有時候進到一些房子裡，就會感覺到莫名的不舒服， 放心～絕大部分都不是因為靈異事件， 是因為這個空間有＂病＂， 所以才讓人不舒服.... 長期待在這種有病的房子裡，更要想辦法照顧好自己的健康， 這時候就可以運用五大生活排毒法，搭配芳香療法， 幫助自己維持良好的身心復原力！ 「水腫掰掰」按摩油配方 50ml，精油濃度3% 基底油：甜杏仁油40ml＋芝麻油10ml 精油的比例：粉紅葡萄柚15滴＋杜松醬果８滴＋大西洋雪松７滴 大腦馬殺雞紓壓配方： 白天配方：百里香＋迷迭香＋胡椒薄荷＋檸檬（等比例） 晚上的嗅吸配方：佛手柑＋真正薰衣草（等比例） 無病無痛保健康的配方 薰香嗅吸或調成滾珠瓶皆可 ＜薰香＞ 胡蘿蔔籽+大西洋雪松+廣藿香（等比例） ＜滾珠瓶＞ 10ml，精油濃度3% 基底油：甜杏仁油 胡蘿蔔…

有些事情不像賭博酗酒那樣有很明顯的成癮現象，卻讓我們深陷其中無法自拔，這個就是「精神成癮」現象！ 這一集透過安娜醫生的「多巴胺國度－在縱慾年代找回身心平衡」這本書，來反思自己有沒有這樣的狀況出現！ 想看手作影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting…

來測一下自己的大腦有多累～按這邊 難道真的只有出國才能好好放鬆疲憊的身心嗎？ 其實，有CP值更高的選擇，就是嗅吸精油啦～ 【大腦馬殺雞】嗅吸精油配方 白天配方：百里香＋迷迭香＋胡椒薄荷＋檸檬 晚上配方：佛手柑＋真正薰衣草 想看手作影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting…

台北信義社大報名網站：https://xy.twcu.org.tw/course/m_course_detail.php?u=3686dd3098626efd0a531933ec483808 歡迎大家和我一起沉浸在香草植物的美好芬芳裡～ Powered by Firstory Hosting

有些人真的給他們方便，就給我當隨便！ 這種情況下只能自己氣到得內傷.... 不，其實你是可以硬起來捍衛自己原則的！ 就讓植物精油的香氣能量，鞏固自己的心靈， 別讓厚臉皮的人得寸進尺了！ 「心靈主心骨」精油配方 薰香配方：絲柏＋杜松漿果＋歐洲赤松(+永久花)＝1:1:1(:1) 滾珠瓶配方： 　　　10ml，精油濃度3%，精油比例：絲柏2D＋杜松漿果2D＋歐洲赤松1D／絲柏2D＋杜松漿果1D＋歐洲赤松1D+永久花1D 想看手作影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：mis…

茶樹精油是一支老少咸宜的溫和精油，偏偏只有毛小孩們不能使用，所以我一直沒有使用它； 但是它優異的七大功效，不介紹實在說不過去，所以這次的精油全解析單元，就來分享這支優秀精油！ 茶樹精油的七大功效： 對抗四大導致人體生病的微生物 調理因微生物而引起的肌膚問題 調理呼吸道感染 舒緩呼吸道和皮膚過敏現象 消炎止痛 調理因神經大腦衰弱導致的慢性反覆發炎的狀況 抗氧化、抗動漫硬化、抗癌 配方如下～ 【細菌殺光光】配方 先調製1ml的複方精油，再做其他調製 複方精油比例：永久花 5滴+茶樹 5滴+絲柏 4滴+藍膠尤加利 3滴+廣藿香 3滴 淨化乾洗手噴霧 基底：75%酒精；精油濃度：3% 步驟： 先將噴霧瓶裡加入基底酒精至七分滿 將剛剛調好的複方精油按3%濃度滴入適量的滴數 剩餘的空間用基底酒精填滿 【…

