Ruediger Dahlke 公开
[search 0]
更多

Download the App!

show episodes
 
Dr. Ruediger Dahlke ist Arzt, Referent, Seminarleiter und Bestsellerautor. Schon während seines Studiums bildete er sich im Bereich der Homöopathie weiter. Seine Bücher wurden mehrere Millionen Male verkauft. Er entwickelte die ganzheitliche Psychosomatik und erforscht die seelische Bedeutung von Krankheitsbildern. Seine Bücher der Peacefood Reihe haben die vegane Bewegung mitbegründet. In seinem Gesundheits- und Fastenzentrum TamanGa lehrt er bewusstes Fasten, verbundener Atem, Meditation u ...
 
Loading …
show series
 
Es erreichen uns und auch Dr. Ruediger Dahlke weiterhin zahlreiche Fragen zur aktuellen Situation mit Corona bzw. der Impfung. Es ist genau dieses Thema, welches die Menschheit gerade beschäftigt. Viele lassen sich ohne Umwege direkt impfen, damit sie wieder das Leben leben können, was sie vor Corona hatten. Andere wiederum betrachten die Impfung s…
 
Risiko hat immer zwei Seiten. Es kann Glück sein oder etwas Bedrohliches. Wir sehen aber meistens nur das Bedrohliche. Wir dürfen und müssen umkehren. Denn wenn wir nicht lernen, entwickeln wir uns in Krisen hinein. Warum Krisen immer eine Gefahr, aber auch eine große Chance sind, erzählt Dir Dr. Ruediger Dahlke in dieser Podcastfolge. Krise bedeut…
 
Selbstmitgefühl - also das Mitgefühl mit Dir selbst - ist der erste Schritt zur Heilwerdung (der Salutogenese). Zuerst zu durchschauen, was ist und danach zu lieben, was ist. In dieser Podcastfolge erfährst Du von Dr. Ruediger Dahlke was Kaizen bedeutet und wie Du es durch kleine Schritte schaffst in Resonanz zu gehen mit dem, was ist. Viel Spaß un…
 
Mitgefühl - für andere und auch für Dich selbst - ist wichtig, um zufrieden durchs Leben zu gehen. In dieser Podcastfolge gibt Dir Dr. Ruediger Dahlke einen kleinen Einblick in die japanische Zen Tradition. Außerdem erfährst Du, wie Du für andere und für Dich selbst ins Mitgefühl kommst - für ein ruhigeres Leben. Viel Spaß und weitreichende Erkennt…
 
Dein Körper ist das Haus für Deine Seele. Deshalb ist es wichtig gut zu sein zu Deinem Körperhaus, damit Deine Seele gern darin wohnt. Wie Du Ordnung schaffst und Dein Leben vereinfachst, erfährst Du von Dr. Ruediger Dahlke in dieser Podcastfolge. Außerdem lernst Du, wie die japanische Zen Tradition Dir dabei helfen kann. Durch Einfachheit, Achtsam…
 
In einem Interview mit Kerstin Hardt (von gesundmitplan.de) spricht Dr. Ruediger Dahlke über seinen Weg hin zur veganen Peace Food Ernährung und über seine ganzheitliche Lebensweise. Außerdem erfährst Du in dieser Podcastfolge, wie Du die aktuelle Zeit gerade jetzt als Chance betrachten kannst. Es geht um Eigenverantwortung und Zusammenhalt und dar…
 
In einem Interview mit Tobias Schmidt spricht Dr. Ruediger Dahlke über sein neues Buch "Corona als Weckruf" und darüber, warum wir doch noch zu retten sind. Du erfährst in dieser Podcastfolge, wie Du all das, was gerade passiert, als Weckruf sehen kannst - als Gelegenheit zum Aufwachen - und auch als solche nutzt. Viel Spaß und weitreichende Erkenn…
 
Hast Du Dir auch schon einmal gewünscht Du hättest einen Jungbrunnen? Die meisten Menschen wollen sich jung halten, aber zusätzlich gerne auch jung erscheinen. Weißt Du schon, dass Fasten dafür, wissenschaftlich nachweisbar, die beste Methode ist? Und vor allem heutzutage ist Fasten sehr einfach geworden - uns stehen viel besser Möglichkeiten zur V…
 
