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與 Yenyen & Alicia 在哺育我們長大的台灣文化,一起體驗常日裡的非常。 In Daily small things, there is delicate Taiwanese culture inside. 從YEN YEN & Alicia視角出發到國際|冷知識|生活儀式 情人節期間限定活動【販信企劃】:https://forms.gle/FT46gktFcQWHtkCV9 (名額有限,報名額滿為止) 冷知識這邊看: https://instagram.com/yayenyenandalicia.podcast 贊助奶茶費:https://pay.firstory.me/user/yaletstaiwan Apple Podcast / Spotify / Google Podcast / Soundon / KKBox Powered by Firstory Hosting
 
《演員的自我修養》(An Actor Prepares) ⠀⠀ / ⠀⠀ 嗯,這個名字演員們真是熟到不行, 但是我和周星馳一樣, 這本書只看了前面一點點。 ⠀⠀ 原因有可能是印刷的品質太復古, 以及如同體育課本一般的封面? ⠀⠀ 所以這個podcast真的是字面上的意思, 就是「演員的自我修養」。 ⠀⠀ / ⠀⠀ Δ 演員———專職演出或在表演藝術作品扮演某個角色的人。 Δ 自我———就是自己的。 Δ 修養———人在個體深處經歷自我認識、自我解剖、自我教育和自我提升的過程後達成的境界。 ⠀⠀ / 🎤 主持人———曾歆雁 / 演員 ⏰ 星期一嘍,每個星期一上架新的集數 👯‍♀️ 有時候我solo,多半是有演員來賓和我聊天 🧐 那演員們,平常都在幹什麼呢 ⠀⠀ / 【製作人】王廣耘 【聲音監督】張家瑀 【標準字設計】周雅萱Miyabi Shuu 【視覺設計】Miss Misery Powered by Firstory Hosting
 
「哈咯你好,我是佳苑!欢迎你来到生活 . 视佳这个小小世界!❤️」 这是一个在广播新闻领域持续奔跑 持续追求的马来西亚女孩所创立的小小节目🌟 因为热衷以文字记录美好生活 因为喜欢用声音传达精彩故事 于是便将喜爱的文字和声音相融合 最终开拓了属于你和我的小小世界🌟 「生活 . 视佳」是一个生活情感类节目 时而感性 时而回归理性 时而聊生活 时而聊情感 时而也聊聊生活中那些你该知道的小常识 不管你身在何处 在做着什么事情 都希望你能藉由这个节目 获得心灵上的小小慰籍 有空的话 欢迎你来到这个这个小小世界坐坐吧!😉 // 社交媒体追踪🌟 Facebook:Tan Chea Yen Instagram:chealifezone_podcast https://pay.firstory.me/user/chealifezonepodcast Powered by Firstory Hosting
 
荒唐世界觀

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荒唐世界觀

王翰x莉莉x木質

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有的時候,我們所身處的這個世界 現實或許比虛構更令人難以置信 然而面對每個網路事件 一百個人就有一百種價值觀 請保持著開放的態度、遼闊的心情 與我們一起透過網路事件 看看網民的價值觀,了解我們所處的世界 究竟是有趣還是荒唐? ------------- 人物介紹: 王翰| 創作歌手x創業家x音樂製作人 2012年發行首張創作專輯 台灣最大樂譜網站-91譜創辦人 台北市街頭藝人計畫主持人 IG:wanghan.91 -------------------------- 莉莉|歌手x直播主 療癒系幹話女神,不管是唬爛還是唱歌都一把罩 2019年發行單曲[了了] 2020年發行單曲[愛轉身離開] IG:yen_lily_ -------------------------- 木質|職業舞者x直播主x設計師 多才多藝,能動能靜,從做圖到跳舞都難不倒他 IG:enzheng91 Powered by Firstory Hosting
 
在倫敦政經學院進修mindfulness正念療法,透過正念療法等理論來闡述佛經….. 琉璃無垢、心無雜念、想要有顆琉璃心就要先找到真正的自己。 祈願你我此生得菩提,心似瑠璃;大徹大悟,明心見性,清淨無染。 Hopefully we could gain the bodhi and a glass-like heart. Powered by Firstory Hosting
 
