斷捨離:你越捨就越富有,少即使多

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《成長思維行動營》第三期現已開放報名: 上完這一共14天的綫上密集培訓之後,你的思維和心態將會有質的提升,也具備各種有效的方法來應對生活以及工作上的挑戰,擺脫膠著人生。 今天好葉要分享的這本書叫《斷捨離》,作者叫做山下英子,她是世界上第一個,也是唯一一個被稱爲‘雜物管理咨詢師’的人,這個概念是作者從瑜伽參透出來的一種的生活哲學,也就是‘放下執念’。 首先, 我們來瞭解一下什麽是斷捨離。 斷是指斬斷,不要輕易入手不需要的東西。捨是捨棄,意思就是扔掉廢物。離則是脫離,也就是脫離對物品的執念。 結合起來,就是通過處理多餘的雜物,來擺脫執念,恢復自我,發展自我,這就是斷捨離。 你可能會心想,不就是把家裏沒用的東西給扔掉,這有什麽好說的? 雖然它看起來只是在處理和收拾東西而已,但真正目的是要調整我們的生活,并且從繁雜的事物中解脫出來。有名的‘八二法則’在這裏也非常適用,因爲生活上20%的物品就足以滿足80%的日常需求了。就舉個例子吧,平時我們穿的衣服就那幾件而已,可是只要打開衣櫃,就會發現裏面有一堆被“打入冷宮‘的衣服,可能只穿了一兩次,有些甚至根本都沒穿過,而且現在適逢網購的時代,買東西便宜又方便,可是貨...

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