Fasten hält jung, minimiert Krankheiten und unterstützt bei der Krebstherapie. Außerdem macht es Dich freier und unabhängiger. Es führt Dich mehr zu Dir selbst. In dieser Podcastfolge möchte Dr. Ruediger Dahlke seine große Vision mit Dir teilen und fast noch einmal alles zusammen, was Du und viele Menschen gemeinsam, durch Fasten erreichen können. …
 
Dich um Deine Gesundheit zu kümmern muss nicht teuer und auch nicht aufwendig sein. Mit einfachen Dingen, die Du leicht in Deinen Alltag integrieren kannst, hältst Du Dich nur gesund und geistig fit, sondern beugst vielen Krankheiten vor. Zum Beispiel erhöhst Du durch einen gemütlichen Waldspaziergang Deine natürlichen Abwehrzellen über 50 Prozent.…
 
Fasten ist eine wunderbare Möglichkeit der inneren Einkehr! Du kannst Dir Deine Fastenzeit schön machen. Nutze die Zeit, um Spielfilme zu schauen, um Mandalas zu malen. Tauche in die Stille ein und erlebe die Natur. Nimm es mit allen Sinnen auf. Du wirst merken: Das ist erleichternd, befreiend und erlösend. Eine seelische Klärung! Aus diesem Grund …
 
Der Gegenpol vom Essen, ist das Fasten. Fasten bringt eine Menge Vorteile mit sich und ist in der heutigen Zeit keineswegs ein reiner Verzicht auf Essen. Nach nur 4 Tagen fasten sind 40 % Deines Immunsystems regeneriert und es unterstützt Dich von diversen Süchten wegzukommen. Sei es Zucker, Nikotin, Alkohol oder sogar Arbeit. Laut Hildegard von Bi…
 
Nicht nur die Ernährung ist eine wichtige Säule Deiner Gesundheit, sondern auch Bewegung und Atmung. Du bewegst Dich nicht nur, wenn Du läufst, springst oder schwimmst. Sondern auch, wenn Du atmest. Atemübungen, zum Beispiel mit Mantren, verlängern nicht nur Deinen Atem, sondern auch Dein Leben. Denn wenn Du durchs Leben hechelst, werden Deine Atem…
 
Der Herbst steht vor der Tür und damit auch wieder eine neue Welle möglicher Grippe- oder Corona-Erkrankungen. In dieser Zeit ist es wichtig, dass Du über eine starke Abwehr, also ein starkes Immunsystem verfügst. Dafür kannst Du selber sorgen - auch ohne Impfung! Dr. Ruediger Dahlke macht noch einmal deutlich, welche Chancen jeder Einzelne hat, um…
 
Wir befinden uns aktuell noch immer in einer Situation, in der unheimlich viel Angst verbreitet wird. Wir müssen uns dieser Angstmache jedoch absolut nicht hingeben! Wir können umkehren! In dieser Podcastfolge erzählt Dr. Ruediger Dahlke davon, wie wir in eigener Kraft gegen die Angst vorgehen können und Corona als Weckruf nutzen. Viel Spaß und wei…
 
"Fleiß ist die Mutter des Glücks." sagte Benjamin Franklin. Und damit auch die Mutter des Erfolgs. Denn das Ziel von Erfolg ist meistens Glück. Es ist wissenschaftlich belegt, dass Fleiß das Geheimnis von allen Genies ist. Du musst 10.000 Stunden üben, bis andere Dich für ein Genie halten. Erfolg kommt nicht plötzlich über Nacht. Dieses und noch me…
 
"Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen." sagte einst Aristoteles. Das Thema Erfolg scheint kein neues zu sein, sondern beschäftigt die Menschheit seit jeher - damals wie heute. Gerade deshalb existieren viele inspirierende Aussprüche und Zitate zum Thema Erfolg und einige reichen sehr weit in die Vergangenheit zurück. In di…
 
Der Mensch ist des Menschen Feind! Klingt hart, oder? Angefangen hat der Mensch so jedoch nicht. Früher konnte der Mensch nur existieren durch Kooperation mit anderen. Der Mensch kommt aus einer Gemeinschaft. Entwickelt haben wir uns zu einer Koexistenz. Aber wäre nicht gerade das aktuelle Geschehen in der Welt ein Anlass dazu, sich wieder auf die …
 