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楞嚴經-The Leng-Yen-King與16分鐘Mindfulness Meditation尋找自己的菩提心 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),為大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一位將楞嚴經英譯的人,是英國傳教士Joseph Edkins,將楞嚴經第一卷英譯,其譯為 Śūraṃgama…
 
My dear friends, Welcome to the mindful Heart. Thank you for your listening and supporting! As your requirement, the new season is English version. Wishing you peace and happiness, In this program, I will introduce the content of the Heart Sutra, and will take all of you to practice meditation- sitting meditation You could support and comment via t…
 
在犯错的时候,你当下的第一反应是什么?是立马低头认错,自我反省?还是选择寻找借口,逃避掩饰?又或者是恼羞成怒,死不认罪? 会慌张焦虑,或许是因为在乎尊严,不愿他人因为你一时的失误,而就此看低你的能力;会懊悔自责,或许是因为对自己表现出差错,而自我感到失望。 懂得在犯错后,承认且自我反省是好事,但一味地过度自责,长时间被笼罩在乌云密布的情绪当中只会坏事。 “自责要短暂,但要永久铭记。” 犯错是种成长,它在提醒着你,其实你还可以更好。所以在犯错之后,比过度自责更重要的,是行动,也是改变。 愿我们在成长的路上,尽管磕磕绊绊,也要扎扎实实,一步一步稳健地走向理想中的那条道路。 // 社交媒体追踪: Facebook: Tan Chea Yen Instagram: chealifezone_podc…
 
楞嚴經-The Leng-Yen-King與15分鐘Mindfulness Meditation觀照情緒找尋清淨菩提心 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),為大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一位將楞嚴經英譯的人,是英國傳教士Joseph Edkins,將楞嚴經第一卷英譯,其譯為 Śūraṃg…
 
My dear friends, Welcome to the Mindful Heart. Thank you for your listening and supporting! As your wish, it has the English version for the new season. Hopefully all of you peace and happiness. In this episode, I will introduce the content of the Heart Sutra, and will take all of you to practice mindfulness meditation- mindful breathe You can supp…
 
楞嚴經-The Leng-Yen-King與15分鐘Mindfulness Based stress reduction -Body Scan緩解壓力疼痛 觀照身心健康 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),為大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一位將楞嚴經英譯的人,是英國傳教士Joseph Ed…
 
My dear friends, welcome to the mindful Heart. Thank you for your listening and supporting! As your requirement, we have the English version for the new season. Wishing you peace and happiness. In this episode, I will introduce the content of the Heart Sutra, and will take all of you to practice mindfulness meditation- the mindful breath. You can l…
 
楞嚴經-The Leng-Yen-King與23分鐘Mindfulness Based stress reduction -loving kindness medication 找回清淨菩提心 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),為大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一位將楞嚴經英譯的人,是英國…
 
主持人 ▍曾歆雁 / 演員 來賓 ▍廖原慶 / 演員 ___________________ 穿梭在各大劇場劇組的原慶,從高中開始, 在演員的身份之外也做過各式工作, 西餐廳服務生、酒吧前台、咖啡店吧台等等, 對他來說,那是擴充眼界、練習與人交手的機會, 這是否也培養他與不同演出夥伴的相處技巧? 收聽本集的你是否也有豐富的工作經驗? 原慶的打工故事或許也有你的影子。 本集也提到許多《叛徒馬密可能的回憶錄》的趣事, 以及原慶在演出前、後,準備和自省的過程, 他是如何持續對表演保持熱情和好奇? 對未來準備上演的作品又有什麼新目標? ___________________ 🛎|本集說的是|🛎 1️⃣ 一段陪伴感染者的故事。 2️⃣ 劇場不能NG只能救場:「幫我拿鑰匙」 3️⃣ 劇組的氣氛好,戲就會…
 
My dear friends, Welcome to this program- the mindful Heart. Thank you for your listening and supporting! As your requirement, I will have the English version for the new season. I wish you all peace and happiness. In this episode, I will introduce the content of the Heart Sutra, and will take all of you to practice mindfulness meditation- the Mind…
 
楞嚴經-The Leng-Yen-King與17分鐘Mindfulness Meditation找回當下菩提心 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),為大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一位將楞嚴經英譯的人,是英國傳教士Joseph Edkins,將楞嚴經第一卷英譯,其譯為 Śūraṃgama-…
 
