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當一群性學家在同一個屋簷下,他們到底怎麼談性說愛又會在平凡無奇的日常如何語出驚人?想知道性學家談性的日常有什麼不同嗎? 如何將人人避諱的性議題,用有趣又不失專業的方式,為各位帶來正確的性學知識呢?我們將與您一起聊聊不同的性議題: ◑ 性學家看電影(談談性影視裡的各種性議題) ◑ 性學家占星、占卜(分析性與星座的情慾秘密) ◑ 性學家講古(介紹世界各地的性文化,發現世界的多元與豐富) ◑ 性學家的教室(來信就回!性學家來解答性迷思) ◑ 性學家的書櫃(性、愛、關係相關書籍的分享,有時也談談性教育) ◑ 性學家日常(解讀性新聞、看懂性八卦) ◑ 性學家滾床單(如何獲得性愉悅?性技巧怎麼學?親密關係怎麼經營?給你最想知道的房事大爆料) ✈ 提問&合作信箱:empowersexuality@gmail.com 歡迎一起談性說愛,讓你聽了慾吧步能、步步皆能! Powered by Firstory Hosting
 
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Shere Hite 雪兒 海蒂是1970、1980年代很受矚目的性學家 相對於金賽從性研究呈現《金賽性學報告》 海蒂也從社會學的角度從上千位美國男女的性與婚姻調查得出《海蒂的性學報告》 《海蒂的性學報告》揭露了女性在伴侶關係中期待的破滅,也呈現出女性性愉悅的自主能動性 對當時的社會造成的震撼不亞於金賽發現的人類性多樣性 保守父權的社會氛圍也帶給海蒂巨大的人身威脅... 想知道這樣一位集勇敢、智慧、美麗於一身的性學家的傳奇人生嗎? 星盤透露出海蒂什麼樣的人格特質呢? 來聽小艾與賽維格一起聊海蒂(和小艾想剪掉的賽維格碎念)吧! 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/empowersexuality 留言告訴我你對這一集的想法: https://open…
 
你知道西洋情人節的由來是什麼嗎? 在國外,情人節是每一個人向自己的親友、愛人甚至世人表達情感的日子 在台灣,是愛人間、對愛慕對象表達愛意的日子 傳說中西洋情人節的由來跟一位聖人有關,也有跟春天繁盛的神話連結 來聽聽小艾告訴我們有哪些由來傳說... p.s. 今天是情人節,還沒準備禮物的同學動作快! 沒有伴的同學也可以送自己一個禮物愛自己一下 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/empowersexuality 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckzecwg783myf0816ph08gpd5?m=comment Powered by Firstory Hosting…
 
延續了兩年多的疫情讓網路社交軟體使用率迅速地成長 許多人在社交活動、公共空間受限制之下,網路交友app成為許多人交友、社交的選擇 除了尋找真愛、浪漫戀情,你知道Tinder上還有什麼型態的關係嗎? 尤其,最近火紅的Netflix紀錄片「Tinder大騙徒」讓大家重視到網路交友軟體上層出不窮的詐騙危機 躍躍欲試之餘,要注意些什麼才能在Tinder上衝浪不翻船呢? 情人節的前夕一起跟交友軟體老司機用戶 — 璇璇聊網路交友的經驗,學學網路交友的策略吧! 請我們喝一杯咖啡吧!: https://pay.firstory.me/user/empowersexuality 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckzecjp7m0rw308505p1…
 
上一回我們跟小洛一起聊到專業擁抱師這個行業 這一集,我們要了解一下“臨床上”有哪些擁抱的需求 以及「來抱者」的體驗回饋 是不是如國外調查顯示的一樣,非常放鬆和減壓? 國外已有許多為專業擁抱師建構的訓練課程和組織(如Cuddle Party、Snuggle Buddies和Cuddlist), 也有相關的安全、倫理條件及訓練手冊出版。 相對於台灣的市場,具有成熟的制度和指引 小洛作為專業的擁抱師,又做了哪些專業訓練和準備呢? 讓我們繼續跟 「艾琪別害羞」主理人,現在也在從事專業擁抱的 小洛聊聊「專業擁抱」吧! 請一杯咖啡為我們加油吧!: https://pay.firstory.me/user/empowersexuality 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.first…
 
