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《生活同樂會》 蕭彤雯 主持 2023.01.18 時時刻刻微養生

41:33
 
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蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡

01月 18日 星期三

🎈一同愛自己

主題:時時刻刻微養生

來賓:健康養生達人 陳月卿

抗老於位老,未病先養生!

從起床到就寢,每一刻都是抗老關鍵;

從喝水到呼吸,每一步都是健康基底!

養生天后 陳月卿精研與實踐健康生活30年,

順應現代生活忙碌節奏,

獨創簡易可行的「微養生」心法。

養生不複雜也不困難,

只要每天一點點,

就能為自己加強免疫力、儲存自癒力!

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♫ 空中的夢想家 就愛電你UFO ♫

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‼️澎湖地區:FM89.7

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從起床到就寢,每一刻都是抗老關鍵;

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順應現代生活忙碌節奏,

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