My dear friends, Welcome to the podcast-the mindful Heart. Thank you for all your listening and supporting! As your requirement, I will have the English version of the heart sutra for the new season. Wishing you peace and happiness. In this episode, I will introduce the English content of the Heart Sutra, and will take all of you to practice the mi…
 
楞嚴經-The Leng-Yen-King與15分鐘Mindfulness Meditation找回當下清淨心 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),為大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一位將楞嚴經英譯的人,是英國傳教士Joseph Edkins,將楞嚴經第一卷英譯,其譯為 Śūraṃgama-…
 
楞嚴經-The Leng-Yen-King與17分鐘Mindful Eating的進階練習 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),為大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一位將楞嚴經英譯的人,是英國傳教士Joseph Edkins,將楞嚴經第一卷英譯,其譯為 Śūraṃgama-sūtra, The…
 
楞嚴經-The Leng-Yen-King與18分鐘Mindful Eating的進階練習 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),為大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一位將楞嚴經英譯的人,是英國傳教士Joseph Edkins,將楞嚴經第一卷英譯,其譯為 Śūraṃgama-sūtra, The…
 
主持人 ▍曾歆雁 / 演員 來賓 ▍廖原慶 / 演員 ___________________ 攤開原慶的演出經歷,可以見到多種風格的劇場作品, 無論是實驗、寫實、新文本、喜劇,他都能駕馭, 無論角色的份量是輕是重,他都能拿捏得當, 近年在《孽子》和《叛徒馬密可能的回憶錄》演出精湛, 證明了原慶的表演水準,他帶著經驗回到母校任職, 成為學弟妹老師的他想帶給學生什麼? 當他還是學生的時候又如何看待表演? 專業演員之路又是怎麼一步步向前的呢? 喜歡《叛徒馬密可能的回憶錄》和原慶的聽眾, 千萬別錯過本集!超多幕後花絮等你聽! ___________________ 🛎|本集說的是|🛎 1️⃣ 成為專業演員的第一齣戲就全裸。 2️⃣ 劇場演員的共同難題:怎麼養活自己? 3️⃣ 回到母校教課,希望高中生…
 
楞嚴經-The Leng-Yen-King與17分鐘Mindful Eating的練習 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),為大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一位將楞嚴經英譯的人,是英國傳教士Joseph Edkins,將楞嚴經第一卷英譯,其譯為 Śūraṃgama-sūtra, The L…
 
楞嚴經-The Leng-Yen-King與10分鐘介紹Mindful Eating 享受用餐時光傾聽觀照內心深處 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),為大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一位將楞嚴經英譯的人,是英國傳教士Joseph Edkins,將楞嚴經第一卷英譯,其譯為 Śūraṃgam…
 
楞嚴經-The Leng-Yen-King與16分鐘Mindfulness based stress reduction- 面對情緒與挫折,澄淨無染光明廣大的菩提心 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),為大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一位將楞嚴經英譯的人,是英國傳教士Joseph Edki…
 
楞嚴經-The Leng-Yen-King與15分鐘Mindfulness based stress reduction- loving kindness meditation進階版正念慈悲冥想 解脫苦痛祝福眾生觀照菩提心 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),為大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 …
 
楞嚴經-The Leng-Yen-King與20分鐘Mindfulness based stress reduction- love and kindness meditation進階版正念慈悲冥想 解脫煩惱苦痛觀照菩提心 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),為大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 …
 
楞嚴經-The Leng-Yen-King與19分鐘Mindfulness based stress reduction- love and kindness meditation進階版正念慈悲冥想 深層觀照直心菩提心 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),為大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一…
 
主持人 ▍曾歆雁 / 演員 來賓 ▍趙逸嵐(小8) / 演員 ___________________ 甫獲2021金鐘獎-益智及實境節目獎肯定的《全明星運動會》, 第二季依舊拿出高水準的成果,叫好又叫座, 在其中看到小八在球類運動上的驚人天份, 同時也拼搏苦練新接觸的比賽項目, 前期意外經歷手指受傷,休養後繼續上場, 她的毅力和戰力在節目中獲得了「九指戰神」的封號。 這看似可能睪固酮比較旺盛的她, 在演員的本業和平時的生活上, 既不畏挑戰但也不刻意引戰, 在專業上懂得參透規則但不畫地自限, 把別人的眼光和自己的想像當作一種參考值, 專注在準備、準備、再準備,直到場上一決勝負! 是不是腿長的人真的事事都走比較前面? 更多上集沒說完的故事,本集揭曉! 也歡迎收聽!下載!訂閱! 小八與小路(路嘉欣…
 