Es ist Zeit für etwas Positives! Wir können all das, was gerade passiert, als Weckruf sehen - als Gelegenheit zum Aufwachen. Viele Menschen haben Angst. Wir sollten uns jedoch miteinander bewegen, anstatt gegeneinander. Unsere Chance liegt darin, uns auf das zurück zu besinnen, was war. Wo kommen wir eigentlich her? In dieser Podcastfolge erklärt D…
 
Hörst Du immer auf Deine innere Stimme? Für viele Menschen ist es nicht so einfach. Das Gute ist: Du kannst lernen, auf Deine innere Stimme zu hören. Dies gelingt sehr gut, wenn Du die Spielregeln des Lebens kennst und diese dann auch vertiefst. Denn: die Problemebene ist nie die Lösungsebene. Die liegt viel tiefer. Du darfst Dir Fragen stellen, wi…
 
Erfolg hat auch seine Schattenseiten. In den USA gibt es sogar Selbsthilfegruppen für (Multi)-Millionäre. Denn Erfolg kann auch enttäuschend sein. In dieser Podcastfolge verrät Dir Dr. Ruediger Dahlke, wie Du am besten an das Thema Erfolg heran gehst. Was Deine Motivation dahinter sein darf und warum Geld eine zweitrangige Rolle dabei spielen sollt…
 
Es geht weiter mit unserer Podcast-Reihe zum Thema Erfolg. In der letzten Episode #201 hat Dr. Ruediger Dahlke etwas aus seinem Leben und von seinem Weg zum Erfolg berichtet. Es handelt sich dabei nicht um den einzigen Weg und nicht alles davon ist auf jeden Menschen übertragbar. Es gibt jedoch gewissen Spielregeln im Leben, die auf jeden - auch au…
 
Manche Menschen schwimmen ganz oben auf der Erfolgswelle. Beruflich in der Manager-Liga und führen zudem ein glückliches Privatleben. Natürlich sind sie – wie soll es anders sein – auch sportlich echte Überflieger. Es scheint bei diesen Menschen alles glatt zu laufen. Immer. Du fragst dich, wie sie das schaffen und was diese Menschen von den „Norma…
 
Die Leber ist unser Hauptentgiftungsorgan - sozusagen unser Labor! Sie ist dafür zuständig, alles giftige, schädliche und gefährliche aus unserem Körper zu filtern. Aber nicht nur das - sie hat noch viel mehr Aufgaben. In dieser Podcastfolge, mit Dr. Ruediger Dahlke, erfährst Du: Wie funktioniert die Leber und was macht sie? Was hat sie mit unserer…
 
Die Bauchspeicheldrüse hat organische Funktionen, allerdings gibt es auch in diesem Bezug psychosomatische Zusammenhänge. Es geht um: das Leben verdauen. Und das ist bei jedem ganz individuell - je nach dem, wie sehr man dazu in der Lage ist. Ganz entscheidend ist das WIE des Essens und das WIE des Verdauens. Frage Dich einmal: bekomme ich genug Sü…
 
Wer rastet, der rostet! Da ist viel Wahres dran, denn unser Bewegungsapparat ist eben kein Schonungsapparat. Unsere Knochen, Muskeln, Sehen und Gelenke sind dazu gemacht, sie zu benutzen. Wenn wir das nicht tun, baut unser Körper alles ab, weil er denkt, dass es nicht mehr benötigt wird. Muskeln wachsen, wenn Du sie benutzt. Wenn Du sie nicht benut…
 
Immer mehr vom Selben ist keine Lösung. Deshalb sind Routinen gefährlich für unser Gehirn. Sie sind gefährlich im Beruf und sie sind das Ende jeder Beziehung. In dieser Podcastfolge erklärt Dr. Ruediger Dahlke, warum unser Gehirn und vor allem die Benutzung dessen so wichtig ist. Außerdem erfährst Du, was passiert, wenn Du es ständig im Energiespar…
 
Wenn Dir etwas auf die Nerven geht, dann handelt es sich meistens vermutlich nicht um etwas Materielles, oder? Meistens ist zu hoher Druck, als Stress, der Auslöser dafür, dass wir genervt sind. Das liegt daran, dass bei unserem Nervensystem vorrangig die seelische Komponente mitspielt. In dieser Podcastfolge erklärt Dr. Ruediger Dahlke, wie Dein N…
 
