O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu carro, na sua viagem de ônibus e para onde você quiser nos levar.
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内容由Jose Carlos Souto提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Jose Carlos Souto 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
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Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
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Nando Pinheiro a voz da motivação é ator, locutor, palestrante motivacional e empresário com mais de 24 anos atuando no ramo da comunicação. É hoje a maior referencia motivacional do Brasil, são mais de 350 milhões de visualizações e mais de 4 milhões de seguidores em todas as redes, acesse o site oficial para saber mais https://www.nandopinheiro.com.br
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Dicas especiais de Alimentação Low Carb / Cetogênica em conjunto com o Jejum intermitente e Individualização Metabólica para o seu dia a dia com o Dr. Turí Souza - Nutricionista referência nacional em Dietas Low Carb.
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Estamos mais vulneráveis quando vamos aos médicos. Confiamos na pessoa do outro lado do bisturi. Confiamos no hospital. Confiamos no sistema. Christopher Duntsch era um neurocirurgião que irradiava confiança. Ele afirmava ser o melhor de Dallas. Se você tivesse dor nas costas e tivesse tentado de tudo, o Dr. Duntsch poderia fazer a cirurgia da coluna para acabar com sua dor. Mas logo seus pacientes começaram a apresentar complicações e o sistema de saúde não conseguiu protegê-los. O que susc ...
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Comida Sem Filtro #10 - Obesidade: genética é destino?
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Segundo a OMS, a obesidade e o sobrepeso matam mais pessoas no mundo do que a desnutrição calórica (Obesity and overweight (who.int))
- Matéria da BBC Brasil sobre genética e obesidade: Obesidade: 'Meus genes são programados para acumular gordura' - BBC News Brasil
- Postagens mencionadas no episódio:
- Sobre galgos e bassets – Ciência Low Carb (lowcarb-paleo.com.br)
- A culpa é do gordo? – Ciência Low Carb (lowcarb-paleo.com.br)
- Pergunta do aluno do Podcurso - Rodrigo: "Emagreci 12 Kg com o curso, todos meus exames estão excelentes, com exceção da glicemia que gira em torno de 105. Por que isso acontece? Devo me preocupar?"
- Por que a glicemia de jejum pode aumentar? – Ciência Low Carb (lowcarb-paleo.com.br)
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Conheça também o Podcurso Low-Carb da Teoria à Prática em http://drsouto.com.br/podcurso
182集单集
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- A culpa é do gordo? – Ciência Low Carb (lowcarb-paleo.com.br)
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