忘记年龄，活出快乐（原创：华贵禅心）

爱的意义 | 心灵是快乐的源泉

忘记年龄，活出快乐

原创 华贵禅心 2022-03-14 06:09

时光静美，岁月芳华，掩不住脸颊上的沧桑，是光阴苍老风华的回眸。朝朝又暮暮，转眼已到退休闲赋在家的年华，混沌间已然度过半生。

岁月流逝，容颜改变，却无法改变一颗温暖善良的心灵。年龄的增长，于我们不过是一个数字，走过春夏秋冬的脚印，阅历人生漫漫的数字。

宫崎骏曾说：“不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱，无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。”

余生，忘记年龄，活出快乐！活出独属我们自己的芳华和精彩的余生！

杨绛：“岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常，即使世界偶尔薄凉，内心也要繁花似锦，浅浅喜，静静爱，深深懂得，淡淡释怀，望远处的是风景，看近处的才是人生，唯愿此生， 岁月无恙，只言温暖， 不语悲伤。”

人生一世，谁都是在尘世间艰难地活着，会为生活琐碎烦忧，会为子女的杂事操心，更为因为人到老年的碌碌无为感慨。

其实，对于我们一个退休在家的人，真不必太感情用事了，想想这前半生的风雨历程，我们需放下心结，也放下过往，安静地享受余生的生活就好。

忘记年龄，不必在乎自己的岁数，只要活得开心，活得自在，过好自己的日子就好。生活始终是我们自己的，好与坏，外人看到的只是表象，而真正的幸福是自己内心的感受。

善待自己的同时，善待身边的老伴，善待子女，赡养好老人，做好我们自己，做一个热爱生活，热爱家庭，热爱祖国的中老年人。

余生，敬畏生命，尊重生命，尤其是这几年疫情的反复，我们作为中老年人，更要以身作则，不给别人添乱，不给社会找麻烦，安静地过好日子，享受中老年的幸福时光。

忘记年龄的同时，也要学会安放我们的心，活出自己的同时，也要学会兼顾周围人的心情，做一个人见人爱的中老年人，不给自己找负担，也不给子女添麻烦。

退休后的我们，不必总是念叨自己的岁数，觉得自己年岁大了，应该怎样了。其实，只要我们把自己的心态放平，就不会有年龄的失落感，活好自己，才能过得舒心。

走在变老的路上，我们最重要的是修炼身心，积极锻炼身体，无事再多读些书，让自己的身体和灵魂都在路上，这样我们的老年不仅身体舒爽，内心也饱满丰盈。

做最好的自己，是我们人生路上的选择，也是一种生活方式。不必在乎年纪，不必在意别人的言行，做自己，活自己，就是最好的余生。

活到老学到老，做个善良温暖的中老年人

退休后的闲暇时光多了，跟好友相聚的次数也多了，慢慢地发现，退休后，有人把日子过得五彩斑斓，有人感慨日子毫无意义。

其实，这些感想不过是因为人的内心所思所想造成的。有人觉得活着的意义，就是安心安静地过好每一天，有人觉得活着就是混吃混喝，了无生趣。

退休后的我们，不要觉得自己被时代抛弃，对子女再无用处了。我们要用活到老学到老的精神，努力打造自己的退休生活。

虽然我们做不到像那些有名的老人那样，在某一方面做出突出的成就。但我们可以在自己的兴趣爱好里，好好地做自己喜欢的事情。

不论是运动方式，还是喜欢做的美食，我们只要用心用情去认真去做，我们的内心就会有所寄托，就会感觉心有所归属。

人老了，对于现在的智能设备，我们要积极地去学习，运用。面对子女的需求，我们在能力范围内，尽力去帮扶一把，面对生活里那些需要的人，我们需要奉献一份爱心。

忘记年龄，忘记曾经的辉煌，随时让自己的记忆清零，在逐渐老去的路上，遇见更好的自己，无事多锻炼，闲来多读书，别瞎琢磨，别给自己找烦恼，安心静心地从容淡泊地过好自己的余生。

虽然，年龄沧桑了容颜，但不能改变我们积极活好自己的心态，乐观面对余生的琐碎，坚强地面对未来，人不瞎想，心就不烦；脸上有笑，人就会年轻。

余生，忘记年龄，活出自己，做一个新时代善良的中老年人，温暖自己，也温暖别人！