人啊～總是會老，但是要老得健康又快樂，這就要靠進入更年期這個階段來好好調理！ 這一集分享好幾篇研究論文，分享如何用植物精油來先為更年期打底，順利健康地進入到人生下個階段！ 想看手作影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

恐慌症和憂鬱症其實是不一樣的，但恐慌症不去調理，是會惡化成憂鬱症的！ 還是不能不管呀！ 這集來了解恐慌症，用芳療好好放鬆過度緊繃的身心，讓正向能量照顧自己～ 【寧靜森林按摩油配方】 10ml的基底，精油濃度3% 基底油：甜杏仁油 配方比例：大西洋雪松2滴+胡蘿蔔籽2滴+百里香1滴+真正薰衣草/永久花1滴 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1/comments 想看手作影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select…

雙手萬能，沒有雙手還真萬萬不能！ 長期工作打電腦，或是抱小孩做家事，讓手部肌肉疼痛到受不了嗎？ 別再拖了！痛就要去看醫生唷！ 如果只是一點肌肉痠痛，或是已經在看醫生治療了， 可以調一瓶＂護手奶油霜＂，幫助緩解不適，還能呵護雙手肌膚，恢復柔嫩感唷！ 【護手奶油霜】 50ml，精油濃度3% 基底：乳油木果油25ml+甜杏仁油15ml＋山金車油10ml 精油比例：檸檬草8D+甜馬鬱蘭8D+真正薰衣草6D+橙花4D+永久花4D 做法： 基底油都加入在一起後（不用加熱融化油脂），用迷你電動打蛋機把基底油打到如奶霜狀質地 滴入精油配方，滴完後再次攪拌到均勻 裝入乳霜瓶裡，即可使用 想看手作影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦…

吉龍舞春～開春愉快！ 這篇芳療論文和我們分享用精油香氣帶來的療癒力， 我們也可以把這樣的療癒力用在家中的各個房間，顧健康於無形！ 論文裡分享的兩套八款精油配方： 【療癒藥草香調】 接待大廳：薄荷＋苦橙葉＋雪松 走廊的香調：冷杉＋真正薰衣草＋岩蘭草 盥洗室：迷迭香＋山雞椒＋百里香 客房：甜馬鬱蘭＋快樂鼠尾草＋雪松 【明亮果香調】 接待大廳：佛手柑＋玫瑰草＋廣藿香 走廊：黑胡椒＋月桂＋薑 盥洗室：檸檬＋玫瑰天竺葵＋橡樹苔 客房：甜橙＋肉桂＋安息香 【一縷春風】居室香調 羅馬洋甘菊 40% 真正薰衣草 20% 香蜂草 10% 歐洲赤松 15% 花梨木 15% 想看手作影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 Pin…

先和大家拜個早年～祝福大家龍年健康平安龍總來！ 適逢過年，下周休更一次唷！ 本次主題靈感來自這本書：「憂鬱和發炎的大腦」https://www.books.com.tw/products/0010968319 憂鬱症已經是非常普及的疾病，過往都很武斷的判定它是「心理問題」， 孰不知，可能是因為我們生理出了狀況，才會引發憂鬱症的！ 這本書給出一個不一樣的新視角，幫助我們了解憂鬱症的成因， 或許，這將成為治癒憂鬱症的重要關鍵！ 預防憂鬱症，調理大腦發炎的日夜薰香配方： 白天：茶樹+百里香+真正薰衣草 晚上：大西洋雪松＋德國洋甘菊＋岩蘭草 想看手作影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumlea…

