《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》#B13 作者： 查理‧麥克斯 譯者： 韓絜光 出版：天下雜誌 這是關於友情、人生疑問，還有自我陪伴的繪本。 書中有許多對話，仿若每個人心裡的困惑，藉由各個角色不同的視角，找尋最真實的自己，一層一層打開心扉。 一起來聽聽這本可愛的繪本，是否有哪些角色，也在你的生命中，一起陪你走了一段屬於你的「專屬」旅程！ 願我們都能在人生的道路上，用溫柔的方式，長出更多無限可能的模樣！ ___________________________________________ 掏空書櫃instagram https://www.instagram.com/thebookcaseshow/ 掏空書櫃facebook https://reurl.cc/XWAKX3 小額贊助支持本節目： ht…

《剛剛好的優雅：志玲姊姊修養之道》#B11 作者：林志玲 出版：遠流 《做自己，為什麼還要說抱歉？》#B12 作者：林依晨 出版：聯經出版 小時候我們總想著要快快長大，想著長大可以做很多事， 可是長大了才發現小時候的單純美好，到底「大人」的定義是什麼？或許我們都在尋找， 這集分享了我們對於大人的看法和想像，或許我們都有一種姿態，注定在生命的恆流中滾動翻攪， 而我們每個人都擁有無限種可能和形狀。 ------------------------------------------------ 好久不見，大家過得還好嗎? 生命中許多的意料之外，總是讓人措手不及， 沉澱了半年，雖仍然忙碌，但節目還是我們放不了的心靈支柱， 所以我們悄悄地回來了: ) 大概仍會是以龜速更新，因為更需要花心力照顧自己，…

《懂得藏起厭惡，也能掏出真心：30堂蹺不掉的社會課》#B10 作者：郝慧川 出版：方智 從學校畢業了👩🏻‍🎓👨🏻‍🎓 但在「社會」這個大學裏頭，是沒有畢業典禮的。 不管是職場小白，還是出社會多年的經驗者， 都有屬於每個階段的人生學科，需要去學習、打怪、闖關。💪💪💪 關於人設、關於能力、關於品味、關於EQ、關於失敗......關乎人生的各式「關鍵字」， 我們透過KOL作家郝慧川詼諧的文字，一起學習成為成熟大人的必修課。 Jess&Jing挑選書中特別有感觸的幾個話題，聊聊自己的社會經驗， 並在節目的最後列出了屬於我們的10個「隨機但不隨便的人生小建議」✍🏻 祝福 畢業生們🎓 跌跌撞撞必然有，但含淚收穫的是一生寶藏🏆 (這祝福也太實際了吧) 最最後，Jing公布了一個驚喜的事實， 原來掏空書櫃已…

《Get Lucky！助你好運》#B9 作者：劉軒 出版：天下文化 這是《Get Lucky！助你好運》下集，這集來到三大主題中的「調頻」與「聯線」。 房間要掃除，腦袋也需要掃除，當我們腦袋積滿太多資訊時，沒辦法好好將需要的想法做輸出，所以我們需要「腦袋清倉」，將思緒留給當下最重要的事，是「調頻」的一大重點。 而「正念」所要傳達的「關注當下」的思維，也是讓腦袋沉澱、休息與專注的練習方式。 最後，從自身出發，向外做「聯線」，維持好的人際網絡，往往是幸運機會的來源！ 人際互動的腳色上，可大致區分為givers、takers、matchers三種人，在觀念完全大不同的腳色上，你知道最吃虧、最有成就的，分別是什麼腳色嗎？ 聆聽ep15，揭曉答案喔！ 聽完、看完這本書，我們都沒辦法把壞事都歸咎於「水逆…

《Get Lucky！助你好運》#B9 作者：劉軒 出版：天下文化 你知道「幸運」也是可以靠練習而來的嗎? 這集透過簡單的方法，以三大主題「導正」、「調頻」、「聯線」，打開接收好運的機會。 如何傳送幸運的訊號？藉由簡單的想像力，就能改變姿態，給人好印象，加上聲音和微笑這些元素，擁有好的人際關係。 「自我效能感」是自信與能力的集合，自我效能感強的人，更能對自己的生活充滿熱忱。 聽起來很困難？作者劉軒告訴我們，原來一點小小的調整，就能逐步增加自我效能感！ 幸運之神就在身邊，只要你打開天線，好運將降臨於你！ ___________________________________________ 掏空書櫃instagram https://www.instagram.com/thebookcases…