楞嚴經-The Leng-Yen-King與15分鐘Mindfulness based stress reduction- love and kindness meditation正念慈悲冥想 觀照直心菩提心 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),為大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一位將楞嚴經…
 
楞嚴經-The Leng-Yen-King與15分鐘Mindfulness based stress reduction for Decision making:不受執念的綑綁,常住真心,性淨明體。 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),為大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一位將楞嚴經英譯的人,…
 
楞嚴經-The Leng-Yen-King與17分鐘Mindfulness based stress reduction-loving-kindness meditation:慈悲冥想-擺脫壓抑苦痛,觀照清徹琉璃心 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),為大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一位將…
 
楞嚴經-The Leng-Yen-King與19分鐘Mindfulness based stress reduction控制情緒,觀照聆聽本心,最單純的初心 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),為大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一位將楞嚴經英譯的人,是英國傳教士Joseph Edkins,將…
 
楞嚴經-The Leng-Yen-King與20分鐘Mindfulness based stress reduction-Mindful walking 行走在清淨無染人生道路 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),為大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一位將楞嚴經英譯的人,是英國傳教士Josep…
 
楞嚴經-The Leng-Yen-King與慶祝燃燈古佛聖誕20分鐘mindfulness meditation心生安定 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),為大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一位將楞嚴經英譯的人,是英國傳教士Joseph Edkins,將楞嚴經第一卷英譯,其譯為 Śūraṃ…
 
楞嚴經-The Leng-Yen-King與15分鐘mindfulness Body Scan頂放百寶無畏光明 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),爲大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一位將楞嚴經英譯的人,是英國傳教士Joseph Edkins,將楞嚴經第一卷英譯,其譯為 Śūraṃgama-…
 
主持人 ▍曾歆雁 / 演員 來賓 ▍趙逸嵐(小8) / 演員 ___________________ 你有看過周美玲導演的電影嗎? 或者看過林奕華導演、王嘉明導演的舞台劇? 還是你N刷了火紅BL音樂劇《新社員》? 那你一定見過這位高挑又靈活的演員——趙逸嵐。 十九歲就演出第一部電影《漂浪青春》的趙逸嵐, 小名小八,臉蛋俊俏、身材高,又有天生的運動細胞, 盤據台灣女同志天菜排行榜數年不墜, 但小八沒有因此怠惰、自滿、放過自己, 她把優勢送給角色和觀眾, 攬下所有該努力的、該克服的,全力去拼, 到今天她仍是女同志作品的御用演員, 她用實力證明,她值得。 不輕易服輸、永遠非常努力的獅子座演員, 屬於小八的勝利到底是什麼呢? ___________________ |本集說的是| Δ 獅子座全科進階…
 
楞嚴經-The Leng-Yen-King與18分鐘mindfulness meditation for decision making通往智慧本心 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),爲大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一位將楞嚴經英譯的人,是英國傳教士Joseph Edkins,將楞嚴經第…
 
“天上的星星不说话,地上的娃娃想妈妈,夜夜想起妈妈的话,闪闪的泪光鲁冰花。” 当这首歌的副歌旋律时,它唤起的是几代人的儿时回忆。 对你来说,它或许是一首用来歌颂母爱的经典童谣,又或许是一部带有点悲情色彩的电影,但它却让你我看到生活和现实的样子,背后所承载的意义或许远远大于一首歌、一部电影、一朵花... // 对你来说,这个世界到底存不存在着公平之说?怎样才算是真正的公平?有钱人的孩子是不是就真的比较好?墨守成规的孩子是不是比放牛班的孩子来得更优秀?每个人的出生背景,是不是就注定那些站在起跑线靠后的孩子没有反超和逆袭的余地? 一颗还没来得及闪耀的星星就此陨落,是现实的不公,还是教育的失败? 嘿,我们必须承认这个世界的确存在着一些不公平的地方。我们可以选择看清现实对于每一个个体的不公平对待,但却…
 
楞嚴經-The Leng-Yen-King與17分鐘mindfulness meditation for decision making通往智慧本心 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),爲大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一位將楞嚴經英譯的人,是英國傳教士Joseph Edkins,將楞嚴經第…
 
