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這世界有太多的不合理:社會的枷鎖、道德的綑綁。Taker 用他的生命來面對,替你找到人生的自由。各大平台搜尋:Taker Break。 Powered by Firstory Hosting
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小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cjm90qfim01vo0753fcj28wg8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cjm90qfim01vo0753fcj28wg8/comments 歡迎預約諮詢 https://firstage.app/s/taker.break 更多優質的內容需要你的支持🙏 https://p.ecpay.com.tw/A82EE — 大部分的人都不知道:情緒對身體有非常直接的影響 是如何影響的呢?有這麼嚴重嗎? 那又要怎麼調整自己的情緒呢? 0:00 前情提要 0:23 情緒對身體的直接影響 1:51 感受自己的各種情緒 4:50 各種情緒的由來 6:28 「…
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小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cjm90qfim01vo0753fcj28wg8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cjm90qfim01vo0753fcj28wg8/comments 歡迎預約諮詢 https://firstage.app/s/taker.break 更多優質的內容需要你的支持🙏 https://p.ecpay.com.tw/A82EE — 延續 好好活著 EP3 的話題「水」 上次聊到「攝取水的方式」,今天則是要聊聊如何顧好「水的品質」 跟大家想的可能會很不一樣喔 😆 0:00 前情提要 1:08 一個關於「大姨媽 & 水 的故事」 6:36 默默地從生活中做改變(…
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小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cjm90qfim01vo0753fcj28wg8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cjm90qfim01vo0753fcj28wg8/comments 歡迎預約諮詢 https://firstage.app/s/taker.break 更多優質的內容需要你的支持🙏 https://p.ecpay.com.tw/A82EE — 這集的好好活著,開始慢慢離開癌症的主題 最主要的癌症訊息都在前兩集聊完了,歡迎往前翻~ 但是關於身體健康的事情還是有很多可以分享的 畢竟身體越健康,癌症也會離我們越遠 0:00 Intro 1:25 今日主題「水」 5:05 每天…
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小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cjm90qfim01vo0753fcj28wg8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cjm90qfim01vo0753fcj28wg8/comments 歡迎預約諮詢 https://firstage.app/s/taker.break 更多優質的內容需要你的支持🙏 https://p.ecpay.com.tw/A82EE — 在自己生過病(癌症),並且活了下來之後 得到了很多重要且寶貴的資訊 因為大家離正常、健康的生活,實在太遙遠了 覺得非常需要跟大家分享 接下來這幾集,就是我活下來之後十幾年的經驗 希望你也可以擁有健康舒服的好身體😌 0:00 想分享…
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小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cjm90qfim01vo0753fcj28wg8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cjm90qfim01vo0753fcj28wg8/comments 分享在黑暗之中體驗到的神奇感受 — 喜歡我的內容,請贊助我繼續做下去🙏 https://p.ecpay.com.tw/A82EE — 我的 Firstage:歡迎預約諮詢 https://firstage.app/s/taker.break — Blog https://takerbreak.com IG http://instagram.com/takerbreak Facebook https://…
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小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cjm90qfim01vo0753fcj28wg8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cjm90qfim01vo0753fcj28wg8/comments — 上次聊到 Cancer 要怎麼面對,但不是每個人都那麼了解自己的身體 今天分享一些簡易速成的方法,大家一定要試試看 身體沒事的人也可以做喔,多做多健康💪 — 喜歡我的內容,請贊助我繼續做下去🙏 https://p.ecpay.com.tw/A82EE — 我的 Firstage:歡迎預約諮詢 https://firstage.app/s/taker.break — Blog https://take…
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小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cjm90qfim01vo0753fcj28wg8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cjm90qfim01vo0753fcj28wg8/comments — 癌症不是自己蹦出來的,不是水逆特別衰才會得癌症 而是你種下了癌症的種子 — 如果你喜歡我的內容,請贊助我繼續做下去🙏 https://p.ecpay.com.tw/A82EE — 我的 Firstage:歡迎預約諮詢 https://firstage.app/s/taker.break — Blog https://takerbreak.com IG http://instagram.com/tak…
