在工作时,充满活力! 策略1:意识每天的关键时刻 – 抉择点 策略2:管理心智能量 策略3:无需对抗分心也能更专心 策略4:掌握饮食和运动诀窍,让自己更高效 策略5:让工作环境为你服务 善用心智能量,让我们保持高效的工作表现。 欢迎你到我的IG: https://www.instagram.com/qishen91/与我分享你的学习心得,也希望你可以把这集分享给身边的朋友,或许你可以帮助到他们。感谢你的收听,祝你有个美好的一天。 Powered by Firstory Hosting
 
在這個講求效率的時代裡,什麼都要「快」。餐廳追求出餐速度和翻桌率,電商追求出貨速度和周轉率,製造業當然也不例外要追求生產速度和良率來實現資本支出所產生收益的最大化。從十幾年前就開始出現的機器人將取代人力的說法雖然還沒真正實現,但特定類型的工廠已經很大程度的自動化,「關燈工廠」、「黑暗工廠」正是趨勢。 今天製造業的非營利組織 SME 的資深編輯 Bruce 就要來告訴我們什麼是「關燈工廠」、它發展的目的以及應用。 **製造業的非營利組織 SME 的網站:https://bit.ly/2ZyZ3al **收聽 Bruce 的 Podcast Advanced Manufacturing Now: https://bit.ly/2XVLsJg **訪談片段在 (03:23 - 31:41) **用…
 
THE WORLD IS BETTER ON TV. 欢迎喜欢看剧的朋友关注。 本期节目参与了小宇宙和新天地联合主办的「播放生活新一面」企划: 从现在起到10月13日,如果你去上海的创智天地大学路、瑞虹天地太阳宫和虹桥天地,会看到有关播客生活的线下展览和装置;同时,小宇宙还特别邀请了英美剧漫游指南和路人抓马,艺术叨叨,凑近点看,来都来了,新井户端会议,不可思议,响声播客,金汤力电台,共9档播客一起聊聊生活的多样体验,大家可以分别去听。 【主播的话】 对我们来说,艾美奖是除了年终盘点外最重要的日子,所以今年的艾美奖(9.20)当晚,我们在Myclub上做了一场直播来吐槽,并且严格按着播客流程录制,也就是你现在听到的节目。所以你听到的绝不是质量不佳的“现场录音”,而是一期播客。 但今年的艾美奖的…
 
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EP21 Do Less, Get More@生活越過越好(Making the better you) 親愛的大家,週末愉快呀! 入秋後,天氣逐漸轉涼,傍晚騎City Bike外出溜躂,特別涼快! 距離2021年的尾聲不到100天, 是否你們也和Christine一樣有未完成的目標呢? 讓我們再努力一把吧!年底前,趁勝追擊! 本次Podcast節目是Christine閱讀分享, 也呼應9-10月生活越過越專欄「斷捨離主題」, Christine同時閱讀中英文版本,感受特別深刻也做出反省和行動。 選擇很重要,會做對的選擇尤其重要,因為就像作者提到的: 「你可以做任何事,但是不能做所有的事。至少不是在同一時間進行」。 透過墨西哥漁夫與銀行家的故事, 我們可以思考蘇格拉底(Socrates)這句…
 
2050年如果沒有消滅那510億頓的二氧化碳,我們的日常就只剩旱災與水災,整天都在限水限電,你如果不想過這樣的日子,一定要聽聽比爾蓋茲怎麼說,他有些不錯的辦法,需要你我共同配合,讓我們一起來拯救地球吧! 本集段落: 1.2050年510億噸變零(03:36) 2.如何做到零排放(11:57) 3.政府要做什麼(25:16) 4.我們要做什麼(28:51) 三個知識禮物: 1.2050年510億噸溫室氣體要變成零 2.政府是零排放的關鍵角色,而你是推動政府政策的重要人物 3.即便要付綠色溢價,我們還是要共體時艱撐過去 本集題目「聽完這本書後,你打算開始採取的第一個減碳行動是什麼?」歡迎你到部落格留言跟我分享你的看法。 FB:https://www.facebook.com/dtsusibook…
 
