Dicas especiais de Alimentação Low Carb / Cetogênica em conjunto com o Jejum intermitente e Individualização Metabólica para o seu dia a dia com o Dr. Turí Souza - Nutricionista referência nacional em Dietas Low Carb.
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内容由atletaslowcarb提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 atletaslowcarb 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
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Nando Pinheiro a voz da motivação é ator, locutor, palestrante motivacional e empresário com mais de 24 anos atuando no ramo da comunicação. É hoje a maior referencia motivacional do Brasil, são mais de 350 milhões de visualizações e mais de 4 milhões de seguidores em todas as redes, acesse o site oficial para saber mais https://www.nandopinheiro.com.br
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Estamos mais vulneráveis quando vamos aos médicos. Confiamos na pessoa do outro lado do bisturi. Confiamos no hospital. Confiamos no sistema. Christopher Duntsch era um neurocirurgião que irradiava confiança. Ele afirmava ser o melhor de Dallas. Se você tivesse dor nas costas e tivesse tentado de tudo, o Dr. Duntsch poderia fazer a cirurgia da coluna para acabar com sua dor. Mas logo seus pacientes começaram a apresentar complicações e o sistema de saúde não conseguiu protegê-los. O que susc ...
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Os médicos que melhoraram a saúde e a performance com low-carb - Episódio #86
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Melhorar a Saúde e a Performance esportiva ao comer mais comida de verdade e reduzir o consumo total de carboidratos? CLARO!
Os médicos Vinícius (@drviniciusrossine) e Carolina (@carolmiopos) são mais um exemplo!
Eles são um casal apaixonado pela corrida! Chegaram a um ponto onde estavam trabalhando muito e ficando cada dia mais obesos, percentual de gordura alto e alguns problemas de saúde, foi aí que a low-carb e a corrida entraram em suas vidas!
Mudaram radicalmente a alimentação, baseando apenas em comida de verdade e começaram os treinos com muita disciplina! Após 4 anos dessa mudança de vida, emagreceram, melhoraram a performance na corrida, evoluíram mentalmente e ganharam muita saúde!
Hoje, eles têm o objetivo de levar esse estilo de vida para seus pacientes!
Se você busca informações sobre comida de verdade, saúde e performance, você precisa acompanhar este episódio!
A low-carb também transformou sua vida?
Conta aqui pra gente!
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Mudaram radicalmente a alimentação, baseando apenas em comida de verdade e começaram os treinos com muita disciplina! Após 4 anos dessa mudança de vida, emagreceram, melhoraram a performance na corrida, evoluíram mentalmente e ganharam muita saúde!
Hoje, eles têm o objetivo de levar esse estilo de vida para seus pacientes!
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