最佳Hiking播客 (2024)

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兒童英語充電5分鐘｜小小世界通：hiking for cautions. 爬山注意事項~ 5:00

20d ago5:00

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329是教育電台64周年台慶(教育電台64歲了!) 我們約了聽友一訪陽明山秘境-七星山發射台~ 途經陽明山東峰轉往七星公園再到發射台~沿途景象美不勝收哩~ 爬山該帶哪些東西呢? 快和Judy老師一起來準備! #每周六：Bilingual go go go #每周日：小小世界通 #每周六、日更新 #歡迎給我們評價及留言喔 ----- Apple｜Spotify｜Google｜KKBOX｜Firstory｜SoundOn 搜尋訂閱：NER Kids ----- 🎙教育電臺🎙 📻官網:https://bit.ly/39ISswV 🗺️Channel+學習頻道:https://bit.ly/3HgGgSW 🔗粉絲團:https://bit.ly/nerpodcastlink 🎧線上即時收聽:http…

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EP.40 春麵樂隊之【後現代登高指南】 1:26:48

23d ago1:26:48

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今天來跟金曲得主，春麵樂隊，來個專業的 music 與 mountain的結合！春麵樂隊即將在2024/4/13、14於國家兩廳院展演，「後現代登高指南」！由Jack & Eason

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Sportso-mate：EP.113｜House Of Love｜嘉賓：本地Voguing老師 KenKen Elle 25:14

2d ago25:14

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Voguing源自美國哈林區非裔及拉丁裔同志社群，當時嘅舞者因為搵唔到自己嘅容身之處，所以建立咗呢個能夠互相包容同照顧嘅「家」。喺保護罩下，舞者可以毫無保留地展現自己從未敢公開嘅一面，接納真我。時至今日，雖然歧視同負面評價已經大幅減少，但呢個「家」依然不斷擴展中，本地Voguing老師 KenKen Elle，亦係其中一位壯大香港Voguers社群嘅功臣。自大學接觸咗呢個舞種，KenKen同Voguing之間就多咗個等號：「我未必可以將紐約嘅Ballroom文化原汁原味咁帶返嚟，但我希望嚟到香港Ballroom嘅大家，一樣能夠感受當中嘅能量同愛。」主持：椰青嘉賓：本地Voguing老師 KenKen Elle Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportu…

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又係我牛英：EP.113｜十二項全能｜嘉賓：2024渣馬最年輕萬金先生許國安 20:52

4d ago20:52

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襯年輕就要多嘗試，追尋自己嘅極限。許國安（小許）今年只得二十歲，極限未搵到，但就發掘咗自己多方面嘅潛能。除咗係十項全能賽青年組別嘅第三名，小許亦藉住自己喺中長距離跑步嘅優勢，積極投入訓練，同年第一次參加馬拉松已經Sub 3，順利成為最年輕嘅萬金先生得主。要十二項運動都爭取到成績，事前準備一定要多下苦功，小許喺其中係點攞到平衡？最推動到小許求進步嘅一項因素，原來只係三個字？今集《又係我牛英》，一齊期待一位明日之星嘅誕生。主持：牛英嘉賓：2023渣馬最年輕萬金先生許國安 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www…

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兒童英語充電5分鐘｜小小世界通：Earthquake Drill 地震演習 6:01

6d ago6:01

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0403大地震讓我們更加注重地震演習的重要~ 今天就跟著Judy老師一起做好地震演練吧! #每周六：Bilingual go go go #每周日：小小世界通 #每周六、日更新 #歡迎給我們評價及留言喔 ----- Apple｜Spotify｜Google｜KKBOX｜Firstory｜SoundOn 搜尋訂閱：NER Kids ----- 🎙教育電臺🎙 📻官網:https://bit.ly/39ISswV 🗺️Channel+學習頻道:https://bit.ly/3HgGgSW 🔗粉絲團:https://bit.ly/nerpodcastlink 🎧線上即時收聽:https://bit.ly/3cyxBhE Powered by Firstory Hosting…

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兒童英語充電5分鐘｜Bilingual go go go：三明治的由來 5:47

7d ago5:47

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小朋友們知道三明治的由來嗎?其實三明治是為了節省吃飯時間而發明的喔! 「大耳朵探險家-Bilingual go go go 」單元中， Nora老師跟大家分享關於早餐的英文單字:「三明治」、「漢堡」、「麵包」。讓我們一起來聽聽Nora老師是如何應用在日常的對話吧！ #每周六：Bilingual go go go #每周日：小小世界通 #每周六、日更新 #歡迎給我們評價及留言喔 ----- Apple｜Spotify｜Google｜KKBOX｜Firstory｜SoundOn 搜尋訂閱：NER Kids ----- 🎙教育電臺🎙 📻官網:https://bit.ly/39ISswV 🗺️Channel+學習頻道:https://bit.ly/3HgGgSW 🔗粉絲團:https://bit.…

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Sportso-mate：EP.112｜馬拉松眾生相｜嘉賓：身心靈導師夢妮妲 27:41

9d ago27:41

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第一次渣馬就玩半馬，順利完成冇投訴！但嗰條有血跡嘅跑道、一班會喺西隧大嗌嘅跑手、冇睇跑步禮儀手冊嘅參加者⋯⋯對身心靈導師夢妮妲嚟講，全部都係考試題目。跑前預備，夢妮妲做嘅功夫同其他人有冇唔同？點樣可以將「來回地獄又折返人間」嘅跑步體驗視為一次長時間嘅冥想練習？身、心、靈，三方面喺跑步過程中係點樣互相影響？今集《Sportsomate》有雙腳貼地嘅夢妮妲，分享佢嘅半馬故事，提醒你關顧心靈同精神層面之餘，更要認真看待身體嘅需要。主持：椰青嘉賓：身心靈導師夢妮妲 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.faceb…