永久花精油的療效在很多集節目裡都有分享， 但整理整理才發現，居然比想像中的還更實用，而且效果超好！ 大家都可以來參考一下這九大功效，讓永久花時時照顧自己的健康～ 永久花精油的九大功效 生理療效： 臉部抗老修護 活血化瘀 止痛 疏通淋巴消脂肪 削弱細菌的抗藥性 擔任各個精油間協同和互補效果的橋樑 心理療效： 幫助睡眠 化解內心深層的瘀傷 調理情緒過敏 配方如下～ 【重點抗老修護~臉部按摩油】 10ml的按摩油，精油比例２％，敏感肌的精油用量要減半 基底油：甜杏仁油5ml＋橄欖油5ml 精油：澳洲檀香2滴+永久花2滴 【升級版百花養顏精華油】 精油濃度2%，12ml的基底油 基底油：橄欖油10ml，玫瑰果油2ml 精油：大馬士革玫瑰、大花茉莉、伊蘭伊蘭、永久花、橙花、玫瑰天竺葵、檀香等七瓶單方精…

【天然精油調香班招生中】2024/03/09 星期六早上開課 報名連結在這邊：https://xy.twcu.org.tw/course/ 帶家裡那位說話不經大腦的老公來一起學調香，他才該遮一下自己的阿伯味吧！ 不過～體味管理真的是有自覺的人才會知道要改善的，如果真的對方有體味，可以委婉的溝通，別用傷感情的話讓對方傷心唷！ 【年輕的心】香水配方： 基底：琴酒或伏特加酒 香調的配方比例是： 粉紅葡萄柚20%　 橙花40%　 真正薰衣草+迷迭香25%（根據喜好來搭配兩者比例）　 乳香15% 舉例：以40ml的香水噴霧，精油濃度10%，精油的總滴數有80滴， 分別是：粉紅葡萄柚16滴　橙花32滴　真正薰衣草+迷迭香共20滴　乳香12滴 想看手作影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTub…

又是一起令人傷心的校園傷害事件，原因竟然只是一個小口角！ 青春期孩子們為什麼控制不了自己的脾氣呢？ 原因都在這集裡！ 【情緒調節日夜配方】～安撫青少年浮動的心～ 白天配方：佛手柑＋檸檬＋迷迭香 晚上配方：佛手柑＋真正薰衣草＋永久花 想看手作影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting…

運動後隔天總是雙腿肌肉硬梆梆，酸痛到舉步維艱嗎？ 來～用芳療精油配方好好馬殺雞一下，隔天又是一條活龍唷！ 【精油版休足時間～可長期調理】 10ml的滾珠瓶，精油的濃度調3% 基底油：甜杏仁油６ml＋山金車油４ml 配方比例：杜松漿果３滴 ＋粉紅葡萄柚２滴＋月桂１滴 【調理足體筋膜炎的精油配方】 10ml的滾珠瓶，精油濃度３％ 基底油：聖約翰草５ml＋山金車５ml 配方比例：檸檬草3滴+檸檬尤加利2滴+杜松漿果1滴 【精油版撒隆巴斯】 10ml的滾珠瓶，精油濃度３％ 基底油：聖約翰草５ml＋山金車５ml 配方比例：芳香白珠1滴＋迷迭香3滴＋檸檬草2滴 想看手作影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKo…

喝個綠拿鐵也讓我喝出靈感來~ 這集和大家分享運用綠拿鐵黃金公式，調配出效果和香味兼具的芳療精油配方， 簡單到保證一學就會唷！ 【芳療綠拿鐵黃金比例公式】 蔬菜類精油（木質類、香料類、種子類、藥草類、葉片類、根部類）占比為 2 + 水果類精油（花朵類、果實類和樹脂類）占比為 1 以1ml約24滴精油為例， 蔬菜類精油（木質類、香料類、種子類、藥草類、葉片類、根部類）占比為 2，共16滴 + 水果類精油（花朵類、果實類和樹脂類）占比為 1 ，共８滴 【舒緩手腳冰冷與調理婦科的複方精油配方】 蔬菜類精油：薑 5滴＋百里香 7滴＋廣藿香 4滴 水果類精油：檸檬 5滴＋玫瑰天竺葵 3滴 想看手作影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知…