楞嚴經-The Leng-Yen-King與20分鐘mindfulness meditation for decision making智慧菩提心 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),爲大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一位將楞嚴經英譯的人,是英國傳教士Joseph Edkins,將楞嚴經第一…
 
楞嚴經-The Leng-Yen-King與15分鐘mindfulness Body Scan佛光普照 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),爲大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一位將楞嚴經英譯的人,是英國傳教士Joseph Edkins,將楞嚴經第一卷英譯,其譯為 Śūraṃgama-sūtr…
 
楞嚴經-The Leng-Yen-King與mindfulness based stress reduction面對關係觀照佛心。 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),爲大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一位將楞嚴經英譯的人,是英國傳教士Joseph Edkins,將楞嚴經第一卷英譯,其譯為 …
 
單身多年的嚴先生成功 cosplay 自己的月老 學測作文全台第二名教學揮灑月老求緣清單 帶大家手把手下筆戀愛的鳳頭、豬肚、豹尾 並攜手歐娜暢談月老銀行從開張到關門大吉 ☆ 各大音樂數位上架單曲|健康散步你 ☆ ★歡迎大家追蹤嚴先生的IG★ 觀看Podcast內容的影音補充 IG:yen_____chun(五條底線) |讀書人目錄專區| △ 閃躲停更事實快速進主題 △ 重磅消息:嚴先生交配了 △ 戀愛免疫力下降菜屠殺我 △ 跟著步驟123簡單來脫單 △ 佛前求緣戀愛粉紅十點顛 △ 怕月老老花手機貼他臉上 △ 月老疑似下凡親自綁紅線 △ 開始使用社群直到五十肩 △ 特別嘉賓之月老真的下凡 △ 月老銀行從開幕到關大門 △ 百萬播客皇后網戀滑鐵盧 △ 你是自己的月老不要囉嗦 ▲ 贊助|嚴先生:ht…
 
楞嚴經-The Leng-Yen-King與mindfulness based stress reduction觀照毗尼佛心 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),爲大乘佛教經典。第一位將楞嚴經英譯的人,是英國18世紀傳教士Joseph Edkins,將楞嚴經第一卷英譯,其譯為 Śūraṃgama-sūtra, The Leng-Yen-King。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺曾保存《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,…
 
主持人 ▍曾歆雁 / 演員 來賓 ▍吳奕蓉 / 演員、主持人 ___________________ 因為求學時愛聽「廣播節目」而報考廣播系, 大學卻發現自己並不喜歡「一個人」待在錄音間, 做完第一份廣播工作,因為工作上接觸過客語, 輾轉被朋友介紹到客家電視台,當過主播、主管和主持人, 她稱每一份工作都是「誤打誤撞」,卻還剛好都滿適合她, 2020年主演《大桔大利 闔家平安》,也沒料到自己會得獎, 從不預設目標的前進,不擔心適不適合, 集大膽、好奇與冷靜於一身,她是演員吳奕蓉。 聽她如何迎向未知、面對意外,一次又一次的大轉彎? ___________________ |本集說的是| Δ 著迷劇場和廣播的屏東女孩 Δ 不設目標、靠誤打誤撞工作15年 Δ 報新聞的人都不會緊張嗎? Δ 沒演過戲也…
 
金剛經-The Diamond Sutra與中秋節加強版25分鐘mindfulness based stress reduction with Body Scan改變行為模式觀照身心健康 金剛經全名為「金剛般若波羅蜜經」,其譯本為鳩摩羅什法師的版本,最廣為流傳。而玄奘法師將金剛經的全名譯為「能斷金剛般若波羅蜜經」。玄奘法師認為般若的智慧能斷金剛習性。 「金剛」給人的感覺是無堅不摧、用金剛二字來比喻般若智慧。金剛的堅硬,沒有東西能夠破壞它,比喻般若智慧的堅固不可撼動;金剛的鋒利,比喻般若智慧對世間一切虛妄的徹底摧毀;世間一切法的準則,度過苦海到達智慧的彼岸,從生死苦難中求得解脫,是般若智慧對生命的最終救贖與指引。本集介紹佛教五戒,長阿含卷列舉飲酒之六種過失,即失財、生病、鬥訟、惡名流布、生恚怒…
 