改变习惯,首先需要了解自己的状况,才能够知道如何下手。最有自制力的人,通常是最少用到自制力,我们可以尝试用不同工具和借力,让我们轻松养成,我们想养成的习惯。 改变的3个层次 1. 改变结果 2. 改变过程 3. 改变身份认同 养成习惯7部曲 1. 觉察生活的演变 2. 大声说出想要执行的行为与结果 3. 让行动变得清晰 4. 习惯堆叠 5. 一个空间一个用途 6. 习惯追踪 7. 问责伙伴 改变的起点,就在现在,错过了就要等下次突然想起时。过程即是目的了,我们一起好好加油!欢迎你到我的IG: https://www.instagram.com/qishen91/与我分享你的学习心得,也希望你可以把这集分享给身边的朋友,或许你可以帮助到他们轻松养成好习惯。感谢你的收听,祝你有个美好的一天。 P…
 
最近看到一個廣告,老婆包辦所有家事,用廣告中的服務,省下的時間,才能拿來運動、美容保養,讓老公崇拜? 對於「老婆」這個角色,到底有多少標籤? 不要娶太聰明的,漂亮就好 不要太多意見,閉嘴較好 什麼都不懂,交給老公決定就好 家事都是老婆的事 我的媽媽就是照顧這個家、犧牲奉獻一輩子,那妳嫁進來當然也是一樣 你心目中理想的「老婆」是什麼樣子?有一天為人妻,你又想成為怎樣的另一半? Ep. 34,兩位姐要與你一起,重新定義「老婆」該有的樣貌,做自己相信的事,最好! 還有其他煩惱問題,歡迎來 @areyoulistening.gj 跟姐說!各大收聽平台,來去給五顆星評價: ▸ Firstory(五顆星謝謝):https://lihi1.com/bjbM3 ▸ Apple Podcast(請給五顆星):…
 
THE WORLD IS BETTER ON TV. 欢迎喜欢看剧的朋友关注我们。 《北海鲸梦》,安德鲁·海格的再一次小银幕尝试,与科林·法瑞尔等多位名演员合作,拍出了非常惊艳的5集英剧,观看过程中说过多次“希望有一天可以在大银幕下看到。”本期节目,我们请了看过原著小说的Sarah与另外两位伙伴聊它。 Sarah也为本剧写过了长文,你可以移步「英美剧漫游指南」公众号阅读。 【话题成员】 Sarah,重启,KAi 【Shownotes】 01:29 稀有好剧就该我们推荐|剧集基本信息 03:29 三人观后的第一印象 06:54 熟面孔与新角色擦撞出的火花|主演盘点 14:16 历史背景补充与传奇故事的捕鲸母题 19:42 完整的故事原来是这样|原著比较 26:38 萨尔莫的根源:印度的不堪过往…
 
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EP20 Chit Chat澳洲三寶媽 @女聲悄悄話(Women Whisper) 親愛的大家,中秋連假愉快呀! 去年的中秋節我在上海邊吃著上海小夥伴的愛心大閘蟹和老店月餅度過。今年在台灣,心情相當感謝~ 祝福親愛的大家,Happy Mid-Autumn Festival~ 本週的女聲悄悄話,是一場Girl's Chit Chat 我和JoJo澳洲連線聊動手做之樂趣所在。 JoJo是我相當欣賞的女性,她樂觀開朗也樂在經營家庭生活, 她的感染力也很強,往往和她分享就很容易被吸引。 讓我們一起放鬆心情收聽吧! ~FB粉絲社團搜尋「Podcast第三空間_lady first」 ~YT搜尋「Podcast第三空間lady first」 ~邀請親愛的大家在apple podcast留言+5 STAR…
 
害怕衝突是正常的,因為我們從小就被教導要有禮貌、不要跟人起衝突,但這不代表你只能任人欺負;其實,衝突也可以“很優雅、不吵架”,還能讓你達成目的,不再需要壓抑,坦然快樂地打倒每次的挑戰。 本集段落: 1.什麼是衝突債(04:33) 2.衝突債的影響(09:49) 3.新的衝突心態(18:00) 4.好的衝突習慣(24:24) 三個知識禮物: 1.新的衝突心態是雞婆一點、勇敢一點,只要對大家有好處,就不要害怕去衝撞 2.養成衝突習慣的秘訣就是增加衝突頻率,降低衝突強度,直到它成為一種自然且正常的習慣 3.對別人你只能說出你的觀察,而不是論斷他是一個什麼樣的人 本集題目「聽完這本書後,你有比較不害怕衝突嗎?」歡迎你到部落格留言跟我分享你的看法。 FB:https://www.facebook.co…
 
