Präsente Berührung

Erfüllende Sexualität - SpürVertrauen Podcast für deinen Sex

Was meint das und wie geht das?

Bestimmt kennst du, dass sich Berührung unterschiedlich anfühlen kann. Und das nicht nur abhängig davon, wer dich berührt bzw. wen du berührst und was es für eine Berührung ist … Vielleicht kennst du eben auch Unterschiede darin, wie aufmerksam sich eine Berührung anfühlt. Und genau dieser Grad an Aufmerksamkeit und wirklich da sein in der Berührung ist Inhalt dieser Podcast Folge! Wie du mehr und präsenter berühren kannst und wofür das überhaupt gut sein kann, das alles erzähle ich dir in den knappen 60 Minuten. Und ich habe zwei Übungen mitgebracht, wie du Präsenz in der Berührung allein und zu zweit erforschen und üben kannst.

Und: Am 6.12. gibt es ein Nikolaus Geschenk in den SpürVertrauen Momenten rund um Berührungen und Berührungsqualitäten. Melde dich jetzt noch an, wenn dich das interessiert. https://mailchi.mp/775e6934caa7/spuervertrauenmomente

Fragen, Anfragen und Feedback an [e-mail]. Alle Infos zu meiner Arbeit www.spuervertrauen.de

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Alles Liebe, Yvonne

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Musik von Coma-Media auf pixabay