金剛經-The Diamond Sutra與中秋節加強版25分鐘mindfulness based stress reduction with Body Scan觀照身心健康 金剛經全名為「金剛般若波羅蜜經」,其譯本為鳩摩羅什法師的版本,最廣為流傳。而玄奘法師將金剛經的全名譯為「能斷金剛般若波羅蜜經」。玄奘法師認為般若的智慧能斷金剛習性。 「金剛」給人的感覺是無堅不摧、用金剛二字來比喻般若智慧。金剛的堅硬,沒有東西能夠破壞它,比喻般若智慧的堅固不可撼動;金剛的鋒利,比喻般若智慧對世間一切虛妄的徹底摧毀;世間一切法的準則,度過苦海到達智慧的彼岸,從生死苦難中求得解脫,是般若智慧對生命的最終救贖與指引。本集介紹mindfulness影響大腦的狀態,如何改變行為模式。並進入第三十一品知見不生之意涵…
 
金剛經-The Diamond Sutra與十三分鐘mindfulness based stress reduction覺察自我 金剛經全名為「金剛般若波羅蜜經」,其譯本為鳩摩羅什法師的版本,最廣為流傳。而玄奘法師將金剛經的全名譯為「能斷金剛般若波羅蜜經」。玄奘法師認為般若的智慧能斷金剛習性。 「金剛」給人的感覺是無堅不摧、用金剛二字來比喻般若智慧。金剛的堅硬,沒有東西能夠破壞它,比喻般若智慧的堅固不可撼動;金剛的鋒利,比喻般若智慧對世間一切虛妄的徹底摧毀;世間一切法的準則,度過苦海到達智慧的彼岸,從生死苦難中求得解脫,是般若智慧對生命的最終救贖與指引。本集持續介紹與感受共存,進入第三十品一合理相之意涵,並13分鐘正念減壓冥想。 #The Diamond Sutra,mindfulness,…
 
金剛經-The Diamond Sutra與十五分鐘mindfulness based stress reduction 金剛經全名為「金剛般若波羅蜜經」,其譯本為鳩摩羅什法師的版本,最廣為流傳。而玄奘法師將金剛經的全名譯為「能斷金剛般若波羅蜜經」。玄奘法師認為般若的智慧能斷金剛習性。 「金剛」給人的感覺是無堅不摧、用金剛二字來比喻般若智慧。金剛的堅硬,沒有東西能夠破壞它,比喻般若智慧的堅固不可撼動;金剛的鋒利,比喻般若智慧對世間一切虛妄的徹底摧毀;世間一切法的準則,度過苦海到達智慧的彼岸,從生死苦難中求得解脫,是般若智慧對生命的最終救贖與指引。本集持續介紹失眠的研究,進入第二十九品威儀寂靜之意涵,並15分鐘正念減壓冥想。 #The Diamond Sutra,mindfulness,med…
 
金剛經-The Diamond Sutra與十五分鐘mindfulness based stress reduction 金剛經全名為「金剛般若波羅蜜經」,其譯本為鳩摩羅什法師的版本,最廣為流傳。而玄奘法師將金剛經的全名譯為「能斷金剛般若波羅蜜經」。玄奘法師認為般若的智慧能斷金剛習性。 「金剛」給人的感覺是無堅不摧、用金剛二字來比喻般若智慧。金剛的堅硬,沒有東西能夠破壞它,比喻般若智慧的堅固不可撼動;金剛的鋒利,比喻般若智慧對世間一切虛妄的徹底摧毀;世間一切法的準則,度過苦海到達智慧的彼岸,從生死苦難中求得解脫,是般若智慧對生命的最終救贖與指引。本集介紹失眠的研究,進入第二十八品不受不貪,無生法忍之意涵,並15分鐘正念減壓冥想。 #The Diamond Sutra,mindfulness,…
 
金剛經-The Diamond Sutra與十三分鐘mindfulness based stress reduction 金剛經全名為「金剛般若波羅蜜經」,其譯本為鳩摩羅什法師的版本,最廣為流傳。而玄奘法師將金剛經的全名譯為「能斷金剛般若波羅蜜經」。玄奘法師認為般若的智慧能斷金剛習性。 「金剛」給人的感覺是無堅不摧、用金剛二字來比喻般若智慧。金剛的堅硬,沒有東西能夠破壞它,比喻般若智慧的堅固不可撼動;金剛的鋒利,比喻般若智慧對世間一切虛妄的徹底摧毀;世間一切法的準則,度過苦海到達智慧的彼岸,從生死苦難中求得解脫,是般若智慧對生命的最終救贖與指引。本集介紹正念與失眠的研究,進入第二十七品無斷無滅之意涵,並13分鐘正念減壓冥想(mindfulness based stress reduction…
 