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又係我牛英：EP.112｜睇得打得｜嘉賓：2023 WNBF三料冠軍姜庭峰 Hayden 20:43

11d ago20:43

20:43

喺上屆WNBF同時獲得健體新秀組別冠軍、健體公開組別冠軍及全場總冠軍嘅姜庭峰（Hayden），自18歲開始投入健身運動，去到今時今日已經係十年嘅時間。好多人話，街頭健身比較著重體能，對體型嘅要求唔高；而健體界別就正正相反。街健出身嘅Hayden認唔認同呢？由公園玩到上比賽舞台，Hayden覺得其中最大嘅分別係咩？如果某部分嘅肌肉操得太突出，又會唔會阻礙到Hayden做某啲街健常見動作呢？今集《又係我牛英》，同我哋一齊跟Hayden學平衡，自信地遊走於健身世界嘅不同領域。嚟，影張相打個卡先！主持：牛英嘉賓：2023 WNBF三料冠軍姜庭峰 Hayden Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagra…

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兒童英語充電5分鐘｜小小世界通：The Beautiful Park. 美麗的公園~ 5:22

13d ago5:22

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春天來了~ 公園裡有好多花、動物和小昆蟲喔~ 趁著天氣好，和Judy老師來一堂公園自然課吧! #每周六：Bilingual go go go #每周日：小小世界通 #每周六、日更新 #歡迎給我們評價及留言喔 ----- Apple｜Spotify｜Google｜KKBOX｜Firstory｜SoundOn 搜尋訂閱：NER Kids ----- 🎙教育電臺🎙 📻官網:https://bit.ly/39ISswV 🗺️Channel+學習頻道:https://bit.ly/3HgGgSW 🔗粉絲團:https://bit.ly/nerpodcastlink 🎧線上即時收聽:https://bit.ly/3cyxBhE Powered by Firstory Hosting…

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【兒童英語充電5分鐘】Bilingual go go go：關於兒童的英文單字 5:22

14d ago5:22

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4月4日是兒童節~關於兒童的英文單字有那些呢？「大耳朵探險家-Bilingual go go go 」單元中，Nora老師跟大家分享關於兒童節的英文單字:「兒童」、「權利」、「權力」。讓我們一起來聽聽Nora老師是如何應用在日常的對話吧！ #每周六、日更新 #歡迎給我們評價及留言喔 ----- Apple｜Spotify｜Google｜KKBOX｜Firstory｜SoundOn 搜尋訂閱：NER Kids ----- 🎙教育電臺🎙 📻官網:https://bit.ly/39ISswV 🗺️Channel+學習頻道:https://bit.ly/3HgGgSW 🔗粉絲團:https://bit.ly/nerpodcastlink 🎧線上即時收聽:https://bit.ly/3cyxBh…

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Sportso-mate：EP.111｜以跑步為由去旅行｜嘉賓：跑步教練陳培郁 Henry 25:08

16d ago25:08

25:08

當你見到復活節長假嘅出境人次高達76萬，就知去旅行係香港人深入骨髓嘅癮。有人去旅行為咗飲飲食食，有人為咗逃離工作⋯⋯而跑步教練陳培郁（Henry）就揀咗「以比賽為由去旅行」。2017年由荷蘭阿姆斯特丹嘅半馬跑起，呢幾年Henry嘅腳毛同汗水已經分別散落喺德國、西班牙、丹麥及日本等地，所以佢對外地跑遊都有一番心得：比賽前要做啲咩功課？報比賽可以喺邊幾方面入手？邊度嘅比賽最令佢難忘？自細就覺得自己唔及人嘅Henry，其實由學界開始已經堅持跑步20年，佢又點睇今時今日仍然喺起跑線上嘅自己呢？主持：椰青嘉賓：跑步教練陳培郁 Henry Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportun…

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又係我牛英：EP.111｜港台健身通｜嘉賓：資深健身教練黃耀洪 Paul Gor 22:53

18d ago22:53

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一個「衝」字，黃耀洪（Paul Gor）11年前喺香港開咗佢第一間健身工作室PT Pro Fitness、後來去到台灣落地生根就擴展咗佢嘅健身室版圖，最近仲協辦埋WNBF世界自然健美比賽——香港站，可以話係將健身呢項運動開支散葉。喺香港做過大型健身中心教練，「追數」壓力令Paul Gor決心跳出嚟自立門戶，如今港台都有學生嘅佢，對於兩地嘅健身文化同風氣有咩睇法呢？台灣美食咁多，周圍都係夜市，點解Paul Gor話台灣學生更加容易控制到飲食？今集《又係我牛英》，有Paul Gor呢位港台健身通同大家分享佢嘅健身界嘅軼事。主持：牛英嘉賓：資深健身教練黃耀洪 Paul Gor Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www…

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兒童英語充電5分鐘｜Bilingual go go go：台灣是水果王國 5:23

21d ago5:23

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小朋友們喜歡吃水果嗎?其實水果裡的維他命Ｃ是保持我們健康的秘密武器喔! 「大耳朵探險家-Bilingual go go go 」單元中， Nora老師跟大家分享關於水果的英文單字:「水果」、「盛產季節」、「維他命」。讓我們一起來聽聽Nora老師是如何應用在日常的對話吧！ #每周六：Bilingual go go go #每周日：小小世界通 #每周六、日更新 #歡迎給我們評價及留言喔 ----- Apple｜Spotify｜Google｜KKBOX｜Firstory｜SoundOn 搜尋訂閱：NER Kids ----- 🎙教育電臺🎙 📻官網:https://bit.ly/39ISswV 🗺️Channel+學習頻道:https://bit.ly/3HgGgSW 🔗粉絲團:https://b…