虎年開春好運到! 大年初一小艾從占星的角度跟大家聊到火象、土象星座的感情運 這一集,緊接著要談新一年感情運旺旺的風象和水象囉! 所謂的旺與不旺,不見得是好運或壞運的意思。而是,剛好與你的本性相符合,讓你更容易運用自己的特質發展。 所以,風象和水象好好把握時機獲得好緣份吧~~ 請杯咖啡鼓勵我們吧!: https://pay.firstory.me/user/empowersexuality 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckz11bjaqjir00973hkz3f3b7?m=comment Powered by Firstory Hosting…
 
虎年開春好運到! 去年一堆朋友們哀嚎著要脫單,不知道有沒有順利覓得良緣呢? 虎年一開始,不免俗小艾要用占星來給十二星座一些感情上的建議和“祝福” 第一波先聊聊火象- 牡羊、獅子、射手,和土象- 金牛、處女、摩羯 在新的一年看看如何獲得好緣份~~ 請杯咖啡鼓勵我們吧!: https://pay.firstory.me/user/empowersexuality 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckz11bjaqjir00973hkz3f3b7?m=comment Powered by Firstory Hosting
 
你喜歡被擁抱嗎? 你需要被擁抱嗎? 你有多久沒有被擁抱或是擁抱他人了呢? 你知道台灣有「專業擁抱師」(professional cuddler)這個行業嗎? 專業擁抱師這個行業在國外從非營利的運動到專業訓練的行業已經十幾年, 因為在現代都市化社會人們長期感受到孤立和疏離,特別是「觸摸」越來越被性化(sexualized),使得觸摸、擁抱的需求變得難以啟齒。 而身體的接觸與焦慮、抑鬱、壓力、衝動、工作效能和人際關係等等都有關聯,就如同我們所熟知的按摩一般。 那麼「專業擁抱」有什麼不同?又有什麼需要專業訓練之處? 讓我們一起跟 「艾琪別害羞」主理人,現在也在從事專業擁抱的 小洛一起聊聊吧! 請一杯咖啡為我們加油吧!: https://pay.firstory.me/user/empowersex…
 
談到跨性別,我們最容易想到的是變性、變裝的類型 最常談論的是醫療、法律和倫理的議題 較少了解跨性別者愛追尋自我認同、成長、人際建立過程的心境 戀愛時、成家時有什麼不一樣的心情... 本集再次邀請新婚的FtM阿晨與雯雯 與我們聊聊他們相識、相戀、經歷性別恢復、成家的歷程與心情 以及婚姻對他們來說具有什麼樣的意義? 請我喝一杯咖啡鼓勵鼓勵吧!: https://pay.firstory.me/user/empowersexuality 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckxvixmssap4a0998bdkmqetw?m=comment Powered by Firstory Hosting…
 
我是誰?我愛誰?我想成為誰?是我們探索自己的性別認同時會經歷的思考 我們對「性」的想法和感受可能很複雜 我們的行為、外表、穿著和性徵“適不適配”,對自己的感覺以及周圍的每一個人如何對待自己 都會成為我們身心能不能達到平衡、安適的原因 跨性別 transgender,就是在生理、心理、外表、行為無法達到性別一致性、符合社會對單一性別的期待時,會有的行動。 跨性別的類型多樣,本集我們從性別認同與出生時所指定的性別不同的族群來了解。 特別邀請女跨男的阿晨與他的伴侶雯雯,一起聊聊跨性的心路歷程和手術換證的程序。 請我們喝一杯咖啡鼓勵鼓勵吧!: https://pay.firstory.me/user/empowersexuality 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.first…
 
20 世紀最有影響力的三位心理治療師第二名的艾里斯(Albert Ellis),排名竟然比佛洛伊德(Sigmund Freud)前面(第一名為羅傑斯 Rogers),佛洛伊德知道的話不氣死? 天秤座艾里斯在心理治療的領域建立了理情行為治療理論,但你知道在這之前艾里斯可是非常投入在性權的推廣和研究的。 除了出版了許多性與愛相關的著作,甚至創立了性科學研究學會。 想知道什麼樣的性格、經歷讓艾里斯這麼孜孜不倦投入學術研究的生涯,開創這麼多令人敬佩的貢獻嗎? 一起與小艾和賽維格從星座的角度聊聊艾里斯的“八卦”吧! 請一杯咖啡鼓勵我們一下吧! https://pay.firstory.me/user/empowersexuality 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firsto…
 