《鱷魚愛上長頸鹿2 搬過來搬過去》#B8 文‧圖：達妮拉‧庫洛特 譯者： 林硯芬 出版：采實文化 《搬過來，搬過去》是個可愛活潑的繪本，述說著跨種族的情感，當鱷魚和長頸鹿決定一起過生活，差異那麼大的兩人，該如何適應彼此，一起打造美好溫暖的家呢？ 看似困難的問題，卻在作者幽默有智慧的故事中，有了美好溫馨的結局！關於情感和人際關係，這集討論、分享了延伸想法，也在最後提出「五種愛的語言」，想知道目前自己接收愛的管道最主要是哪種嗎？ 一起來聽聽ep13吧！ ___________________________________________ 掏空書櫃instagram https://www.instagram.com/thebookcaseshow/ 掏空書櫃facebook https://r…

《因為尋找，所以看見：一個人的朝聖之路》 第三部 這集分享了哲青在旅途中遇到的旅伴，彼此走上朝聖之路的緣由，互相交換過往的生命故事，更看見內心深刻的自己。 寶琳娜和康妮的故事，就像是史帝文生和小毛驢的關係，相互羈絆，卻又在失去的時候，才明白箇中滋味！ 比利時大男孩文森，看似人生一帆風順，卻因為對未來有所困惑而踏上朝聖之路，其中提到尼采的哲學觀點，確實很值得令人省思。 最後，謝哲青在旅途的尾端遇到了一位老奶奶，老太太對他說的話，像是替旅程寫下最美好的安排。 最精彩的旅人故事交流，更添加路途上的生命力，那些大風大浪，起伏跌宕，直擊靈魂深處，一起來聽精彩的Ep.12吧！ __________________________________ 掏空書櫃instagram https://www.ins…

《因為尋找，所以看見：一個人的朝聖之路》 第二部 這集談到謝哲青小時候喜歡的文學家作品，在長大後卻發現不再喜愛，那些年少輕狂的歲月已然是過往的嚮往。 你是否擁有生命中的小毛驢？ 可是，在他無法繼續陪你完成人生旅途時，才發現他的重要，與帶給你的意義。 或許，大多數的人總「騎驢找馬」，過於權衡得失，心有不甘卻又不肯放手，矛盾又折騰的情況，重複循環，這可能是一生中的生命課題吧？！ 節目最後Jess問Jing是否有生命中的小毛驢，沒想到Jing的答案太令人驚艷尋！ 想知道答案到底為何，敬請鎖定這集，末端還有驚喜彩蛋，，別錯過囉！ __________________________________ 掏空書櫃instagram https://www.instagram.com/thebookcase…

《因為尋找，所以看見：一個人的朝聖之路》#B7 作者：謝哲青 出版：時報出版 虎年迎春，新年快樂！ 這一集是我們為這本書準備的「朝聖之路三部曲」的第一部， 除了介紹西班牙朝聖之路，第一部主要聚焦在作者謝哲青的朝聖心路歷程。 社會生活的壓力與挫折，讓我們成了忙碌但不快樂的人， 謝哲青開始想念從前那個自由、對世界充滿熱忱與好奇的自己。於是，他決定從人生低谷出發，走向遠方，試圖找回自我。 300多公里的徒步路程，謝哲青經歷了什麼？體會到什麼？思索了什麼？有沒有得到解答？ 讓我們跟著他的步伐，踏上西班牙朝聖之路。 **節目中提到我們去聽的演講，講者是「凱西女孩去旅行」的張凱絲，她的書籍是與張郁峯合著的《相遇，在Camino：走過朝聖之路的夏與冬》，除了最多人去的夏季朝聖路，冬季朝聖路樂更是令人好奇，…

