做個體貼的人

愛、生活、人生系列

做個體貼的人
體貼意味著你要花時間去考慮別人的感受。要想成為真正體貼的人，你必須知道如何換位思考，必須委婉處事，做個善良和藹的人。有時候，我們僅僅只關注自己的需求和願望，而忽略身邊其他人，他們可能會被我們的行為傷害、冒犯。做個體貼的人，可以幫助我們了解身邊的人，進而幫助自己，讓自己更快樂。
換位思考。與朋友、同事、鄰居，或老師交談之前，先問問自己的感受。在表達自己真實想法之前，先想想對方會有什麼反應，並設身處地的為對方著想。雖然你沒有義務去改變自己內心的想法，迎合對方的需求，但是，如果你能從對方的角度，去考慮事情，那麼，這將更有助於你表達自己的想法，同時，將情感的傷害降到最小，與人相處時，會更和諧。
預測別人的需要。了解別人的需求，是體貼的表現。如果你和同事一起出去吃午飯，那麼，請為每個人都準備好餐巾紙。如果你和朋友一起去海邊玩，那麼，請為他們準備好雨傘。如果你的先生需要在辦公室加班到深夜，那麼，請留些晚餐在冰箱裡，等他回來吃。留意別人的需要，是非常體貼的行為。甚至在對方未察覺之前，就先做好，那才讓人覺得窩心。人們會感謝你的體貼，並對你的體貼印象深刻。你這樣做，不是因為想獲得回報，而是因為你真誠地想幫助別人。
在公共場合，多體貼別人。在公共場合，許多人都趨向於關心自己周圍的人。但是，下次，當你在外面的時候，想想如何感知周圍陌生的人。無論是打電話，還是跟朋友聊天，聲音都不要太大聲。在課堂上，也避免大聲翻書，或製造其他噪音。與別人交談的時候，不要打斷別人的話，也不要自己說個不停。如果別人為你做了什麼事情，無論事情的大小，請真誠地感謝對方。跟別人道謝的時候，要有眼神之間的交流，讓對方感受到你的誠意。
當犯錯的時候，請道歉。當你犯了錯誤，無論是故意傷害別人，還是不小心的，你要為自己的行為道歉。這是勇於承擔責任，而不是試圖掩蓋過錯。雖然道歉會不舒服，但對方卻會欣賞你的行為。委婉表達，也是體貼的表現。委婉，意味著你用一種和善的方式，細心聆聽對方，並做出良好的回應。
當發現別人需要幫助的時候，請為他們做事。體貼他人，還意味著當別人尋求幫助的時候，無論大事小事，你都會幫助他們。在自己能力範圍所及，請尋找機會，盡量幫助別人，並養成習慣，這將讓你成為最體貼的人。「我為人人，人人為我」 (One for all, all for one)，透過幫助他人，我們會覺得自己還不錯，且充滿感恩。看到別人的困難或痛苦時，與他們相較，我們會覺得自己是幸運的，並感謝自己所處的境遇。此外，幫助別人，並為他人著想，會使自己增加自信、樂觀處事，感覺自己有價值。「施比受更有福」，給予的人，才是真正快樂的人，才能使自己的快樂，維持的更長久。做善事，，做好事，幫助別人，受益最多的是自己，這會常常使自己心情愉快、遠離病痛。當你在幫助別人時，其實就是在幫助自己；當你付出時，其實就是在獲得。你幫助越多人，等於幫助自己越多，利人便是利己。
體貼的另一種表現是分享。在人生的任何一個階段，分享都是很重要的。如果你要讓自己快樂，最好的方法，就是讓別人快樂。懂得與他人分享的人，是最體貼的人。因為，只有與他人善良共處，共同分享快樂，自己才能贏得真正的友誼與知己。你分給別人的越多，自己得到的也越多。分享能帶給人們精神上的充實與快樂。懂得分享的人，自己收穫更多。分享使快樂增大，悲傷減小。學會分享，就學會了生活。因此，好咖啡要和朋友一起品嚐，好機會也要和朋友一起分享！
最後，要常常保持微笑，自己的心情才會很好，別人也會樂於和我們親近。佛教有一句話說「和顏悅色施」。和顏，意思是顯露出溫和表情的臉。露出微笑，是和顏。悅色施，是把平靜的心情傳達給對方。換句話說，微笑不但能安逸自己的心靈，也可以使對方的心，變得安穩。只要時常微笑，心情就會變得很愉快。這樣，自然不會隨口抱怨。當心靈變得安逸，就會浮現「沒問題。船到橋頭自然直」的想法，並展現出積極的態度，從失敗中振作起來。人們見面時的第一印象很重要，而最能夠有效建立良好第一印象的行為，就是微笑。微笑帶來樂觀、進取、快樂和積極，不但自己受益，也會影響別人。如果你希望自己更受歡迎，有更良好的社交生活，獲得更多幸運的機會，就是要多微笑。微笑有很大的吸引力，在茫茫人海中，你的微笑，就會是招來貴人的關鍵。微笑讓人覺得自己更友善、更真誠。請大方、真誠地微笑吧！一個微笑足以化解敵意、促進友情、安撫人心，也能招來善緣，並讓你的心情變得更好、更好。請用你的微笑，改變世界吧！

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