半導體是電子產品裡晶片的主要原料,因此半導體的供應和高科技產業息息相關。 因為疫情的關係,讓亞洲為主的半導體供應鏈產能下降,而無法供滿足經濟復甦過程中增加的半導體需求。美國也開始正視半導體過度仰賴外國供應鏈的現象,表示有可能會補貼本土半導體業者增加產能。 半導體短缺的現象會持續嗎?持續多久? 今天亞洲財經 YouTube 頻道 Asianometry 的 YouTuber Jon Y 就要來和我們分享半導體領域的常見的術語、全球半導體短缺的原因,還有半導體產業可能的未來趨勢。 **Jon 的亞洲財經 YouTube 頻道 Asianometry:https://bit.ly/3EqgLNt **訪談片段在 (04:32 - 19:52) **用 Descript 來線上聽這次的訪談,會自動標…
 
很多人都想改变生活,改变命运,于是不断地学习,不断地进修,这很好。但往往发现学了很多以后,自己没有改变,反而因为在原地踏步,而失去学习的热忱。这问题就在于本书《最高学以致用法》作者说的,很多人输入过剩,却忽略了输出。 作者 樺澤紫苑 是日本最擅输出的精神科医生,他以数万个小时的 输出经验 研发了一套绝对可以帮助我们,交出成果的【输出法】值得学习。 个人体悟非常深的一句话,也贯穿这本书,【输入能改变大脑世界,输出才能改变真实世界】与大家共勉。 提升输出的7大训练 1.写日记 2.记录健康状态 3.写读后感想 4.发送情报 5.在社群媒体上发文 6.写部落格 7.写兴趣 欢迎追踪我的IG,与我互动或回馈你的学习心得: https://www.instagram.com/qishen91/ 感谢你…
 
好尷尬好尷尬啊~~~ Support our channel! :) 加入做會員!Join Hocc's Membership site : goomomoon.com Payme : bit.ly/paymegoo Payme QR code : bit.ly/paymegooQRcode Paypal : paypal.me/hall1c Show Links : 黃詠詩Facebook : bit.ly/wongwingsze ASKGOO-問問題/發表意見 : bit.ly/askgoogleform JOIN HOCC's Email list! : bit.ly/hoccviplist…
 
EP19 人際斷捨離@生活越過越好(Making the better you) 親愛的大家,週末愉快呀! Good News~~ 第三空間lady first上Youtube 頻道,歡迎訂閱&分享。 孔子說:有益的朋友有三種,有害的朋友有三種。 與正直的人交朋友、與誠實的人交朋友、與見多識廣的人交朋友,有益處;也就是友直,友諒,有多聞。 反過來說,與走邪門歪道的人交朋友、與讒媚奉迎的人交朋友、 與花言巧語的人交朋友,有害處; 也就是友便辟(ㄆㄧㄢ ˊ ㄆㄧ ˋ), 友善柔,友便佞(ㄆㄧㄢˊ ㄋㄧㄥˋ)。 朋友多不見得質量高,朋友少也不用感到害羞。 人際關係交往多同時也在削弱我們的精力,好的人際關係能帶著我們往更好(better)的方向前進,彼此激勵進步,相互在低潮時給予力量提拉。 然而,負…
 
THE WORLD IS BETTER ON TV. 欢迎喜欢看剧的朋友关注我们。 第73届黄金时段艾美奖颁奖典礼将于9月20日举办,《地下铁道》收获了「最佳限定剧」提名,将与《我可以毁掉你》《东城梦魇》《后翼弃兵》《旺达幻视》同场角逐。 本作是奥斯卡最佳影片《月光男孩》导演巴里·詹金斯的首次小荧幕作品,但相比于其它提名剧集,《地下铁道》的知名度和胜算都不高,但只从质量上来对比,我们认为它是最佳。 本期节目有结合同名原著小说,追溯了美国的历史,也联系到了当代。当然有剧透,但我们一直认为这么有厚度的作品是不怕剧透的。 本期节目被列入「英美剧漫游指南黄金英美剧系列」,这个计划未来会介绍。 【话题成员】 KAi,重力泉零号土著,重启,伟杰 【Shownotes】 00:36 时代的幸运,“黄金英美…
 