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Sportso-mate：EP.110｜一即是全｜嘉賓：獨立音樂人 Luna Is A Bep 25:06

23d ago25:06

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聽過唔少人視「我冇運動細胞」為唔做運動嘅原因，但如果運動細胞其實就係你嘅身體＋心靈＋習慣＋生活模式，就係你呢個人，咁呢個世界仲會唔會有人係冇運動細胞㗎呢？今集《Sportsomate》有提倡「要活就要動」嘅獨立歌手Luna Is A Bep，唔同你講音樂，大條道理講運動。自從喺幾年前發現運動就係牽一髮動全身，能夠同時構建到一個人嘅健康、事業，甚至對知識嘅追求，Luna就不斷透過喺自己身上做實驗，去宣揚做運動嘅好處。主持：椰青嘉賓：獨立音樂人 Luna Is A Bep Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.…

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又係我牛英：EP.110｜三倍樂趣｜嘉賓：三鐵運動員葉德朗（Nick） 20:55

25d ago20:55

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游完水再踩單車，踩完單車再跑步。三項鐵人呢項運動，聽幾多次都係覺得攰，連三鐵運動員葉德朗（Nick）都認同。不過三重訓練，並冇為Nick帶嚟三重受傷風險，反而因為呢項運動可以分散投資，唔同部分嘅肌肉都訓練到，少受傷之餘，樂趣亦維持三倍。幾歲就開始玩三鐵嘅Nick，早前正式脫離Junior行列，每星期訓練量由15個鐘大增至25個鐘，不過佢依然樂於擴闊佢嘅三鐵世界觀，更加喺受傷同失意之時，睇到更多三鐵發展嘅可能性。主持：牛英嘉賓：三鐵運動員葉德朗（Nick） Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebo…

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兒童英語充電5分鐘｜小小世界通:The singing road. 馬路會唱歌的! 5:22

27d ago5:22

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你聽過馬路會唱歌嗎？如果馬路會唱歌是不是比較能提醒駕駛防止打瞌睡呢? 你們知道嗎? 在金門有一條會唱歌的馬路! 很不可思議吧! 來聽聽Judy老師和同學怎麼說? #每周六：Bilingual go go go #每周日：小小世界通 #每周六、日更新 #歡迎給我們評價及留言喔 ----- Apple｜Spotify｜Google｜KKBOX｜Firstory｜SoundOn 搜尋訂閱：NER Kids ----- 🎙教育電臺🎙 📻官網:https://bit.ly/39ISswV 🗺️Channel+學習頻道:https://bit.ly/3HgGgSW 🔗粉絲團:https://bit.ly/nerpodcastlink 🎧線上即時收聽:https://bit.ly/3cyxBhE Pow…

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兒童英語充電5分鐘｜Bilingual go go go：番茄是水果還是蔬菜呢? 4:57

28d ago4:57

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小朋友們喜歡吃蔬菜嗎?其實蔬菜裡面有很高的纖維質跟營養喔! 「大耳朵探險家-Bilingual go go go 」單元中，Nora老師跟大家分享關於蔬菜的英文單字:「番茄」、「萵苣」、「小黃瓜」。番茄：tomato 萵苣：lettuce 黃瓜：cucumber 讓我們一起來聽聽Nora老師是如何應用在日常的對話吧！ #每周六：Bilingual go go go #每周日：小小世界通 #每周六、日更新 #歡迎給我們評價及留言喔 ----- Apple｜Spotify｜Google｜KKBOX｜Firstory｜SoundOn 搜尋訂閱：NER Kids ----- 🎙教育電臺🎙 📻官網:https://bit.ly/39ISswV 🗺️Channel+學習頻道:https://bit.l…

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兒童英語充電5分鐘｜小小世界通：Oh! That stinks. 我的天呀!好臭喔~ 5:21

29d ago5:21

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好臭喔，我們最好先回家洗個澡~~ #每周六：Bilingual go go go #每周日：小小世界通 #每周六、日更新 #歡迎給我們評價及留言喔 ----- Apple｜Spotify｜Google｜KKBOX｜Firstory｜SoundOn 搜尋訂閱：NER Kids ----- 🎙教育電臺🎙 📻官網:https://bit.ly/39ISswV 🗺️Channel+學習頻道:https://bit.ly/3HgGgSW 🔗粉絲團:https://bit.ly/nerpodcastlink 🎧線上即時收聽:https://bit.ly/3cyxBhE Powered by Firstory Hosting…

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Sportso-mate：EP.109｜無障礙美學｜嘉賓：Parkour KOL 唐卓賢（唐狗） 22:22

1M ago22:22

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山長水遠嚟到，冇理由咩都唔做。或者因為咁，唐卓賢（唐狗）揀咗投身喺Pakour呢樣新興咗十幾二十年嘅運動。身為KOL，講嘢都浪漫過人：「Pakour係我用自己嘅肢體動作同障礙物排一隻好靚嘅舞。」視障礙為無障礙，唐狗先可以一往無前，用唔同嘅形式同方法推廣佢最鍾意嘅Pakour。粉絲對佢嘅象停留喺「危險嘅男人」呢個標籤，但唐狗喺拍片背後做咗幾多安全評估、練習咗幾耐，你又知唔知？今集《Sportsomate》，唐狗放低咗平時嘅偶像包袱，認真地分享咗自己想收埋又唔係好收得埋嘅一面⋯⋯ 主持：椰青嘉賓：Parkour KOL 唐卓賢（唐狗） Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportun…