#F2 只是想簡單的閒聊，沒想到剪完居然有45分鐘!! Jing的鼻子過敏大爆發，內含鼻音、吸鼻子的聲音，請見諒阿~ 年末是忙碌的季節，今天不讀書，輕鬆聊聊千年不退流行的話題：聖誕節🎄 你曾經相信聖誕老人嗎? 🎅紅衣白鬍子聖誕老人的由來居然是? 為了過聖誕，你做過什麼特別的儀式呢?各國有什麼有趣的聖誕禮俗? 你聽過「在槲寄生下相遇的人就要接吻」這個說法嗎? 這神秘的聖誕植物到底是什麼? 還有不可錯過的聖誕電影清單分享!! 叮叮噹~叮叮噹~聖誕前夕讓Jess&Jing陪伴你， 聊聊那些關於聖誕的五四三。 掏空書櫃instagram https://www.instagram.com/thebookcaseshow/ 掏空書櫃facebook https://reurl.cc/XWAKX3 小額…

《燕子》 #B6 作者：朱少麟 出版：九歌出版 半夜睡不著覺......掏空書櫃開台最文青的一集誕生了！✨ 「長大是一段過濾夢想的旅程，輪廓慢慢變得清晰，清晰也是好的，只是又帶著淡淡的辛酸。」 是什麼時候，你意識到自己是個再平凡不過的人？ 又是在什麼時候，那種命定又不甘的愁思已經悄悄鑽進你的腦海? 「珍希的雙飛的鳥，飛遠一點吧，飛進深山裡吧，不要讓人發現你們......」 被藏匿住的自由，還是自由嗎? 這世上會有高調得隨心所欲的自由嗎?🕊 若你也睡不著覺 一起進入solo短篇新風格，Jing的夜半意識流 說不定......很助眠............😪😪😪 ______________________________________________ 掏空書櫃instagram https:…

突然想改變集數編碼方式，所以這集是第7集喔~(任性) 《到烏龜國去》#B5 文‧圖：劉旭恭 出版：小魯文化 除了龜兔賽跑，烏龜和兔子還能發展出什麼樣的故事呢? 我們挑選的第二本繪本，以角色扮演的方式詮釋台灣繪本作家劉旭恭的《到烏龜國去》，並以「時區」的概念發展，分享Jess在國外的經歷，以及Jing在適應新的工作速率的感想。 最後，以一首溫馨的美國小詩來告訴大家，每個人都在自己的時區成長，不用跟別人比較，別人有自己的成長速率，我們也有自己的。 所以，放輕鬆吧 : ) ______________________________________________ 掏空書櫃instagram https://www.instagram.com/thebookcaseshow/ 掏空書櫃facebo…

突然想改變集數編碼方式，所以這集是第6集~(任性) 《女外科的辛辣日記》#B4 作者：劉宗瑀 出版：三采 在急診室苦等的我們在等什麼? 喬病房又是怎麼喬？ 白色巨塔的鬥爭、制度與環境惡劣的消磨，究竟如何逼退一位充滿熱忱的外科醫師？而又是因為什麼樣的事情，小劉醫師再度找回了擔任外科醫師的信念和尊嚴？下集內容有點硬，但是真實發生於你我之間，醫護人員的處境是多麼艱難，透過書籍的分享我們可以略知一二。 ______________________________________________ 掏空書櫃instagram https://www.instagram.com/thebookcaseshow/ 掏空書櫃facebook https://reurl.cc/XWAKX3 __________…

《女外科的辛辣日記》#B4 作者：劉宗瑀 出版：三采 醫生的生活，原來和想像中如此不同，白袍下的心酸血淚，有誰懂？ Ep5將揭開醫師生活的神秘面紗，一探在醫院工作的醫師日常！______________________________________________ 掏空書櫃instagram https://www.instagram.com/thebookcaseshow/ 掏空書櫃facebook https://reurl.cc/XWAKX3 ______________________________________________ 音樂版權資訊： 片頭片尾曲 Coffee & Lullabies R&B mix by J.Lang (c) copyright 2020 Licen…

