Dicas especiais de Alimentação Low Carb / Cetogênica em conjunto com o Jejum intermitente e Individualização Metabólica para o seu dia a dia com o Dr. Turí Souza - Nutricionista referência nacional em Dietas Low Carb.
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内容由atletaslowcarb提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 atletaslowcarb 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
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O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu carro, na sua viagem de ônibus e para onde você quiser nos levar.
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Nando Pinheiro a voz da motivação é ator, locutor, palestrante motivacional e empresário com mais de 24 anos atuando no ramo da comunicação. É hoje a maior referencia motivacional do Brasil, são mais de 350 milhões de visualizações e mais de 4 milhões de seguidores em todas as redes, acesse o site oficial para saber mais https://www.nandopinheiro.com.br
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Estamos mais vulneráveis quando vamos aos médicos. Confiamos na pessoa do outro lado do bisturi. Confiamos no hospital. Confiamos no sistema. Christopher Duntsch era um neurocirurgião que irradiava confiança. Ele afirmava ser o melhor de Dallas. Se você tivesse dor nas costas e tivesse tentado de tudo, o Dr. Duntsch poderia fazer a cirurgia da coluna para acabar com sua dor. Mas logo seus pacientes começaram a apresentar complicações e o sistema de saúde não conseguiu protegê-los. O que susc ...
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Estratégias para sua MENTE CAMPEÃ vencer desafios de crise - Episódio #84
Manage episode 257976311 series 2510943
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Está complicado manter o foco nos seus objetivos durante esse período de isolamento social? Como manter a autoestima elevada e a motivação?
No episódio #84 do Atletas LowCarb - o podcast semanal que sacia sua fome de informações sobre saúde e atividade física - você vai saber sobre isso e muito mais!
Para te esclarecer tudo e dizer como ter uma mente campeã principalmente neste período, conversamos com a master trainer de estratégias mentais, Moniqui Agnes (@moniquiagnes).
Moniqui, que também é a atleta de alto rendimento de corrida de montanha e ainda corre em provas no asfalto, revelou, por exemplo, como você pode encarar este momento como uma grande oportunidade e como lidar com as tomadas de decisões.
Este episódio não só está imperdível, como é um conteúdo mais que essencial para os dias atuais. Para ouvir o programa completo, é só procurar o podcast Atletas LowCarb nas principais plataformas de áudio e também no nosso site www.atletaslowcarb.com.br.
E não esquece de contar aqui pra gente o que achou, tá?!
591集单集
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Moniqui, que também é a atleta de alto rendimento de corrida de montanha e ainda corre em provas no asfalto, revelou, por exemplo, como você pode encarar este momento como uma grande oportunidade e como lidar com as tomadas de decisões.
Este episódio não só está imperdível, como é um conteúdo mais que essencial para os dias atuais. Para ouvir o programa completo, é só procurar o podcast Atletas LowCarb nas principais plataformas de áudio e também no nosso site www.atletaslowcarb.com.br.
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