#238田定豐的安眠書店_《懂得梳理情緒的人,就擁有順利的人生》(下)《新聞週刊》日本版評選為「最受世界尊敬的100位日本人」,曹洞宗德雄山建功寺住持枡野俊明最新力作!

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出版社:春天出版

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書本簡介:

沉穩的人

擁有安定的心靈

與其被煩惱所困、過得不快樂,不如拋開煩惱,開心地過活。

迷惘、煩惱、悲傷、憤怒……

不受情緒擺弄的「禪的訓示」

整頓紊亂心靈的50則箴言

成功了很棒,失敗了也沒關係

什麼都沒有,表示什麼都可以做

人何必為了他人的評價所苦,那些並不是你的全部

可怕的不是失敗,而是什麼都不做地虛度時光

所謂的人生,

是三成的成功,和七成的失敗。

也就是說在人生的路上,

負面情緒的發生佔多數。

只要可以遊刃有餘地面對自己的情緒,

不再感到無力招架,

人生肯定會朝更美好的方向前進。。

購買資訊

https://www.books.com.tw/products/0010814323

從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店,

每一天陪你說晚安。

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