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又係我牛英：EP.109｜公司冇迫我繼續跑馬拉松｜嘉賓：保錡、阿神 @大埔民間體育會 24:10

1M ago24:10

24:10

熱血真人騷《公司冇迫我跑馬拉松》完結，參與節目嘅保錡、阿神（曾贊學）仍然活躍於跑步圈，最近仲因為想用最專業嘅角度推廣呢項改變佢哋人生嘅運動，而報讀咗教練課程，以行動話畀大家聽：愛上跑步並唔係節目效果。兩位藝人嘅起跑故事唔同，從跑步中所領略到嘅嘢亦大相逕庭，不過推廣跑步呢個願景就出奇地吻合。由大埔出發，佢哋可以跑到幾遠呢？阿神喺節目中篤爆咗保錡一個唔係幾好嘅跑步習慣，兩個人你一言我一語會有啲咩火花？主持：牛英嘉賓：保錡、阿神 @大埔民間體育會 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/s…

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兒童英語充電5分鐘｜Bilingual go go go：肉類名稱小陷阱 5:28

1M ago5:28

5:28

小朋友們知道嗎?豬肉跟牛肉的英文是有自己的專有名詞喔! 「大耳朵探險家-Bilingual go go go 」單元中，Nora老師跟大家分享關於肉類的英文單字:「肉類」、「牛肉」、「豬肉」。讓我們一起來聽聽Nora老師是如何應用在日常的對話吧！ #每周六：Bilingual go go go #每周日：小小世界通 #每周六、日更新 #歡迎給我們評價及留言喔 ----- Apple｜Spotify｜Google｜KKBOX｜Firstory｜SoundOn 搜尋訂閱：NER Kids ----- 🎙教育電臺🎙 📻官網:https://bit.ly/39ISswV 🗺️Channel+學習頻道:https://bit.ly/3HgGgSW 🔗粉絲團:https://bit.ly/nerpod…

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Sportso-mate：EP.108｜享受運動純粹｜嘉賓：陳樂仁 Kenneth @Love 21 Foundation 20:27

1M ago20:27

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我哋成日將「體育無分國界」掛喺口邊，但其實無意中都會認定某啲運動係某啲人做唔到，今集《Sportsomate》就有嚟自Love 21 Foundation嘅陳樂仁（Kenneth）為大家打破呢個迷思。Kenneth喺呢間主要為唐氏綜合症及自閉症患者（當然唔少得佢哋嘅照顧者！）制定體育及營養計劃嘅慈善機構服務咗5年，見過學員們喺唔同運動上面嘅表現，Kenneth相信佢哋只係少咗一啲機會激發其中嘅潛能。有啲學員天生對聲音同光線特別敏感，開班嘅時候有啲咩要注意？冇音樂嘅跳舞班又係點進行㗎呢？今集我哋一齊回歸原始慾望，跟住Kenneth同學員享受運動嘅純粹！主持：椰青嘉賓：陳樂仁 Kenneth @Love 21 Foundation Sportunes 網站 | www.sportsoho.c…

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又係我牛英：EP.108｜救急拳王｜嘉賓：香港泰拳代表蘇子軒 Carlos 21:57

1M ago21:57

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一邊救人一邊打人，聽落似乎好唔合邏輯，但其實只係形容緊正職係救護員嘅香港泰拳代表蘇子軒（Carlos），而呢兩件事當然唔係同時發生！不過救護員一職，又確實幫到Carlos適應佢嘅業餘泰拳生活，仲令佢可以由上年開始，代表香港出賽。Carlos形容，背負香港之名出戰就好似夢想成真咁。救護員要輪更，Carlos係點樣做到恆常訓練？平時見慣不怪嘅受傷情況，佢上到擂台又會唔會驚自己遇到呢？主持：牛英嘉賓：香港泰拳代表蘇子軒 Carlos Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportun…

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兒童英語充電5分鐘｜小小世界通：Good weather. 好天氣! 5:22

1M ago5:22

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一連下了好幾天的雨，看到陽光時大家會很開心嗎? 久違的陽光要不要出去走走呢? 來聽聽Judy老師和Thomas的對話! #每周六：Bilingual go go go #每周日：小小世界通 #每周六、日更新 #歡迎給我們評價及留言喔 ----- Apple｜Spotify｜Google｜KKBOX｜Firstory｜SoundOn 搜尋訂閱：NER Kids ----- 🎙教育電臺🎙 📻官網:https://bit.ly/39ISswV 🗺️Channel+學習頻道:https://bit.ly/3HgGgSW 🔗粉絲團:https://bit.ly/nerpodcastlink 🎧線上即時收聽:https://bit.ly/3cyxBhE Powered by Firstory Hosti…

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兒童英語充電5分鐘｜Bilingual go go go：漁港的美食 5:22

1M ago5:22

5:22

小朋友們喜歡海鮮嗎?你知道漁港的海鮮是最新鮮的嗎? 「大耳朵探險家-Bilingual go go go 」單元中，Nora老師跟大家分享關於海鮮的英文單字:「海鮮」、「螃蟹」、「章魚」。讓我們一起來聽聽Nora老師是如何應用在日常的對話吧！ #每周六：Bilingual go go go #每周日：小小世界通 #每周六、日更新 #歡迎給我們評價及留言喔 ----- Apple｜Spotify｜Google｜KKBOX｜Firstory｜SoundOn 搜尋訂閱：NER Kids ----- 🎙教育電臺🎙 📻官網:https://bit.ly/39ISswV 🗺️Channel+學習頻道:https://bit.ly/3HgGgSW 🔗粉絲團:https://bit.ly/nerpodca…