「性學家的占星」要開啟從星座看性學家的系列單元,第一槍從性學大師金賽Alfred Kinsey開始八卦! 太陽巨蟹的金賽博士是什麼樣的人格特質,經歷過什麼樣的命運才走出影響眾人的性學之路? 成為家喻戶曉的性學大師呢? 跟著小艾與賽維格從星座的角度切入,一起“八卦”性學大師金賽博士吧! 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/empowersexuality 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckvzcsuhq2wrd0856lpjejuhy?m=comment Powered by Firstory Hosting…
 
大家還記得《電子情書》女主角梅格萊恩嗎?90年代的美國甜心現在已經59歲,被狗仔拍到生活近況,還被酸沒保養、老態。 另外,正準備開拍新一季《慾望城市》的莎拉潔西卡派克也被觀眾批評白髮、皺紋,令人感嘆大眾對女人的外貌要保持年輕的要求真是太嚴苛也太不實際了! 人都會老化,身為女人,尤其是女明星更能深刻體會老化對自己生涯的影響。 近幾年開始有許多女性公眾人物開始提出「老得優雅」、「重新定義老年」的概念... 和小艾與賽維格一起聊聊覺得「怎麼老最好」吧! 請我們喝一杯咖啡鼓勵一下吧!: https://pay.firstory.me/user/empowersexuality 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckvyxy74nbi14092…
 
2019年世界性健康協會(WAS)第24屆大會在墨西哥城,許多的性健康教育工作者、決策者、婦科醫學、產品公司、活動家等專家聚集一堂討論性愉悅的重要性,發起了性愉悅宣言(𝗗𝗘𝗖𝗟𝗔𝗥𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗢𝗡 𝗦𝗘𝗫𝗨𝗔𝗟 𝗣𝗟𝗘𝗔𝗦𝗨𝗥𝗘)。 為什麼性愉悅對於人類的健康和福祉來說這麼重要呢? 世界各地的性教育往往側重於避孕、疾病、恐懼和羞恥,而忽略了讓年輕人了解性行為的本質。尤其在貧困的環境中尤其如此,性教育計劃經常忽視快樂,認為這是一個多餘的特權話題。 一起來聊聊「性愉悅宣言」的內容,了解它為什麼重要吧! 請一杯咖啡鼓勵我們一下吧!: https://pay.firstory.me/user/empowersexuality 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.…
 
上次聊了《性權宣言》(Declaration of Sexual Rights)的第一到第七條,接下來的八到十六條: 8、科技進步與成果運用權 9. 性信息知情權 10. 受教育權和全面性教育權 11. 進入、締結和離異婚姻以及基於平等與完全自主同意的其他類似關係權 12. 決定生養孩子、生養數量以及生養間隔權,以及養育孩子及其打算生養孩子的知識資訊權 13. 自由思想、自由意見和自由表達的權利 14. 結社與和平集會自由權 15. 參與公共和政治事務的權利 16. 訴諸司法、獲得補救和賠償的權利 這幾條的內容是什麼意思呢? 一起跟小艾與賽維格繼續聊聊性權吧! https://open.firstory.me/story/ckudqy1sw2cp20873ra429p3z?m=comment…
 
前一陣子賽維格參加了兩年一度的「世界性健康大會」(World Association for Sexual Health) 今年的主題是“Leave No one Behind” 四天的大會討論全球各地的性議題,當然也包括每年針對性權(sexual rights)的不同面向的討論 那麼,到底什麼是性權呢?《性權宣言》(Declaration of Sexual Rights)的內容是什麼? 什麼事情又讓賽維格最後講到火冒三丈? 一起跟小艾與賽維格聊聊性權吧! 本集談到《性權宣言》第一到七條: 1. 平等和不受歧視的權利 2. 生命權、自由權和人身安全保障的權利 3. 自主和身體完整權 4. 免於折磨與殘害、非人道或有辱人格的虐待或懲罰的權利 5. 免於一切形式的暴力和脅迫的權利 6. 性隱私…
 