【姐在說,有沒有在聽 Are you listening? You better 】滿一週年了! 一年來,有多少個下班奔跑到錄音室的時刻、為了主題不斷討論的電話會議,都希望帶給大家不一樣的看法,也很開心一年來,大家與我們分享內心想法的感動。 走過一個年頭,想做的事依舊不變,對於那些「刻板印象」、「標籤」、「世俗價值」, 姐還是想與你說「 活出自己樣貌最美」。 Ep. 33 回顧一年前第一集「那些 30 歲的標籤,你聽進去了嗎?」 過了一整年,也許妳從 2 字頭變成 3 字頭,有沒有活得更自在呢? 一起來聽聽最新一集,一起把標籤撕下,回到最本質的自我。 還有其他煩惱問題,歡迎來 @areyoulistening.gj 跟姐說!各大收聽平台,來去給五顆星評價: ▸ Firstory(五顆星謝謝)…
 
品味人生享受生活,不一定要花大錢,只要用對盤子、喝對杯子、聞對香味、聽對音樂、讓自然光灑入、種點小植物、摸摸木製品…,你的嘴角會不自覺地上揚,每天都能體驗幸福的滋味。 本集段落: 1.早晨(05:36) 2.工作(11:20) 3.購物(17:14) 4.回家(22:15) 5.晚餐(26:14) 三個知識禮物: 1.光線很重要,尤其是自然光,它幫助我們每天在不同的時刻進行情緒的轉換 2.音樂、氣味及顏色是黃金三角組合,讓你可以放慢或加快時間的認知 3.用餐時盡量打開你的五感,讓所有的知覺都沉浸在美食的體驗中 本集題目「聽完這本書後,你覺得對生活中最有幫助的感官設計是什麼?」歡迎你到部落格留言跟我分享你的看法。 FB:https://www.facebook.com/dtsusibook I…
 
防疫期間,儘管許多的活動受到限制,卻也觸動一些洞燭先機的運動產業工作者,透過不受群聚影響的社群網路概念,開創各式各樣五花八門的線上運動(健身)課程。 窮則變,變則通;就算防疫期間寸步難行。但是只要腦袋轉個彎,仍舊能夠線上連結,大家疫起來運動…… Powered by Firstory Hosting
 
Show notes 项目预估的方法 分解成更好估计的子项目 确定做项目的顺序:重要性,不确定性,外组依赖,RFC批准 Ramp up流程 对外组需求询问给出粗略估计 更改项目原先预估的时间 不要乐观估计,也不要觉得可以通过加班来按时完成项目 计入ramp步骤时间(diff,launch approval,etc),ramp的过程中开始计划下一个项目 每周更新进度是否正常 联系方式: 官网: eng.cafe 微信公众号: Eng Cafe Twitter: @engcafefm Youtube: Eng Cafe Bilibili 喜马拉雅 小宇宙播客 泛用型播客客户端: eng.cafe/subscribe Email: hi@eng.cafe…
 
拿錢啊 拿錢啊~! 爭落嘅嘢,一次過答答答答答答答答答答曬你地。 Support our channel! :) 加入做會員!Join Hocc's Membership site : goomomoon.com Payme : bit.ly/paymegoo Payme QR code : bit.ly/paymegooQRcode Paypal : paypal.me/hall1c Song links : Kiri T 《Fvck The Fairytale》 : https://bit.ly/kirifvck Nichung 《若只如初見》:https://bit.ly/nichungmue Show Links : 黃詠詩Facebook : bit.ly/wongwingsze …
 
EP18全家理財總動員~以你的成功為樂@女聲悄悄話(Women Whisper) 親愛的大家,週末愉快呀~ 本次來賓訪談邀請以樂~「以」你的成功為「樂」來和我們聊聊家庭理財的課題。 以樂擁有兩岸豐富的理財教育經驗,擔任理財教練的她同時擁有三個孩子而身為三寶媽的以樂除了幫助許多人的財務成就外也驚覺這門課如不從小抓起,將會是場「人生災難」。於是乎,以樂開始規劃教育課程來導入家庭,藉由桌遊娛樂性引發家庭成員的興趣以及動手操作思考的教育意義。 今年的畢業生離開校園進入職場,也是理財小白的開始,如何安排自己的薪水合理分配,以樂將為我們帶來她的見解,儘早知道就能少走點彎路。且讓我們一起來收聽吧! 以樂's FB社團搜尋「全家理財總動員」https://www.facebook.com/groups/19…
 
