#297田定豐的安眠書店_《練習善良的一年》(上)想改變人生、改變全世界嗎?選擇善良,是最好的起點。一本聰明、富有洞察力的指南,也是送給世界的即時禮物。

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出版社:凱特文化出版

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書本簡介:

唐娜.卡麥蓉融合了故事、觀察、幽默及學者專家的研究,分享自己運用一年練習善良的體驗。她對善良做了令人耳目一新的深刻探討,善良能為人們帶來各種益處,包括健康、財富、長壽、改善的人際關係,甚至是個人及商業上的成功。她研究了善良生活意味著什麼,又是什麼阻礙了它,並為我們提出了一套可實行的練習方案,幫助我們每個人鍛鍊善良的「肌肉」,讓我們在需要的時候,可以更加自然而然地做到。

一本充滿啟發性的指引,適用於每一位希望自己越變越好的人,更展示了我們可以如何創造更美好、舒適且更為公正的世界,而這改變的祕密就在我們自身。

購買資訊

https://www.books.com.tw/products/0010892356

從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店,

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