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《幽浮Sports秀》黃丹尼 主持 2022.1.23 Goo一下百科：運動按摩是什麼？跟一般SPA有什麼不同？
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【幽浮Sports秀：第26集-運動按摩是什麼？跟一般的SPA有什麼不同？】
主持人：黃丹尼
節目時間：每週日 16:00-18:00
本集播出日期：2022.1.23
🔺Goo一下百科：阿斯貝克運科技術長 陳柏穎
【經歷】
中華肌內效協會 講師
國立臺灣師範大學籃球隊 運科檢測員
國立臺灣師範大學橄欖球隊、跆拳道隊 隨隊防護員
擊劍國家隊 隨隊防護員
臺北世大運跆拳道 大會防護員
【現職】
阿斯貝克運動科技股份有限公司 運科技術長
【專長領域】
運動傷害防護、肌力與體能訓練、運動生物力學、統合分析
🔥本集重點：
一、運動按摩有哪些項目和特色？跟一般SPA按摩的差異？
二、什麼樣的人需要運動按摩？
三、運動按摩是在「運動前」還是「運動後」？
四、越痛代表越有效？
五、要怎麼選擇適合自己的產品呢？
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