Artwork

内容由atletaslowcarb提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 atletaslowcarb 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!

#272 - DIA 2 DE 5 DIAS DE JEJUM - RESILIÊNCIA - CONSULTORIA GRATUITA

1:43:30
 
分享
 

Manage episode 408957190 series 2510943
内容由atletaslowcarb提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 atletaslowcarb 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

🌟 Jejum para Transformação e Autoconhecimento! 🌟

Olá, pessoal! André Burgos aqui. Acabei de realizar uma live incrível sobre o segundo dia do nosso Jejum de 5 Dias. Foi uma experiência transformadora! Durante a aula, compartilhei artigos científicos, insights e estratégias para aproveitar o jejum como uma oportunidade de crescimento pessoal e melhoria da saúde.

🌿 Desenvolvimento Pessoal e Jejum: Uma Jornada de Autoconhecimento Exploramos como o jejum não é apenas uma prática física, mas também uma jornada interior. Discuti tarefas específicas para cultivar resiliência, autodisciplina e autoconhecimento durante o jejum. Afinal, nosso corpo e mente estão profundamente conectados.

🔍 Benefícios Fisiológicos do Jejum Além disso, mergulhamos nos benefícios fisiológicos do jejum: como ele otimiza a queima de gordura, regula a glicose e melhora a saúde metabólica. Respondi perguntas da nossa incrível comunidade e compartilhei dicas valiosas.

Ouça agora à aula completa e mergulhe nessa jornada de autoconhecimento e saúde:

👉 Se você quer transformar sua vida, essa aula é para você! Deixe seu feedback nos comentários e compartilhe com quem também busca crescimento pessoal. Vamos juntos! 💪🌟

:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos::::

https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join

Entre em meu Canal do Telegram:

https://t.me/canalandreburgos

Inscreva-se em nosso canal

http://goo.gl/Ot3z2raccc

Saiba mais sobre o Método Protagonista em:

https://escoladoprotagonista.com.br/oferta

Programa Atletas LowCarb:

https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/

Me siga no Instagram

https://www.instagram.com/andreburgos/

  continue reading

613集单集

Artwork
icon分享
 
Manage episode 408957190 series 2510943
内容由atletaslowcarb提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 atletaslowcarb 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

🌟 Jejum para Transformação e Autoconhecimento! 🌟

Olá, pessoal! André Burgos aqui. Acabei de realizar uma live incrível sobre o segundo dia do nosso Jejum de 5 Dias. Foi uma experiência transformadora! Durante a aula, compartilhei artigos científicos, insights e estratégias para aproveitar o jejum como uma oportunidade de crescimento pessoal e melhoria da saúde.

🌿 Desenvolvimento Pessoal e Jejum: Uma Jornada de Autoconhecimento Exploramos como o jejum não é apenas uma prática física, mas também uma jornada interior. Discuti tarefas específicas para cultivar resiliência, autodisciplina e autoconhecimento durante o jejum. Afinal, nosso corpo e mente estão profundamente conectados.

🔍 Benefícios Fisiológicos do Jejum Além disso, mergulhamos nos benefícios fisiológicos do jejum: como ele otimiza a queima de gordura, regula a glicose e melhora a saúde metabólica. Respondi perguntas da nossa incrível comunidade e compartilhei dicas valiosas.

Ouça agora à aula completa e mergulhe nessa jornada de autoconhecimento e saúde:

👉 Se você quer transformar sua vida, essa aula é para você! Deixe seu feedback nos comentários e compartilhe com quem também busca crescimento pessoal. Vamos juntos! 💪🌟

:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos::::

https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join

Entre em meu Canal do Telegram:

https://t.me/canalandreburgos

Inscreva-se em nosso canal

http://goo.gl/Ot3z2raccc

Saiba mais sobre o Método Protagonista em:

https://escoladoprotagonista.com.br/oferta

Programa Atletas LowCarb:

https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/

Me siga no Instagram

https://www.instagram.com/andreburgos/

  continue reading

613集单集

所有剧集

×
 
Loading …

欢迎使用Player FM

Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。

 

快速参考指南