))
Leben unter Leistungsdruck & Depression! Es erfordert Mut sich für Ruhe & Entspannung zu entscheiden #14
Manage episode 323636415 series 3250798
内容由STUDIO CHRISTOS STAVROU提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 STUDIO CHRISTOS STAVROU 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Es erfordert Mut, sich in einer Kultur, in der Erschöpfung als Statussymbol gilt, für Ruhe und Entspannung zu entscheiden! 🔇 Patrick Drechsler ist ehemaliger Berater und Gründer und ist in seinem Leben immer wieder auf der Suche nach dem eigenen Weg. Privat gibt der Sport (Flag Football) und seine Hündin Lilo halt.
Manchmal muss man einfach abschalten und seine eigene Gesellschaft genießen. Ruhe zu einer Priorität für sich zu machen erfordert Commitment, und ich habe Jahre gebraucht, um das selbst zu lernen.
Trotz ernstem Thema lächeln zu können – wie das funktioniert, erzählt Patrick im neuen ASAP Podcast!
Menschen, die unter Depressionen leiden und Suizidgedanken haben, finden bei der Telefon-Seelsorge unter den kostenlosen Hotlines 08001110111 und 08001110222 rund um die Uhr Hilfe. Die Beratungsgespräche finden anonym und vertraulich statt. Weitere hilfreiche Links:
https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start
https://www.instagram.com/aidable_community
Mehr über Patrick: LinkedIn
🗣 Worüber wir geredet haben:
- Podcast starten
- Verschiedene Persönlichkeiten
- Was ist Flag Football
- Heidelberg und Münster
- Erfahrung als Unternehmensberater
- Berufswahl und bessere Entscheidungen treffen
- Soll ich meine Ausbildung oder Studium abbrechen
- Lernen mit Depression umzugehen
- Scheitern und nach vorne fallen
- So fühlen sich Menschen die an Depressionen leiden
- Mit Depression umgehen – tipps für Angehörige und Außenstehende
- Wie entsteht eine Depression
- Was ich von den Sims gelernt habe
- Wie kann man depressive Menschen unterstützen
- Hilfe für Menschen mit Depression geben
- Mit Depression leben
- Ich mache Fehler, um mir Erfolg zu erlauben
- Startup gründen in Deutschland
- Stress und Leistungsdruck im Job überwinden
- Was will ich wirklich? So findest du deine Ziele
⭐️ Podcasts Bewertungen helfen dabei, den ASAP Podcast für mehr Menschen sichtbarer zu machen. Lass gerne eine Bewertung auf Apple Podcasts & Spotify da! Alle Infos findest du auf https://www.christosstavrou.com
🎙 Abonniere den ASAP Podcast!
► Spotify: https://spoti.fi/313K46W
► Apple Podcast: https://apple.co/3dpc3Rl
► Google Podcast: https://bit.ly/3epWMkq
18集单集
分享
