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EP 36【鄧惠文 不想說】爸媽穩得住!看懂居家防疫期間大孩小孩的心理反應

15:24
 
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停課不停學、分流在家上班、家務爆棚、這時候,孩子竟然比平常還要搗蛋?

別急著『教訓』,這可能是壓力反應!

本集重點:

1.較大學童:因為實體人際互動歸零,個性較內向 不擅以聊天傳達情感的的孩子,特別容易缺乏情感交流與支持。我們提供父母一些具體作法的建議~

2.小小朋友:感受到家中氣氛不同 『爸媽跟平常不一樣?』,但還無法具體理解的小朋友, 可能出現『特別乖』(乖到跟平常太不一樣)或特別搗蛋、唱反調、製造混亂,自律退化…..等疑難雜症,父母可以試著觀察 孩子是否用這些方式反映出內心的惶惶不安 ?

-->心理小覺察:有時孩子表現出一些高張力的行為,其實是內心感到環境的不安,心理上需要『確認爸媽hold得住 』『原來爸媽還是很正常的!』-----有時踩線行為是為了喚醒爸媽的注意力,確立生活的穩定,希望能夠消除那種『最近怎麼大家都怪怪』的焦慮!

是說,會這樣的,也不只是小孩…..萬一您的家人大小都習慣『盧』你,要如何挺住、穩住呢?本集要聽到最後喔!

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別急著『教訓』,這可能是壓力反應!

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1.較大學童:因為實體人際互動歸零,個性較內向 不擅以聊天傳達情感的的孩子,特別容易缺乏情感交流與支持。我們提供父母一些具體作法的建議~

2.小小朋友:感受到家中氣氛不同 『爸媽跟平常不一樣?』,但還無法具體理解的小朋友, 可能出現『特別乖』(乖到跟平常太不一樣)或特別搗蛋、唱反調、製造混亂,自律退化…..等疑難雜症,父母可以試著觀察 孩子是否用這些方式反映出內心的惶惶不安 ?

-->心理小覺察:有時孩子表現出一些高張力的行為,其實是內心感到環境的不安,心理上需要『確認爸媽hold得住 』『原來爸媽還是很正常的!』-----有時踩線行為是為了喚醒爸媽的注意力,確立生活的穩定,希望能夠消除那種『最近怎麼大家都怪怪』的焦慮!

是說,會這樣的,也不只是小孩…..萬一您的家人大小都習慣『盧』你,要如何挺住、穩住呢?本集要聽到最後喔!

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