恭喜《后翼棄兵》獲得艾美獎!這部影集很精彩,連不懂西洋棋的賽維格和小艾也看得津津有味。 然而,裡面的一段台詞讓真正的世界第一位棋后諾娜·加普林達什維利 (Nona Gaprindashvili)非常不滿, 認為是對女性的歧視和對她的專業成就的貶低? 你認同加普林達什維利的告訴嗎? 一起來聊聊吧! https://open.firstory.me/story/ckttpts7e1sr708273w6fbj3p?m=comment https://pay.firstory.me/user/empowersexuality Powered by Firstory Hosting
 
「Urethral sounding 尿道擴張」原本是醫療上的行為,日漸成為一種娛樂性質的性刺激方式。 市面上也出現許多馬眼棒、尿道震動相關的情趣用品,就能知道其實是有許多熱衷這類型性情趣的族群。 相對於一般的性行為形式,尿道刺激的性行為屬於較高風險的性行為之一,需要有正確的認識和方式進行。 而當青少年因為對性的好奇開始嘗試這樣高風險的行為,不管是不是出於對性愉悅地追求還是單純的好奇,我們要重視的是如何正確地認識它的興起、影響,一如所有有風險的事物一般,越了解它越能安全、健康的接觸它。 一起來聽聽這個議題吧! 紐約郵報關於「青少年嘗試測量陰莖長度反而將 USB 線卡在陰莖中」的新聞報導:https://reurl.cc/bnXoLo https://open.firstory.me/stor…
 
賽維格和小艾是有「凱特必看」一族 凱特溫斯蕾在《東城奇案》一劇中扮演警探,除了整個小鎮邊緣、沒落的景況 面對人與人之間關係緊密的小鎮居民,各種吸毒、貧窮、犯罪...問題 偵辦兇殺案的過程,也呈現出女警在工作、親情、友情之間的創傷與掙扎 梅爾在劇中的必須誠實面對自己的人生問題 一如所有的人都有自己的人生問題 跟著賽維格和小艾一起聊凱特溫斯蕾剛獲得艾美獎肯定的演出吧! https://open.firstory.me/story/cktshjmoiyhi60986mugnh1kr?m=comment https://pay.firstory.me/user/empowersexuality Powered by Firstory Hosting…
 
讓資深分心專家小艾可以專心看完的連續劇之一《我的上流世界》是有什麼魅力? 華麗的場景、錦衣玉食,和爾虞我詐的家族陰謀... 真的蠻精彩的啊啊啊啊~ 尤其是金瑞亨從《天空之城》一劇再度爆紅之後,本劇非常令大家期待 本劇除了由在韓國算大咖的女導演、女編劇製作之外,雙女主李寶英、金瑞亨也是韓國非常受歡迎的大牌演員 所以劇中的女性自我實踐的心境、主導企業的能力與謀略,以及女同情愫刻畫等等 能在韓國保守的社會氛圍之下卻大受歡迎,這些具有聲量的導演、編劇和演員的展現功不可沒 跟著小艾和賽維格一起輕鬆聊《我的上流世界》吧! Powered by Firstory Hosting
 
你想要有愉悅的性人生嗎? 對於愉悅的性,也許每個人都有不同的想像, 也許是希望在伴侶關係中很美滿,也許是希望在生理上有令人滿意的信刺激。也許,在不同的年齡和不同的人生階段,我們對於愉悅的性會有不同的目標、不同的問題。 《Sizzling Sex for Life: Everything You Need to Know to Maximize Erotic Pleasure at Any Age》賽維格姑且把它翻譯成《熾熱的性生活: 要在任何年齡獲得最大程度的情慾樂趣,你必須知道的一切》。就是一本討論人的一生追求性美滿必須知道的事情的書! 作者Castleman善用了他新聞記者的特質和能力,對於每個議題做了充分的調查和採訪,因此,每個議題都讓你能夠得到充分的科學數據和各地相關的例子,賽維格覺…
 
性器官大就是好嗎? 伴侶之間的性生活重要還是愛比較重要? 無性婚姻有可能嗎? 當性生活遇到問題,有什麼方法改善? 跟著賽維格和小艾一起聊聊日劇《老公的那個進不來》中關於伴侶之間性器相容、性相容的問題吧! https://open.firstory.me/story/cksg5vyoeucr908973c3snj9k?m=comment https://pay.firstory.me/user/empowersexuality Powered by Firstory Hosting
 