到荒島上如果只能帶一種保養品，毋庸置疑我絕對是帶護唇膏！ 畢竟「嘴唇氣色好，素顏都美好；嘴唇乾又裂，連鬼都嚇跑！」 一定要好好呵護這嬌嫩的雙唇！ 【修護潤澤護唇膏】配方 容量：50ml（可做10條唇膏）；精油濃度1% 基底油比例：乳油木果油20 ml＋蜂蠟20 ml＋荷荷芭油7 ml＋橄欖油3 ml 精油比例：大馬士革玫瑰６滴＋澳洲檀香／龍血４滴 想看手作影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱…

頂上的三千煩惱絲真的是全民議題了， 用天然又健康的芳療精油配方來調理，效果看得見唷！ 【菊花散漢方養髮皂】 基底油的配方比例 (以"克"計算)： 椰子油 17% 紅棕櫚油 34% 蓖麻油 31% 山茶花油 7% 橄欖油 6% 酪梨油 4% 荷荷芭油(SF) 4% 添加物： 菊花散 10g 何首烏 10g 【護髮精華油】 30ml的護髮精華油，精油濃度1~2% 基底：一般髮肌的植物油比例是荷荷芭油10ml＋山茶花油7ml＋酪梨油5ml＋澳洲堅果油8ml 2%的配方比例：迷迭香6滴＋真正薰衣草4滴＋百里香2滴 想看手作影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗…

花系列的最後兩朵花～德國洋甘菊和羅馬洋甘菊， 這兩種菊精油效果不同，但合在一起好好用！ 來聽聽這兩朵洋甘菊精油有什麼療效吧～ 【皮膚止癢滾珠瓶】 10ml的滾珠瓶，精油濃度3% 基底：金盞花3ml＋橄欖油7ml 精油配方比例：德國洋甘菊３滴＋羅馬洋甘菊２滴＋真正薰衣草１滴 想看手作影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting…

疫情才剛結束，怎麼又跑出來一個黴漿菌啦！ 不說你不知道，這黴漿菌已經存在超久的了～只是以前都沒注意而已！ 既然知道了，就來調一支專門針對黴漿菌的芳療精油配方吧！ 【細菌殺光光】複方精油配方： 永久花 5滴 薰衣草茶樹／茶樹 5滴 絲柏 4滴 藍膠尤加利 3滴 廣藿香 3滴 【細菌殺光光】淨化乾洗手噴霧： 基底：75%酒精 精油濃度：3% 步驟： 1. 先將噴霧瓶裡加入基底酒精至七分滿 2. 將剛剛調好的複方精油按3%濃度滴入適量的滴數 3. 剩餘的空間用基底酒精填滿 想看手作影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email：misatowang@…

這一集分享升級版的百花養顏精華油，媲美專櫃頂級的保養成分，各種花朵的營養成分通通在裡面，用花寵愛自己就是這麼紓壓！ 之前基礎版的精華油配方在這兒 【百花養顏精華油 升級版】 精油濃度2% (本配方中用到多支稀釋過的精油，若皆為純精油，則需斟酌使用哪幾支以不超過精油濃度！) 容量12mll 基底：橄欖油11ml+玫瑰果油1ml 精油比例：大馬士革玫瑰(稀釋過了)1滴 玫瑰天竺葵1滴 大花茉莉(稀釋過了)1滴 伊蘭伊蘭 1滴 永久花(稀釋過了)1滴 橙花(稀釋過了)1滴 澳洲檀香(稀釋過了)1滴 想看手作影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Emai…

聽友推薦我讀［醫療靈媒］這套書，內容真的很不錯！ 讀完這本書幡然體悟，原來芳香療法和高等靈魂想傳遞的健康理念如此接近呀！ 想看書請按我～ 【橙淨天空】香調 苦橙葉：真正薰衣草：橙花＝3 : 2 : 1 調香影片請按我~ Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

