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PODCAST # 124 – Faire du deadlift 3x/semaine ?!
已归档的系列专辑 ("不活跃的收取点" status)
When? This feed was archived on September 02, 2022 16:10 (). Last successful fetch was on July 30, 2022 03:36 ()
Why? 不活跃的收取点 status. 我们的伺服器已尝试了一段时间,但仍然无法截取有效的播客收取点
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 324529923 series 2376669
PODCAST # 124 – Faire du deadlift 3x/semaine ?!
Aujourd’hui, parle de trois sujets :
1. Est-ce envisageable de faire du deadlift 3x par semaine ?
2. Comment éviter les petites blessures à répétition à l'entraînement ?
3. Les exercices de style "strongman" dans une programmation de powerlifting ?
#TEAMBEMOR
-
Élodie et Brandon sont deux kinésiologues spécialisés en dynamophilie / force athlétique. Ils aident les athlètes à atteindre leurs objectifs à l'entraînement.
-
Instagram: https://bit.ly/31tXOGB
Facebook: https://bit.ly/2vHKmCV
YouTube: https://bit.ly/2UirTqN
100集单集
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