29.[黑娜療心室] 清除自我內疚練習 ep.8 為自己設下界線

Achieve Your Life 黑娜陪你從心理財

❙ 清除自我內疚連載篇ep.8 為自己設下界線 ❙
🔶 今天是第8篇，要和你探索的是：
✔ 為你聽見的訊息設立界線
✔ 不理會悲傷所掩飾的憤怒
🌸 冥想開始： 6分42秒
#本集重點
如果你和某個會把自己當成受害者的人很親近，一定要留意自身的情緒反應，當事人不會意識到，他向你訴苦、希望你接手她的憤怒、悲傷等負能量意圖。 你也許會內疚自己無法理解他，又或者本來你就幫不上忙！ 清楚自己的界線和辨識周遭的朋友、家人是哪種能量的來源者是很重要的‼️ 因為你才是可以決定自己要聽進多少、決定自己要涉入多深的人
_____________________________
【Day 8練習 】辨識周圍的能量
請列出周圍朋友、家人對於你而言是什麼樣的能量？ 是負能量來源者、是正向能量來源者？
辨識周圍的能量來源，能有效的為你預防不必要的內疚及負能量情緒的吸收
❤️ 完成練習，歡迎到 Achieve Your Life 從心理財 社團打卡留言「 Day8 完成 」唷！
🧡 全新企劃
另外，如果你有任何心靈、情緒、金錢、關係、愛情 的疑難雜症，甚至是你想說給某個人、父母、另一半的內心話，說不出口，都能寄一封信給黑娜，我將為妳讀出這封信，藉由我溫暖的聲音，傳遞你的愛給在世界某一個角落的他(她)
請寫信到『黑娜ㄧ為愛朗讀』收件窗口：[e-mail]
【關於我】
我是Achieve Your Life創辦人-Hannah，是一名財務建築師也是一名Theta希塔療癒師，喜歡用『 療癒 』的角度看待金錢，我的理念是 - 讓人們可以從心面對金錢議題，從金錢裡抬起頭來看看世界的美好，設計專屬於自己的美好生活，成就你想要的富足人生
【黑娜理念】
讓每個人都有自癒的能力，每一個靈魂本就是豐盛且富足的，只是我們因為社會及遺傳、認知的渲染，忘記最初的那個自己，而我們所要追求的不是用金錢讓我們幸福，是把我們原本就有的豐盛、創造奇蹟的能力，創造金錢來讓身邊的人及社會、世界幸福
臉書專頁：黑娜陪你從心理財
共學社團：Achieve your life - 從心❤️理財·成就富足人生｜迎接新生活
IG : https://www.instagram.com/haha.theta/
合作聯絡：[e-mail]
小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/hahatheta
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckx4peu6kttmo0810y0swtmig?m=comment
Powered by Firstory Hosting