Tag 2 - Adventskalender: Im Jetzt Ankommen Achtsamkeit Leben – Dein Podcast Mit Peter Beer podcast

Artwork

Motivation Achtsamkeit Positivepsychologie Resilienz Selbstliebe Stressmanagement Psychische Gesundheit Fitness Peter Beer Bildung Selbstentwicklung

内容由Peter Beer提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Peter Beer 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer « »
Tag 2 - Adventskalender: Im Jetzt ankommen

2+ y ago 3:20

分享

MP3•单集首页

内容由Peter Beer提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Peter Beer 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

Das Jetzt. Kennen wir diesen Augenblick überhaupt noch? 🙏🏼

Kaum fokussieren wir uns auf eine Sache sind unsere Gedanken schon wieder bei der nächsten Erledigung, bei den Sorgen über die Zukunft und unseren Verletzungen aus der Vergangenheit. Die Gedanken kommen und gehen und beeinflussen unsere Gefühle und Handlungen maßgeblich und das ohne, dass wir es merken. Dadurch verlieren den Bezug zur Realität und dramatisieren Situationen, da wir uns an unsere Ängste der Vergangenheit und der Zukunft klammern. 😵‍💫

Was bedeutet es im Jetzt zu sein und welchen Frieden kann es mit sich bringen?

Hier gehts zur Akademie: https://achtsamkeitsakademie.de

… continue reading

452集单集

#Motivation #Achtsamkeit #Positivepsychologie #Resilienz #Selbstliebe #Stressmanagement #Psychische Gesundheit #Fitness #Peter Beer #Bildung #Selbstentwicklung

Artwork

Tag 2 - Adventskalender: Im Jetzt ankommen

Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

645 subscribers

published 2+ y ago

分享

MP3•单集首页

内容由Peter Beer提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Peter Beer 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

Das Jetzt. Kennen wir diesen Augenblick überhaupt noch? 🙏🏼

Kaum fokussieren wir uns auf eine Sache sind unsere Gedanken schon wieder bei der nächsten Erledigung, bei den Sorgen über die Zukunft und unseren Verletzungen aus der Vergangenheit. Die Gedanken kommen und gehen und beeinflussen unsere Gefühle und Handlungen maßgeblich und das ohne, dass wir es merken. Dadurch verlieren den Bezug zur Realität und dramatisieren Situationen, da wir uns an unsere Ängste der Vergangenheit und der Zukunft klammern. 😵‍💫

Was bedeutet es im Jetzt zu sein und welchen Frieden kann es mit sich bringen?

Hier gehts zur Akademie: https://achtsamkeitsakademie.de

… continue reading

452集单集

#Motivation #Achtsamkeit #Positivepsychologie #Resilienz #Selbstliebe #Stressmanagement #Psychische Gesundheit #Fitness #Peter Beer #Bildung #Selbstentwicklung

所有剧集

×

欢迎使用Player FM

Player FM正在网上搜索高质量的播客，以便您现在享受。它是最好的播客应用程序，适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。

收听超过500个主题