你的生活中有好玩的事吗?分享一下,分享生活呀,为了让更多的人听到我们这个节目,我也是操碎了心,磨破了嘴,身板差点没累毁。快来听节目吧
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190 - 如果沙拉热量比汉堡高,如果跑步不减肥…
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那些当年因为减肥养成的习惯,有多少真正成为了你的生活方式?如果跑步撸铁不减肥,你还会继续训练还是直接躺平?如果沙拉热量逼汉堡pizza还高,你的内心更渴望哪样食物?如果普通可乐和零度没区别,你还会做现在的选择吗?
PS. 突然发现好多朋友是通过音频认识我们的哎!你们想不想看看我俩老脸长啥样?
视频主要发布于微博/B站:fit4life
和短视频发布于小红书:fit4life
干货文章去公主号:fit4life健身与美食
呃。。。我们平台可真多,大家随便去看看!
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