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最近跟年輕的同事聊天,看到他們茫茫然的眼神 好青春啊! — 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cjm90qfim01vo0753fcj28wg8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cjm90qfim01vo0753fcj28wg8/comments — 如果你喜歡我的內容,請贊助我繼續做下去🙏 https://p.ecpay.com.tw/A82EE — 我的 Firstage:歡迎預約諮詢 https://firstage.app/s/taker.break — Blog https://takerbreak.com IG http://instagram.com/takerbreak …
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最近因為疫情的關係,大家都盡量待在家裡, 但也因為這樣,大家開始覺得關得發荒、悶到不行, 其實是因為我們平時太習慣藉由外力來讓自己分心, 因為狀態不好,所以一直出門、喝酒聚餐, 但其實在居家防疫這段期間,很適合用來好好反省自己的狀態, 為什麼會悶?該怎麼樣讓自己更開心? 疫情下,其實可以靜下來,放慢速度,誠實面對自己...。 Powered by Firstory Hosting
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如何透過調整飲食、作息、運動防癌?我在癌症康復後這樣保持身體健康 繼續上一集的話題,我們如何讓自己的健康狀態,保持在一個很好的狀態?讓自己永遠不必擔心被恐怖的 Cancer 找上門呢? 🙇‍♂️如果你喜歡我的頻道,歡迎在Buy me a coffee小額贊助我的創作,讓我能產出更多優質內容,謝謝支持! 💛Buy Me a Coffee :https://www.buymeacoffee.com/takerbreak 💛相關 blog文章: https://takerbreak.com/posts/cancer-the-notification 💛觀看我的Podcast YouTube:https://youtu.be/OTJhG0y8-QM 💛我的 IG:https://www.instag…
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巨蟹,是星座,但容我今天不聊星座,因為我們有更重要的事要說。 巨蠍座的英文是Cancer,跟癌症是同一個字, 所以我今天其實要跟大家聊聊我罹癌的親身經歷、化療和化療後的復原之路...。 🙇‍♂️如果你喜歡我的頻道,歡迎在Buy me a coffee小額贊助我的創作,讓我能產出更多優質內容,謝謝支持! 💛Buy Me a Coffee :https://www.buymeacoffee.com/takerbreak 💛相關 blog文章: https://takerbreak.com/posts/cancer-the-notification 💛觀看我的Podcast YouTube:https://youtu.be/OTJhG0y8-QM 💛我的 IG:https://www.instag…
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我在大學快畢業時,非常的迷惘、沒有方向,甚至刻意延畢… 從小到大、從幼稚園到大學,我們都遵循著社會和學校給我們的規則。 我們完全不用思考地活著,只要乖乖聽話,照做就好了。 我們從來沒有懷疑過我們的教育制度,越聽話的小孩,出社會後越迷惘。 因為大學畢業後,沒有人告訴你該怎麼做,我們瞬間多出很多自由,但卻不知如何使用這樣的自由…對未來感到無限的疑惑。 今天,我想跟大家聊聊我從大學畢業到出社會後,開始重新累積自我的經歷… Taker Break 官網: takerbreak.com YouTube: Taker Break Facebook: @taker.break Instagram: @takerbreak 謝謝你的咖啡😙 https://pay.firstory.me/user/cjm90…
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愛情非常的奇妙 從小到大,我們就習慣一對一的戀愛關係,對彼此專一,很多人對於從交往到結婚的兩人相處模式從來沒有懷疑過。 你是否也曾經深愛著對方,但發現自己還是會對其他異性產生好感…當然,我們會為了對方著想,而專注在對方的身上,甚至是因為這種精神上的出軌感到內疚。 我也在探索每段感情的同時,開始對社會中情侶和夫妻之間的交往關係、框架產生好奇。 今天,我想跳脫出世俗的框架,用不同的角度對愛情進行反思和探討。 Taker Break 官網: takerbreak.com YouTube: Taker Break Facebook: @taker.break Instagram: @takerbreak 謝謝你的咖啡😙 https://pay.firstory.me/user/cjm90qfim01…
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到底什麼才是真愛? 從小時候對愛情的憧憬、到了成年後談戀愛的風風雨雨,我慢慢開始思考「真愛」在人生中的定義。 我曾經思考過感情為什麼是一對一?這符合人性嗎?我也思考過為什麼感情會淡、為什麼有些人會出軌? 在感情當中,有太多複雜因素,它其實不是我愛你、你愛我,就可以白頭偕老這麼簡單… 那你們對真愛的看法是什麼呢?怎樣才能知道你的對象是不是真愛呢? 今天的Taker Break,我們要來談「感情」。 Taker Break 官網: takerbreak.com YouTube: Taker Break Facebook: @taker.break Instagram: @takerbreak 謝謝你的咖啡😙 https://pay.firstory.me/user/cjm90qfim01vo07…
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