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Sportso-mate：EP.107｜零基礎挑戰｜嘉賓：前香港五人足球青年軍劉華 18:17

1M ago18:17

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「讓我對這世界好奇」，撫心自問，長大咗嘅大家仲有冇以前嗰個咩都想知、咩都想試嘅好奇心？前香港五人足球青年軍劉華，細個因為種種原因而冇繼續佢嘅足球之路，但就畀佢悟出咗一個道理：而家做唔到，唔代表之後做唔到。抱住當年嘅好奇心繼續探索，而家儲夠資源就可以試返晒以前未試到嘅嘢，因為咁，劉華仲喺社交平台開始咗佢嘅 #零基礎挑戰，同長大咗嘅大家企返起同一條起跑線；經歷返一樣嘅失敗、困惑同成功。劉華話：「身體協調固然要練，但未做到之前，不斷喺腦內練習，再搵機會實踐都好重要。」主持：椰青嘉賓：前香港五人足球青年軍劉華 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sport…

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又係我牛英：EP.107｜憑感覺｜嘉賓：2024四徑首位完成者廖科樂 24:28

2M ago24:28

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以52小時02分24秒連走全程共298公里、14500米攀升嘅麥理浩徑、衛奕信徑、港島徑及鳳凰徑，廖科樂成為2024年「香港四徑超級挑戰」第一位衝線嘅「完成者」（Finisher）。樂Sir形容，到達終點抱住郵筒一刻，而家諗返依然覺得非常夢幻同興奮。喺樂Sir口中嘅四徑經歷，其實一啲都唔容易：拉傷要忍痛繼續挑戰，其間又出現幻覺幻聽⋯⋯點解佢好似講到好輕鬆咁？樂Sir講咗好幾次自己係憑感覺前進、撐落去，究竟憑感覺係咩意思？主持：牛英嘉賓：2024四徑首位完成者廖科樂 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.f…

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兒童英語充電5分鐘｜小小世界通：Buying drinks.買飲料02 5:23

2M ago5:23

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Rebecca和Tina兩位朋友在討論剛開幕的手搖飲料店，這家飲料店裡有許多特別口味的飲料，不管是冷飲熱飲都希望可以儘量滿足每一個人的需求，琳瑯滿目各式各樣的產品，在銷售員的介紹下，Rebecca和Tina終於選擇了自己想喝的口味，全糖?半糖?還是微糖?都能為大家量身訂做喔。 #每周六：Bilingual go go go #每周日：小小世界通 #每周六、日更新 #歡迎給我們評價及留言喔 ----- Apple｜Spotify｜Google｜KKBOX｜Firstory｜SoundOn 搜尋訂閱：NER Kids ----- 🎙教育電臺🎙 📻官網:https://bit.ly/39ISswV 🗺️Channel+學習頻道:https://bit.ly/3HgGgSW 🔗粉絲團:https:/…

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兒童英語充電5分鐘｜Bilingual go go go：台灣的不夜城 5:44

2M ago5:44

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小朋友們喜歡逛夜市嗎?夜市裡面什麼美食是最香的呢「大耳朵探險家-Bilingual go go go 」單元中，Nora老師跟大家分享關於夜市的英文單字:「夜市」、「香腸」、「臭豆腐」。讓我們一起來聽聽Nora老師是如何應用在日常的對話吧！ #每周六Bilingual go go go #每周日小小世界通 #每周六、日更新 #歡迎給我們評價及留言喔 ----- Apple｜Spotify｜Google｜KKBOX｜Firstory｜SoundOn 搜尋訂閱：NER Kids ----- 🎙教育電臺🎙 📻官網:https://bit.ly/39ISswV 🗺️Channel+學習頻道:https://bit.ly/3HgGgSW 🔗粉絲團:https://bit.ly/nerpodcast…

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【青少年新聞週報：20240301】擦屁股也是一門學問?|Parisians vote for rise in parking fees for SUVs 18:51

2M ago18:51

18:51

本集節目，盒子將和「阿不」與「阿布」陪大家閱讀兩則新聞💖 一則是有關「擦屁股也是一門學問哦~你真的知道怎樣擦屁股嗎？」另一則新聞，則是有關巴黎提高SUVs停車費的訊息歡迎大家在星期五的晚上八點鐘準時收聽 📌也要記得請盒子喝杯拿鐵🙏🏼支持本節目： https://open.firstory.me/user/clb63g3g400ob01qy7fwgb25o 🌈留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clb63g3g400ob01qy7fwgb25o/comments Powered by Firstory Hosting

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EP.39 Music in your steps 54:16

2M ago54:16

54:16

本集節目由 Hikingbook 贊助播出 Hikingbook 針對 Apple Watch 使用者推出整合運動和手機功能的 watchOS app，提供更完整沈浸的登山體驗。 Hikingbook 也提供了 5 組優惠兌換碼，讓你免費體驗 Hikingbook Pro 版整整一個月！詳細抽獎方法就在本集 Podcast 裡面！ === 我們去年唯一一次的登山過夜行程，中央尖山⛰️，我們用我們喜歡的音樂來進行每段的路程。由Jack & Eason

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Sportso-mate：EP.106｜肯亞求道之旅｜嘉賓：馬拉松跑手 Oscar Ng 28:11