你相不相信,这个世界上还有另一个平行时空的存在?所谓的“亡灵国度”又有着什么样的风景? 当我们抵达了生命的停靠站后,下一站又会通往哪个方向、迎来什么样的全新光景? 有人说,在那个国度,你会发现自己悬浮在一个舒服却又黑暗的维度,再慢慢地被吸入一个没有空气的圆柱体空间。 有人说,在踏入那个空间前,你需要跨过一个边界。所谓的边界,像是一扇门、一滩水、一团烟雾、一排篱笆。 也有人说,在那个不一样的地方,你可以享受飞翔的滋味,飞过一个个截然不同的空间。 还有人说,当身在这个宇宙的你身体死亡后,你的意识会被吸入另一个空间,而你会在另一个时空带着今生的记忆继续活下去。 听起来像是一趟趟奇妙的旅途,这些空间到底是真是假?这期节目带你听听不一样的故事。 // 社交媒体追踪: Facebook: Tan Che…
 
金剛經-The Diamond Sutra與十七分鐘 Body Scan 金剛經全名為「金剛般若波羅蜜經」,其譯本為鳩摩羅什法師的版本,最廣為流傳。而玄奘法師將金剛經的全名譯為「能斷金剛般若波羅蜜經」。玄奘法師認為般若的智慧能斷金剛習性。 「金剛」給人的感覺是無堅不摧、用金剛二字來比喻般若智慧。金剛的堅硬,沒有東西能夠破壞它,比喻般若智慧的堅固不可撼動;金剛的鋒利,比喻般若智慧對世間一切虛妄的徹底摧毀;世間一切法的準則,度過苦海到達智慧的彼岸,從生死苦難中求得解脫,是般若智慧對生命的最終救贖與指引。本集介紹與情緒共處,進入第二十六品法身非相的意涵,並17分鐘Body Scan正念冥想。 #The Diamond Sutra,mindfulness,meditation,金剛般若波羅蜜經,金剛…
 
金剛經-The Diamond Sutra與十分鐘 mindful wakeup 正念甦醒 金剛經全名為「金剛般若波羅蜜經」,其譯本為鳩摩羅什法師的版本,最廣為流傳。而玄奘法師將金剛經的全名譯為「能斷金剛般若波羅蜜經」。玄奘法師認為般若的智慧能斷金剛習性。 「金剛」給人的感覺是無堅不摧、用金剛二字來比喻般若智慧。金剛的堅硬,沒有東西能夠破壞它,比喻般若智慧的堅固不可撼動;金剛的鋒利,比喻般若智慧對世間一切虛妄的徹底摧毀;世間一切法的準則,度過苦海到達智慧的彼岸,從生死苦難中求得解脫,是般若智慧對生命的最終救贖與指引。本集介紹mindfulness與增加heart rate variability (HRV)的研究。進入第二十五品化無可化的意涵,並10分鐘mindful wakeup正念甦醒冥…
 
金剛經-The Diamond Sutra與二十二分鐘 mindfulness meditation 慈悲冥想(進階版) 金剛經全名為「金剛般若波羅蜜經」,其譯本為鳩摩羅什法師的版本,最廣為流傳。而玄奘法師將金剛經的全名譯為「能斷金剛般若波羅蜜經」。玄奘法師認為般若的智慧能斷金剛習性。 「金剛」給人的感覺是無堅不摧、用金剛二字來比喻般若智慧。金剛的堅硬,沒有東西能夠破壞它,比喻般若智慧的堅固不可撼動;金剛的鋒利,比喻般若智慧對世間一切虛妄的徹底摧毀;世間一切法的準則,度過苦海到達智慧的彼岸,從生死苦難中求得解脫,是般若智慧對生命的最終救贖與指引。本集介紹哈佛大學醫學院Sara Lazar神經科學家對mindfulness腦科學的研究,進入第二十四品福智無比的意涵,並22分鐘mindfulne…
 
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