當愈來愈普及的大小健身房,啟動休閒化社會的來臨同時,也造成了運動產業的蓬勃發展。同一時間更是吸引了熱愛運動的各行各業人士,透過各項運動教練的證照,為自己下班後的斜槓人生,迎來又一份業外的收入。今天侯老爹就來跟大家聊聊,如何在雨後春筍般的運動產業中,為自己創造耳目一新的斜槓價值…… Powered by Firstory Hosting
 
白馬王子居然是流浪王子,魔鏡皇后只是想家說了幾句家鄉話就被誤認是巫婆,掉了玻璃鞋的灰姑娘原來這麼不討喜。這本童話裡隱藏的世界史,千萬別給小孩看,免得他們幻想破滅,但你一定要看。 本書重點: 1.白馬王子 2.狼人與巫婆 3.灰姑娘 4.莎拉公主 5.哈利波特 三個知識禮物: 1.王子會整天亂晃是因為他們沒辦法繼承王位,必須要討生活或是跟公主求婚才能生存下去 2.狼人與巫婆是被排擠到黑森林的邊緣人物,不要再誤解他們了 3.真公主是不需要依靠別人的灰姑娘 本集題目「你最喜歡哪一個童話故事,為什麼?」歡迎你到部落格留言跟我分享你的看法。 FB:https://www.facebook.com/dtsusibook IG:https://www.instagram.com/dtsusibook 部落…
 
網課,因疫情而成了學生、老師與家長的不得不,也狠狠推了線上教學一把。透過網路,跳脫時空限制的學習,不但是趨勢,更可能會成為習慣。 後疫情時代你還不在線用功嗎?這集,就讓我們來聊聊線上教學吧。 Powered by Firstory Hosting
 
美國過去一年多實施的經濟政策以及解封之後的經濟復甦,不意外的推升了美國的通貨膨脹率。美國聯準會主席 Powell 在八月的演說也提到今年可能開始縮減購債,同時表示這波通膨只是暫時,且目前不會升息。 通貨膨脹指的是一種貨幣的購買力在一段時間內下降的現象,一般人能夠感受到的結果就是東西變貴了。為了避免通膨失控造成物價飛漲,政府通常會嚴密的監控通膨率。 今天的來賓 Greg 目前是全職投資人以及金融部落客,他要來告訴我們通膨的成因有哪些、疫情是如何造成通膨,還有政府會利用哪些方法來控制通膨率。 **Greg 的金融部落格 BubbleCatcher:https://bubblecatcher.substack.com **Greg 和我們聊迷因股票:https://apple.co/3BssYi9…
 
同菇掌門由細識(欺凌)到大嘅阿Vee,本地首屈一指女音樂人/女Engineer,今集上嚟互爆大鑊話當年。 Support our channel! :) 加入做會員!Join Hocc's Membership site : goomomoon.com Payme : bit.ly/paymegoo Payme QR code : bit.ly/paymegooQRcode Paypal : paypal.me/hall1c Song links : 達明一派《今天世上所有地方》:https://bit.ly/tatmingallovertheworld Hocc《未來》 Show Links : 黃詠詩Facebook : bit.ly/wongwingsze ASKGOO-問問題/發表意…
 
EP17 做個內心溫柔的人Do something good@生活越過越好(Making the better you) 親愛的大家,週末愉快呀! 身邊有沒有讓人感覺溫柔的人呢? 他們有什麼樣的特質吸引你的注意呢? 這樣的人相處起來是否更讓人如沐春風呢? 溫柔也是一種Power,是內在不顯露卻堅定的力量, 更有著雲淡風輕般影響他人的力量,親愛的大家,你們曾感受過溫柔所帶來改變的力量嗎? 內心的溫柔會更加敏感地感受他人的需要,在Women Whisper女聲悄悄話專欄中我都會遇見內心溫暖的人,她們會照顧別人的需要也會實際付出,被照顧的人當然很幸福,請不要忘記受人照顧後也要轉換傳遞,Do something good. 讓好和美在你我身邊無限循環。 相對的, 內心充滿仇恨的人往往隨著更多不幸和無…
 
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