1991年Nirvana 超脫樂團為專輯Nevermind拍攝封面,這張專輯使Nirvana一躍成為超級巨星。而當時封面上嬰兒,現在要告Nirvana對他性剝削。 那個嬰兒Spencer Elden現在已經成年了,現年 30 歲的 Elden指控 Nevermind封面構成兒童色情內容。 到底怎麼樣會構成兒童性剝削呢? 30 歲的 Elden現在提告站得住腳嗎? 一起看看Nevermind的封面,你覺得有性交易的意涵嗎? 和塞維格與小艾一起聊聊關於性剝削和為權益發聲(申訴)的經驗吧! 30年前的Nevermind封面和25年後的Spencer Elden重現: https://www.pupperish.com/the-baby-from-nirvanas-nevermind-cover-a…
 
大家看過最新Netflix影集「叫她系主任(The Chair)」了嗎? 這部由韓裔演員吳珊卓主演的喜劇,包含了豐富的性別、族群和職場政治議題,在有趣的幽默的橋段中令人感同身受、發人省思: 身為英文系建系以來第一位女性系主任的金智允博士,真的能改變傳統守舊的英文系嗎? 身為亞裔又是女性的雙重弱勢,在美國白得發光的職場上如何生存 看女性面對自我實踐和結婚生子的雙叉路時的勇氣 時代更迭、文化多元,擁抱經典與傳統的新、舊人如何因應又如何保有價值... 賽維格和小艾以自己在外國求學就業和學術單位工作的經驗,和大家一起聊聊這部影集! https://open.firstory.me/story/cksrkc6ojkxz70916edoi4ys3?m=comment https://pay.firsto…
 
你什麼時候會感到快樂? 你如何能感到快樂? 我們都希望能成為一個快樂的人,或者追求快樂的生活,在聽故事的時候期待一個快樂的結局。有誰不想快樂的嗎? 但是快樂到底從何而來?我們是如何感到快樂的呢? 如果我們知道快樂的來處,知道快樂的感覺是如何引發、作用的,是不是能更容易獲得快樂? 耶魯大學的心理學家保羅‧布倫Paul Bloom在《香醇的紅酒比較貴,還是昂貴的紅酒比較香?》這本書中援引兒童發展、哲學、神經科學、行為經濟學相關研究,揭開左右我們生活、愛情、消費選擇的關鍵情緒力量──快樂,藉由理解人類偏好的運作原理,一窺我們選擇偏好背後的行為邏輯。 跟賽維格一起聊聊這本書,發覺快樂背後的原因吧! https://open.firstory.me/story/ckspydyu8c5kh0938a00…
 
金髮美女就比較笨嗎? 芭莉絲希爾頓的新節目《千金私廚》(cooking with Paris)充滿了有趣的看點 聽聽芭莉絲在節目中發表的金句 看似傻白甜的芭莉絲帶給觀眾她發人省思的“生活態度” 都令人覺得頗有智慧的! 如果你覺得生活開始乏味,不訪參考一下芭莉絲的生活態度 也許會啟發你重新看待自己的生活,為平凡的日子帶點儀式感 就一起和賽維格跟小艾聊聊這部超夯的節目吧! https://open.firstory.me/story/cksg5f07xudwv08758mzsr7zs?m=comment https://pay.firstory.me/user/empowersexuality Powered by Firstory Hosting…
 
「我最深愛的人傷我卻是最深,進退我無權選擇~」 這首歌阿妹和張雨生唱得深刻,長大後才比較明瞭那種親密關係之中,相愛卻互相傷害的不安與痛苦。 這樣的狀況普遍嗎? 其實在許多的親子關係、伴侶關係之中蠻普遍的喔! 原本應該是我們寄託情感、依賴的對象,卻經常無法給我們需要的支持和安全感,甚至成為破壞安全的人時,就產生的壓力與創傷衍伸的問題侵蝕著我們的心靈。 也許這些消磨和改變是一點一滴、不知不覺的,直到有一天你感到自己陷在僵化親子關係、伴侶關係之中時,卻不知道該怎麼掙脫,怎麼修復。 跟著賽維格一起聽聽作者岡田尊司在《依戀,情感關係的溫柔解方》 這本書中,告訴我們依戀關係的安全與否如何影響著我們的身心健康,還有,如何藉由「依戀療法」改變、修復我們在親子關係或是伴侶關係中受的傷! https://ope…
 
