EP57. 如何做好自我情緒管理

1:04:28
 
分享
 

Manage episode 298578249 series 2960656
由Player FM以及我们的用户群所搜索的福到你家 — 版权由出版商所拥有,而不是Player FM,音频直接从出版商的伺服器串流. 点击订阅按钮以查看Player FM更新,或粘贴收取点链接到其他播客应用程序里。

一天下來會遇到許多事情,產生不一樣的情緒,有時候遇到生活的困難或不順心,總難以控制,做出一些讓自己後悔的事情或行為,?本週與太陽盛德導師專訪中,將與您分享不同見解,與大家一同探討人生的課題。
Powered by Firstory Hosting

97集单集