Sehr häufig wird Dr. Ruediger Dahlke gefragt, wie er so viel medizinisches Wissen erlangt hat. Von der Schulmedizin, Erfahrungen in der Psychotherapie bis hin zu all seinem Wissen über Ernährung und Fasten. In dieser Podcastfolge erzählt er aus seiner Vergangenheit, berichtet von seinen Erfahrungen und teilt Erkenntnisse, sodass auch Du Dir davon e…
 
Es erreichen uns und auch Dr. Ruediger Dahlke weiterhin zahlreiche Fragen zum Thema Impfung gegen Corona - ja oder nein!? Es ist genau dieses Thema, welches die Menschheit gerade beschäftigt. Viele lassen sich ohne Umwege direkt impfen, damit sie wieder das Leben leben können, was sie vor Corona hatten. Andere wiederum betrachten die Impfung sehr s…
 
Der Tod sitzt im Darm! Der Darm ist ein großes und wichtiges Thema, was lange Zeit sehr unterschätzt wurde. In dieser Podcastfolge erklärt Dr. Ruediger Dahlke, wie der Darm aufgebaut ist und eigentlich funktioniert. Außerdem erfährst Du, wie Du für einen gesunden Darm und eine gute Verdauung sorgst. Viel Spaß und weitreichende Erkenntnisse beim Anh…
 
Das Herz ist die Haupttodesursache! Was kannst Du diesbezüglich auf der seelischen Ebene beachten und tun? Es ist wichtig, das, was Dir auf dem Herzen liegt herauszulassen und keine Emotionen zu unterdrücken. Solche Themen sind belastend und können auf Dein Herz drücken. Auf der anderen Seite darfst Du ausdrücken, was Dir am Herzen liegt. Etwas von…
 
Ein Nachweis für Genesene, eine Bevorzugung für Geimpfte und eine Verpflichtung zur regelmäßigen Testung mittels PCR-Test. All das ist mittlerweile unsere Wirklichkeit. Schlimmer noch, es bestimmt unseren Alltag, beeinflusst unser Leben und beschränkt unserer Freiheit. Dr. Ruediger Dahlke spricht in dieser Podcastfolge über all das und gibt Dir Tip…
 
Die Achtsamkeit. Heutzutage regelrecht zum Trend geworden, handelt es sich dabei um ein uraltes Thema. Warum dieses Thema in den letzten Jahren so populär wurde, liegt ganz einfach daran, weil die Zeit reif dafür war. Achtsamkeit hilft Dir ganz bewusst zu sein - ganz da zu sein! Meditation ist Achtsamkeit, die uns fördert und nutzt. Welche Möglichk…
 
Fragst Du Dich aktuell auch, ob Du Dich gegen Corona impfen lassen sollst oder lieber nicht? Mittlerweile ist genau dieses Thema ein sehr heikles. Sehr häufig wird Dr. Ruediger Dahlke gefragt, was er davon hält bzw. was er diesbezüglich für einen Rat hat. In dieser Podcastfolge spricht er jetzt genau darüber und erzählt, was er vom impfen hält. Vie…
 
Hast Du Dich schon einmal genauer mit Deiner Leber beschäftigt? Tiefrot ist sie und Dein größtes Kompaktorgan mit der zentralen Aufgabe: Entgiftung. Die Leber ist jedoch nicht nur für Deinen Körper bedeutend. Sie kann Dir ebenso bei der Sinnfindung, innerem Wachstum und Erfüllung hilfreich sein. Wie genau das zusammenhängt und was Du Gutes für Dein…
 
93% des Giftes, welches Du täglich über Deine Nahrung aufnimmst, kommen aus Tierprotein. Somit ist schon ein Vorteil von pflanzlich vollwertiger Ernährung, dass Du diesen Giften nicht mehr ausgesetzt bist. Wie Du Dich gesund pflanzlich vollwertig ernährst, kannst Du erlernen. Vegan ist nicht gleich vegan. Du kannst Dich ungesund vegan ernähren oder…
 
Im Grunde kannst Du jeden Tag selber für Deine Gesundheit sorgen. Das Stichwort heißt: Eigenverantwortung. In einem Interview mit Robert Löchelt spricht Dr. Ruediger Dahlke darüber, warum es gerade in den heutigen Zeiten umso wichtiger ist, für sich selber zu sorgen und auf die eigene Gesundheit zu achten. Du erfährst in dieser Podcastfolge, was De…
 