2M ago28:11

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非洲肯亞嘅伊藤係冠軍之鄉，孕育咗好多世界頂級長跑好手，唔少熱愛跑步嘅運動員慕名而至，香港跑手Oscar Ng就係其中之一。有別於一般人選擇嘅四至六星期高原訓練，Oscar留咗喺伊藤超過兩年。兩年嘅肯亞跑步生活，並冇令Oscar嘅長跑成績大幅提升，但所見所聞就令佢眼界大開。每日食個Ugali，就跑落玉米田，或者同二十個人一齊搭小型客貨車出市中心買食材，車尾仲有幾隻雞㖭！喺伊藤，Oscar遇過馬拉松金牌常客Eliud Kipchoge，又試過同呢位「跑神」嘅唯一教練Patrick Sang深度交流，Oscar嘅最大體會係啲咩？「求道棄術」，人應該喺跑步呢個運動上面，攞啲咩走呢？主持：椰青嘉賓：長跑運動員 Oscar Ng Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sp…

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又係我牛英：EP.106｜一夥跑步的心｜嘉賓：業餘跑手 Kevin Leung 22:28

2M ago22:28

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跑步最緊要係咩？跑衫？跑鞋？業餘跑手Kevin Leung就覺得跑步最緊要有伴！由以前學校體育堂嘅廿五圈跑步測試，到一個月跑三個海外馬拉松寓賽於操，冇跑伴嘅支持都未必能夠圓滿成事。因為參加咗本地嘅跑會訓練，Kevin養成咗日跑夜跑嘅習慣，仲順勢戒埋酗酒嘅陋習，跑步同跑友似乎已經分唔開。今集《又係我牛英》有Kevin同大家分享自己同跑伴們互相影響嘅故事，仲會分享吓喺英國雷丁同曼徹斯特等地方跑馬拉松嘅感受。一齊同Kevin做個朋友，建立「一夥跑步的心」的心啦！（今集錄音遇到「不可抗力因素」，無損內容但可能對音質有啲影響，敬請原諒🙏🏼）主持：牛英嘉賓：業餘跑手 Kevin Leung Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram |…

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兒童英語充電5分鐘｜小小世界通：Buying drinks.買飲料01 5:32

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台灣的手搖飲料風行全世界，不管是在日本、美國甚至是遠在印度都可以喝到台灣味的珍珠奶茶，同學們到飲料店購買飲料時，你會選擇什麼口味呢?要全糖還是半糖?現在就跟著我們去買一杯台灣道地的珍珠奶茶吧。情境劇：兩位消費者和飲料店銷售員的購買對話。 English follow me: hand-shaken drink ：手搖飲料 popular: 風行 all over the world: 全世界 Japan: 日本 America: 美國 India: 印度 bubble milk tea: 珍珠奶茶 choose: 選擇 authentic: 道地 clerk: 銷售員 customer: 客人 new open: 新開幕 cold drink: 冷飲 wind: 風 chilly: 涼涼的 …

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兒童英語充電5分鐘｜Bilingual go go go：減少垃圾的製造 5:32

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小朋友們買東西的時候會自己帶袋子嗎?或是環保杯跟環保筷! 「大耳朵探險家-Bilingual go go go 」單元中，Nora老師跟大家分享關於節約的英文單字:「消費者」、「節約」、「垃圾」。消費者: consumer 節約: thrifty 垃圾: garbage 讓我們一起來聽聽Nora老師是如何應用在日常的對話吧！ #每周六：Bilingual go go go #每周日：小小世界通 #每周六、日更新 #歡迎給我們評價及留言喔 ----- Apple｜Spotify｜Google｜KKBOX｜Firstory｜SoundOn 搜尋訂閱：NER Kids ----- 🎙教育電臺🎙 📻官網:https://bit.ly/39ISswV 🗺️Channel+學習頻道:https://b…

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【青少年新聞週報：20240223】元宵特輯：台灣燈會在台南|Ukrainian-born model win Miss Japan 16:32

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本集節目，盒子將和「阿不」與「阿布」陪大家閱讀兩則新聞💖 一則是有關今年台灣燈會在台南另一則新聞，則是有關烏克蘭出生的日本小姐的故事歡迎大家在星期五的晚上八點鐘準時收聽 📌也要記得請盒子喝杯拿鐵🙏🏼支持本節目： https://open.firstory.me/user/clb63g3g400ob01qy7fwgb25o 🌈留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clb63g3g400ob01qy7fwgb25o/comments Powered by Firstory Hosting

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Sportso-mate：EP.105｜一抹苦｜嘉賓：佛系籃球教練曾憲鏜 Ewing 23:45

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佛法，往往關於「苦的生起」同「苦的熄滅」，彷彿係要人透過了解「苦」嚟認識生命同宇宙萬物嘅規律，從而「離苦得樂」。前甲一籃球員曾憲鏜（Ewing），曾經因為一場街波而深陷於網絡欺凌嘅苦，不過早年開始信奉佛教，而家睇返往事就有另一番解讀。目前係籃球教練嘅佢，喺學生同自己嘅仔仔眼中係一位佛系教練，仲有脾氣但就冷靜得多，係一位願意同年青人一齊行嘅老師。Ewing話，因為有過低谷，先知道「清淨」嘅重要，但要點樣將呢個概念融入平時嘅生活同教學到呢？聽吓今集《Sportsomate》就知！主持：椰青嘉賓：佛系籃球教練曾憲鏜 Ewing Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes…

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又係我牛英：EP.105｜隨身樂章｜嘉賓：鋼琴跑手曾憲逸 21:54