最近做了一場惡夢，心情差了好幾天...多虧這個「收驚安枕」的精油配方陪我入睡， 讓我心情平復之外，也恢復睡眠品質～ 哪支植物精油的助眠效果這麼厲害？聽了就知道！ 【收驚安枕放鬆按摩油】 10ml 精油濃度3% 基底油：甜杏仁油 精油比例：穗甘松２滴＋永久花４滴 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

準備入冬了，我最愛的就是點精油蠟燭來薰香～ 而且到了交換禮物的時候，贈送自己做的手工蠟燭， 原料都是自己挑的，絕對健康又安心呢！ 聖誕節應景香氣：幸福平安夜 香調配方 乳香 40% 沒藥 20% 大西洋雪松15% 祕魯香脂 15% 廣藿香 10% Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

學了手工皂，才知道裡面很多秘辛啊！ 最多人問我的，就是手工皂裡含精油，是真的精油嗎？ 這集節目我就根據自己親身所學，來和大家解答～ 相信了解這些，之後就不會被一些行銷話術給拐囉！ 【菊花散漢方潔髮皂】 基底油的配方比例 (以"克"計算)： 椰子油 17% 紅棕櫚油 34% 蓖麻油 31% 山茶花油 7% 橄欖油 6% 酪梨油 4% 荷荷芭油(SF) 4% 添加物： 菊花散 10g 何首烏 10g Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting…

現在的孩子們讀書壓力好大唷！看了真心疼... 當爸媽的沒辦法幫他們讀書考試交朋友，但是可以用芳香療法來照顧孩子們的身心健康！ 想想我們在學生時代，能力和認知有限，真的很多事情會處理不到位；現在當爸媽了，可以用同理心了解孩子們心裡的苦，幫他們順利走過一個個難關！ 【讀書不累】薰香精油配方 使用精油：真正薰衣草、甜橙和紅桔 可直接薰香，調製成迷你擴香瓶，或是安枕噴霧 根據孩子們的狀況，來微調三支精油的調香占比 這個配方，正在讀書進修的大人也可以用唷～ Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by F…

搬了新家就很想要好好布置一下，風水財位一定是最重要的佈置啦！ 在今天的節目中，將分享如何輕鬆找到家中的財位，還有如何調製室內迷你擴香瓶，以提升財運，讓生意興隆。 還有受傷流血可以使用的精油配方，超級好用真心不騙，一定要調好放家裡和隨身攜帶，馬上可以用！ 【招財進寶魔法精油配方】 精油濃度：25%~30% 基底：分餾椰子油 植物精油比例：玫瑰25%+廣藿香25%+大西洋雪松25%+甜橙25% 【受傷止血精油配方】 精油濃度：3% 基底：蜂蠟＋乳油木果油 植物精油比例：岩玫瑰＋真正薰衣草（等比例） 填問卷領「安枕助眠的植物精油配方書」 【按此填問卷】 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：m…

收取【安枕助眠的植物精油配方書】的兩種方式，擇一即可 免費芳療諮詢，點我預約(只有30位名額唷～) 線上問卷填寫，點我進入表單 完成後會馬上收到電子書的下載連結Email，就能下載來閱讀囉！ Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

可別以為空氣中的致敏因子只有細菌病毒，還有很多平常沒注意到的化學物質也會導致過敏，甚至增加罹癌風險的！ 這集來聊聊居家環境裡的氣味危害，如何運用芳香療法來保持居家清潔～ 同時，這一集也是Misato的香氣札記第100集～感謝各位長期以來的支持！ 10/17會上第三季的節目內容，請容我放個暑假，整理家裡和構思新方向，我會繼續分享芳療小知識，豐富我們美好的植感生活～ Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 Line官方帳號 IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

最近很夯「精緻窮」這個詞，但這現象所代表的，不是高攀不起的房價，而是想和別人「比較」和「炫耀」的心態！ 聽我分享如何擺脫精緻窮的惡性循環，讓芳療香氣填滿我們空虛寂寞覺得冷的內心世界！ Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