Angst. Aktuell weit verbreitet und ein großes Thema. In vielerlei Hinsicht. Was bedeutet Angst überhaupt? Es ist ein Engegefühl. Sie wird verwendet als Instrument zur Beeinflussung von Menschen. Aber sie ist auch ein schweres Krankheitsbild. Über Angst vor Impfungen, Existenzverlust, bis hin zur Angst vor der Angst. Doch wie kannst Du Dich davon en…
 
Das Gesetz der Polarität kann Dir helfen in Deinem Leben einfacher Entscheidungen zu treffen und mehr in Deiner Mitte zu sein. Zusammen mit dem Resonanzgesetz und dem Gesetz des Anfangs, bilden sie die Spielregeln des Lebens. Wenn Du diese Regeln kennst und damit umzugehen weißt, wirst Du viele Situationen in Deinem Leben einfacher meistern. In die…
 
Fragst Du Dich manchmal, warum gerade Dir bestimmte Dinge im Leben passieren? Vielleicht klingt es verrückt, aber Du kannst genau das selbst beeinflussen. Jeder von uns trägt in sich eine wahre Schatzkiste an Möglichkeiten, die endlich geöffnet werden sollte. Dazu ist es wichtig die Spielregeln des Lebens zu kennen. Hast Du schon einmal vom Gesetz …
 
Nicht nur auf körperlicher Ebene bringt Dir das Fasten viele Vorteile, sondern vor allem auch auf seelischer Ebene. In dieser Podcastfolge erzählt Dr. Ruediger Dahlke, welchen religiösen Hintergrund und welche Bedeutung dem Fasten zugrunde liegen. Außerdem erfährst Du, warum das Fasten auch als eine Art Psychotherapie angewendet werden kann. Viel S…
 
Fasten hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Während des Fastens passiert vieles auf körperlicher Ebene. Durch Fasten wirst Du frei werden von Süchten und Abhängigkeiten. Außerdem reduziert Fasten ebenso Entzündungsprozesse in Deinem Körper. Es eignet sich daher super als Therapieform. In dieser Podcastfolge berichtet Dr. Ruediger Dahlke, welche…
 
Der Frühling kommt! Möchtest Du auch Deinem Körper einen Frühjahrsputz gönnen? In diesem Interview mit Annalena Volk (vom Dein heile Welt Podcast) spricht Dr. Ruediger Dahlke über den Effekt des Fastens und die großen Vorteile für Körper, Geist und Seele. Es geht darum, wie die Idee des Fastens entstanden ist und was während des Fastens in Deinem K…
 
Das Herz ist die Haupttodesursache! Warum ist das so, wenn es doch unser liebstes Organ ist? Was so schädlich für unser Herz ist, erfährst Du in dieser Podcastfolge mit Dr. Ruediger Dahlke. Außerdem erfährst Du, warum Cholesterinsenker dem Herz eher schaden, als nützen. Viel Spaß und weitreichende Erkenntnisse beim Anhören. Lerne mehr über Herzgesu…
 
Wusstest Du, dass es wissenschaftlich belegt ist, dass attraktive und erfolgreiche Frauen häufiger Single sind? Sicher fragst Du Dich, woran das liegt. In dieser Podcastfolge spricht Dr. Ruediger Dahlke darüber, was der Grund für dieses häufige Phänomen ist. Außerdem geht es darum, warum Männer nicht erwachsen werden, Frauen aber schon. Viel Spaß u…
 
Hast Du Dich schon einmal gefragt, was für Deinen Körper noch wichtiger ist als gute Ernährung? Was brauchst Du am meisten, um zu leben? Es ist in erster Linie die Luft, welche Du zum Atmen brauchst. Direkt danach folgt - genau - das Wasser. Du kannst viel länger ohne Nahrung leben, als ohne Wasser. In dieser Podcastfolge spricht Dr. Ruediger Dahlk…
 
Wie ist Deine Beziehung zu Geld? Geld ist nicht immer schlecht. Es ist sogar möglich, dass Geld und Ethik gemeinsam funktionieren. Dazu ist es wichtig, dass Du lernst Geld zu verstehen. Ob Du Dich arm oder reich fühlst ist ein Bewusstseinsthema, kein Geldthema. In diesem spannenden Interview, im Rahmen des Erfolgskongresses für spirituelles Geldbew…
 
Loading …

快速参考指南

Google login Twitter login Classic login