提高記憶力超實用的3個方法!

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《成長思維行動營》現已開放報名:上完這一共14天的綫上密集培訓之後,你的思維和心態將會有質的提升,也具備各種有效的方法來應對生活以及工作上的挑戰,擺脫膠著人生。記憶力是大腦最重要的功能之一,想要在考試、工作以及演講上,有良好的表現的話,就需要可靠的記憶能力。相信你和我一樣,從小就幻想著如果有哆啦A夢的記憶麵包,那該多好啊,只要吃了就能夠記住所有學過的内容,就不需要再害怕考試了。但現實中不但沒有記憶麵包,而且更令人震驚的是:我們的大腦,在學習后的24小時後,只記得差不多30%的內容而已。 你看,只需區區一天的時間,大腦就忘了大約70%的内容,那我們爲了學習而付出的時間、金錢和精力豈不是白白浪費了嗎? 所以今天這一集,好葉就要和大家談談有關於記憶這一件事,以及如何提升記憶的方法。 Hi,大家好,我是好葉,陪你一起學習學校沒教的知識。德國心理學家,艾賓浩斯通過自身實驗提出了“遺忘曲綫”的概念,實驗是這樣進行的:他首先組合了一些毫無意義的字母,比如adhg、ohbn等等,然後去記住它們,并且在不同的時間段嘗試去回想檢查自己是否還記得住,最後根據結果而畫出了這條曲綫。 直線軸顯示學習中還記得的知識量,而橫線軸代表著時...

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