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Comida Sem Filtro #66 - É perigoso emagrecer e engordar várias vezes?

20:56
 
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É perigoso emagrecer e engordar várias vezes ao longo da vida?

Por que é tão difícil retomar a dieta, após muitas tentativas? E como resolver isso?

Neste episódio, também abordamos temas como: aceitação, autoestima e o perigo de negligenciar o ganho de peso em oposição à idealização do corpo perfeito.

Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em https://drsouto.com.br/podcast

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