家裡是不是總有一些「不知道該拿它怎麼辦」的植物精油，放在角落生灰塵呢？ 這樣太可惜了啦～每瓶植物精油都是精華的濃縮，我們一起來看看怎麼讓這些精油動起來吧！ Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

每個人的人生多少都有些心靈創傷，療癒好就沒事，出事的都是沒療癒好的... 而心靈傷口也不是說一句「沒事～我看開了」就真的治好了！ 今天就來聊聊和童年陰影有關的心理學效應－深井理論！ 娜汀哈里斯醫生的Ted演講：童年創傷如何影響一生健康 How childhood trauma affects health across a lifetime - YouTube https://www.youtube.com/watch?v=DnhqDv4qiTU Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting…

認真的來了解一下純露，才發現它的用途比植物精油還廣泛，而且還擁有植物精油沒有的營養精華在裡面呢！ 純露到底是怎樣的產物，這一集和你說分明～ Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

腦波弱耳根軟，很容易被洗腦騙騙去？總覺得自己很容易被牽著鼻子走，想要擺脫卻無從下手？ 別擔心，我們來聊聊九大植物精油類型性格，以及容易被洗腦的人格弱點，讓大家長份心眼！ 當然，還有幾個植物精油配方可以幫助我們增強自信強化磁場，保護自己不被洗腦！ 【植物精油配方】 1. 「心如明鏡」：佛手柑＋廣藿香＋乳香 2. 「苦盡甘來，夢想成真」：佛手柑＋甜橙＋真正薰衣草 3. 「重獲新生」：依蘭伊蘭＋苦橙葉＋橙花 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting…

一次分享由16支植物精油搭配調和而成的的腸胃道調理配方，全方位照顧腸胃道的健康！ 【配方懶人包 一次全都錄】 ．佛手柑+迷迭香 / 胡椒薄荷：上消化道分泌不足伴有消化不良、腹脹脹氣 ．佛手柑＋真正薰衣草：因壓力造成的上消化道機能不足的狀況 ．胡椒薄荷＋真正薰衣草：暴飲暴食後胃不消化，幫助消食 ．迷迭香＋胡椒薄荷：修復大腦，預防退化和集中注意力的配方 ．薑＋廣藿香：解毒抗菌和止吐 ．薑＋杜松漿果：調理慢性消化道虛弱的狀況 ．杜松漿果＋迷迭香：提振食慾和腸胃道機能 ．檸檬＋迷迭香／胡蘿蔔籽：修護肝臟和解毒，調理肝功能 ．檸檬草＋廣藿香：因壓力造成的各種消化道問題 ．檸檬草＋杜松漿果：緩解吃到不乾淨東西引起的肚子痛 ．甜橙＋紅桔／佛手柑：調節因壓力造成消化系統失衡的狀況 ．紅桔＋甜羅勒／佛手柑：提…

這集節目是來自最新一期英國IFPA協會芳療刊物，摘錄分享芳療師Michele的文章＂Perrsonal exploration through fragrance＂，介紹如何透過植物精油和芳香療法探索自我內在世界；同時也介紹我的實踐步驟，讓大家更好理解如何運用植物精油成為我們探索自我內在生命的力量！ Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

準備出國玩嗎？這一集就是來推坑血拚精油的啦～ 世界各地的精油產地都是因為一方水土養一方植物，讓當地的植物含有不同比例和數量的化學分子，產生不同的香氣和植物能量，有到這些國家旅遊，可一定要買好買滿當地特產的植物精油唷！ Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

失眠的人聽到要睡覺就害怕，有的時候就是這種心魔讓自己睡不好的！ 試試看ASMR + 芳療植物精油的搭配，讓睡覺成為一種享受～ Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

