121 健康是什麼,可以吃的嗎?About Healthy Life Style

56:50
 
分享
 

Manage episode 316767339 series 2648954
由Player FM以及我们的用户群所搜索的打個電話給你 One Call Away — 版权由出版商所拥有,而不是Player FM,音频直接从出版商的伺服器串流. 点击订阅按钮以查看Player FM更新,或粘贴收取点链接到其他播客应用程序里。
你的新年目標有包含健康這一欄嗎?在這個「健康」的聲量越來越大的時代,各路健身房、博主、輕食餐廳層出不窮,他們有喚起你對健康的關注與追求嗎? / Wendy和Iphie其實是兩個懶人,即便如此,過去也曾有過熱衷運動的時刻。如何讓懶人提起對健康生活的興趣呢?希望這期節目能給妳一些靈感喔~ / 本期重點: 讓Iphie重新開始運動的動力來源是身材走樣? 氣泡水是讓Wendy開始養成多喝水習慣的武器? 田徑隊的經驗讓Iphie更不喜歡運動? 游泳給Wendy的最大收穫原來是被搭訕? 養狗可以幫助培養散步習慣? 我們如何面對心理健康的問題呢? / 本期主播:想更健康的Wendy和Iphie / 收聽渠道: 可在小宇宙、喜馬拉雅、網易雲音樂、Spotify、ApplePodcast等平台搜索「打個電話給你One Call Away」 / 關注我們: Instagram:打個電話給你 one_call_away_podcast https://www.instagram.com/one_call_away_podcast/ 微博:打個電話給你Podcast https://weibo.com/onecallaway / 聯繫我們: 博客:https://www.wegotablog.com/ 郵箱:podcast.onecallaway@gmail.com / 支持我們: Patreon:https://www.patreon.com/onecallaway 愛發電:https://afdian.net/@onecallaway *目前我們已開通逐字稿(transcripts)的服務,歡迎在這兩個平台上選擇你適合的套餐哦~

146集单集