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每日都跑同一條路線，你會覺得悶？咁點解聽同一首歌，你又唔會悶呢？鋼琴家曾憲逸（Hin-Yat）演奏同一個樂章幾百甚至幾千次都唔會悶，係因為佢可以喺每一次嘅演繹都搵到令人興奮嘅地方。放返喺跑步，Hin-Yat都比較鍾情於跑同一條路線。唔主張聽住音樂去跑步嘅佢，更享受以自己嘅身體狀況去「編寫」當日嘅跑步節奏。琴日上斜柔韌有餘啲？今日跑得大步啲？儘管係同一跑道，每日嘅堅持同觀察，都可以為佢帶嚟無盡嘅新鮮感。今集《又係我牛英》，有而家喺香港同德國柏林兩邊走嘅Hin-Yat，分享佢嘅音樂生活同跑步心得！主持：牛英嘉賓：鋼琴跑手曾憲逸 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes…

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兒童英語充電5分鐘｜小小世界通:New Year Resolution. 新年新目標 02 5:22

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新的一年想好你的目標了嗎? 來聽聽Judy老怎麼說? English follow me: look forward: 期待 play violin:拉小提琴 no problem: 沒關係 interest: 興趣 draw: 畫畫 assignment: 作業 creative: 創意 pictures: 圖案 drawing contest: 繪畫競賽 sport:運動 sweat:流汗 troublesome:傷腦筋 novel: 小說 set:設定 at least:最少 #每周六：Bilingual go go go #每周日：小小世界通 #每周六、日更新 #歡迎給我們評價及留言喔 ----- Apple｜Spotify｜Google｜KKBOX｜Firstory｜SoundOn…

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兒童英語充電5分鐘｜Bilingual go go go：一起來吃中式早餐 5:21

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小朋友們知道中式早餐有什麼嗎?最不可少的是稀飯喔~ 「大耳朵探險家-Bilingual go go go 」單元中，Nora老師跟大家分享關於中式早餐的英文單字:「稀飯」、「油條」、「豆漿」。稀飯:congee 油條:Chinese donut stick 豆漿:soy milk 讓我們一起來聽聽Nora老師是如何應用在日常的對話吧！ #每周六：Bilingual go go go #每周日：小小世界通 #每周六、日更新 #歡迎給我們評價及留言喔 ----- Apple｜Spotify｜Google｜KKBOX｜Firstory｜SoundOn 搜尋訂閱：NER Kids ----- 🎙教育電臺🎙 📻官網:https://bit.ly/39ISswV 🗺️Channel+學習頻道:http…

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Sportso-mate：EP.104｜一目未了然｜嘉賓：健身Law友梁浩朗 Aaron 26:03

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所謂「耳聽三分假，眼看未為真」，親身體驗都未必知道一個人嘅全部，更何況係社交平台上見到嘅嘢？選秀節目出身嘅大律師梁浩朗 Aaron 初出道時，被形容為「翻版阿Dee」，但真人其實唔係真係咁似。你以為佢文質彬彬書生味濃，原來係個貪玩又不顧形象嘅大男生，仲一星期做三日Gym，閒閒地都可以撐起自己做「人旗」兩三秒。平時只可以靠螢幕同社交平台認識呢位健身Law友，你可能已經錯過咗好多嘢，今集《Sportsomate》就由Aaron親口分享，或者可以輔助到你了解多佢少少？主持：椰青嘉賓：健身Law友梁浩朗 Aaron Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_spor…

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又係我牛英：EP.104｜問心無愧｜嘉賓：香港泰拳代表梁伯瑜 22:56

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香港泰拳代表梁伯瑜（阿魚），三十歲出頭，已經有十九年嘅泰拳履歷。有「殺人鯨」之稱嘅佢，十三歲上擂台比賽，如今仍然希望自己進步。當大家以為「殺人鯨」意思係攻擊力強、「殺人」於無形，誰知阿魚其實係以睿智應戰，自我觀察。阿魚話，輸贏對佢嚟講意義不大，最重要係喺場比賽當中，自己應該要有嘅水準有冇發揮到出嚟，係咪問心無愧。要強，就要無懼遇上更強嘅對手，直視自己嘅不足先會有進步嘅可能。主持：牛英嘉賓：香港泰拳代表梁伯瑜 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sport…

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兒童英語充電5分鐘｜小小世界通:New Year Resolution. 新年新目標 01 5:30

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Happy New Year~新年到囉~大家有新目標嗎? 祝大家~龍年快樂~平安健康! English follow me: happy new year: 新年快樂 resolution: 目標 carry out: 執行 share: 分享 each other: 彼此 idea: 想法 no problem: 沒問題 can't wait: 迫不及待 curious: 好奇 the most important: 最重要的 practice diligently: 努力練習 violin: 小提琴 orchestra: 弦樂團 want: 獲得 national: 全國 music competition: 音樂競賽 champion: 冠軍 Europe: 歐洲 Vienna: 維也…

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【兒童英語充電5分鐘】Bilingual go go go：回外婆家 5:00

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小朋友們過年都有收到紅包嗎?想用來買零食還是買新玩具呢? Bilingual go go go 」Nora老師跟大家分享關於習俗的英文單字:「習俗」、「外婆」、「紅包」。習俗:custom 外婆: grandma on my mother side 紅包:red envelope 讓我們一起來聽聽Nora老師是如何應用在日常的對話吧！ #每周六、日更新 #歡迎給我們評價及留言喔 ----- Apple｜Spotify｜Google｜KKBOX｜Firstory｜SoundOn 搜尋訂閱：NER Kids ----- 🎙教育電臺🎙 📻官網:https://bit.ly/39ISswV 🗺️Channel+學習頻道:https://bit.ly/3HgGgSW 🔗粉絲團:https://bit…