別怕！是Misato的香氣札記沒錯！ 只是我確診喉嚨沒聲音，沒辦法錄音，只好改用電腦配音來錄這段短公告，別嚇著了！ 躲了這麼久，還是躲不掉.... 因為病得不輕，向大家請假兩周，待我恢復活力之後再來好好錄節目和大家說說！ 以下是之前新冠肺炎完全康復攻略這集節目中我分享的配方，和大家分享！ 預防期：可以用茶樹精油，或是藍膠尤加利＋檸檬香桃木，可另外添加佛手柑或是檸檬精油，增加淨化空氣，殺菌抗病毒的效力 確診期＋感染期： 初期：茶樹＋桉油樟 中期：緩解呼吸道症狀：西伯利亞冷杉＋絲柏； 　　　發燒頭昏頭痛：羅馬洋甘菊＋真正薰衣草＋甜馬鬱蘭 後期：增加呼吸道抵抗力：真正薰衣草＋西伯利亞冷杉 康復期：白天使用迷迭香＋檸檬，晚上使用真正薰衣草＋甜橙； 　　　　有頭痛或肌肉痠痛：真正薰衣草＋甜馬鬱蘭； 　…

梅雨霉雨，真的下到東西都發霉！好討厭哦～～ 梅雨期間不只是東西會發霉，人也會出現很多不舒服的小毛病唷！ 這一集就來分享有哪些＂梅雨病＂，用植物精油來調理這個期間的健康～ 【梅雨季節的身體調理配方】 呼吸道保健：歐洲赤松 + 尤加利 慢性呼吸道疾病的日常保養：歐洲赤松+絲柏 變天時的關節痠軟疼痛：歐洲赤松+杜松漿果 私密處／泌尿道保養：歐洲赤松+杜松漿果+茶樹 生理期不順／生理痛：歐洲赤松 + 玫瑰/天竺葵 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting…

如果對人格障礙的概念和各種類型感到陌生或是想進一步了解，這集就讓我來說個分明！延續上一集的佛洛依德人格發展理論，來淺談各種養歪後會出現那些人格障礙，了解成因和潛在隱患。 每個人心中都有黑暗面，今天分享的這支植物精油，會幫助我們正視自己的內心深處，深度了解自己，成為情緒的主人！ 「童年時光」進階版香調： 10ml滾珠瓶，精油濃度3%， 精油比例：紅桔3滴，甜橙1滴，真正薰衣草1滴，佛手柑1滴 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting…

黑暗榮耀真的很好看，但戲如人生，真實社會比這扯的事情更多！這些人到底為什麼可以做出令人髮指的事情還不知錯？那就是人格養成的階段出了問題，孩子養歪了，長大就變這樣了！ 這集節目就從佛洛伊德的「心理動力論」來講起，如何養成健康人格，多個角度深入了解人格養成的奧秘。快來聽聽吧！ 大人專屬的快樂香調「童年時光」 10ml滾珠瓶，精油濃度3% 精油比例：甜橙3滴，真正薰衣草1滴，佛手柑2滴 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting…

天氣漸漸變熱了，一定要隨時補充水份唷！因為太多人每天水份攝取量不足，出現各種身體發炎的反應！ 如果又是長期使用芳香療法植物精油的朋友，更要注意補充水分，以維持身體的健康和平衡。快來看看這期節目，讓我們一起喝水保健康！ Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

最近有感而發～分享了這個主題！ 自信是培養出來的，不要被別人架在自子脖子上的框架給束縛住，人生是自己的，為自己的夢想努力比較實在！ 【重獲自由 香調配方】 精油濃度：3% 基底：伏特加酒或是琴酒 10ml 精油配方：依蘭伊蘭１滴＋苦橙葉３滴＋橙花２滴 【療癒心理傷口的芳療配方】 生理上的心痛配方 香蜂草1滴+真正薰衣草3滴+甜馬鬱蘭2滴； 內心的瘀傷：睡前薰香永久花精油 【愛的鼓勵】精油配方 調成5ml的複方精油，可直接薰香使用，或另外做成滾珠瓶／香水噴霧等芳療小物 配方比例：西伯利亞冷杉2.5ml+真正薰衣草1.5ml+絲柏1ml Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 IG ：misatowang Blo…