「女為悅己者容」,意思是女性為了喜歡自己的男生而去裝扮自己、讓自己美麗。不知道大家同不同意這句話?但是,不管同不同意,因為外人的眼光或大眾的審美而裝扮自己,去符合群眾的標準似乎是每個人很難避免的壓力。 本書《美麗病:不喜歡鏡子裡的自己?和心理學家聊聊外貌焦慮》的作者,在西北大學擔任教授精神病理學、女性和性別心理學、社會心理學以及人類美的心理學已有 15 年的Renee Engeln 博士,除了發表大量實證期刊文章並在關於身體形象、媒體和女性客觀化的學術會議上發表演講外,還向各地的團體發表關於這些主題的演講。恩格恩的TED美麗病演講獲得了超過 70 萬次觀看,揭示了女孩對外表的痴迷對她們的情緒和身體健康以及她們的錢包和抱負令人震驚的後果,包括抑鬱、飲食失調、認知障礙處理,損失金錢和時間。 一起…
 
《女人與女孩的原罪:以滿口髒話、粗魯行為訴諸憤怒,是女性可以擁有的嗎?》 作者莫娜‧艾塔哈維Mona Eltahawy是一位全球知名的女權份子,一位獲獎作者、社運人士、評論家,也是當代全球女性主義中影響力最大的重要思想領袖。 從這本書中,可以讀到艾塔哈維以自身的經驗和覺醒,用行動反抗父權主義,召喚女人與女孩重視、保護自己的價值,激勵女性反思身處的文化與教育,不但要為自己發聲,也要團結起來為所有女性的權益發聲。 艾塔哈維的文字讀起來怒氣沖天、鏗鏘有力,也許在第一時間會讓人感到強大的侵略性,但仔細思考她所提出的父權主義之下的暴力、壓迫故事、經驗、證據,都讓人同意“被罵”也只是剛好而已啦! 一起來聽賽維格分享讀此書的重點和感想吧~ // podcast部落格 https://swagsay.wor…
 
Helen Fisher博士從許多研究中發現,我們感官中的嗅覺是引誘或被引誘的源頭,這牽涉到「氣味印記」。 每個人都有屬於個人的「氣味印記」,每個人能鑑別味道的種類也有上萬種,如同許多動物用氣味引誘伴侶,人類自古以來也以香水來迷惑愛人。 人類的體味也是強大的催情氣味,激發愛人的性慾。 氣味,也能觸動鮮活的愉快記憶,引發不同的心情。 這一集輪到土象與風象星座,一起跟著小艾與賽維格看看他們適合哪一種香氣吧! 試試看,這些香氣能不能也引發你的好心情~ https://open.firstory.me/story/ckr0b46sd6pb5082875q8txkv?m=comment https://pay.firstory.me/user/empowersexuality Powered by F…
 
Helen Fisher博士從許多研究中發現,我們感官中的嗅覺是引誘或被引誘的源頭,這牽涉到「氣味印記」。 每個人都有屬於個人的「氣味印記」,每個人能鑑別味道的種類也有上萬種,如同許多動物用氣味引誘伴侶,人類自古以來也以香水來迷惑愛人。 人類的體味也是強大的催情氣味,激發愛人的性慾。 氣味,也能觸動鮮活的愉快記憶,引發不同的心情。 一起跟著小艾與賽維格看看,不同的星座適合哪一種香氣吧! 試試看,這些香氣能不能引發你的好心情~ https://open.firstory.me/story/ckqw69fe3girh097651binz80?m=comment https://pay.firstory.me/user/empowersexuality Powered by Firstory Ho…
 
什麼是愛情?我們為什麼想愛?怎麼會墜入愛河? 是很多人一生尋覓,也是很多人一生的疑惑。 在性學研究的領域,許多研究學者試圖找出愛情發生的原因,我們討論過很多愛情的理論........ 我們在這些研究中看到人類在愛情中的需求,也在愛情的過程中了解自己是什麼樣的人。 讓賽維格跟您分享《解構愛情》這本書中,海倫費雪博士對性愛、婚姻與外遇等等自然史的研究證據。 podcast部落格 https://swagsay.wordpress.com/2021/07/05/anatomy_of_love/ 臉書專頁 https://www.facebook.com/superchargedsex https://open.firstory.me/story/ckqqaipqpkx9g0818n9516j31?…
 
