S3E3 我的懶人實用減肥方法! The lazy way to LOSE WEIGHT!

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老師注意,誤入瑜珈教室的唯一直男

麻辣鍋是瘦身好夥伴,一進一出沒有熱量囤積

你變了~脫胎換骨,凡爾賽風形象重生,閃躲眼神怕被電到

飄眉霧眉好難分辨清楚

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默默減肥,會讓身邊的朋友消失,不如大家一起

人生中最大的敵人竟是脂肪肝

原型飲食,北京烤鴨算嗎?

實力單身不是靠長相,而是靠無趣,練習尬聊就能創造有趣

青春期的煩惱,爆痛雷射換膚優惠滿滿打滿臉,出來變成包青天

小時候媽媽都說,要先吃胖才有機會抽高,但失去機會就只剩下胖

健康低GI便當真的好花錢

減肥的契機總是在失戀之後

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如果男生低頭看不到自己也很值得減肥

不知道自己體態,就很難減肥,先拒穿媽媽買的衣服

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吃比練更有用,嘗試TABATA瘦身前請先注意膝蓋會爆掉

快速瘦身後遺症,變成魯夫橡皮人

168斷食,熱量赤字,少吃就會瘦

吃零食好焦慮,一定要精算熱量才敢碰

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