#F1 又到了農曆七月，這次我們在中元節前夕，錄製了一集與鬼魂、幽靈👻有關的主題，分享了校園的鬼故事傳奇，還有朋友以前親身經歷的靈異事件，膽子不夠的朋友，建議在白天聽，免得嚇到自己，不敢入睡啊！ 準備好了嗎？一起掏空你的膽吧！😨 鬼月選讀： 索菲亞《靈界的譯者》三部曲 飲馬人《鬼島故事集》 // 勘誤一：開心鬼是鬼啦，不是殭屍，只是他一開始是穿清朝官服出場 勘誤二：Jing所講的第二個鬼故事中，同學醒來的時間是「禮拜六」凌晨，講故事講到時間錯亂XD // 作為本節目第一個特輯，我們即將在ig及FB專頁上，陸續公開未收錄片段及花絮，快點追蹤起來！ ______________________________________________ 掏空書櫃instagram https://www.i…

《你走慢了我的時間》#B3 作者：張西 出版：三采 這次我們選了《你走慢了我的時間》由新生代作家張西所著，「以一封情書💌換一張沙發🛋️」，三十天的旅行，交換彼此的故事，探尋自我，走進最深的內殿。 憧憬這個詞，之於以前的我們，和未來有了不同嗎？每個人的心中，那個想望的曾經，和現在的你，是否有了轉變？或許就像燈籠魚，憧憬是那個眼前的燈吧！💡走上任何一條路，去到任何一個地方，都是我們帶著自己走過去的。 走盡人生不同的層面和時間，這趟旅程，我才覺得自己是被保護得太好的小孩。那些生活日常裡的煩惱，只是種小試煉。當看見了世界的惡，仍願意相信善良的人，才真的有資格說「我始終相信善良吧！」 最後，節目尾聲我們點播了一首抒情的韓文歌曲🎵，歌詞裡的意涵，充滿了爺爺對孫女的無限支持和溫暖的愛，心頭有滿滿的感動！🧡…

《今天也謝謝招待了》#B2 作者：角田光代 /譯：陳嫺若 出版：遠足文化 這集我們分享了許多食物的延伸和聯想，不知道在大家的心目中，是否也有那麼一道料理，讓你惦記於內心深處？當你吃到嘴裏，化於喉嚨，奔騰於記憶中，滿足的幸福感緩緩升起。就讓我們一起來趟食物的想像小旅行吧！ 開場的猜謎活動，除了考考大家對日本食物漢字的了解外，也可以增加一些小知識呢！ （ps.不會沒關係，Jess陪你一起瞎猜！🤣） 這次討論的美食散文《今天也謝謝招待了》，是日本小說家角田光代的作品，她可是當今日本文壇三大重要女作家之一，作品不僅曾獲得直木賞，也被翻拍成電影劇集，這樣頗具地位的女作家筆下的食物是什麼風格呢？ 我們從中挑選幾篇我們有感的文章彼此交流，分享生活中的趣味，並呈現日本當地飲食的文化與差異！當然，更不吝分享臺…

《這就是我》#B1 文‧圖：威希特 /譯：林煜幃 出版：格林文化 藉由德國作家威希特所著作的繪本《這就是我》，帶我們走過喜歡自己、陷入低潮與療癒自己的過程。 你喜歡你自己嗎？ 你用什麼方法抒發低潮的心情？ 你是否也有重要的夥伴，帶給你繼續向前的勇氣呢？ 讓熊熊陪伴你，走入內心的森林小徑。 ______________________________________________ 掏空書櫃instagram https://www.instagram.com/thebookcaseshow/ 掏空書櫃facebook https://reurl.cc/XWAKX3 ______________________________________________ 音樂版權資訊： 片頭片尾曲 Cof…

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歡迎來到雲朵的幸運籤餅乾， 我要將生活中的大小事放入餅乾中， 希望你能抽到屬於你的好運！ 幸運籤Discord邀請 https://discord.gg/4Q23KvR由YunDuoTea

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好久没有更新啦~虽然节目会继续更新，但是以后都会慢一些哦~毕竟都在上班啦，即使有难得的假期有时也会犯懒~由英国留学娃 Cher & Lucky

LuckyCher的偶像，Mr Slowboy！在历时一个月后，Lucky和H终于约到慢君在伦敦再次见面，恩，这又是一个可以自称在Podcast界第一个采访Slowboy的节目~ 一起来听慢君柔和的声音吧~由英国留学娃 Cher & Lucky