你有性的問題嗎?你了解自己的性慾望、性高潮、性反應嗎? 很多人有性的問題,但不敢承認,也不好意思問出口。很多時候,大家會用自己聽過的傳言、看過的資訊(不管是從哪種媒體),也許曾經上過的課程和自己的經驗,組織成一套自己對性的態度和想法,經常這些自我形成的態度和想法藏著許許多多的迷思和錯誤,在遇到不同性議題的時候會成為性生活的阻礙和衝突。 作者艾米麗·納戈斯基 Emily Nagoski 在《性愛好科學》這本書中,以諸多的科學證據來解答許多大眾在性生活之中經常面臨的問題,和糾正造成這些問題的錯誤觀念。 書中的幾對伴侶的性故事,許多作者信手捻來的媒體訊息、案例,都不斷地暗示著我們就生活在「性」之中,沒事的!我們都很正常,也都獨一無二。 podcast更多內容請閱讀部落格:https://swags…
 
你對結婚、組織家庭有什麼想像或特定的期望嗎? 這些想像和期望是否來自於對於性別角色的刻板認知,例如:男主外、女主內,男性要堅強、有威嚴,女性要能包容、照顧... 在日劇《離婚活動》中,從主角咲(北川景子)和紘一(永山瑛太)開始的三對不同的夫妻不約而同都想離婚了! 也各自有不同的離婚理由和準備 我們可以從中看到性別腳本在這三對夫妻的關係的作用與拒絕產生的影響 現代婚姻除了買一個房子、生一個孩子延續家族生命,還有什麼意義呢? 一起來討論這齣有趣的日劇吧! https://open.firstory.me/story/ckqai69o3bbjh08940lkrie1d?m=comment https://pay.firstory.me/user/empowersexuality Powered b…
 
「厚臉皮」的原意是無羞恥之心。因為不知羞、不覺恥而有傲然自信的言語行動。本來這樣的形容詞對我們來說是一個負面、貶義的形容,但近幾年來,經常見到鼓勵大眾擺脫他人的眼光和批評,「臉皮厚一點」對人生會更自在的文章或言論。例如,前兩年非常受歡迎的一本書《被討厭的勇氣》,也是鼓勵大家在人際關係之中專注自我的價值。 枡野俊明是一位禪僧,此外他還有作家、造園師、多摩美術大學教授的多重身份。他說禪就是行住坐臥,也就是人的基本動作。所以用禪修的方式修煉自己克服這些問題的能力,也就是在生活中養成習慣。這本書用禪的角度去成為不討好的「厚臉皮」,大概也就是告訴我們在生活中養成「厚臉皮」的心態、言行,來改變我們在人際關係上的恐懼、挫折、憤怒與焦慮了吧! 你是否在生活中、人際關係上也經常有許多恐懼、焦慮和挫折的情緒呢?…
 
孤獨的人們期望在情趣娃娃上獲得什麼? 相伴的愛侶,在對方的身體旁卻更顯孤獨 是什麼讓人們在親密關係裡藏著秘密或說不出口的事情? 看性格男星高橋一生和空靈少女蒼井優看似幸福的邂逅與結合後,卻走向越來越孤獨的相伴關係 是什麼讓他們打破冰點?重拾親密? 一起聽聽賽維格和小艾討論電影《愛情人形》裡親密關係的秘密與信任 https://open.firstory.me/story/ckpwlgwiwqmi60858wxklgmpm?m=comment https://pay.firstory.me/user/empowersexuality Powered by Firstory Hosting
 
有時候我們看很多愛情電影、電視劇,公眾人物或身邊親友的感情婚姻,是否會浮起一個感嘆「為什麼有人可以牽手走一輩子,有些人卻走不下去?」 《七個讓愛延續的方法:兩個人幸福過一生的關鍵秘訣》這一本由婚姻關係專家高曼和前健康雜誌總編輯希維爾出版的”秘笈“,應該可以給我們很明確的指引。 聽聽賽維格跟你分享閱讀這本書的重點和心得! podcast部落格:https://reurl.cc/ZGb0L3 https://open.firstory.me/story/ckpshcom4ruix0873v24myxbh?m=comment https://pay.firstory.me/user/empowersexuality Powered by Firstory Hosting…
 
