該怎麽看待和應對心理創傷和陰影呢？我想我還需要長時間大量的練習。 30/3 世界雙相情感障礙日，祝福與關愛所有躁鬱症患者 。 不要放棄，不要離去， 我会陪你 ❤ Outro/不想再失去你 by Eli Hsieh 喜歡這期内容的 話，不妨到Apple Podcast和 Firstory 給我打星，並寫下你的感想和心得哦。 留言鏈接：https://open.firstory.me/story/ckmuce50aw1h50850gx7c2363?m=comment 我們下期見！❤ Powered by Firstory Hosting

你是否也会感到孤独呢？ 愿每个孤单的灵魂都能找到安心的归宿！ Outro/三月的街头by DSPS 喜歡這期内容的 話，不妨到Apple Podcast和 Firstory 給我打星，並寫下你的感想和心得哦。 留言鏈接：https://open.firstory.me/story/ckluy8l5hvgfe0996nz2bj6vj?m=comment 我們下期見！❤ Powered by Firstory Hosting

Hello, 陌生人！ 這一期我將會分享我的新年願望和目標以及一些成長的小感想。 在收聽的過程中，大家不妨也想想自己今年的目標哦~ 喜歡這期内容的 話，不妨到Apple Podcast和 Firstory 給我打星，並寫下你的感想和心得哦。 留言鏈接：https://open.firstory.me/story/cklhjr5s5s0ro089278ql4p5i?m=comment 我們下期見！❤ Powered by Firstory Hosting

祝大家新年快樂！ 最近總是想起過往的事跡，便決定在這期Podcast 分享自己的高中生活和對於念舊的一些觀點。 喜歡這期内容的話，不妨到Apple Podcast和 Firstory 給我打5顆星，並寫下你的感想和心得哦。 留言鏈接：https://open.firstory.me/story/ckl7odyhwdo4z0805cytql9yf?m=comment 我們下期見！❤ Powered by Firstory Hosting

親愛的陌生人，你是否也常常感到焦慮不安呢？ 讓我們一起認識自己的消極核心信念，正對焦慮不安的情緒吧! 喜歡這期内容的話，不妨到Apple Podcast和 Firstory 給我打5顆星，並寫下你的感想和心得哦。 留言鏈接：https://open.firstory.me/story/ckkw1ocysxwdl0823g09smp8h?m=comment 我們下期見！❤ Powered by Firstory Hosting

陌生人你好， 謝謝你點進來聽我的故事， 很高興認識你。 Powered by Firstory Hosting