078 Kleine Entscheidungen, Die Großes Bewirken Auf Einen Espresso Mit Lars Amend podcast

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内容由Lars Amend提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Lars Amend 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

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078 Kleine Entscheidungen, die Großes bewirken

3y ago 47:39

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Im Leben dreht sich fast alles um die kleinen Entscheidungen, die aber Großes bewirken können. Jeden Tag zwanzig Minuten früher aufstehen, um Yoga zu machen und seinen Körper zu dehnen, kann dir eine völlig neue Lebensqualität bringen. Du tauscht Schmerz gegen Leichtigkeit. Auf raffinierten Zucker verzichten, jede Woche ein neues Buch lesen, kalt duschen… Du musst nur eine kleine Entscheidung treffen.
Davon handelt die heutige Episode meines Podcasts – all die kleinen Micro-Habits, die in ihrer Summe dein Leben bestimmen. Ich gebe dir zudem 15 Erinnerungen mit auf den Weg, die dir dabei helfen werden, Schritt für Schritt, ein besseres Leben zu führen; ein Leben, in dem du die Hauptrolle spielst und den Inhalt deines nächsten Kapitels selbst bestimmen kannst.
Nur Liebe für dich!
P.S. Komm in den Club: https://www.magicmonday.club/
One Love, One Dream, One Team.
Dein Lars

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Auf einen Espresso mit Lars Amend

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Im Leben dreht sich fast alles um die kleinen Entscheidungen, die aber Großes bewirken können. Jeden Tag zwanzig Minuten früher aufstehen, um Yoga zu machen und seinen Körper zu dehnen, kann dir eine völlig neue Lebensqualität bringen. Du tauscht Schmerz gegen Leichtigkeit. Auf raffinierten Zucker verzichten, jede Woche ein neues Buch lesen, kalt duschen… Du musst nur eine kleine Entscheidung treffen.
Davon handelt die heutige Episode meines Podcasts – all die kleinen Micro-Habits, die in ihrer Summe dein Leben bestimmen. Ich gebe dir zudem 15 Erinnerungen mit auf den Weg, die dir dabei helfen werden, Schritt für Schritt, ein besseres Leben zu führen; ein Leben, in dem du die Hauptrolle spielst und den Inhalt deines nächsten Kapitels selbst bestimmen kannst.
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