277-道理都懂,可依旧控制不住暴食,我是不是没救了?|明知不可为而为之的迷惑行为

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我发现,大部分会“暴食”或者饮食失调的人,其实对营养、对热量、甚至对心理学都懂得比一般人多,真赢了那句“道理我都明白,但是并没有卵用”!

明知会迟到依旧不早起,明知做不完作业依旧要打游戏,明知再吃会难受后悔却控制不住要再开一袋薯片,我们到底怎么了?


PS. 突然发现好多朋友是通过音频认识我们的哎!你们想不想看看我俩老脸长啥样?

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呃。。。我们平台可真多,大家随便去看看!


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