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EP131-不同時代的女性-ft. Clair 動物流/私人教練

42:40
 
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不知道各位女孩有沒有發現年紀越來越大,和自己的媽媽跟阿嬤在認知上是越來越遠,還是越來越像他們呢?
我和Clair都是差不多年既,快接近40歲,80後的我們
這次錄音卻因為我們兩個身份上開始要有轉變,Clair肚子裡有5個月大的寶寶
因此我很好奇,Clair在這樣身份上的轉變有沒有什麼變化?!
除了身體上的焦慮需要有些時間去克服,但其實平時已經透過規律運動、吃健康的食物、做足保養
已經做足努力,所以並不會因此懷孕在身上留下的痕跡有所遺憾
而個人的成長,也不是因為有小孩而瞬間長大。
自己則是因為教練的角色,所以更因此在接觸不同背景、認知、觀念的人群
更學會聆聽這件事,也因為是教練但卻在教學學生上,收穫更多,成長更多
許多長輩或是同輩,因為接觸的環境比較單純,但媒體資訊混雜造成許多人無法有正確判斷資訊
造成這樣的認知落差,我們能做的就是接受他們的身份,並學會把他們當作「人」一樣溝通
慢慢的一點一滴把正確的健康觀念傳遞給他們!
畢竟沒有人希望被當作一個無知的「老人」一樣對待!
這次的錄音讓我收穫非常多,希望大家可以更仔細聽聽身邊人的話,
慢慢的學習溝通,就當修身養性吧!
-
如果你也想了解專業人士如何有效率的經營自媒體,歡迎加入我的「Podcast陪跑工作坊」加入官方LINE@並留言「Podcast陪跑工作坊」,我會提供詳細資訊給你唷:https://lin.ee/VGWMNbO
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Clair教練:https://www.instagram.com/clair_withoutthee/


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我和Clair都是差不多年既,快接近40歲,80後的我們
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因此我很好奇,Clair在這樣身份上的轉變有沒有什麼變化?!
除了身體上的焦慮需要有些時間去克服,但其實平時已經透過規律運動、吃健康的食物、做足保養
已經做足努力,所以並不會因此懷孕在身上留下的痕跡有所遺憾
而個人的成長,也不是因為有小孩而瞬間長大。
自己則是因為教練的角色,所以更因此在接觸不同背景、認知、觀念的人群
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造成這樣的認知落差,我們能做的就是接受他們的身份,並學會把他們當作「人」一樣溝通
慢慢的一點一滴把正確的健康觀念傳遞給他們!
畢竟沒有人希望被當作一個無知的「老人」一樣對待!
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