Lucky听了一会儿发现英语Legend念错了（好像念成了Legency...），还望谅解由英国留学娃 Cher & Lucky

毕业典礼没有妹纸找你合影的理由是....1 你把女朋友带去了，2你把爸爸妈妈带去了......这些都不重要，本期内容多多，除了毕业典礼，还有H考研和Lucky找工作的经验分享？什么？你问我天下第一钢？那个下期再说啦~由英国留学娃 Cher & Lucky

这期内容我们自己都快忘记做了，不过还是强烈推荐湖区这个很棒的地方，一句话概括的话就是：风景好的要死~由英国留学娃 Cher & Lucky

伦艺暑假的毕业展都已经结束啦，节目更新后敬请期待我们的微信更新~ 话说为什么和上期介绍一样（官方吐槽）...由英国留学娃 Cher & Lucky

伦艺暑假的毕业展都已经结束啦，节目更新后敬请期待我们的微信更新~由英国留学娃 Cher & Lucky

这期讲了Lucky和H还有另外两个小伙伴去湖区玩的故事，首先大部分是出行准备的内容，然后是后方高能~由英国留学娃 Cher & Lucky

自己连吹两集也是醉了，附带听众回复~由英国留学娃 Cher & Lucky

LCC的摄影展不负责任的简介，大家有机会的话要去看下哦，没机会也不要紧，等Lucky和H的平面专业登场再去也不迟~由英国留学娃 Cher & Lucky

听这期感觉就是两个直男的闲扯....由英国留学娃 Cher & Lucky

欢乐的一周之前是悲惨的一周，Lucky和H历经生死磨难，顺利趟过了deadline危机，这期两人闲聊了各自的最后一周经历，只能用九死一生来形容啊....由英国留学娃 Cher & Lucky

本期内容绝对是闲扯，不要被标题骗了！由英国留学娃 Cher & Lucky

谁都别拦我，我要吹哔——不对让我们好好介绍这个正在发展新音乐流派吧~由英国留学娃 Cher & Lucky

终于节目到了100期，感谢所有听众们的支持，话不多说，接下来的100期大家一起再接再厉吧！由英国留学娃 Cher & Lucky

Cher去景德镇玩泥巴打街霸，就差没去撩妹了，听得Lucky也好想去啊O(∩_∩)O！！好吧说正经的，景德镇的陶艺确实吸引人，听了Cher的介绍Lucky也希望有一天能去景德镇看看玩玩，感受下当地的陶瓷文化。由英国留学娃 Cher & Lucky

这期接着上期内容，作为高达铁粉+好基友の LuckyとH 扛起高达大旗，将高达台前幕后有关的内容各种谈论了一番~ 高能剧透，没有第098.3期了哈哈哈~ 什么，你们更关心节操有没有掉？嘿嘿嘿~由英国留学娃 Cher & Lucky

这期回到久违的动漫啦，思来想去最终选择了刚大木，原因是我们三个最近都有看过~ 作为ACG中占有一席之地的Sunrise公司，刚大木也许是最好的ACG话题之一^_^由英国留学娃 Cher & Lucky

上期讲的是Lucky和H的新年如何过，这次当然就要讲讲Cher的春节啦~由英国留学娃 Cher & Lucky

嘉宾人气王H又来啦！！没有话题也能扯两小时是不是很赞？由英国留学娃 Cher & Lucky

好的，正文其实叫做如果一个星期扛过Deadline!由英国留学娃 Cher & Lucky

看展 - Somerset House - TINTIN: Hergé&`&s Masterpiece，丁丁历险记在欧洲是人尽皆知的漫画，如今快要100周年了，Cher派出最强小使者Lucky去一探究竟...由英国留学娃 Cher & Lucky

两周年啦，这次我们要回复所以微博给我写对节目印象的留言，大家的留言虽然各式各样的，但看着都很感人，Lukcy Cher这次撸的很开心哦~由英国留学娃 Cher & Lucky

Cher的毕业作品Human Spatial Echos在2015年Chelsea College of Arts夏季毕业展展出，更详细视频图片分析都会在微信里哦，快去看看吧~由英国留学娃 Cher & Lucky