公告：清明連假停更一次！ 現代人腸胃道不好，都是腸腦軸失衡的關係，所以照胃鏡照大腸鏡都找不出病因！ 這一集就來分享如何運用芳香療法來好好照顧這一條人體縱貫線，常保健康沒問題～ 【芳療萬金油】配方 10ml的滾珠瓶 精油濃度3% 基底油：甜杏仁油或杏桃核仁油 精油比例：胡椒薄荷3滴+甜馬鬱蘭2滴+真正薰衣草1滴 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

今年遇到閏二月，彷彿春天多了一個月，春季會遇到哪些身心健康問題，只要一瓶植物精油就很幫我們做防禦！ 春季保養芳療精油配方： 【呼吸道保健】 提振呼吸道的免疫力：百里香＋茶樹精油 調理慢性支氣管炎：百里香＋大西洋雪松 【腸胃道保健】 維持腸胃道菌叢生態：百里香＋廣藿香 【心理壓力造成的生理不適】 白天薰香：百里香＋迷迭香 晚上睡前薰香：百里香＋真正薰衣草 【皮膚保健】 換季乾癢／汗皰疹調理：澳洲檀香１滴+岩蘭草２滴+廣藿香３滴 汗皰疹節目按這邊 皮膚過敏和蕁麻疹節目按這裡 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powere…

沒想到第一個上我節目做訪談的來賓，竟然是ChatGPT！ 我讓ChatGPT做自我介紹，來深入探討人工智慧的本質和應用。我們也將會解答大家對於AI的疑問和焦慮，例如：AI會不會取代人類工作？AI可不可以報大樂透號碼？ 面對Ai人工智能準備掀起的時代大浪潮，我們如何運用芳香療法來撫平內心對於生存危機產生的焦慮感？來聽聽這集的內容吧！ 【寵愛自己】香調配方： 10滴精油為基準：大馬士革玫瑰4滴＋大花茉莉2滴+伊蘭伊蘭1滴＋澳洲檀香3滴 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hostin…

夢境不僅是我們大腦自然的表現，更是我們潛意識中的影像，可以幫助我們更深入了解自己的內心，發現自己可能不曾意識到的潛藏情感與慾望。透過芳香療法的呼吸與感受，我們可以進入更深的冥想狀態，並開啟更多內在的智慧與平靜。 Ps. 我連節目敘述都打不出來了...看來我是真的沒有慧根和宇宙接軌吧 XD Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

為什麼會有這樣的主題呢？因為我聽到居然有朋友受不了另一半整晚都在打呼吵到要分居；我想應該有很多的枕邊人都有這種苦惱，聽到另一半如雷的鼾聲，真是又氣又想翻身把他推下床吧！ 但是別擔心，我們有芳療精油來拯救感情啦！不僅可以舒緩壓力、放鬆身心，還可以改善睡眠品質，讓愛更甜蜜！ 【放鬆臉部肌肉的按摩油】 容量：15ml 精油濃度2%，精油滴數總共滴６滴 基底：甜杏仁油 配方比例：甜馬鬱蘭4滴，真正薰衣草２滴 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting…

最近發現好多朋友都買了一堆線上課程沒上，卻不斷的感覺自己應該要再精進學習，能力才會增強！ 這種自我懷疑的焦慮真的很煎熬，但是挑起這種焦慮的，可能是種情緒操控的手法唷！ 擁有上進心是好事，但花錢花時間學習技能，也是要評估到底符不符合需求的～用植物精油來幫助自己恢復冷靜，好好思考買這些課程是想要還是需要吧！ 【重獲自由 香調配方】 精油濃度：3% 基底：伏特加酒或是琴酒 10ml 精油配方：依蘭伊蘭１滴＋苦橙葉３滴＋橙花２滴 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting…