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第149集:台灣隔離差啲死 介紹: 隔離第11天, 阿感喺房做高強度運動 唔夠氧氣雙唇發紫差啲死, 嚇親酒店職員嚇親愛妻。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第148集:梁生前世係花旦驚人故事 介紹: 能量治療終替梁生查出, 他前世做花旦之餘, 更養大好姊妹嘅骨肉, 奈何好姊妹從此斷絕來往..... 今集加送4+4娛圈爆料game。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第146集:阿感終於到台灣 介紹: 為大家介紹台灣酒店隔離room tour,嗰passport 唔夠半年有效期, Drama感(英文發音)如何差啲飛唔成去台灣? 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第145集:你的前世影響今世 能量治療師 爽師傅 介紹: 既係動物傳心師、塔羅師及能量治療師嘅爽師傅, 現場check 到梁公子前世係花旦,阿感前世係車伕。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第144集 離婚名人拍拖扮分手 歌手有個是非精老婆 4+4娛圈爆料game 介紹: 富婆生活不是夢, 但要有規矩要守, 不能放閃,拍拖揚咗要扮分手。 嫁雞隨雞,掉轉娶咗個是非精老婆,有冇得叫佢收聲, 唔好搬弄老公兄弟們是非? 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第143集:打幾多份工先夠皮堅持夢想? 安俊豪 介紹: 雖然話人無夢想同一條鹹魚冇分別, 但有夢想過程令你生活唔到嘅話, 你一樣都會變成一條鹹魚。 Simon 安俊豪教大家, 如何同時間打幾份工養家 堅持追夢繼續做歌手。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第142集:Anson Lo 盧瀚霆的星座命盤 介紹: 今集星座命盤發現有啲玄機。 原來Anson Lo 嗰盤同 Edan 有啲似, 佢哋而家合作拍攝劇集大叔的愛, 原來唔係巧合咁簡單。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第141集:2台晨光之花Kity 介紹: 過去十年2台出產咗兩小花。跟廣播界前輩合作, 等同新抱要搞得掂老爺奶奶。 晨光之花崔潔彤,與不同年代嘅前輩合作, 過程相處融洽,定必有其獨特之處。 仲要人靚聲甜煮藝了得, 香港100大女生,唔可以無佢份啦。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第140集:安心交歡App 介紹: 你是否贊成交歡前 最好簽定協議書? 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第139集:「鬼」唔識你係明星 視帝低調儲名貴跑車 介紹: 4+4娛圈爆料game 世界正常之時, 點解過氣女星日日要戴住口罩? 你最估唔到嘅一位視帝 原來儲落好多名貴跑車。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第138集:你生活大頭蝦嗎? #周怡事件簿 介紹: 佢喺工作上嘅能力超過100分係事實。 佢喺生活上嘅大頭蝦情況, 蝦碌及離譜數字超過100分亦都係事實。 你想今日起生活多啲笑容, Stand Up Girls 13. Eva 幫到你。 高度推介大家去Fb或ig揾hashtag #周怡事件簿 。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第137集:呂爵安的星座命盤 介紹: E先生愈戰愈勇, 梁公子對E做電視主持 讚口不絕, 星座命盤算一算你知 何解E不論口才跳唱 都有一身好武功。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第136集:如何17歲做生意 Stand Up Girls 12. Kosa Law 介紹: 呢位香港100大女生, 唔係來自富乜代, 17 歲已經開始做生意, 只係廿幾歲嘅佢, 現時有4項生意喺手, 第5項著手籌備中。 人靚又有修養仲咁勤力, 直頭係香港少女典範。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第135集:禧禧子教你執喼 介紹: 臨飛在即, 阿感最後帶啲乜去台灣? 執嘢達人禧禧子教大家 如何更有效地執拾細軟。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第134集 女星靠「大食」上位, 純純女失戀飲醉隨處嘔 4+4娛圈爆料game 介紹: 「大食」可以快上位, 原來最重要當事人都好呢味。 純純女堅揪純品成日俾人呃, 失戀後不故儀態用醉發洩, 實屬難免。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第133集 魔術男Kevin 介紹: 大家細時睇譚玉瑛, 而家細路睇Kevin 哥哥。 梁公子花𡃁系列 7. Think big 天地主持 Kevin 變嘅魔術,精彩到令兩位 大叔主持目定口呆。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第132集:梅根與哈利的星座命盤 介紹: 看似玩到要推翻英國皇室君主制, 呢條「根」非同凡響,絕不簡單。 值得留意她的星座命盤, 是否head 住哈利, 是否真正的「犀利妹」。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第131集:Stand up girls 搬屋公司後人 Phoenix 介紹: 接替老豆50年老字號生意, 點樣令班搬屋大叔服你個o靚妹? 香港百大女生系列 Stand up girls 11. 搬屋公司後人Phoenix 搞得掂生意, 亦搞得掂班搬屋大哥。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第130集:列女變靚太 ~ 懷鈺 介紹: 由電台打雜到DJ到小說作家, 千禧後有睇愛情小說嘅, 一定知道邊個係懷鈺。 香港百大女生系列 Stand up girls 10. 列女懷鈺如何進化成靚媽之路。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第129集:女歌手差啲改咗個怪名, 世間少有專一男。 4+4娛圈爆料game 介紹: 公司要你改名入行, 女歌手差啲改咗叫李姜? 花弗外表內裡專一男, 比長壽處境劇更長情, 電視圈少有怪仔。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第128集 Part 2 : 周柏豪的星座名盤 介紹: 常言道麥紀與姜B的和平結合, 背後是大台的真正衰落。 姜B餐又好,比比鳥餐也好, 人人有不同的星座名盤, 粉絲們可作此參考, 了解更多自己偶像。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第128集 Part 1:姜濤的星座名盤 介紹: 常言道麥紀與姜B的和平結合, 背後是大台的真正衰落。 姜B餐又好,比比鳥餐也好, 人人有不同的星座名盤, 粉絲們可作此參考, 了解更多自己偶像。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第127集:追「素」解決師 介紹: 佢喺媽媽個肚開始, 已經食素。 31年來從來冇食過肉嘅 素食達人Elvis, 以前喺未流行素食生活嘅香港, 如何一樣有朋友, 無俾同學欺凌? 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第126集:修練宇宙能量 In Lee 介紹:生命及身體嘅能量 可以影響生活、 個人運勢等。 香港百大女生, 人人不同專長 Stand up girls 9. 能量小姐In Lee. 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第125集:星座命盤 你的流年、愛情 介紹: 歡迎聽眾觀眾inbox 你 出生年月日俾兩位主持, 每集替你開盤, 俾你睇清你自己之餘, 更可了解你另一半。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第124集:男星縱慾上腦, 音樂人無咗老婆唔識自己生活。 4+4 娛圈爆料game 介紹: 性上癮男星每晚無時停。 工作之外, 音樂人全靠老婆 統領生活。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第123集:咖啡師都企得穩 2. 介紹: 年輕咖啡店主, 咖啡豆烘焙師 Gordon 同 阿聰 介紹手沖及Aeropress . 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第122集:咖啡師都企得穩 介紹: 梁公子最欣賞有為青年。 一個咖啡店主 , 一個咖啡豆烘焙師 , 兩個分別23、24歲嘅年輕人, 為推廣香港咖啡文化, 成立idk coffee YouTube channel 。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第121集:鐵板神數 介紹: 逆市下人人去批命, 知多啲是否可以趨吉避凶? 梁公子與阿感 18 年前幫襯同一師傅, 18年後今集齊齊揭開呢本 鐵板神數書,望返過去準唔準。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第120集 : 元宵佳節 學識擺個有拖拍陣、 分手箍煲陣。 介紹: 劉師齊師傅 , 分享如何擺分手箍煲陣、 單身招愛情陣。 喜歡戀愛、需要戀愛的你 務必於元宵年十五學識。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第119集:Cheap炳DJ紅酒溝女 花旦升呢立即白鴿眼 4+4 娛圈爆料game 介紹: 花旦一升呢會變白鴿眼? Cheap炳男DJ如何夜麻麻, 喺無透明玻璃杯嘅office裡, 搵隻杯斟紅酒俾女友飲? 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第118集:梁公子花𡃁系列 6. 廣告紅人 樂民 Lok Man 介紹: 由社工變香港廣告界紅人, 樂民分享casting 時嘅獨特秘訣。 2020年佢接拍咗超過30個廣告, 工作量隨時多過一線藝人。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第117集:Stand Up girls 8. 黃頌明 (小明) 介紹: 未畢業如何被梁公子發掘 邀請一起做 Talk show? 要由舞台劇演員加入電視圈之路, 從來不容易。 小明妹妹對夢想追求 的堅持是怎樣煉成的? 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第116集:Stand Up開工大吉 阿感差啲要隔離 介紹:梁公子大派開工大吉利是。 阿感拆解港台電視部確診髪型師開工日, 明明自己有開廠, 佢如何避過一劫, 變咗要隔離嘅, 係光頭泰山? 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第115集 Part 1 : Stand up girls 7. 三語司儀 李韋璇 介紹: 逆市奇葩MC三語司儀 Isis Lee , 如何無人教導下, 用實戰自己教自己做司儀。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第115集 Part 2 : 3位MC最災難的一次 介紹: 人總有最衰嘅一次經驗, 3位MC,1個新2個經驗老到, 大家都總有最災難嘅一次做活動司儀嘅恐怖經歷。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第114集:「經典男DJ camp 味濃| 牆頭草 DJ 埋錯碼頭」 4+4 娛圈爆料game 介紹: 話晒新徵頭, 講番啲輕鬆搞笑嘅料, 兩位都係男DJ, 各收音機控, 你又估唔估到係邊個。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第113集:年初六 梁公子花o靚系列 5. 蘇家樂 介紹: 「男排女將」內嘅旭Sir, 演藝學院畢業四年多, 主力day day 去casting, 拍廣告、短片、電影、 電視、YouTube 等, 新一代無主孤魂靠自己嘅演員, 大家要多多認識佢哋,俾多少少支持。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第112集:年初五 Stand up girls 6. #愛回家 李莫仇Yan 介紹: 知道自己唔係行靚女嘅張詩欣阿Yan, 為理想考咗兩以次藝訓班, 多年來努力裝備自己, 終於等到李莫仇這角色。 佢嘅努力,值得成為 香港100大女生行列。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第111集:年初四 牛年水晶預測 介紹: 水晶如何改變命運? 梁公子同阿感牛年運程又如何? 西洋玄學家Benny 師傅, 用西洋魔法預測大家嘅未來。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第110集:恭喜發財Abou 哥 介紹: 港非混血兒 9歳Abou 哥, 分析Donald Trump 如何搞亂社會, 農曆新年賀年說話及傳統習俗佢又會點解法? 【Stand Up Roland 附送阿感】 逢星期一至五上架 主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹: 人生太多出色玩意, 人情味也可「倫住嚟試」。 兩條友 兩把口 over四隻眼, 唔玩過時嘢 唔講舊屎, 只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第109集:港非混血兒9歳 Abou 登場 介紹: Stand Up共融迎牛年, 9歳 嘅Abou 成長過程 有冇特別奇遇? 人細細腦筋轉得快, 用獨特嘅見解, 解答大人常見的感情問題。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第108集:「優雅男用英文玩交友App識仔| 資深女喜歡真抽小鮮肉水」 4+4 娛圈爆料game 介紹: 優雅男愈變愈喉擒, 另一優雅男交友App內 認識消防員替其救其他火。 資深女識食, 小鮮肉們圍住前輩氹氹轉。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第107集:C太夫妻的世界 介紹: 天頤與C君 從十多年好朋友 變成戀人再成為夫婦嘅詳盡訪談。 好朋友變戀人那一步,一切從討論開始。 究竟第一次拖手及kiss有冇忍唔住笑? 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第106集: Part 1「主打語音交流 App Clubhouse 好冇玩?」 介紹:人人吹水在這𥚃, Clubhouse 忽然熱爆, 下一步會否變成人人做 talk show 嘅世界? Part 2「Stand Up Girls 5. 港台之花 黃天頤」 香港100大女生第5回, 天頤妹妹大學未畢業時, 已經替梁公子節目做環節, 有幾多童年陰影, 有幾大成就。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第105集:過氣組合 battle C.Wa VS Roland 介紹: 梁公子重新搵唱歌隊友, 一起合唱過氣組合 Double R 唯一名曲喊濕枕頭,好學友.... 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第104集:梁公子花o靚系列 4. 介紹:過年花o靚特別旺, 以往賀年花車巡遊, 佢一定代表公司行頭位表演。 前男子組合Charcoal成員 C.Wa, 現職資深空中服務員, 提早向梁公子朝聖。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第103集:「女歌手忘恩傷盡人心, 純純女星假到爆直言扮fd」 4+4 娛圈爆料game 介紹:女歌手愈忘恩愈受歡迎, 人人以為佢哋係 best fd, 螢幕好朋友只會在螢幕前扮fd...... 娛圈是否真人愈衰格愈行運? 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
第102集:梁公子花o靚 系列 3. 空少 Herman 介紹: 靚仔空少真的 少不免被拍屁股? 空少Herman 分享被抽水時用咩方法解圍。 【Stand Up Roland 附送阿感】逢星期一至五上架主持:Roland 梁梓禧,阿感 介紹:人生太多出色玩意,人情味也可「倫住嚟試」。兩條友 兩把口 over四隻眼,唔玩過時嘢 唔講舊屎,只講只玩只活在香港當下。由Stand Up Roland
 
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