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【青少年新聞週報：20240209】除夕特輯：爸爸都想生女兒|Man locked in India plane toilet for over an hour 16:39

2M ago16:39

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本集節目，盒子將和「阿不」與「阿布」陪大家閱讀兩則新聞💖 一則是有關爸爸都想生女兒？另一則新聞，則是有關一個男子被困在飛機廁所的故事歡迎大家在星期五的晚上八點鐘準時收聽 📌也要記得請盒子喝杯拿鐵🙏🏼支持本節目： https://open.firstory.me/user/clb63g3g400ob01qy7fwgb25o 🌈留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clb63g3g400ob01qy7fwgb25o/comments Powered by Firstory Hosting

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Sportso-mate：EP.103｜體育圈深度遊｜嘉賓：香港女子足球員植詠珊 Cathy 23:59

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近期香港再次掀起足球狂熱，女子足球會唔會因為咁而多返啲人留意呢？平時喺電視上見植詠珊（Cathy）就見得多，但其實佢更渴望大家喺足球場上見到佢？曾經係體育記者，又係大型體育運動嘅主持，就算涉足埋電視同電影，問到目前最想飾演嘅角色，Cathy 都係答「足球員」，就知道作為香港女子足球隊「人和天鷹」球員嘅佢心繫體育圈。走唔甩嘅好處，就係可以調整步伐，多角度漫遊呢個體育世界。無論係睇自己喺女足上嘅經歷，定係了解其他運動員不止於運動嘅故事，Cathy都甘之如飴。今集《Sportsomate》，我哋就同Cathy對調角色，參與呢位運動員嘅Day Off。主持：椰青嘉賓：香港女子足球員植詠珊 Cathy Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Inst…

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又係我牛英：EP.103｜方向感｜嘉賓：香港定向運動代表林楚茹 Harmony 23:37

2M ago23:37

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玩定向需要方向感，對自己嘅人生都要有方向感，就好似《Sportsoho運動版圖》2024年2月號嘅封面人物——定向運動員林楚茹（Harmony）一樣，知道自己係定向運動上嘅不足，就識得加強跑步訓練。定而優則跑嘅佢，定向運動表現固然有所提升，連越野方面嘅成績都愈嚟愈出色。今集《又係我牛英》，Harmony會分享自己嘅定向運動故事，亦會講吓跑山訓練同定向點樣互相配合。原來佢都試過蕩失路喺山上面喊？想用最短時間抵達終點要膽大心細，牛英提出咗個建議但Harmony一聽到就話唔Work，點解唔可行呢？主持：牛英嘉賓：香港定向運動代表林楚茹 Harmony Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.co…

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兒童英語充電5分鐘｜小小世界通：機場裡的安檢02 5:22

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情境劇：機場安檢人員與旅客之間的對話進入機場安檢區域最需要注意的是隨身攜帶的液體不能超過100 ml，所以旅客需要把身上帶的飲料或是開水喝完或倒掉。另外，行動電源需要放在隨身攜帶的包包裡，最後在經過安全檢查台時，要將登機箱、背包、手機、平板、筆電還有口袋內的東西取出並並且放入置物籃。並且前往金屬探測門檢查身上是否有攜帶危險的物品。為了確保飛行安全，要請所有乘客們配合喔。 English follow me: carry-on luggage: 登機箱 backpack: 背包 cell phone: 手機 tablet: 平板電腦 laptop: 筆電 pocket: 口袋 bin: 置物籃 jacket: 外套 scarf: 圍巾 carry on: 攜帶 dangerous: 危險 m…

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【兒童英語充電5分鐘】Bilingual go go go：團團圓圓來過年囉~ 4:16

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小朋友們過年都去哪裡玩呢?有跟著爸爸媽媽一起去老街走走買買年貨嗎? 「大耳朵探險家-Bilingual go go go 」單元中，Nora老師跟大家分享關於過年的英文單字:「老街」、「傳統」、「過年」。老街：old street 傳統：tradition 過年：Chinese New Year 讓我們一起來聽聽Nora老師是如何應用在日常的對話吧！ #每周六、日更新 #歡迎給我們評價及留言喔 ----- Apple｜Spotify｜Google｜KKBOX｜Firstory｜SoundOn 搜尋訂閱：NER Kids ----- 🎙教育電臺🎙 📻官網:https://bit.ly/39ISswV 🗺️Channel+學習頻道:https://bit.ly/3HgGgSW 🔗粉絲團:htt…

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Sportso-mate：EP.102｜人望高處｜嘉賓：香港速度攀登代表曾渤朗 25:38

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曾渤朗（阿朗）係香港攀登代表，經常出戰速度賽事。要用幾秒時間就爬到上15米高嘅終點，事前點都要規劃一下，但係咪有路線就一定會成功？或者好多時候更重要嘅係衝動同決心。所謂「世上無難事只要肯攀登」，大膽試就有好多可能。都係因為大膽行多步，阿朗先會有自己嘅抱石體驗館，以及同五十多六十歲嘅爸爸一齊去美國攀石嘅珍貴回憶。講返起美國之旅，阿朗仍然覺得好驚險，不過亦因為咁，佢先睇到爸爸嘅厲害之處。至於抱石小館，阿朗坦言當時係因為想逃避現實，先把心一橫開始經營，但就係呢一下，逐漸令呢位本身冇乜生涯規劃嘅年輕人，建構起自己畢業後嘅目標。主持：椰青嘉賓：香港速度攀登代表曾渤朗 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.insta…

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