你喜歡吃甜點嗎?是酸酸甜甜的水果蛋糕,還是厚實濃醇的巧克力派呢? 你會不會因為吃甜點而感到幸福爆表又充滿罪惡感?因為我們聽過很多甜食的壞處,也多多少少會擔心這些“多餘”的熱量會影響了體重。 但是,你知道嗎?吃甜點也有很多好處唷! 當然,每個人心裡一定有自己的甜點心頭好! 想知道不同星座的特性可以試試什麼相對應的甜點嗎? 一起來聽聽本週的「慾吧步能Podcast -- 性學家的占星 — 人人都有少女心~ 象徵十二星座的甜點」get some idea! https://open.firstory.me/story/ckpmj1m6d09mz0844p1ybmuii?m=comment https://pay.firstory.me/user/empowersexuality Powered b…
 
居家防疫期間是不是常常覺得和伴侶之間的關係緊繃呢? 除了工作的壓力、對疫情的焦慮 生活中的大大小小事情會讓相處的摩擦變多 這時候你需要一些方法來調整自己的心情 也需要調整與伴侶之間的相處模式 一起來聊聊關係緊繃時可以試試看的對策吧! https://open.firstory.me/story/ckpdqpklh6tuz0820wjmj9y6u?m=comment https://pay.firstory.me/user/empowersexuality Powered by Firstory Hosting
 
對一些伴侶來說,COVID-19的大流行造成了更多在家裡共度的時間和機會 不管是有沒有需要在家停課不停學的孩子需要照顧 或是工作、生活上的衝擊 限制在住家的空間裡,到底會讓伴侶之間的關係更好還是變差呢? 一起來聊聊疫情之下的伴侶關係吧! https://open.firstory.me/story/ckpdqfy9v6pef0814ubjlyp5m?m=comment https://pay.firstory.me/user/empowersexuality Powered by Firstory Hosting
 
疫情期間,人與人之間的物理距離要超過1.5公尺才能保持基本的安全 那麼,人與人之間交往的距離怎麼拿捏才是最好的呢? 有時要親密一點,有時又不能太黏真是傷腦筋~ 讓小艾從風、火、水、土四大星象來討論 跟每一個星座個性相處的最佳距離吧! https://open.firstory.me/story/ckovct4yyikn90848th3jpvqi?m=comment https://pay.firstory.me/user/empowersexuality Powered by Firstory Hosting
 
對於暗戀的對象,你想知道對方對你有沒有愛意嗎? 相處久了,你會常常懷疑另一半到底愛不愛你嗎? 每個星座有自己的個性,也有不同表達愛的方式 想知道12星座是如何表達他們對愛人的關心和情感的嗎? 跟賽維格與小艾一起了解12星座表達愛的方式 讓你知道他是愛著你的唷~ https://open.firstory.me/story/ckovcj6peijnd08485o6sfzuv?m=comment https://pay.firstory.me/user/empowersexuality Powered by Firstory Hosting
 
你第一次月經來時是怎麼處理的呢? 衛生棉、衛生棉條,還有什麼月經用品可以選? 女性每個月到底要花費多少資源在月經用品上? 聽起來真有點不環保啊! 一起來聽聽千萍老師在衛生棉之外的選擇— 月亮杯 她十幾年的使用經驗,以及如何教導女兒使用的過程 https://open.firstory.me/story/ckopti5qt1gz508312555ijs4?m=comment https://pay.firstory.me/user/empowersexuality Powered by Firstory Hosting
 
你知道最早的月經用品是什麼嗎? 你知道衛生棉之前,世界上的女人用什麼處理他們的月經嗎? 衛生棉條又是怎麼發明的呢? 不管你是女人還是男人,都來聽聽跟女性生理有切身關係的用品來龍去脈 也和三位熟女回憶自己與月經的相遇經驗吧! https://open.firstory.me/story/ckopt5acoq1db0848taet2c17?m=comment https://pay.firstory.me/user/empowersexuality Powered by Firstory Hosting
 
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