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《生活同樂會》 蕭彤雯 主持 2021.07.21 搞懂內分泌，練成你的易瘦體質
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蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡
07月21日 星期三
🎈一同愛自己
主題：搞懂內分泌，練成你的易瘦體質
來賓：內分泌新陳代謝專科醫師 蔡明劼
因為身處資訊爆炸的時代，
所有的減肥方式都能在網路上找到，
但我們常常搞不清楚哪些是對、哪些是錯。
因為對內分泌的不了解，
想減肥的人特別容易被廣告以及流行飲食法牽著鼻子走。
買這個可以增強新陳代謝？買！
吃那個可以改善內分泌失調？吃！
兜了一大圈，
最後既沒有獲得健康、也沒有改變身材。
不如從現在開始搞懂內分泌，
練成你的易瘦體質！
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#新陳代謝#蔡明劼 #內分泌
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