#175 Varierad Träning Med Nina Lilja Equipodden podcast

Artwork

Sport Equipodden Livsstil Utbildning Hobbies

内容由Equipodden and Med Elin Weiner提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Equipodden and Med Elin Weiner 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

Equipodden « »
#175 Varierad träning med Nina Lilja

1y ago 55:05

分享

MP3•单集首页

内容由Equipodden and Med Elin Weiner提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Equipodden and Med Elin Weiner 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

Nina Lilja är utbildad tränare i både hoppning, dressyr och fälttävlan och är också aktiv i alla grenarna. I detta avsnitt pratar vi om likheter mellan de olika grenarna och vikten av att variera sin träning.

Nina berättar om varför hon väljer att just utbilda sig till tränare i alla grenar och hur hon ser på sin roll som tränare. Vi hamnar in lite på balans och Nina resonerar om hur viktig den är oavsett vad man ska göra när man rider och hon ger också lite tips kring hur man kan träna det.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

262集单集

#Sport #Equipodden #Livsstil #Utbildning #Hobbies

Artwork

#175 Varierad träning med Nina Lilja

25 subscribers

published 1y ago

分享

MP3•单集首页

内容由Equipodden and Med Elin Weiner提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Equipodden and Med Elin Weiner 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

Nina Lilja är utbildad tränare i både hoppning, dressyr och fälttävlan och är också aktiv i alla grenarna. I detta avsnitt pratar vi om likheter mellan de olika grenarna och vikten av att variera sin träning.

Nina berättar om varför hon väljer att just utbilda sig till tränare i alla grenar och hur hon ser på sin roll som tränare. Vi hamnar in lite på balans och Nina resonerar om hur viktig den är oavsett vad man ska göra när man rider och hon ger också lite tips kring hur man kan träna det.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

262集单集

#Sport #Equipodden #Livsstil #Utbildning #Hobbies

ทุกตอน

×

欢迎使用Player FM

Player FM正在网上搜索高质量的播客，以便您现在享受。它是最好的播客应用程序，适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。

收听超过500个主题

边探索边听这个节目